كيفية التعامل مع المريض النفسي العدواني والعنيد تصرفات المريض النفسي وما يعانيه الشخص من اضطراب وتغيرات في مشاعره أو تفكيره أو سلوكه أو مزيج من هذه الأمور كلها، مما يسبب له الانزعاج ويجعله شديد القلق.
وهذا يؤثر على الاستقرار الداخلي والنفسي للشخص الذي يتعامل معه أيضاً. وبالتالي فإن معرفة هذه السلوكيات وأسبابها وطريقة التعامل معها يجعلك على دراية كافية بالأمراض النفسية وكيفية التعامل معها. كما أنه يسهل حياة المريض النفسي وحياة الشخص الذي يتعامل معه.
سلوكيات المريض النفسي
لا شك أن فكرة العيش مع شخص مريض نفسياً هي فكرة صعبة جداً، خاصة وأن كل تصرفات ذلك المريض وتصرفاته تؤدي إلى تأثير كبير على شؤون حياتك وحالتك النفسية أيضاً.
وهذا يجعلك ملزمًا بالتعرف على هذه السلوكيات حتى تتمكن من الاستعداد لها وتدريب نفسك على التعامل معها، والتي تشمل ما يلي:
ارتباك في التفكير
- من أهم أعراض الأمراض النفسية لدى البالغين هو الارتباك في التفكير، وهو أمر شائع طوال اليوم.
- كما أنه يعاني من تشتت الانتباه المستمر، مما يجعله غير قادر على أداء يومه بشكل طبيعي.
- أو حياته الطبيعية أو المعتادة كما اعتاد هو وأصدقاؤه المقربون.
أنظر أيضا: الاغتراب النفسي والاجتماعي
إقرأ أيضا:مدة الشفاء من نوبات الهلع انظر حولكالاكتئاب المستمر
- ومن المؤكد أن أهم علامات المرض النفسي هي ظهور الحزن على وجه الشخص، والعزلة المستمرة، والانزعاج لأتفه الأسباب.
- تشير هذه الأمور إلى وجود الاكتئاب، فهي من سلوكيات الشخص الذي يعاني من مرض نفسي.
تقلب المزاج
- يواجه الشخص البالغ المصاب بمرض نفسي مشكلة ارتفاع المزاج وانخفاضه، بين الإثارة والاكتئاب الشديد.
- وهذا يجعل كل من يراه يعلم أنه مريض نفسيا.
الخوف والقلق الزائد
- يواجه المرضى النفسيين البالغين مشكلة كونهم متطفلين ومحاطين بالأفكار معظم يومهم.
- ويترتب على ذلك أنه يخشى دائماً من عواقبها، وهو ما يحسبه بقلق وتوتر دائمين دون داع.
الانسحاب الاجتماعي
- من السلوكيات الشائعة للمريض النفسي انسحابه من أي مكان يجتمع فيه الناس، وحبه الدائم للعزلة وتفضيلها لها على الجلوس مع أصدقائه المقربين.
تغيرات في عادات الأكل أو النوم
- يعتبر سلوك المريض النفسي تجاه النوم والأكل من أكثر الدلائل على وجود مرض نفسي.
- ولكن هذا يختلف من مريض إلى آخر، فهناك بعض المرضى الذين يأكلون وينامون كثيراً.
- ويفقد البعض الآخر شهيته وينام بشكل غير منتظم، والسبب وراء ذلك غير مفهوم تمامًا.
- ومع ذلك، فإن كلا السلوكين دليل قوي على المرض العقلي.
تابع أيضاً: خصائص الشخص المريض نفسياً وجسدياً
إقرأ أيضا:اسماء الامراض النفسية الاكثر شيوعا انظر حولكمشاعر الغضب القوية
- تظهر مشاعر الغضب بشكل واضح في سلوكيات المريض النفسي، بالإضافة إلى نوبات الغضب التي تحدث في الوقت الخطأ أو بدون سبب واضح.
- تعتبر هذه الهجمات من أكثر الدلائل على وجود مرض نفسي وهي بلا شك إحدى العلامات.
الأوهام
- طبيعة سلوك المريض النفسي هي كما لو أنه خارق للطبيعة، أو أن الأشخاص الذين يعيشون حوله يريدون إيذائه، أو أنه مصاب بمرض خبيث رغم خلوه التام من أي مرض.
- تراوده باستمرار أفكار غريبة، ويعتمد سلوكه على تلك الأفكار التي تدور في ذهنه، مما يؤدي به إلى إيذاء نفسه أو الأشخاص الذين يعيشون حوله.
الهلوسة
- يسمع الأشخاص المصابون بمرض نفسي أشياء قد لا يسمعها من حولهم، ويمكنهم رؤية ما لا يستطيع من حولهم رؤيته وشم ما لا يستطيع من حولهم شمه.
- وهذا الأمر بالنسبة له أمر مؤكد لا شك فيه، مع أن ما يقوله ليس صحيحا أصلا. تعتبر الهلوسة جزءًا أساسيًا من سلوك المريض النفسي البالغ.
اليأس والعجز
- تسيطر في كثير من الأحيان مشاعر اليأس على المريض النفسي، ويصاحبها زيادة في السلوكيات التي تتلخص في عدم القدرة على التعامل مع المشكلات وأنشطة الحياة اليومية في عجز مبالغ فيه.
- وهذا يؤدي به إلى الشك في نفسه والاعتقاد بأنه هو المتسبب في هذه المشاكل، وبالتالي يقلل من قيمته ويجعل حياته أسهل عليه.
أفكار انتحارية
- ومن أهم وأخطر السلوكيات التي تدل على وجود المرض النفسي على الإطلاق هو الحديث والتهديد بالانتحار.
- ويجب عليك اللجوء إلى الحكمة دون تهديده أو إصدار أي حكم عليه.
- وحاولي البدء بعلاجه وإزالة أي وسيلة يمكن أن يؤذي بها نفسه ممن حوله.
العديد من الأمراض الجسدية غير المبررة
- هل من الممكن أن يشعر المريض النفسي بصداع ليس له سبب جسدي؟ نعم.
- ويصاحب هذا الصداع أيضًا بعض الألم الجسدي الذي لا يوجد سبب تشريحي طبي له.
تعاطي المخدرات
- العلاقة بين تعاطي المخدرات والمرض العقلي هي علاقة مباشرة. يلجأ المريض النفسي إلى تعاطي المخدرات ظناً منه أنه سيجد حلاً لحزنه وسوء حالته المزاجية. وينتج عن ذلك أيضًا مضاعفات نفسية خطيرة يمكن علاجها على المدى الطويل.
كيفية التعامل مع سلوك المريض النفسي العدواني والعنيد
يجب الالتزام بمجموعة من التعليمات المهمة حتى تتمكن من التعامل مع سلوك المريض النفسي. وهذه التعليمات تجعلك قادراً على فهمه ومساعدته في العلاج من ذلك المرض، وهي كما يلي:
إقرأ أيضا: تعريف المرض النفسي والعقلي – مقال انظر حولكتقبل مشاعره
- على الرغم من تنوع وتنوع أعراض وأنواع الأمراض العقلية، فإن العديد من العائلات التي يعاني فيها شخص ما من مرض عقلي تنكر العلامات التحذيرية أو تشعر بالقلق من وصمة المرض النفسي.
- وهم لا يعرفون أن هذه المشاعر طبيعية وشائعة، ولا يدركون أهمية تقبل مشاعر المريض في بداية العلاج، بغض النظر عن عمر المريض.
التعامل مع السلوك غير المعتاد
- العلامات الخارجية للمرض العقلي غالبا ما تكون سلوكية. قد يكون الشخص هادئًا للغاية أو منعزلاً.
- من الممكن أن ينفجر في البكاء، وفي معظم الحالات، يظهر المرضى النفسيون، حتى بعد العلاج، سلوكًا معاديًا للمجتمع.
- قد يكون الأمر مزعجًا وغير مقبول، لذا يجب عليك التحدث مع طبيبك حول هذه السلوكيات ووضع استراتيجية للتكيف.
إقرأ أيضاً: كيفية التعامل والتعايش مع المريض النفسي
تقديم الدعم
- كلما سنحت لك الفرصة، اطلب الدعم من الأصدقاء أو أفراد العائلة. إذا لم تتمكن من ذلك، فابحث عن مجموعة دعم ذاتي أو مجموعة دعم على الإنترنت.
- من الممكن الوصول إلى الأشخاص الذين يواجهون نفس المشكلات والتحدث معهم والاستماع إليهم دون إصدار أحكام وتقديم نصائح قيمة.
طلب استشارة
- ولا تقتصر فائدة العلاج على الفرد المصاب فقط، بل إنه مهم جدًا لأفراد الأسرة الآخرين أيضًا، حيث يتعلم الأهل كيفية التعامل مع سلوك المريض وفهمه بشكل أفضل.
الأسئلة المتداولة حول سلوك المريض النفسي
الأسئلة الأكثر شيوعاً حول المرضى النفسيين وإجاباتها:
ما هي سلوكيات الأطفال المرضى نفسيا؟
- تغير في أدائه المدرسي، وتغيرات في عاداته اليومية، كالنوم، والأكل، والقلق، أو الأرق المفرط، والنشاط الزائد، والكوابيس المستمرة.
ما هي سلوكيات المراهقين السيكوباتيين؟
- يلجأ المراهقون المصابون بأمراض نفسية إلى تعاطي المخدرات والسجائر، بسبب عدم قدرتهم على إدارة مسؤولياتهم.
- تغيرات في العادات اليومية، مثل النوم والأكل، والشكاوى المبالغ فيها من الأمراض الجسدية، والاكتئاب، وتحدي السلطة.
كيفية تهدئة سلوك المريض النفسي
ومن الممكن تهدئة المريض النفسي بالأمور التالية:
- التعامل مع الغضب غير المفهوم بلطف وتفهم.
- احترمي عقله وتفكيره، ولا تتعاملي معه على أنه شخص مجنون.
- حاول إظهار رغبتك في مساعدته وليس قمعه.
- توفير مكان هادئ له حتى يهدأ من نفسه.
- عليك أن تحترم المسافة الشخصية معه.
- حاولي التعرف على رغباته ومشاعره.
- استمعي إلى ما سيقوله دون إصدار أحكام أو تهديدات.
كيف أتعامل مع رغبة المريض النفسي في الانتحار؟
- لا يجب تهديد المريض النفسي عند التعامل مع رغبته في الانتحار ومحاولة فهم الحالة التي يمر بها.
- إبعاده عن أي شيء قد يمكنه من الانتحار مثل (السكاكين، الأدوية، المواد السامة)، أو طلب المساعدة الطبية الفورية من خبير أو متخصص.
وهكذا تعرفنا على سلوكيات الشخص الذي يعاني من مرض نفسي عدواني وعنيد، وكيفية التعامل مع تلك السلوكيات، وكيفية التعامل مع الرغبة في الانتحار.