 |
| الجهاز الهضمي |
علاج الدوالي بالأعشاب لا شك أن الدوالي تؤثر سلباً على مظهر وشكل وملمس الساقين، خاصة عند النساء. تختلف أسباب الدوالي، فمنها ما يحدث وراثيًا، وبعضها الآخر ناتج عن الحمل أو زيادة الوزن أو التغيرات الهرمونية. كما أن الجلوس المفرط هو أحد أسباب ظهورها.
ولكن في الوقت الحاضر يمكن علاجها بطرق مختلفة، ولكن في بعض الأحيان قد يتطلب الأمر عمليات جراحية، ولكن الأعشاب الطبيعية أثبتت فعاليتها في علاج الدوالي، ومن أهم هذه الأعشاب الزنجبيل الذي يعد من أهم المواد التي تلعب دوراً في علاج الدوالي. دور مهم في علاج الالتهابات وتحسين تدفق الدم إلى بقية الجسم.
توسع الأوردة
- هو تضخم بعض الأوردة في الساق، وهو من الأمراض الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص حول العالم، ولكن هناك عدة أسباب تسبب وجود الدوالي، ومن أهمها:
- الأخطاء التي تحدث للقدمين يومياً: مثل الوقوف لساعات طويلة، مما يسبب ضغطاً على القدم.
- مما يزيد الضغط على أوردة الساقين، لذا يجب علينا اتباع بعض الطرق الصحيحة لحماية أنفسنا وأقدامنا من هذا المرض.
- كما يمكن علاجه بسرعة عند ظهوره، وهذا ما سنعرضه في السطور التالية.
- ومعرفة كيفية علاج الدوالي في الساقين باستخدام الأعشاب والوصفات الطبيعية.
إقرئي أيضاً: علاج دوالي الساقين في أسرع وقت ممكن
إقرأ أيضا:كيفية حساب الحمل – اسهل طريقة لحساب الحمل بدقةعلاج الدوالي بالأعشاب
هناك مجموعة من الوصفات الطبيعية الفعالة التي تساعد في علاج الدوالي في الساقين، ومن أهمها:
علاج الدوالي بالزنجبيل
- تتطلب هذه الوصفة ربع كوب من مسحوق الزنجبيل.
- وأيضا ربع كوب من خل التفاح ونفس الكمية من الشوفان.
- ثم نضيف المكونات معاً ما عدا الشوفان، حيث نضع الشوفان في كوب ماء مغلي لمدة ربع ساعة ثم نضيفه إليهم.
- ثم نضيف إليهم ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزنجبيل، ثم نخلطهم جيداً.
- ثم نوزع الخليط على الساقين في الأماكن التي توجد بها الدوالي.
خل حمض التفاح
- يعتبر خل التفاح من أشهر الأعشاب المستخدمة في علاج الدوالي في الساقين. يحسن تدفق الدم ويقلل من التورم في الجسم.
- يعتبر من أكثر المواد فعالية في العلاج، حيث يعمل على توسيع الأوردة، وذلك لاحتوائه على مواد حمضية تساعد على ضخ الدم من القلب إلى الأوردة.
- وضع الخل على المنطقة المصابة، وتدليكها بلطف مرتين يومياً، في الصباح والمساء.
- استخدمي خل التفاح، لكن انتبهي إلى أن هناك نوعين من خل التفاح الصناعي، ولونه أشبه بالأبيض مع ميل إلى اللون الأحمر.
- وهذا النوع لا يحتوي على أي أعشاب طبيعية، ولا يستخدم هذا المنتج للعلاج أو الغذاء لما له من أضرار جسيمة على الجسم.
زيت الزيتون
- يعد من أهم مسكنات الالتهابات الناتجة عن الدوالي، كما أنه ينشط الدورة الدموية في جسم الإنسان.
- يتم خلط كميات متساوية من زيت الزيتون وزيت فيتامين E.
- نقوم بتدليك الدوالي أو المناطق المصابة مرتين يومياً.
القطيفة
وهي زهرة غنية بفيتامين C الذي يحفز إنتاج الكولاجين في الجسم وإصلاح بعض الخلايا.
إقرأ أيضا:كيف يتم تشخيص مرض فقر الدم ؟ تعلم طريقة تشخيص مرض فقر الدم انظر حولكيتم استخدامه عن طريق طحنه ووضعه على المنطقة المصابة يومياً.
أوراق العنب
- يحتوي ورق العنب على العديد من مركبات الفلافونويد وبعض مضادات الأكسدة المهمة لعلاج صحة الأوردة.
- قومي بغلي أربعة أكواب من ورق العنب، ثم اتركيها لمدة ربع ساعة فقط واتركيها لتبرد.
- ثم نضعها في وعاء ونضع القدمين فيه لمدة خمس دقائق.
بَقدونس
- يزيد البقدونس من عملية إنتاج الكولاجين في الجسم كما يساعد الخلايا على التكاثر بشكل أسرع.
- غلي كوب من الماء مع إضافة القليل من البقدونس المفروم إليه، حسب كمية الماء المغلي، لمدة خمس دقائق فقط، ثم تركه قليلاً ليبرد.
- بعد ذلك نعود إلى نبات القطيفة، ونضيف قطرات من الماء، ونضع بعضاً من الخليط على المناطق المصابة.
فلفل حريف
- يحتوي الفلفل الحريف على مركبات الفلافونويد الحيوية التي تعمل على تخفيف الألم الناتج عن الدوالي والألم الناتج عن تورم الأوردة.
- ويتم ذلك عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من الفلفل الحار إلى كوب من الماء.
- ثم نبدأ بغليه جيداً ونشربه ثلاث مرات يومياً.
قد يهمك: علاج الدوالي في الساقين للنساء والرجال
استخدام الجوارب الضاغطة لعلاج الدوالي
تتوفر هذه الجوارب في الصيدليات، ويتم ارتداء هذه الجوارب فور الاستيقاظ من النوم. كما ينصح بالاستلقاء على الظهر، حيث يستلقي مريض الدوالي على ظهره ويرفع القدمين عند النوم، حيث يساعد ذلك على الحركة وسهولة نقل الدم ويخفف الضغط المستمر على القدمين.
إقرأ أيضا:أفضل دواء لعلاج ضعف عضلة القلب انظر حولكأسباب الدوالي
- العامل الوراثي الموروث من الوالدين.
- الوقوف على القدمين لفترات طويلة.
- الجلوس بطرق غير صحيحة.
- زيادة الوزن.
- الأوردة وطبيعتها في الجسم.
أنواع الدوالي
للدوالي أكثر من نوع يمكن أن يعاني منه الشخص، وتختلف من مريض إلى آخر، ومنها:
النوع الأول
- ويحدث هذا النوع من تلقاء نفسه دون أي أمراض سابقة، إلا أن هذا المرض غالباً ما يصاحبه بعض الأمراض الأخرى.
- مثل دوالي الخصية، والفتق، والبواسير المزمنة، والأقدام المسطحة.
- لكن فرص ظهوره تزداد إذا وقفت كما قلنا سابقاً لفترات طويلة وأصيبت أيضاً بالسمنة المفرطة.
- كما أن حبوب منع الحمل تسبب ظهورها، لكن هذا يحدث إذا تم استخدامها لفترات طويلة.
- كما أن وجود الضعف الوراثي في الأنسجة الخلالية يساهم في ظهور المرض.
النوع الثاني
الدوالي الثانوية: يظهر هذا النوع نتيجة عدة أسباب محددة مثل الحمل أو نتيجة مضاعفات بعض الأمراض مثل جلطة الساق أو وجود ورم في بعض الأعضاء داخل حوض الشخص المريض.
أعراض الدوالي
- تظهر بعض الأوردة المنتفخة المحيطة بالساقين باللون الأزرق، وتظهر في نهاية اليوم عندما يجهد المريض المصاب بالدوالي قدميه.
- يحدث توتر عضلي بشكل متكرر في عضلات القدم، ويتغير لون الكاحلين، حيث يصبح أغمق من لون الجلد الطبيعي لبقية المنطقة.
- – الحكة المستمرة الشبيهة بالأكزيما، والشقوق والجروح، خاصة في منطقة الكاحل.
إقرأ المزيد: أفضل مرهم لعلاج الدوالي نهائيا
كيفية تشخيص الدوالي
- يعتمد الطبيب في تشخيص دوالي الكاحل بشكل أساسي على التاريخ الطبي لحالته من خلال الفحص السريري عن طريق أخذ صورة شعاعية للأوعية الدموية باستخدام موجات الدوبلر الصوتية.
- أو عن طريق أخذ صورة شعاعية باستخدام الموجات الصوتية وإعطاء صورة ملونة للأوردة باستخدام الأشعة المزدوجة.
أهم النصائح لعلاج الدوالي
هناك العديد من الطرق لعلاج الدوالي، لذا سنقدم لك أفضل النصائح لعلاجها بسهولة وسرعة:
- ارتداء الجوارب الضاغطة، وهي متوفرة في الصيدليات، ولكن يجب خلعها قبل النوم.
- تناول كمية من الماء مضافاً إليها ملعقة من العسل الأبيض وملعقتين من خل التفاح الطبيعي، ولكن يفضل تناوله قبل الأكل واستخدامه ثلاث مرات يومياً.
- وضع القدمين في محلول خل التفاح لمدة نصف ساعة يوميا وتدليك المنطقة المصابة.
- تجنب الوقوف لفترات طويلة.
- استشارة الطبيب إذا لم تشفى الأعشاب لتجنب أي ضرر.
وفي الختام أود أن أضيف لك أن الأعشاب مثل خل التفاح والزنجبيل ينصح بها الأطباء، ويمكن أيضاً خلط المسحوق المستخرج من الزنجبيل مع حبوب فيتامين أ ووضعه على المناطق المصابة بالدوالي، كما أنه كما يساعد بشكل فعال في علاجها.
