التجاوز إلى المحتوى
موقع انظر حولك
  • الأسره والطفل
    • أعراض السحر والعين

    • افرازات مائيه للحامل: الأسباب والعلاج الفعّال

    • هل الأملاح تسبب الم في الأرجل وعلاجها بالأعشابب انظر حولك

    • أعراض حساسية العين وعلاجها – مقال انظر حولك

    • أسباب فقاعات القدم السكري وكيفية الوقاية منها انظر حولك

    • ما سبب حساسية الأنف – مقال انظر حولك

  • الصحه العامه
    • أعراض السحر والعين

    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

  • آلام الظهر والرقبة
    • علاج تضيق العمود الفقري – مقال انظر حولك

    • علاج إنزلاق الغضروفي القطني بالتمارين والأعشاب انظر حولك

    • كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولك

    • هل الآلام خشونة الرقبة تسبب الصداع الشديد للمريض انظر حولك

    • فوائد لصقات الظهر للرجال – مقال انظر حولك

    • أسباب وجود حرقان في الكتف الأيسر والرقبة وكيفيه علاجه انظر…

  • ارتفاع الحرارة والحمى
    • علاج السخونة الداخلية للجسم بالأعشاب انظر حولك

    • الأكل والفاكهة الممنوعة عند ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • طرق الوقاية من ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • أين أماكن وضع الكمادات لخفض الحرارة انظر حولك

    • طرق استخدام البصل لخفض الحرارة انظر حولك

    • أعراض حمى النفاس وعلاجها – -انظر حولك

  • اضطرابات النوم
    • أضرار خطيرة يسببها قلة النوم انظر حولك

    • سيلان اللعاب أثناء النوم وكيفية علاجه انظر حولك

    • النوم بعد الأكل بكم ساعة، مع أضرار النوم مباشرة انظر…

    • حل مشكلة المشي أثناء النوم عند الأطفال انظر حولك

    • علاج عدم القدرة على النوم بالأعشاب انظر حولك

    • أهم المشروبات التي تساعد على النوم بدون أرق انظر حولك

  • الام الراس
    • أسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان انظر حولك

    • 5 طرق لعلاج الصداع في المنزل انظر حولك

    • أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه انظر حولك

    • أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف طويلًا وطرق علاجها انظر حولك

    • علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب انظر حولك

    • علاج لفحة الهواء في الرأس بزيت الزيتون والأعشاب انظر حولك

  • الصحة النفسية
    • مضادات الاكتئاب الطبيعية بدون وصفة طبية انظر حولك

    • أسباب الصراع النفسي وأنواعه – مقال انظر حولك

    • الفرق بين ازدواج الشخصية وانفصام الشخصية في علم النفس انظر…

    • معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس انظر حولك

    • أسباب الرهاب الإجتماعي و أعراضه الجسدية انظر حولك

    • أنواع الدوافع في علم النفس انظر حولك

  • المتلازمات
    • أخطر أنواع متلازمة داون – -انظر حولك

    • هل يتزوج الرجل المنغولي؟ – -انظر حولك

    • علامات متلازمة داون عند المواليد انظر حولك

    • ما هي متلازمة لازاروس ؟ انظر حولك

    • ما هي درجات الطفل المنغولي؟ انظر حولك

    • سمات التوحد وكيفية التعامل معها انظر حولك

  • تحاليل طبية
    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

    • هل تحليل الحمل الرقمي يخطئ انظر حولك

  • جراحة عامة
    • النسبة الطبيعية crp عند الكبار انظر حولك

    • فوائد استئصال اللوزتين للكبار – -انظر حولك

    • جراحات تطويل العظام – -انظر حولك

    • أنواع عمليات تطويل القامة – -انظر حولك

    • كيفية عمل عملية منظار المعدة انظر حولك

    • ماهي اضرار عملية تحويل مسار المعدة ؟ انظر حولك

  • صحة الفم والأسنان
    • إزالة الجير من الأسنان بالطب البديل وبدون طبيب انظر حولك

    • كيف تعالج تسوس الأسنان بدون طبيب في المنزل انظر حولك

    • مراحل تسوس الاسنان عند الاطفال بالتفصيل انظر حولك

    • كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج التآكل انظر حولك

    • علاج تآكل اللثة وهروبها عن الأسنان بالأعشاب انظر حولك

    • حل مشكلة اللسان الأبيض ورائحة الفم الكريهة انظر حولك

  • ضغط الدم
    • طريقة قياس الضغط بالجهاز الزئبقي اليدوي انظر حولك

    • 9 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة انظر حولك

    • علاج ضغط الدم المنخفض بالأطعمة الصحية انظر حولك

    • فوائد مشروب الخروب لمرضي الضغط والسكر انظر حولك

    • أضرار شرش الزلوع على الضغط العالي انظر حولك

    • أسباب ارتفاع وانخفاض ضغط الدم بالتفصيل انظر حولك

  • مرض السرطان
    • أعراض سرطان القولون بالتفصيل – مقال انظر حولك

    • أعراض مرض سرطان الثدي عند النساء بالتفصيل انظر حولك

    • تفسير رؤية مرض السرطان في المنام لابن سيرين انظر حولك

    • عبارات تشجيعية وإرشادية عن سرطان الثدي انظر حولك

    • نقص الصفائح الدموية وسرطان الدم وعلاجه بالغذاء انظر حولك

    • ماهي أعراض سرطان العظام الحميد والخبيث انظر حولك

  • مرض السكري
    • رجيم صحي لمرضى السكر – مقال انظر حولك

    • أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولك

    • فوائد عصير قصب السكر لمرضي السكري انظر حولك

    • فوائد المورينجا لمرضى السكر وطريقة الإستعمال انظر حولك

    • مريض السكر والجماع، هل معدي، هل يؤثر على الإنجاب انظر…

    • ما هي مضاعفات مرض السكر المفاجئة انظر حولك

  • الفنون
    • Kingdom of the Planet of the Apes (2024)

    • مشاهده فيلم عمهم محمد امام

    • مشاهده فيلم John Wick Chapter 4

    • مشاهدة فيلم Fast X 2023 مترجم

    • فريقbackstreet boys الامركي

    • مصر الفرعونية تاريخ 7000 عام

  • دليل السعودية الشامل
    • طريقة معرفة رصيد موبايلي | 6 طرق لمعرفة الرصيد في…

  • سفر وسياحة
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • السياحة في افريقيا
    • طرق السياحة في بابوا غينيا الجديدة انظر حولك

    • أسماء أجمل 15 مكان رائع في تنزانيا انظر حولك

    • أغرب عادات وثقافات الشعوب حول العالم انظر حولك

    • المحيط الهندي في أي قاره انظر حولك

    • جزر الكناري أين تقع؟ – -انظر حولك

    • جزر موريشيوس في أي قارة؟ انظر حولك

  • السياحة في الدول الأجنبية
    • اهم الأماكن السياحية في إسطنبول وكيفية الوصول اليها انظر حولك

    • أجمل فنادق السلطان أحمد للعرسان والعوائل انظر حولك

    • أبرز الأماكن الترفيهية في جيثورن الهولندية انظر حولك

    • أفضل وأسرع طرق السياحة إلى البوسنة انظر حولك

    • أفضل منتزهات جزر فرسان – -انظر حولك

    • أسماء 9 جزر سياحية رخيصة في تركيا انظر حولك

  • السياحة في الدول العربية
    • أجمل 5 شواطئ في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الاماكن السياحية والمتنزهات في ابها للعوائل انظر حولك

    • أجمل أماكن للإحتفال برأس السنة في دبي انظر حولك

    • أجمل الأماكن الطبيعية الخلابة في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في المغرب للعوائل انظر حولك

    • 7 أماكن يمكن زيارتها في جزيرة النخلة انظر حولك

  • السياحة في اوروبا
    • أجمل 10 شواطئ سياحية في أوروبا انظر حولك

    • أفضل 10 مدن شاطئية في أوروبا انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في العالم بالصور انظر حولك

    • أجمل 7 أماكن سياحية في سريلانكا انظر حولك

    • معالم السياحة في كمبوديا، ونصائح هامة لمن يريد السفر انظر…

    • طرق الهجرة إلى دولة أيسلندا انظر حولك

  • السياحة في ايطاليا
    • أجمل 5 بحيرات في إيطاليا انظر حولك

    • معلومات عن بولونيا وإقتصادها – -انظر حولك

    • فنادق كاتدرائية فلورنسا – -انظر حولك

    • أين تقع مدينة بورتوفينو ؟ انظر حولك

    • معلومات عن إقليم توسكانا – -انظر حولك

  • السياحة في تايلاند
    • أجمل 5 جزر سياحية في تايلاند انظر حولك

    • أجمل المناظر الرائعة لجزيرة جيمس بوند بوكيت انظر حولك

    • تكلفة السفر إلى جزر المالديف من مصر انظر حولك

  • السياحة في تركيا
    • أجمل 10 وجهات سياحية في تركيا انظر حولك

    • أفضل وأرخص الرحلات السياحية في مرسين تركيا انظر حولك

    • أشهر فنادق راديسون بلو اسطنبول في بيرا انظر حولك

    • ما أشهر العادات التي يشتهر بها سكان تركيا انظر حولك

    • أفضل وأجمل مناطق تركيا الريفية للعوائل انظر حولك

    • أجمل ملاهي أطفال فيا لاند في تركيا انظر حولك

  • السياحة في ماليزيا
    • أفضل 10 وجهات سياحية في ماليزيا انظر حولك

    • أفخم المعالم السياحية الموجودة في بينانج ماليزيا انظر حولك

    • أفضل 8 فنادق كوالالمبور الشهيرة للعوائل انظر حولك

    • معلومات عن لنكاوي بالتفصيل – -انظر حولك

    • جزر المالديف وأسعارها – -انظر حولك

    • موقع جزر المالديف على الخريطة انظر حولك

  • السياحة في مصر
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • شخصيات
    • فريقbackstreet boys الامركي

    • أحمد خالد توفيق الكاتب والطبيب

    • الطاقة الشمسية 3.6.9

    • اشكال الانوناكي 9

    • الدهب 2022

    • النظام العالمي الجديد والحكومه الخفية NWO 1

  • طيور وحيوانات
    • اقتناء كلب جديد مناسب لأسرتك 2022

    • الحصان العربي الأصيل – الخيول 2022

    • كل ما تود معرفته عن طائر الهدهد – upupa 5

    • الباندا معلومات كامله عن حيوان الباندا 2

    • معلومات عن الكلاب الجيرمن شيبرد وطرق تدريبها 3

    • أسرار وحقائق عن النسر 7

  • الحمل والرضاعه
    • حامل بصبي. شكل بطن المرأة الحامل بولد

    • شكل الجنين في الشهر الرابع

    • أسباب المغص أثناء الحمل – مقال

    • أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين خفيفة

    • متى يجف الحليب بعد الفطام؟

    • نبض مزدوج في كيس واحد

  • تقنيه
    • كيف أغير اسمي في لوكيت؟

    • تعرف على Imei لجهاز iPhone المقفل – مقال

    • كيف أقوم بتخصيص سناب شات – مقال

    • كيف أعرف من يشاهد آخر ظهور لي؟

    • أنواع الجرائم الإلكترونية في المملكة العربية السعودية

    • كيفية حذف حساب Instagram نهائيًا على iPhone

تسجيل الدخول

  • فقدت كلمة المرور؟
  • الأسره والطفل
  • الصحه العامه
  • آلام الظهر والرقبة
  • ارتفاع الحرارة والحمى
  • اضطرابات النوم
  • الام الراس
  • الصحة النفسية
  • المتلازمات
  • تحاليل طبية
  • جراحة عامة
  • صحة الفم والأسنان
  • ضغط الدم
  • مرض السرطان
  • مرض السكري
  • الفنون
  • دليل السعودية الشامل
  • سفر وسياحة
  • السياحة في افريقيا
  • السياحة في الدول الأجنبية
  • السياحة في الدول العربية
  • السياحة في اوروبا
  • السياحة في ايطاليا
  • السياحة في تايلاند
  • السياحة في تركيا
  • السياحة في ماليزيا
  • السياحة في مصر
  • شخصيات
  • طيور وحيوانات
  • الحمل والرضاعه
  • تقنيه

كيف تتخلص من التفكير الزائد وهل تحتاج طبيب نفسي ؟ انظر حولك

اعراض متلازمة برادر ويلي – -انظر حولك

10 معلومات عن أرخص خطوط الطيران المصري انظر حولك

ما هو الشلل وعلاجه – مقال انظر حولك

علاج الاضطراب النفسي والقلق – مقال انظر حولك

الرئيسية ⁄ الصحه العامه ⁄ ضغط الدم ⁄ هل التمر الهندي يرفع الضغط انظر حولك

ضغط الدم

هل التمر الهندي يرفع الضغط انظر حولك

anzurhawlik
17 أكتوبر، 2023
شارك على
فيس بوك تويترواتساب

إقرأ أيضا

ضغط الدم

خطورة استخدام أقراص كابوتين 25 على الرجال انظر حولك

ضغط الدم

هل ارتفاع الكوليسترول يسبب الخمول انظر حولك

ضغط الدم

علاج ارتفاع الضغط المفاجئ بالمنزل انظر حولك

ضغط الدم
ضغط الدم 

هل التمر الهندي يرفع ضغط الدم؟

هل التمر الهندي يرفع ضغط الدم؟ وهل كثرة تناوله مضر؟ يعتبر التمر الهندي من أفضل المشروبات. لذلك يقبله عدد كبير من الناس.

لكن رغم ذلك يخشى الكثير من الأشخاص أن يؤدي ذلك إلى إصابتهم بارتفاع ضغط الدم، لذلك في هذا المقال على موقع مقلل.org نتعرف على إجابة هذا السؤال بشيء من التفصيل.

هل التمر الهندي يرفع ضغط الدم؟

وللتمر الهندي فوائد عديدة، ويستخدم على نطاق واسع في الطبخ أو في علاج بعض الأمراض. ونعرف هل يسبب ارتفاع ضغط الدم أم لا في النقاط التالية:

  • وهو من الأطعمة التي لها قدرة شفاء مذهلة، حيث أن له القدرة على علاج انخفاض ضغط الدم.
  • وهذا ما تؤكده العديد من الدراسات التي أثبتت أن له القدرة على خفض ضغط الدم الانبساطي، والمميز أنه يخفضه دون التأثير على ضغط الدم الانقباضي.
  • يحتوي على العديد من العناصر التي يحتاجها الجسم بشكل يومي، حيث يحتوي على كمية كبيرة من الألياف الطبيعية المفيدة.
  • بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من الأحماض والبروتينات المفيدة للجسم.
  • بالإضافة إلى احتوائه على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم بشكل يومي، فهو يحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة. لذلك فهو يمتلك القدرة على محاربة البكتيريا والسموم.
  • وأثبتت دراسات أخرى أجريت عليه أن له القدرة على خفض ضغط الدم، وذلك لوجود كمية كبيرة من المغنيسيوم فيه. والذي له القدرة على ضبط مستوى الضغط في الدم.
  • ولكن على الرغم من ذلك؛ هذه الدراسات غير مؤكدة، وقبل استخدامه لعلاج ضغط الدم يجب استشارة الطبيب.
  • متابعته بانتظام وإبلاغه بأي تغيرات تطرأ على الجسم بعد شرب هذا المشروب.

أنظر أيضا: فوائد التمر الهندي

إقرأ أيضا:الكركدية والضغط للحامل – مقال انظر حولك

فوائد التمر الهندي بشكل عام

وبعد أن تعرفنا على إجابة سؤال: هل التمر الهندي يرفع ضغط الدم، ننتقل لنتعرف على أبرز فوائد التمر الهندي للجسم. وهذا على النحو التالي:

  • له القدرة على دعم الجهاز الهضمي وتحسين وظائفه. كما يعمل على الحفاظ على صحة القلب. لأنه يخفض مستوى الكولسترول في الدم.
  • يعمل على التقليل من الإصابة بالإمساك، بالإضافة إلى الحفاظ على المستوى الطبيعي للسكر في الجسم، وتعزيز عمل الجهاز العصبي.
  • يدعم العظام، ويقويها، وله القدرة على إنقاص الوزن إذا استمريت على شربه يومياً.
  • له القدرة على تسكين الألم الناتج عن الالتهابات، كما أنه يعالج جفاف العيون.
  • في حالة الحمى. وله القدرة على خفض الحمى، بالإضافة إلى قدرته على علاج قرحة المعدة وتقليل خطر الإصابة بأنواع السرطان المختلفة. وخاصة سرطان القولون.
  • وله القدرة على الوقاية من تصلب الشرايين، بالإضافة إلى قدرته على علاج الربو.

إقرأ أيضاً: ما هي فوائد التمر الهندي الحامض؟

أضرار التمر الهندي

على الرغم من أن للتمر الهندي العديد من الفوائد، إلا أنه لا يخلو من الأضرار، ومن أبرز أضراره ما يلي:

  • الإفراط في شرب الخمر يؤدي إلى ضيق الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل دائم.
  • إذا كنت تتناول أدوية مضادة للتخثر بجانبه؛ قد ينزف الشخص.
  • كما أن الإفراط في شربه يؤدي إلى الإصابة بارتجاع المريء، بالإضافة إلى بعض المشاكل في الجهاز الهضمي. مثل حرقة المعدة والإمساك المزمن.
  • من يتناوله قد يصاب ببعض الحساسية، والتي تظهر أعراضها على شكل طفح جلدي.
    • بالإضافة إلى الحكة والالتهابات الشديدة.
  • تناوله بكميات كبيرة قد يسبب الدوخة والإغماء.
    • بالإضافة إلى ضيق التنفس والقيء.
  • بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من الأحماض.
    • شرب الكثير قد يؤدي إلى تلف الأسنان وتسوس الأسنان.
  • تناول كمية كبيرة منه يؤدي إلى تكون حصوات المرارة.
    • بالإضافة إلى تشنجات في منطقة البطن، بالإضافة إلى مشاكل في الكبد والجهاز الهضمي.
  • وقد يؤدي تناوله مع الحلويات المصنوعة منه إلى التسمم.
    • وذلك لأن بعض الأنواع التي تدخل في تركيبته تحتوي على نسبة عالية من الرصاص.

محاذير استخدام التمر الهندي

ومع أن تناول التمر الهندي باعتدال لا يضر الإنسان؛ ولكن هناك بعض الحالات التي يجب فيها الامتناع عن تناولها وعدم الاكتفاء بالتقليل منها، وهذه الحالات هي:

إقرأ أيضا:هل البصل يرفع الضغط؟ – مقال انظر حولك
  • يجب على النساء الحوامل تجنب شربه طوال فترة الحمل.
    • وذلك لأنه قد يسبب مشاكل كثيرة لها وللجنين.
  • ويجب على مرضى السكر توخي الحذر عند تناوله أيضًا.
    • وذلك لأنه قد يتعارض مع بعض الأدوية التي يتناولها المريض، مما يسبب هبوطًا حادًا في ضغط الدم.
  • أما إذا تم استشارة الطبيب في هذا الأمر؛ يمكن شربه باعتدال.
  • يجب على الشخص الذي يخضع لعملية جراحية ألا يتناوله قبل أسبوعين كحد أقصى من العملية.
    • وذلك حتى لا يتعارض شربه مع مستوى السكر أو ضغط الدم مما يؤثر سلباً على العملية.
  • يجب على الشخص الذي يتناول أدوية مضادة للتخثر تجنب شربها.
    • وذلك لتجنب زيادة امتصاص الأدوية وتراكمها في الجسم. وبالتالي يعاني الجسم من نزيف داخلي.

شاهد هنا: طريقة عمل التمر الهندي المجفف بالصور

إقرأ أيضا:هل الزنجبيل يرفع ضغط الدم ؟ انظر حولك

السؤال: هل التمر الهندي يرفع ضغط الدم؟ هذا من الأسئلة المهمة التي يجب أن يعرفها كل مريض ارتفاع ضغط الدم والسكري، لأن للتمر الهندي فوائد عديدة. ولكن يجب تناوله باعتدال للحصول على فوائده وتجنب أضراره المختلفة.

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X
شارك على
فيس بوك تويترواتساب
السابق
هل يعود السرطان بعد العلاج الإشعاعي انظر حولك
التالي
تجربتي مع مقاومة الأنسولين – مقال انظر حولك
ddd