علاج الدوالي في الساقين في أسرع وقت ممكن. تحدث الدوالي نتيجة تضخم الأوردة الدموية وامتلاءها بالدم، وارتفاعها على شكل انتفاخات تتميز باللون الأرجواني أو الأزرق أو الأحمر. وقد تسبب الألم في بعض الأحيان، ويعاني أكثر من 20% من البالغين من الدوالي في الساقين.
أنواع الدوالي
- الدوالي الأولية هي أوردة ضعيفة أو ضعف خلقي.
- الدوالي الثانوية ترجع لعدة أسباب منها جلطات الدم في الوريد والأورام التي تحدث في الحوض.
أنظر أيضا: هل زيت الخردل مفيد للدوالي؟
أسباب الدوالي
- تورم وتوسع الأوردة الدموية.
- العامل الوراثي.
- يكبر في السن.
- زيادة الوزن.
- حمل.
- الوقوف لفترات طويلة جداً، ولهذا السبب يتأثر الأشخاص الذين يتميز عملهم بالوقوف لساعات طويلة.
- مع العلم أن الدوالي أكثر شيوعاً عند النساء منها عند الرجال.
- يعاني حوالي 3.5 مليون مصري من الدوالي.
أعراض العدوى
- شد عضلي.
- ظهور لون داكن تحت الجلد نتيجة تجمع الدم في الوريد.
- ألم في الساقين والشعور بالسخونة.
- تورم الأوعية.
- الشعور بثقل في القدمين.
طرق الوقاية والعلاج من الدوالي
يتم علاج الدوالي في الساقين في أسرع وقت ممكن باستخدام العديد من الطرق دون الحاجة للذهاب إلى المستشفى، ومنها ما يلي:
إقرأ أيضا:اين يقع الكبد في جسم الانسان انظر حولك- عمل التمارين.
- إنقاص الوزن واتباع نظام غذائي صحي لتخفيف الضغط على الأوردة.
- حاولي رفع ساقيك باستمرار باستخدام الوسائد.
- تجنب الوقوف لفترات طويلة والجلوس.
- استخدم الجوارب التي تضغط على القدمين وتساعد على تدفق الدم بسلاسة.
شاهدي أيضاً: أفضل وصفة لعلاج الدوالي
الإجراءات العلاجية لعلاج الدوالي في الساقين في أسرع وقت ممكن
- استخدام الليزر دون اللجوء إلى العمليات الجراحية، حيث يتم من خلاله توجيه الليزر إلى الأوردة المصابة، وتختفي هذه الأوردة تدريجياً.
- حقن الأوردة المصابة بالمحلول الذي بدوره يغلقها نهائياً بعد فترة قصيرة. بعض الحالات قد تحتاج إلى الحقن مرتين أو أكثر.
- يمكن استخدام المواد الرغوية بدلاً من المحلول لإغلاق الأوردة الكبيرة، وهذه الطريقة جديدة في علاج الدوالي في أسرع وقت.
- العلاج الحراري باستخدام موجات الراديو وأنبوب القسطرة، حيث يدخل أنبوب القسطرة الساخن إلى الوريد ويدمره ويغلقه. وتعتبر هذه الطريقة من أفضل الطرق لعلاج الدوالي في أسرع وقت.
- ربط الوريد المصاب والتخلص منه، علماً أن هذا الإجراء لن يؤثر سلباً على الدورة الدموية.
- باستخدام المنظار، حيث يتم إدخال كاميرا صغيرة في الساق لمشاهدة الوريد المصاب وإغلاقه وإزالته عبر الجلد. ويتم هذا الإجراء في الحالات المتقدمة.
علاج الدوالي باستخدام الحجامة.
- تقوم الحجامة بسحب الدم من الأوعية الدموية، مما يمنع الدم من التجمع ويحمي من إجهاد العضلات والجلطات.
- تعمل الحجامة على نقل الدم إلى الأوعية الضعيفة، فتعمل على تقوية صمامات الأوردة.
- تخليص الجسم من تراكمات الدم.
- يساعد أكسيد النيتريك على توصيل العناصر الغذائية إلى الأوردة، مما يقوي جدرانها ويقلل من تورمها.
- تجنب عمل الحجامة بشكل مستمر لأنها لا تنتفخ ولا تسبب نزيفاً.
علاجات طبيعية
- تناول فاكهة العنب والتي بدورها تقلل من تورم الساقين وأعراض القصور الوريدي المزمن.
- استخدام كستناء الحصان أو كستناء الحصان يعمل على تقليل آلام الساق.
- خلاصة الصنوبر البحري أو البرسيم الحلو أو اليوسفي.
وصفات طبيعية لعلاج الدوالي في الساقين بسرعة
1- استخدمي خل التفاح
- لعلاج الدوالي في الساقين بشكل سريع لأنه يحتوي على أحماض تساهم في تدفق الدم من وإلى القلب وتوسيع الأوردة التي تبدأ فيها الدوالي بالظهور.
- نستخدم خل التفاح الطبيعي مع مراعاة المنتج. هناك نوعان من الخل: النوع الأول هو الخل الصناعي، وهو أبيض اللون، والطبيعي، وهو محمر اللون.
- وضع كمادات طبيعية من خل التفاح على المنطقة المصابة لمدة ساعة، مرتين يومياً، مع رفع الساقين للأعلى.
- استخدمي خل التفاح الطبيعي كمشروب، وذلك بإضافة ملعقة من العسل وملعقتين من الخل الطبيعي. استخدمي هذا المشروب ثلاث مرات يومياً.
- استخدامه ككوكتيل، حيث يتم وضع ثلاث ملاعق من خل التفاح الطبيعي مع تفاحة في الخلاط الكهربائي وكوب من الماء. يساعد هذا المشروب على إنقاص الوزن والتقليل من ظهور الدوالي عند تناوله ثلاث مرات يومياً لمدة شهرين.
- القيام بتدليك القدمين بخل التفاح الطبيعي وذلك بوضع القدمين في محلول خل التفاح والماء الساخن والتدليك بشكل مستمر لمدة نصف ساعة.
2- استخدمي ورق العنب الأحمر
لعلاج الدوالي باستخدام ورق العنب الأحمر يجب القيام بما يلي:
إقرأ أيضا:معلومات عن تقوية الأعصاب – مقال انظر حولك- وضع ورق العنب الأحمر في وعاء من الماء وتركه حتى يغلي على النار. من ثم تصفية الخليط جيداً وإضافة أربع ملاعق صغيرة من خل التفاح الطبيعي، ثم تدليك الساقين بالخليط يومياً.
3- استخدمي الشوفان والزنجبيل
لعلاج الدوالي بالبابونج والزنجبيل يجب القيام بما يلي:
- نضع الشوفان في الماء المغلي ونتركه لمدة ربع ساعة.
- أضيفي ربع كوب من الزنجبيل، وثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزنجبيل، وربع كوب من خل التفاح الطبيعي.
- امزجي هذه المكونات جيدًا حتى تمتزج تمامًا، ثم ضعيها على المنطقة المصابة.
- اتركيه على ساقيك لمدة ربع ساعة، ثم اغسليه جيداً. ويمكن تكرار هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع.
4- استخدمي الفلفل الحار
لعلاج الدوالي بالفلفل الحار يجب القيام بما يلي:
- أضف ملعقة صغيرة من الفلفل الحار إلى كوب من الماء الساخن.
- شرب هذا الخليط يوميا حتى تتحسن الدورة الدموية ويقل تورم الأوردة.
5- استخدمي زيت الزيتون
لعلاج الدوالي بزيت الزيتون يجب القيام بما يلي:
- استخدمي زيت الزيتون مع زيت فيتامين E
- نقوم بتسخين هذا الخليط قليلاً وندلك به الساقين مرتين يومياً لمدة شهر.
6- استخدم بندق الساحرة
لعلاج الدوالي بالبندق يجب عليك القيام بما يلي:
إقرأ أيضا:أين تقع المرارة في جسم الإنسان انظر حولك- نضع من 20 إلى 25 قطرة من زيت البندق في وعاء من الماء الدافئ.
- توضع فيه القدمين يومياً.
7- استخدمي زيت بذور العنب
لعلاج الدوالي بزيت بذور العنب يجب القيام بما يلي:
- أضف ثلاث ملاعق كبيرة من زيت بذور العنب إلى ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الجوجوبا.
- مع ثماني قطرات من زيت النعناع والليمون.
- قومي بتدليك ساقيك به لمدة خمس دقائق يومياً.
8- استخدم عشبة القطيفة
- تعتبر زهرة القطيفة من الأعشاب الهندية ذات الألوان الجميلة. يستخدم في العلاجات وله دور فعال في تنقية وتهدئة الأوعية الدموية وخفض مستويات الكوليسترول. كما يستخدم لمن يعانون من الذبحة الصدرية.
- نضع حوالي 50 زهرة قطيفة، بعد غسلها وتجفيفها جيداً، في لتر من زيت الزيتون.
- نغلقه ونتركه لمدة خمسة أسابيع تقريباً في الشمس، ثم نصفيه ونستخدم الزيت الناتج في تدليك الساقين.
9- استخدمي زيت اللافندر الأساسي
- يعتبر من أجود الزيوت العطرية ذات الروائح الجذابة ويستخدم لعلاج الدوالي. يعمل كمضاد للالتهابات والخلايا السرطانية، لذلك يستخدم للتخلص من الدوالي. عروق منتفخة والألم الناتج .
- نقوم بخلط ثلاث قطرات من زيت اللافندر الأساسي مع قطرتين من زيت النعناع وملعقة من زيت جوز الهند جيداً.
- دلكي ساقيك به لمدة ربع ساعة مرتين يومياً وسترين النتيجة خلال فترة قصيرة.
شاهدي أيضاً: ما هو تأثير الدوالي على الخصية؟
كل هذه العلاجات ذكرناها في موضوع العلاج توسع الأوردة يمكنك علاج الدوالي في أسرع وقت ممكن، ولكنها تتطلب الاهتمام المناسب والعلاج المستمر.
