 |
| امراض القولون |
هل يؤثر ألم القولون على الظهر؟ هناك العديد من الأسباب التي تؤثر على الظهر، وقد تكون آلام القولون أحد أسباب بعض الأعراض التي تؤثر على الظهر وتؤدي إلى آلام شديدة في الظهر.
ومن الجدير بالذكر أن أمراض القولون ليست فقط هي التي تؤثر على آلام الظهر، إذ قد تكون أمراض بعض الأعضاء الأخرى سبباً لآلام الظهر، وفي هذا المقال سنتحدث بالتفصيل عن أسباب آلام الظهر وكيفية علاجها. .
أسباب آلام الظهر
- هناك أسباب عديدة لآلام الظهر، ومن الجدير بالذكر أن هناك أنواعاً عديدة لآلام الظهر، بعضها يحدث لسبب محدد سنذكره الآن، والبعض الآخر عبارة عن أنواع من آلام الظهر ليس لها سبب محدد.
إلا أن بعض الأطباء يعتقدون دائمًا أنه من الممكن أن يكون قد تأثر بأمراض أخرى في الجسم وليس بسبب خلل في فقرات الظهر. والآن سوف نتعرف بالتفصيل على أسباب آلام الظهر، وهي كما يلي:
إقرأ أيضا:ما هي أعراض جرثومة المعدة بالتفصيل ؟ انظر حولك- الضغط العملي الذي يؤدي إلى الإرهاق والإجهاد: وهو العامل الأساسي في التعرض للعديد من الآلام الجسدية التي تؤثر بدورها على الظهر، مثل آلام العضلات والأربطة والفقرات.
- التهاب أو تمزق أقراص الهيكل العظمي. تعتبر تقوية للهيكل العظمي الظهري، ويؤدي التهابها أو تمزقها إلى آلام شديدة في الظهر.
- عرق النسا: والذي ينتج عن انزلاق غضروفي يؤدي إلى آلام شديدة تمتد من أسفل الظهر إلى الأرداف.
- التهاب المفاصل: يؤدي إلى آلام أسفل الظهر.
- انحناء الظهر غير الطبيعي: يؤدي إلى تلف العمود الفقري، مما يؤدي إلى آلام شديدة.
ألم في الظهر
- تكون حصوات الكلى: قد تكون حصوات الكلى أحد أسباب آلام الظهر.
- حدوث هشاشة العظام: حيث تصبح عظام وعضلات الظهر هشة وغير قادرة على تحمل العمل الشاق، مما يؤدي إلى آلام شديدة في الظهر.
- النوم والجلوس بوضعيات خاطئة: حيث يؤدي ذلك إلى تلف شديد في عضلات الظهر، مما يسبب آلاماً شديدة.
- الانحناء لفترة طويلة: يؤدي إلى انحناء الظهر والألم.
- – أمراض في أجزاء أخرى من الجسم تؤدي إلى آلام الظهر، مثل أمراض الكلى والقولون.
- التعرض للحوادث: مثل السقوط على الدرج، مما يؤدي إلى آلام الظهر لمدة أسبوع على الأقل.
- زيادة الوزن: يؤدي إلى زيادة الضغط على فقرات الظهر، مما يؤدي إلى الشعور بالألم.
- هناك بعض الدراسات الحديثة التي تحاول إثبات أن الحالة النفسية السيئة يمكن أن تكون سبباً للاضطرابات وآلام الظهر.
- كما ذكرنا سابقاً، هناك العديد من آلام الظهر دون أسباب محددة أو محددة، ويعتقد البعض أنها قد تكون نتيجة أضرار نفسية تتعلق بالمريض، وهذا يوحي بأنه لا يوجد سبب لحدوث الألم.
شاهدي أيضاً: هل القولون يسبب آلام الظهر؟
إقرأ أيضا:أفضل 70 دكتور غدد وهرمونات بالإسكندرية انظر حولككيفية علاج آلام الظهر؟
- هكذا يمكنك علاج آلام الظهر باستخدام الأدوية الطبية.
- يمكنك استخدام بعض الأدوية المستخدمة لعلاج آلام الظهر، مثل مرخيات العضلات، والأدوية المضادة للالتهابات، والأدوية المسكنة لتخفيف الألم.
- ولكن قد تتمكن أيضًا من استشارة الطبيب حول العلاج الطبيعي، والذي يشمل التدليك والتمدد وتمارين التقوية وتمارين الظهر وتنظيم فقرات العمود الفقري، فهو يساهم بشكل كبير في التخلص من آلام العمود الفقري.
يمكنك أيضًا علاج آلام الظهر بطرق منزلية بسيطة:
- وضع الثلج على منطقة الألم في الظهر، حيث ينصح جميع الأطباء بهذه النتائج.
- يساعد الاستلقاء والتمدد أيضًا على تخفيف آلام الظهر.
- يساعد الحمام الدافئ على استرخاء العضلات والتشنجات.
- وبالتالي، الابتعاد عن الأعمال المرهقة والشاقة قدر الإمكان.
- احرصي على اتباع نظام غذائي صحي، وتأكدي من تقليل وزنك من أجل تخفيف الضغط على عضلات الظهر.
هل يؤثر ألم القولون على الظهر؟
- مما سبق، يتبين لنا أن هناك العديد من أجهزة الجسم التي تؤثر سلباً على عضلات الظهر.
- مما يؤدي إلى الشعور بالألم، كما تسبب مشاكل القولون هذه اضطرابات في الجهاز الهضمي.
- أما إذا كان مريض القولون يعاني من صعوبة في إخراج الفضلات، فإن مريض القولون يضطر إلى الضغط على فقرات وأقراص وعظام الحوض في الظهر من أجل مساعدة الجهاز الهضمي على إخراج الفضلات.
- مما يؤدي إلى آلام شديدة في أسفل الظهر، ولذلك يعتبر القولون من أكثر أسباب آلام الظهر شيوعاً من بين جميع الأسباب الأخرى.
انظر أيضاً: تأثير الزنجبيل على المعدة والقولون
إقرأ أيضا:أفضل أنواع أدوية القولون العصبي انظر حولككيفية علاج آلام الظهر الناتجة عن مرض القولون؟
يمكنك تجنب آلام الظهر الناتجة عن مرض القولون باتباع الخطوات التالية:
- وبالتالي، يجب شرب كميات كبيرة من الماء للمساعدة في تسهيل عملية الهضم والإخراج.
- ممارسة الرياضة لتجنب آلام الظهر.
- تناول الغذاء الصحي مثل الخضار والفواكه والعصائر الطازجة.
- تناول المشروبات التي تساعد على تليين الأمعاء، مثل النعناع والليمون.
- وبالتالي فإن شرب الحليب يساعد على تقوية العظام والفقرات.
- 6- تجنب الأطعمة المليئة بالبهارات والأملاح والخردل لأنها تؤثر وتؤدي إلى عسر الهضم.
- تجنب تناول البقوليات لأنها أحد أسباب عسر الهضم وبالتالي تفاقم مرض القولون.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الثوم والبصل لأنها تؤدي إلى عسر الهضم.
يرجى استشارة الطبيب دائما عند الشعور بتفاقم آلام الظهر حتى يتم عمل فحوصات حرجة للمريض لمحاولة معرفة سبب الألم، وحتى يطمئن المريض بعدم إصابته بالسرطان في الظهر. خلف.
شاهدي أيضاً: أسرع الحبوب لتنظيف القولون من السموم نهائياً
وبذلك نكون قد وضحنا أعراض آلام القولون، ومدى تأثيرها على العمود الفقري، والآثار السلبية لذلك.