كيفية التخلص من بلغم الرئة انظر حولك

كيفية التخلص من بلغم الرئة البلغم من الأمور المزعجة للمريض الذي يعاني منه، حيث أن جميع البلغم يسبب ضيق في الصدر والرئتين، وقد يجتهد المريض في التخلص من هذا البلغم حتى يتخلص من هذا البلغم المؤلم والمزعج. شعور مزعج.

وفي هذا المقال سنتحدث عن البلغم وما هو وكيف يمكن للمريض التخلص من البلغم بسهولة. كل ذلك مفصل في هذا المقال، فتابعونا.

البلغم

• البلغم هو مادة قد تحتوي على لعاب ومخاط قد يصل إلى الفم بسبب السعال.
  • الذي يأتي من الرئتين أو القصبات الهوائية أو القصبات الهوائية.
  • تعتبر هذه الإفرازات من الإفرازات الملوثة لأنها تتكون من ميكروبات بكتيرية أو فيروسات تحتوي على الدم.
• كما أن البلغم قد يحتوي على أنواع معينة من الخلايا المسببة لمرض معين، مثل: التهابات الرئة، والسل، والإيدز، وسرطان الرئة.

لون البلغم ومعانيه

للبلغم ألوان عديدة، وكل لون من ألوان البلغم يدل على حالة صحية معينة، ومن هذه الألوان ما يلي:

• البلغم الأبيض أو الرمادي: وهذا النوع من البلغم دليل على إصابة هذا الشخص…
  • قد يكون مصابًا بعدوى في الجهاز التنفسي العلوي، أو قد يعاني من احتقان الجيوب الأنفية.
• وأما البلغم ذو اللون الرمادي: فإنه يدل على أن هذا الشخص مدخن.
  • أو استنشاق كمية كبيرة من الهواء الملوث، مثل الغبار.
• البلغم الذي يكون أخضر اللون أو أصفر داكناً: هذا اللون في البلغم قد يعني إصابة الشخص بالعدوى.
  • عدوى من النوع الفيروسي أو البكتيري، أو التهاب الجيوب الأنفية أيضًا.
• وتجدر الإشارة إلى أن البلغم الأخضر لا يعني بالضرورة الإصابة، ولكن البلغم البني اللون يعني ذلك.
  • وقد يتعرض لها المدخنون بشكل خاص، كما أن تناول القهوة أو الشوكولاتة قد يسبب البلغم أيضًا.
• البلغم الوردي: البلغم الوردي يعني إصابة الشخص بالوذمة الرئوية.
  • أي أن المريض لديه سائل في الرئتين، ومن الممكن أيضاً أن يكون سبب هذا البلغم هو نزيف بسيط.
• وجود البلغم مع الدم: أما وجود البلغم مع الدم فهذا دليل على التهابات الشعب الهوائية، خاصة إذا كان البلغم على شكل خيوط.
• كما أنه عند خروج كمية من الدم من الأنف مع السعال، فهذا يعني أن الشخص يعاني من مرض السل أو الالتهاب الرئوي أو سرطان الرئة أو الانسداد الرئوي.

كيفية التخلص من البلغم

هناك طرق متعددة يستطيع الإنسان من خلالها التخلص من البلغم، ويمكن أن تعتبر الطرق المنزلية الأكثر شيوعاً في التخلص من البلغم، كما أن هناك أدوية للتخلص منه أيضاً، ومن هذه الطرق ما يلي:

بخار

• يعتبر البخار وسيلة آمنة وبسيطة للتخلص من البلغم، كعملية استنشاق البخار.
  • عن طريق الأنف قد يساهم في جعل البلغم أكثر سيولة، ومن هنا يسهل طرد البلغم من الجسم.
• ويتم ذلك عن طريق أخذ حمام بخار مرتين يومياً، وإبقاء الحمام مغلقاً لمدة عشر دقائق حتى يساعد على تقليل المخاط الموجود.
• كما يمكن للشخص أن يسكب الماء المغلي الساخن في وعاء كبير، ويضع منشفة على الرأس، ثم يستنشق البخار لمدة خمس إلى عشر دقائق.
  • يعمل ذلك على تقليل الإفرازات الموجودة في الرئتين، ويتم استخدامه بشكل متتابع ومتكرر خلال اليوم.

عسل

• ويعتبر العسل من الأشياء التي لها فوائد متعددة وفي نفس الوقت يعتبر مطهراً لهذه الحالة، حيث يعمل العسل على تقوية جهاز المناعة.
• كما يعمل العسل على محاربة الميكروبات بأنواعها، وبالتالي فهو يعمل على تخفيف تهيج الحلق وإزالة البلغم.

كُركُم

• كما أن نبات الكركم قد يقضي على البلغم، فهو يقتل الجراثيم والبكتيريا، كما أن له خصائص مطهرة.
• يعمل الكركم على تقوية جهاز المناعة. كما يستخدم نبات الكركم مضافاً إلى كوب من الحليب الساخن.
  • يؤخذ مرة في الصباح ومرة ​​في المساء قبل النوم.
• الغرغرة بالماء الدافئ والملح: الماء الدافئ يهدئ الحلق، حيث يساعد الملح على تحطيم البكتيريا والجراثيم المسببة للعدوى.
  • وبالتالي يتم تقليل البلغم، ومن الممكن تكرار هذا العلاج أكثر من مرة في اليوم.

ليمون

• الليمون من الفواكه التي تعطي نتائج هائلة في علاج التهابات الحلق والبلغم.
  • قد يحتوي الليمون على مكونات مضادة للبكتيريا، كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين C، الذي يعمل على تحسين أداء الجسم في مقاومة العدوى.
• هناك العديد من الطرق لاستخدام الليمون لعلاج البلغم، مثل: إضافة ملعقتين من عصير الليمون، وملعقة كبيرة من العسل إلى كوب من الماء الساخن، وشربه ثلاث مرات يومياً.
• ومن الممكن أيضاً تقطيع شريحة من الليمون، ورش القليل من الملح والفلفل عليها، ومضغ هذه الشريحة. تتم هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.

زنجبيل

• الزنجبيل هو نوع من النباتات يستخدم لعلاج التهابات الحلق والتهابات الجهاز التنفسي، وهو مضاد طبيعي للاحتقان.
• كما أن للزنجبيل دوراً كبيراً في مكافحة العدوى وتقليل البلغم، وذلك لاحتوائه على عناصر مضادة للبكتيريا والجراثيم.
• يمكن استخدام الزنجبيل بإضافة ملعقة كبيرة من قطع الزنجبيل الطازج إلى كوب واحد من الماء المغلي، وتركه لبضع دقائق، وإضافة ملعقتين كبيرتين من العسل. يتم شرب هذا العلاج أكثر من مرة في اليوم.
• ومن الممكن أيضاً مضغ شرائح الزنجبيل عدة مرات يومياً، ويمكن أن يتناول الشخص قطعاً من الزنجبيل مع الطعام أثناء طهيه.

جزر

• كما يعد الجزر من الخضروات المهمة التي تحتوي على الألياف، والتي قد تساعد في علاج البلغم.
  • وبما أن الجزر مصدر غني بفيتامين C، فهو أيضًا مضاد للأكسدة يعمل على تقوية جهاز المناعة.
• قد يحارب الجزر أيضًا العديد من الالتهابات، حيث يتكون الجزر من العناصر الغذائية والفيتامينات التي قد تعمل على تقليل السعال والبلغم.

حساء الدجاج

• كما أنه من الأشياء التي تساعد في التخلص من البلغم. حساء الدجاج الدافئ قد يرطب الجهاز التنفسي ويخفف البلغم.
• كما يمكن إضافة الزنجبيل والثوم إلى شوربة الدجاج للاستفادة منها بشكل كبير.

طعام حار

• فتناول الأطعمة التي تحتوي على الفلفل الحار مثلاً قد يساهم ويساعد في عملية طرد البلغم الذي يتراكم داخل الممرات الأنفية والحلق. كما أن الطعام الحار يساعد في تقليل آلام الصدر.

بصل

• كما يعتبر البصل من الخضار التي لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، كما أنه يساعد على التخلص من البلغم.
• كما يساهم البصل في تقوية جهاز المناعة، لذلك من الممكن عمل خليط من البصل.
  • مع السكر لتقليل البلغم وطرده.

الأدوية المستخدمة لطرد البلغم

• طاردات للبلغم: وهي مركبات كيميائية تسهل خروج البلغم من الرئتين والجهاز التنفسي.
  • وغالباً ما تستخدم هذه المركبات كخليط مع أدوية السعال.
• وهذه المركبات هي: الغايفينيسين، يوديد البوتاسيوم، والكاربوسيستين.
  • جواياكوسلفونات البوتاسيوم، والعديد من الأدوية الأخرى.