 |
| الجهاز الهضمي |
كيفية علاج التهاب الاثني عشر بالأعشاب الطبيعية. يعاني الكثير من الأشخاص من آلام البطن والمعدة، وهناك أسباب كثيرة تؤدي إلى ذلك، منها أمراض تتعلق بالمعدة وأخرى تتعلق بالأمعاء، وهم يبحثون دائماً عن طرق علاج هذه الأمراض، ولأنهم يخافون منها استخدام الأدوية الكيميائية بسبب آثارها الجانبية.
ونتيجة لذلك، يلجأون إلى الأعشاب الطبيعية. تابعونا في هذا المقال للتعرف على أسباب أمراض المعدة والاثني عشر وطرق علاج هذه الأمراض بالأعشاب الطبيعية.
الأعشاب الطبيعية المستخدمة لعلاج التهاب الاثني عشر
هناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في علاج التهاب الإثني عشر، وهي كما يلي:
أولاً: البروبيوتيك
- البروبيوتيك هي مكملات غذائية تساعد على استعادة توازن البكتيريا المفيدة داخل الجهاز الهضمي.
- تساعد البروبيوتيك في التخلص من التهاب الاثني عشر.
- البروبيوتيك لا يقتل بكتيريا الملوية البوابية، بل يقلل أعدادها، وهذا يساعد في علاج القرحة والالتهابات في الاثني عشر.
- يتم استخدام البروبيوتيك في صناعة العديد من الأدوية، بالإضافة إلى وجوده في العديد من الأطعمة مثل الألبان.
أنظر أيضاً هنا: علاج جرثومة المعدة نهائياً بالأعشاب
إقرأ أيضا:التبرع بالبلازما وأسعارها – مقال انظر حولكثانياً: عرق السوس
- تم استخدام عرق السوس لعلاج العديد من الأمراض منذ القدم.
- يعتقد الناس أن تناول جذور عرق السوس المجففة له تأثير أقوى في علاج القرحة والتهابات الاثني عشر، إلا أن الدراسات أثبتت أن تناول بذور عرق السوس أفضل من تناول هذه الجذور.
- كما أكدت الدراسات أن تناول عرق السوس يمنع نمو بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري المسببة لهذه الالتهابات.
- بالإضافة إلى ذلك فإن عرق السوس يساعد المعدة على تحفيز إفراز المخاط الذي يغطي المعدة والاثني عشر ليحميهما من القرحة والالتهابات، كما أنه يزيد من سرعة شفاء هذه الجروح.
- لكن في المقابل، هناك دراسات أخرى تثبت أن لعرق السوس آثاراً جانبية تتعارض مع تناول بعض الأدوية. قد يسبب تناوله آلاماً في العضلات أو تنميلاً في الأطراف، لذا لا بد من استشارة الطبيب قبل تناول عرق السوس.
ثالثاً: الزنجبيل
- يعتبر الزنجبيل من أشهر الأعشاب لعلاج أمراض الجهاز الهضمي مثل الالتهابات أو القرح أو زيادة الغازات.
- أثبتت الدراسات أن للزنجبيل دوراً فعالاً في التخلص من التهابات المعدة والتهابات الاثني عشر الناتجة عن أي عدوى بكتيرية أو الناتجة عن الأدوية.
- إلا أن الدراسات لا تزال مستمرة حول الزنجبيل ودوره في أمراض الجهاز الهضمي، لذا يجب استخدامه بحذر.
رابعا: العسل
- وقد ذكر الله العسل في القرآن الكريم في قوله تعالى: “إن فيه شفاء للناس”. وإن دل هذا على شيء فإنه يدل على فوائد العسل الكثيرة ودوره في شفاء الأمراض.
- يحتوي العسل على مضادات الأكسدة التي لها دور فعال في شفاء التقرحات وعلاج التهابات الجهاز الهضمي سواء في المعدة أو الاثني عشر.
- بالإضافة إلى ذلك فإن للعسل قدرة هائلة على القضاء والتخلص من البكتيريا، وبالتالي فهو يقضي على البكتيريا المسببة لقرحة المعدة والاثني عشر.
خامساً: الكركم
- يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تعتبر من مضادات الأكسدة، والتي لها قدرة هائلة على علاج الالتهابات والتقرحات في المعدة أو الاثني عشر.
- هناك دراسة أجريت على 25 شخصاً يعانون من قرحة المعدة والتهابات الاثني عشر. ووجدوا أن الذين استخدموا الكركم في الطعام وتناولوه تخلصوا بسرعة من هذه الالتهابات والقروح بشكل أسرع من أولئك الذين لم يتناولوه.
- لكن هذا لم يثبت بعدد من الدراسات، ونحتاج إلى دراسات عديدة لتأكيد فعالية الكركم في علاج قرحة المعدة والتهابات الاثني عشر.
تابع أيضاً من هنا: معلومات طبية عن وظيفة المرارة
إقرأ أيضا:اعراض خشونة الركبة وطرق الوقاية منها انظر حولكسادسا : البابونج
- قديماً كان الناس يستخدمون البابونج لتهدئة الأعصاب والتخلص من آلام المعدة والتهاباتها.
- لكن في عام 2012 ظهرت أبحاث تتحدث عن دور البابونج في علاج القرحة الهضمية والالتهابات.
- وما زلنا بحاجة إلى العديد من الدراسات لإثبات ذلك والتأكد من عدم وجود أضرار لاستخدامه أو آثار جانبية، ولكن حتى الآن تقتصر الدراسات على الحيوانات في المختبرات.
سابعا: الثوم
- يحتوي الثوم على نسبة كبيرة من الكبريت، وهو من أهم العناصر التي لها قدرة هائلة على علاج الالتهابات والتقرحات. حيث أنه مضاد للأكسدة ويقضي على البكتيريا.
- وفي عام 2016، أجريت دراسة على الثوم وأثبتت أن الثوم الطازج له القدرة على القضاء على بكتيريا الملوية البوابية التي تسبب قرحة المعدة والتهابات الاثني عشر.
- ولذلك تم إضافته إلى الأدوية التي تساعد في علاج قرحة المعدة والتهابات الاثني عشر التي تسببها البكتيريا.
- ولا تزال الدراسات مستمرة حول الثوم وفوائده ودوره في علاج تقرحات والتهابات الجهاز الهضمي.
ثامناً: الألوفيرا
- ومن المعروف أن الألوفيرا تستخدم في صناعة مستحضرات التجميل ومنتجات النضارة.
- لكن في الآونة الأخيرة بدأت دراسة دور الألوفيرا في علاج تقرحات والتهابات الجهاز الهضمي.
- أثبتت الدراسات أن الألوفيرا يعمل على تقليل حمض المعدة، مما يساعد في علاج قرحة المعدة والتهابات الاثني عشر.
- وأوضحت أيضًا أن تناول الصبار يعتبر آمنًا وليس له أي ضرر.
- ولا تزال الدراسات مستمرة حول دور الألوفيرا في علاج تقرحات والتهابات الجهاز الهضمي.
تاسعاً: الملفوف
- يعتبر الملفوف مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة وفيتامين C، مما يجعله يتمتع بقدرة هائلة على قتل البكتيريا وعلاج القرحة الهضمية البكتيرية.
- وقد أجريت دراسة على 13 شخصاً يعانون من التهابات الاثني عشر وقرحة المعدة، وتم إعطاؤهم كوباً من عصير الملفوف يومياً. ووجدوا أن القروح والالتهابات تم القضاء عليها في عشرة أيام.
- بالإضافة إلى ذلك، أجريت دراسة على 100 شخص تناولوا أدوية قرحة المعدة بكميات كبيرة، لكنها لم تجد نفعاً. وقدموا لهم عصير الكرنب لمدة أسبوع فوجدوا أن 81% من المرضى تعافوا واختفت أعراض التهابات الاثني عشر وقرحة المعدة.
- وفي عام 2014 أجريت دراسة على عصير الملفوف ووجدوا أنه يزيد من حموضة المعدة، وهذا يعمل على علاج قرحة المعدة والتهابات الاثني عشر.
عاشراً: الخاتم
- تحتوي الحلبة على الكثير من المواد الصمغية التي تدخل إلى المعدة وتغلفها. يساعد ذلك على تسريع شفاء قرحة المعدة وبالتالي علاج التهابات الاثني عشر.
نصيحة للأشخاص الذين يعانون من التهابات الاثني عشر
- يجب عليك تقليل كمية الطعام التي تتناولها يوميا، حتى لو قمت بزيادة عدد الوجبات. يمكنك تناول خمس وجبات في اليوم بدلاً من ثلاث، ولكن عليك تقليل كمية الطعام في كل وجبة.
- بالإضافة إلى ذلك، تجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل.
- إذا كنت تعاني من الغثيان والقيء نتيجة التهابات الاثني عشر عليك بشرب كمية كبيرة من الماء يوميا حتى لا تصاب بالجفاف.
- تجنب السمنة واعمل دائمًا على تقليل وزنك والوصول إلى وزن صحي.
- كما يجب عليك تناول الخضروات والفواكه والأطعمة الصحية باستمرار وتجنب تناول الأطعمة السريعة والتي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
- بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك تجنب التدخين وشرب المشروبات الكحولية.
اقرأ أيضاً من هنا : تقلصات المعدة والأمعاء
إقرأ أيضا:هل توجد علاقة بين مرض العصب الحائر والإغماء انظر حولكوفي النهاية وضحنا لك كيفية علاج التهابات الاثني عشر بطرق طبيعية باستخدام الأعشاب الطبيعية. وقد ذكرنا لك أيضًا بعض النصائح التي يجب على مرضى التهاب الاثني عشر اتباعها. نتمنى من الله أن ينال المقال إعجابكم، كما نأمل منكم نشره على مواقع التواصل الاجتماعي حتى تعم الفائدة.
