الصحة النفسية

مفهوم السعادة عند الفلاسفة – مقال انظر حولك

عديد مفهوم السعادة وعند فلاسفة الماضي لها أكثر من معنى، ولكل فيلسوف تفسير لمفهوم السعادة من وجهة نظره. يبحث الإنسان دائماً عن السعادة حتى تتحقق في كافة جوانب الحياة التي يعيشها.

ولكن ما هي السعادة؟ كيف يمكن للإنسان أن يعيش سعيدا؟ ومن خلال هذا الموضوع سنتعرف على مفهوم السعادة بشكل عام في مقالنا المتميز دائما موقع مقلل.org.

مفهوم السعادة

  • فمنذ الإغريق وحتى العصر الحديث تجد أن هناك اختلافا بين المذاهب الفلسفية والفكرية في تعريف السعادة.
    • فمنهم من يرى السعادة في الملذات الحسية، والبعض الآخر يراها في الوعي العقلي والتفكير، وهناك من يراها في الفكر والإحساس معًا.
  • سعادة كل شخص تختلف عن سعادة شخص آخر. شخص يجد سعادته في الطعام وآخر في القراءة.
    • وأخرى في ممارسة الرياضة وغيرها.
  • ينحصر مفهوم السعادة عند كثير من الناس في مفاهيم مشتركة بينهم. يعتقد البعض أن السعادة تأتي من جمع المال وبناء العقارات.
  • لكن المال والممتلكات ليست هي ما يجلب السعادة للإنسان، بل هي وسيلة يستطيع الإنسان من خلالها تحقيق القليل من السعادة.
    • إلى جانب الأشياء الأخرى التي يفعلها في حياته، فإنه يحقق جميع جوانب السعادة التي يرغب في العيش معها.
  • يعتقد البعض أن السعادة تكمن في تولي منصب رفيع. ويرى آخرون أن السعادة لا تكمن في النسل الذي يرزقهم الله به من خلال إنجاب الأطفال.
  • في الواقع، السعادة هي أن تعيش يومك بكل أفراحه وألمه، وأن تكون على يقين أن كل ما تمر به في يومك هو خير لك، في السراء والضراء.
    • وكل هذا بفضل الله تعالى، وكل هذا جعل الفلاسفة يختلفون في مفهومهم للسعادة، ويختلفون في تحديد تعريف محدد للسعادة.

إقرأ أيضاً: أمثال وأقوال عن السعادة الحقيقية في الحياة

إقرأ أيضا:أفضل علاج للاكتئاب – مقال انظر حولك

تعريف السعادة

  • ويوجد تعريف للسعادة في قاموس المعاني، تجد فيه أن السعادة هي مصدر الفعل سعد.
  • السعادة هي كل ما يسمح بدخول البهجة والبهجة إلى النفس داخل الإنسان، وتستخدم كلمة السعادة لتمجيد أصحاب المناصب العليا.
    • مثل: المدير، والوزير، ورئيس الحكومة، وكلهم أطلقوا عليهم اسم معالي الوزير.
  • أما السعادة عند الصوفية فهي حالة عاطفية تحدث من خلال إشباع رغبة الإنسان وتجنب الشقاء.
  • السعادة هي الشعور بالفرح والرضا، وهي البركة والحق والراحة والهناء. أما بالنسبة للسعادة في علم النفس.
  • ويختلف عن الفلسفة في تعريف السعادة. ستجد أن علماء النفس يقولون إن الإنسان يمكن أن يصل إلى مستويات مختلفة من السعادة.
    • دون اللجوء إلى الأدوية أو ما شابه.
  • لكن الفلاسفة صنفوا السعادة بمفاهيم رئيسية وربطوها بمساعدة الآخرين. على سبيل المثال، يعتقد أرسطو أن السعادة هي…
    • وما هو إلا سد الثغرات والنقائص في حياة الإنسان، ثم حددها بالأمثلة، وستجد أن الفقير يشعر بالسعادة عندما يحصل على المال.
    • يشعر المريض بالسعادة عندما يكون بصحة جيدة، بينما يشعر العاطل عن العمل بالسعادة عندما يحصل على عمل ليعيش عليه.
  • أما كانط فالسعادة فضيلة عنده، والسعادة عند الفارابي هي ممارسة عقلية مبنية على التفكير والتأمل.
  • لديه يقين تام بأن الإنسان لا يحقق السعادة التي يتمناها إلا إذا بدأ بالتفكير والتأمل فيما حوله.
    • ويرى جون ديوي أن هناك علاقة بين السعادة وشعور الإنسان بالابتعاد عن الأخطار والشعور بالأمن والأمان.

تأثير مفهوم السعادة على الإنسان

  • السعادة تجعل الإنسان يشعر بالاستقرار النفسي والصحة. هناك العديد من الأطباء الذين يركزون على الجانب النفسي.
    • والصحة الجسدية للإنسان. يجب على الإنسان أن يحافظ على مشاعره الإيجابية داخله ويتجنب مشاعر القلق والتوتر والإحباط.
  • عليك أن تختار الصديق الذي يشعر بالتفاؤل والحب والسعادة، كما يجب عليك الابتعاد عن الصديق الذي يشعر دائماً بالقلق والتوتر والخوف والإحباط.
    • هؤلاء الأشخاص هم الذين ينشرون البؤس لمن حولهم، ينشرون السلبية، ولا يوجد بينهم إيجابيات، فاحذر من العيش معهم.
  • الشخص الذي يشعر بالسعادة معظم أوقات حياته يتقبل العمل والمبادرة، فالسعادة تشعرك بطاقة كبيرة.
    • يحفزك بشكل إيجابي على أداء العمل دون كسل أو سلبية، ويجعلك تحقق أهدافك وتحصل على الإنجازات التي أردت تحقيقها.

قد يهمك: ما سر السعادة الحقيقية وما هو مفتاحها؟

إقرأ أيضا:كيفية التخلص من وسواس النظافة انظر حولك

طرق تحقيق مفهوم السعادة

كثرة التعريفات التي ذكرناها والتي لم نذكرها، ووجود خلاف حول التعريفات والمفاهيم.

وينتج ذلك عن الأسباب الكثيرة والمتعددة التي تؤدي إلى السعادة، ويمكنك التعرف على بعضها.

طاعة الله عز وجل

  • وبامتثالك وإطاعة أوامر الله عز وجل، فمن المؤكد أنك ستصل إلى طريق الاستسلام الداخلي والرضا بما يحدث لك.
  • وأن ترضى وتشكر الله على ما قسمه لك، وأن تصبر على البلاء وترضى بالحياة التي كتبها الله لك.
    • يعني أنك راضٍ بذلك، وذلك بفضل الله.

وظيفة تحبها

  • ينبغي للإنسان أن يعمل عملاً يحبه، لأنك تقضي الكثير من وقت فراغك الذي لم تستثمره بالشكل الصحيح فيما ينفعك.
  • العمل يجعلك نشيطا ونشطا باستمرار، خاصة إذا كنت تمارس العمل الذي تحبه.
  • ومن المؤكد أن هذا سيوصلك إلى أعلى مستويات السعادة والاستقرار النفسي.

حقق اهدافك

  • هناك الكثير من الأشخاص الذين يجدون أن السعادة تكمن في وضع وتحديد بعض الأهداف التي يسعون للوصول إليها في فترة زمنية محددة.
  • النجاح يأتي من خلال تحديد الأهداف وتحقيقها، فهذا يجعلك تشعر بأفضل شيء في الحياة.
  • إنه شعور بالسعادة. تختلف الأهداف من شخص إلى آخر في الحياة حسب مجالاتها.

أشهر الأقوال حول مفهوم السعادة عند الفلاسفة

أرسطو

  • ومن أقوال أرسطو عن السعادة، أنها بالنسبة له “الهدف والغرض النهائي للوجود الإنساني”، ولا يمكن تحقيق السعادة إلا في نهاية الحياة.
  • ويقول إنها هدف وليست حالة مؤقتة، وأيضا “السعادة فضيلة وليست متعة”. السعادة هي كمال الطبيعة البشرية.
  • ويذكر أن الإنسان حيوان عاقل وأن السعادة تعتمد على ممارسة العقل، كما تعتمد السعادة على اكتساب الأخلاق.
    • السعادة تحتاج إلى تأمل وتفكير.

أفلاطون

يقول أفلاطون عن مفهوم السعادة “كل ما يقودك إلى السعادة يعتمد عليه فقط ولا يعتمد على الآخرين، فتستطيع أن تبني أفضل حياة سعيدة”.

إقرأ أيضا:معلومات عن الاكتئاب الذهاني – مقال انظر حولك

كما أن الإنسان يشعر بالرضا عندما يحقق الإنجاز الذي يسعى إليه في حياته، وقد يكون الإنجاز قراءة بعض الكتب أو زيادة مسافة الجري.

سقراط

يقول: “أنا أعمل من أجل سعادتي إذا عملت من أجل سعادة الآخرين”، وسر السعادة ليس في السعي للحصول على المزيد، بل في تطوير قدرتك على الاستمتاع بالأقل.

لافونتين

قال: السعادة الرضا. لا الذهب ولا المال يجعلنا نعيش سعداء”.

جعفر الصادق

وقال: «ليس كل من أراد الشيء قادراً على تحقيقه، ولا كل من قادر على تحقيقه ناجح.

“ليس كل من ينجح يحقق لنفسه مكاناً، فإذا اجتمعت النية والقدرة والنجاح والنجاح، فإن السعادة تكتمل.”

شاهدي أيضاً: ما هو هرمون السعادة في الجسم؟

إن مفهوم السعادة هو شعور أخلاقي، يمكن العثور عليه بسهولة إذا عرف كل إنسان مفاتيح سعادته وكيفية الحصول عليها وتحقيقها.

السعادة ليست صعبة أو باهظة الثمن، ولكن يمكن تحقيقها بأبسط الأشياء. أتمنى أن تكونوا بخير.

السابق
أنواع المرض النفسي وعلاجه – مقال انظر حولك
التالي
التحكم في الغضب وضبط النفس انظر حولك