التجاوز إلى المحتوى
موقع انظر حولك
  • الأسره والطفل
    • أعراض السحر والعين

    • افرازات مائيه للحامل: الأسباب والعلاج الفعّال

    • هل الأملاح تسبب الم في الأرجل وعلاجها بالأعشابب انظر حولك

    • أعراض حساسية العين وعلاجها – مقال انظر حولك

    • أسباب فقاعات القدم السكري وكيفية الوقاية منها انظر حولك

    • ما سبب حساسية الأنف – مقال انظر حولك

  • الصحه العامه
    • أعراض السحر والعين

    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

  • آلام الظهر والرقبة
    • علاج تضيق العمود الفقري – مقال انظر حولك

    • علاج إنزلاق الغضروفي القطني بالتمارين والأعشاب انظر حولك

    • كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولك

    • هل الآلام خشونة الرقبة تسبب الصداع الشديد للمريض انظر حولك

    • فوائد لصقات الظهر للرجال – مقال انظر حولك

    • أسباب وجود حرقان في الكتف الأيسر والرقبة وكيفيه علاجه انظر…

  • ارتفاع الحرارة والحمى
    • علاج السخونة الداخلية للجسم بالأعشاب انظر حولك

    • الأكل والفاكهة الممنوعة عند ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • طرق الوقاية من ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • أين أماكن وضع الكمادات لخفض الحرارة انظر حولك

    • طرق استخدام البصل لخفض الحرارة انظر حولك

    • أعراض حمى النفاس وعلاجها – -انظر حولك

  • اضطرابات النوم
    • أضرار خطيرة يسببها قلة النوم انظر حولك

    • سيلان اللعاب أثناء النوم وكيفية علاجه انظر حولك

    • النوم بعد الأكل بكم ساعة، مع أضرار النوم مباشرة انظر…

    • حل مشكلة المشي أثناء النوم عند الأطفال انظر حولك

    • علاج عدم القدرة على النوم بالأعشاب انظر حولك

    • أهم المشروبات التي تساعد على النوم بدون أرق انظر حولك

  • الام الراس
    • أسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان انظر حولك

    • 5 طرق لعلاج الصداع في المنزل انظر حولك

    • أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه انظر حولك

    • أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف طويلًا وطرق علاجها انظر حولك

    • علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب انظر حولك

    • علاج لفحة الهواء في الرأس بزيت الزيتون والأعشاب انظر حولك

  • الصحة النفسية
    • مضادات الاكتئاب الطبيعية بدون وصفة طبية انظر حولك

    • أسباب الصراع النفسي وأنواعه – مقال انظر حولك

    • الفرق بين ازدواج الشخصية وانفصام الشخصية في علم النفس انظر…

    • معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس انظر حولك

    • أسباب الرهاب الإجتماعي و أعراضه الجسدية انظر حولك

    • أنواع الدوافع في علم النفس انظر حولك

  • المتلازمات
    • أخطر أنواع متلازمة داون – -انظر حولك

    • هل يتزوج الرجل المنغولي؟ – -انظر حولك

    • علامات متلازمة داون عند المواليد انظر حولك

    • ما هي متلازمة لازاروس ؟ انظر حولك

    • ما هي درجات الطفل المنغولي؟ انظر حولك

    • سمات التوحد وكيفية التعامل معها انظر حولك

  • تحاليل طبية
    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

    • هل تحليل الحمل الرقمي يخطئ انظر حولك

  • جراحة عامة
    • النسبة الطبيعية crp عند الكبار انظر حولك

    • فوائد استئصال اللوزتين للكبار – -انظر حولك

    • جراحات تطويل العظام – -انظر حولك

    • أنواع عمليات تطويل القامة – -انظر حولك

    • كيفية عمل عملية منظار المعدة انظر حولك

    • ماهي اضرار عملية تحويل مسار المعدة ؟ انظر حولك

  • صحة الفم والأسنان
    • إزالة الجير من الأسنان بالطب البديل وبدون طبيب انظر حولك

    • كيف تعالج تسوس الأسنان بدون طبيب في المنزل انظر حولك

    • مراحل تسوس الاسنان عند الاطفال بالتفصيل انظر حولك

    • كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج التآكل انظر حولك

    • علاج تآكل اللثة وهروبها عن الأسنان بالأعشاب انظر حولك

    • حل مشكلة اللسان الأبيض ورائحة الفم الكريهة انظر حولك

  • ضغط الدم
    • طريقة قياس الضغط بالجهاز الزئبقي اليدوي انظر حولك

    • 9 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة انظر حولك

    • علاج ضغط الدم المنخفض بالأطعمة الصحية انظر حولك

    • فوائد مشروب الخروب لمرضي الضغط والسكر انظر حولك

    • أضرار شرش الزلوع على الضغط العالي انظر حولك

    • أسباب ارتفاع وانخفاض ضغط الدم بالتفصيل انظر حولك

  • مرض السرطان
    • أعراض سرطان القولون بالتفصيل – مقال انظر حولك

    • أعراض مرض سرطان الثدي عند النساء بالتفصيل انظر حولك

    • تفسير رؤية مرض السرطان في المنام لابن سيرين انظر حولك

    • عبارات تشجيعية وإرشادية عن سرطان الثدي انظر حولك

    • نقص الصفائح الدموية وسرطان الدم وعلاجه بالغذاء انظر حولك

    • ماهي أعراض سرطان العظام الحميد والخبيث انظر حولك

  • مرض السكري
    • رجيم صحي لمرضى السكر – مقال انظر حولك

    • أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولك

    • فوائد عصير قصب السكر لمرضي السكري انظر حولك

    • فوائد المورينجا لمرضى السكر وطريقة الإستعمال انظر حولك

    • مريض السكر والجماع، هل معدي، هل يؤثر على الإنجاب انظر…

    • ما هي مضاعفات مرض السكر المفاجئة انظر حولك

  • الفنون
    • Kingdom of the Planet of the Apes (2024)

    • مشاهده فيلم عمهم محمد امام

    • مشاهده فيلم John Wick Chapter 4

    • مشاهدة فيلم Fast X 2023 مترجم

    • فريقbackstreet boys الامركي

    • مصر الفرعونية تاريخ 7000 عام

  • دليل السعودية الشامل
    • طريقة معرفة رصيد موبايلي | 6 طرق لمعرفة الرصيد في…

  • سفر وسياحة
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • السياحة في افريقيا
    • طرق السياحة في بابوا غينيا الجديدة انظر حولك

    • أسماء أجمل 15 مكان رائع في تنزانيا انظر حولك

    • أغرب عادات وثقافات الشعوب حول العالم انظر حولك

    • المحيط الهندي في أي قاره انظر حولك

    • جزر الكناري أين تقع؟ – -انظر حولك

    • جزر موريشيوس في أي قارة؟ انظر حولك

  • السياحة في الدول الأجنبية
    • اهم الأماكن السياحية في إسطنبول وكيفية الوصول اليها انظر حولك

    • أجمل فنادق السلطان أحمد للعرسان والعوائل انظر حولك

    • أبرز الأماكن الترفيهية في جيثورن الهولندية انظر حولك

    • أفضل وأسرع طرق السياحة إلى البوسنة انظر حولك

    • أفضل منتزهات جزر فرسان – -انظر حولك

    • أسماء 9 جزر سياحية رخيصة في تركيا انظر حولك

  • السياحة في الدول العربية
    • أجمل 5 شواطئ في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الاماكن السياحية والمتنزهات في ابها للعوائل انظر حولك

    • أجمل أماكن للإحتفال برأس السنة في دبي انظر حولك

    • أجمل الأماكن الطبيعية الخلابة في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في المغرب للعوائل انظر حولك

    • 7 أماكن يمكن زيارتها في جزيرة النخلة انظر حولك

  • السياحة في اوروبا
    • أجمل 10 شواطئ سياحية في أوروبا انظر حولك

    • أفضل 10 مدن شاطئية في أوروبا انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في العالم بالصور انظر حولك

    • أجمل 7 أماكن سياحية في سريلانكا انظر حولك

    • معالم السياحة في كمبوديا، ونصائح هامة لمن يريد السفر انظر…

    • طرق الهجرة إلى دولة أيسلندا انظر حولك

  • السياحة في ايطاليا
    • أجمل 5 بحيرات في إيطاليا انظر حولك

    • معلومات عن بولونيا وإقتصادها – -انظر حولك

    • فنادق كاتدرائية فلورنسا – -انظر حولك

    • أين تقع مدينة بورتوفينو ؟ انظر حولك

    • معلومات عن إقليم توسكانا – -انظر حولك

  • السياحة في تايلاند
    • أجمل 5 جزر سياحية في تايلاند انظر حولك

    • أجمل المناظر الرائعة لجزيرة جيمس بوند بوكيت انظر حولك

    • تكلفة السفر إلى جزر المالديف من مصر انظر حولك

  • السياحة في تركيا
    • أجمل 10 وجهات سياحية في تركيا انظر حولك

    • أفضل وأرخص الرحلات السياحية في مرسين تركيا انظر حولك

    • أشهر فنادق راديسون بلو اسطنبول في بيرا انظر حولك

    • ما أشهر العادات التي يشتهر بها سكان تركيا انظر حولك

    • أفضل وأجمل مناطق تركيا الريفية للعوائل انظر حولك

    • أجمل ملاهي أطفال فيا لاند في تركيا انظر حولك

  • السياحة في ماليزيا
    • أفضل 10 وجهات سياحية في ماليزيا انظر حولك

    • أفخم المعالم السياحية الموجودة في بينانج ماليزيا انظر حولك

    • أفضل 8 فنادق كوالالمبور الشهيرة للعوائل انظر حولك

    • معلومات عن لنكاوي بالتفصيل – -انظر حولك

    • جزر المالديف وأسعارها – -انظر حولك

    • موقع جزر المالديف على الخريطة انظر حولك

  • السياحة في مصر
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • شخصيات
    • فريقbackstreet boys الامركي

    • أحمد خالد توفيق الكاتب والطبيب

    • الطاقة الشمسية 3.6.9

    • اشكال الانوناكي 9

    • الدهب 2022

    • النظام العالمي الجديد والحكومه الخفية NWO 1

  • طيور وحيوانات
    • اقتناء كلب جديد مناسب لأسرتك 2022

    • الحصان العربي الأصيل – الخيول 2022

    • كل ما تود معرفته عن طائر الهدهد – upupa 5

    • الباندا معلومات كامله عن حيوان الباندا 2

    • معلومات عن الكلاب الجيرمن شيبرد وطرق تدريبها 3

    • أسرار وحقائق عن النسر 7

  • الحمل والرضاعه
    • حامل بصبي. شكل بطن المرأة الحامل بولد

    • شكل الجنين في الشهر الرابع

    • أسباب المغص أثناء الحمل – مقال

    • أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين خفيفة

    • متى يجف الحليب بعد الفطام؟

    • نبض مزدوج في كيس واحد

  • تقنيه
    • كيف أغير اسمي في لوكيت؟

    • تعرف على Imei لجهاز iPhone المقفل – مقال

    • كيف أقوم بتخصيص سناب شات – مقال

    • كيف أعرف من يشاهد آخر ظهور لي؟

    • أنواع الجرائم الإلكترونية في المملكة العربية السعودية

    • كيفية حذف حساب Instagram نهائيًا على iPhone

تسجيل الدخول

  • فقدت كلمة المرور؟
  • الأسره والطفل
  • الصحه العامه
  • آلام الظهر والرقبة
  • ارتفاع الحرارة والحمى
  • اضطرابات النوم
  • الام الراس
  • الصحة النفسية
  • المتلازمات
  • تحاليل طبية
  • جراحة عامة
  • صحة الفم والأسنان
  • ضغط الدم
  • مرض السرطان
  • مرض السكري
  • الفنون
  • دليل السعودية الشامل
  • سفر وسياحة
  • السياحة في افريقيا
  • السياحة في الدول الأجنبية
  • السياحة في الدول العربية
  • السياحة في اوروبا
  • السياحة في ايطاليا
  • السياحة في تايلاند
  • السياحة في تركيا
  • السياحة في ماليزيا
  • السياحة في مصر
  • شخصيات
  • طيور وحيوانات
  • الحمل والرضاعه
  • تقنيه

فوائد النشاط البدني في إدارة الوزن الصحي

هل يمكن الشفاء من الغدة للمواليد انظر حولك

أين يقع مقر نادي برشلونة؟

أفضل فيتامين للأعصاب والعضلات – مقال انظر حولك

ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة عند النساء انظر حولك

الرئيسية ⁄ الصحه العامه ⁄ دواء منشط للذاكرة – مقال

الصحه العامه

دواء منشط للذاكرة – مقال

anzurhawlik
14 أكتوبر، 2023
شارك على
فيس بوك تويترواتساب

إقرأ أيضا

https://mqall.org/treating-nerve-endings/

اسماء ادوية كهرباء المخ والاعصاب انظر حولك

امراض القلب

خطورة ارتفاع أنزيمات القلب – مقال انظر حولك

امراض العيون

علاج حبوب بيضاء في الجفن السفلي من الداخل انظر حولك

 

دواء منشط للذاكرة وهو من الأدوية التي قد يحتاجها الكثير من الأشخاص، حيث يعاني معظم الأشخاص حاليًا من فقدان الذاكرة بشكل كبير، وذلك بسبب الضغوطات التي يتعرضون لها في كثير من أوقات الحياة.

يلجأ الكثير من الأشخاص إلى التعرف على الطرق الطبيعية والكيميائية من أجل تنشيط الذاكرة، وفي السطور التالية سنتعرف على الطرق التي يتم من خلالها تنشيط الذاكرة.

دواء منشط للذاكرة

هناك العديد من الأدوية الطبية التي تحفز الذاكرة، ويتم تناولها بناء على تقرير الطبيب المختص والمعالج، ومن بينها الأدوية التالية:

  • عقار الكافنيل .
  • بالإضافة إلى دواء مايند ماتريكس.
  • بالإضافة إلى أركاليون فورتي.
  • لقد اكتفيت من هذا الدواء.
  • بالإضافة إلى المخدرات المحفزة.
  • يؤخذ كافيتين أيضا.
  • دواء برستيج فورت .

فيتامينات لتقوية الذاكرة

هناك بعض الفيتامينات التي يعمل من خلالها، مثل:دواء منشط للذاكرة, يمكنك حتى العمل على تحديد هذه الفيتامينات يمكن لكل مريض أو شخص يعاني من فقدان الذاكرة أن يتلقى العلاج وهو:

إقرأ أيضا:التخلص من الإمساك في ثلاث دقائق انظر حولك
  • ويمكن معالجة مشكلة فقدان التركيز والقدرة على التعافي من خلال الفيتامينات.
    • ومن تلك الفيتامينات التي تساعد بشكل كبير في تقوية الذاكرة وسرعة الإدراك نجد فيتامين ب12.
    • ويعمل هذا النوع من الفيتامين على تحسين مستوى نشاط الذاكرة.
  • كما نجد أن البوتاسيوم يزيد من نشاط الذاكرة.
  • يعمل الفيتامين أيضًا ه كما ينشط الذاكرة.
    • ويحتوي زيت الزيتون على هذا الفيتامين بنسبة كبيرة، وكذلك فيتامين C.
  • إلى جانب ذلك، يعد الحديد أيضًا عنصرًا مهمًا في تنشيط الذاكرة.
    • يجب على الشخص الذي يعاني من فقدان القدرة التركيز على تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد، مثل السبانخ والباذنجان.

علاج الذاكرة بالطرق الطبيعية

بالإضافة إلى التعرف دواء منشط للذاكرة, يمكن استكمال الأدوية بتناول بعض المكونات الطبيعية التي تعمل على تقوية الذاكرة، ومنها:

  • يعتبر زيت الزيتون منشطاً قوياً لجهاز المناعة ومنشطاً قوياً للذاكرة.
    • يعتبر من أهم العناصر التي تحفز الذاكرة بشكل مستمر، لكن يجب عدم تعريضه للنار.
  • كما يعمل الزنجبيل كمنشط للذاكرة، وسرعة الإدراك، وينشط الذاكرة.
    • لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات وينشط الدماغ.
  • يتم استخدام اللبان المنقوع في الماء لمدة تصل إلى 6 أو 12 ساعة.
    • ثم اشرب منقوع اللبان يومياً لمدة شهر على الأقل.
    • يمكن استخدامه مع السكر، لكن من الأفضل تناول العلكة الخالية من السكر.
    • حيث أنه ينشط خلايا المخ مما يساعد على تجديد الذاكرة ويقلل من خطر فقدان الذاكرة.

اخترنا لك: منشط طبيعي للذاكرة والإدراك

إقرأ أيضا:كم مدة جبيرة مشط القدم؟ انظر حولك

تنشيط الذاكرة بالأعشاب

بالإضافة إلى التعرف على طرق العلاج دواء منشط للذاكرة, ويمكن التعرف على العديد من الأعشاب التي يمكن من خلالها تحفيز الذاكرة، ومنها ما يلي:

  • الروزماري، الذي يحتوي على مضادات الأكسدة وعدد من الأحماض مثل حمض الروزماري.
    • مما يحمي المادة الكيميائية الموجودة في الدماغ من التحلل لأن تحللها يسبب مرض الزهايمر.
  • الجينسنغ، والذي يعتبر من العناصر الغذائية التي تساعد الدماغ على إنتاج الدوبامين.
    • مما يؤخر ظهور علامات مرض الزهايمر ويحسن الذاكرة ويزيد قوتها.
  • الميرمية: تعتبر من أهم الأعشاب التي تنشط الذاكرة.
    • كما يعمل على تهدئة الأعصاب، وذلك من خلال وضعه في الشاي، أو من خلال غليه.
  • الفانيليا: يتم استنشاق الفانيليا حيث أنها تعمل على تنشيط الذاكرة بشكل فعال وزيادة التركيز.
    • حيث يتم استنشاق مشروب الفانيليا الساخن واستنشاق رائحته.
  • النعناع: يتميز النعناع بقدرته على تقليل التوتر وتهدئة الأعصاب.
    • بالإضافة إلى ذلك، أثبتت الدراسات قدرة أوراق النعناع على تنشيط الذاكرة وزيادة قوتها.

انظر أيضاً: أسماء الأدوية التي تنشط الدماغ والأعصاب

إقرأ أيضا:سبب رعشة جفن العين اليسرى واليمنى انظر حولك

فوائد الأدوية المنشطة للذاكرة

عند الأكل دواء منشط للذاكرة, يمكنك الحصول على بعض الفوائد الأخرى من الدواء، خاصة إذا كان الدواء يحتوي على مكملات غذائية، حيث تشمل هذه الفوائد ما يلي:

  • تعالج هذه الأدوية الضعف العام والتعب الناتج عن التركيز الزائد.
  • بالإضافة إلى أنه يعمل على تحسين الذاكرة وزيادة معدل التركيز.
  • كما أنها تقوم على تقوية جهاز المناعة بعد الجراحة، حيث أن الجسم يصبح ضعيفاً إلى حد كبير بعد الجراحة.
  • ومن ناحية أخرى يعمل على إمداد الجسم بالطاقة والحيوية.
  • كما يعالج تساقط الشعر ويحافظ على نضارة البشرة، لاحتوائه على الفيتامينات اللازمة لذلك.
  • يعالج الضغط النفسي والعصبي، ويقلل من مشاعر التعب والتوتر.
  • من المهم للنساء الوقاية من هشاشة العظام، خاصة بعد الحمل والولادة لأنه يسحب الكثير من الكالسيوم من الجسم.
  • تحسين الوظيفة العصبية للدماغ، والتقليل من آثار التدخين، فهو مفيد لمرضى السكر والقلب.
  • بالإضافة إلى أنه يعمل على علاج فقر الدم في حالات فقدان الشهية ونقص الوزن.

أضرار تناول الأدوية المنشطة للذاكرة

ولا شك أن الإنسان يحصل على فوائد كثيرة عند تناوله دواء منشط للذاكرة, ولكن هناك بعض الأضرار التي تسببها هذه الأدوية للإنسان، ومنها:

  • ومن الممكن أن تشمل بعض الآثار الجانبية الغثيان والصداع والشعور بالعصبية، مع العلم أن تأثير الدواء يختلف باختلاف مكوناته، وكذلك حسب طبيعة كل جسم.
  • بالنسبة للبعض، يمكن أن تكون الآثار الجانبية لحبوب تعزيز الذاكرة هي اضطرابات الجهاز الهضمي والتهابات في المعدة والفم.
  • بينما بالنسبة للبعض الآخر، يمكن أن تؤدي إلى زيادة إنزيمات الكبد مع حدوث رعشة جسدية وإثارة، حيث تعمل هذه الأدوية على زيادة نشاط الكبد بشكل كبير.
  • ومن أجل تقليل الأضرار الناتجة عن حبوب تقوية الذاكرة، يجب مراعاة التعليمات الطبية وفترة العلاج المسموح بها لتناول الدواء المناسب حسب فئتك العمرية وحالتك الصحية.

نصائح عند تناول حبوب الذاكرة

هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها في حالة تناولها دواء منشط للذاكرة.

قد تكون هناك بعض الآثار الجانبية التي لا يستطيع الشخص تحملها، ولذلك ينبغي:

  • يتم الاستماع بعناية إلى نصائح وتعليمات الطبيب المعالج.
    • حيث أن كل حاجة تختلف عن الأخرى، وكل حالة تتطلب جرعة مختلفة عن الحالة الأخرى.
  • ومن ناحية أخرى يجب اتباع تعليمات الطبيب، خاصة بالنسبة للنساء الحوامل، والنساء المرضعات، والنساء اللاتي يخططن للحمل.
    • وذلك لوجود بعض الأدوية الطبية التي قد تؤثر على الحمل والرضاعة.
  • ومن ناحية أخرى، يجب عدم تغيير الجرعة التي أوصى بها الطبيب.
    • وذلك حتى لا يصاب المريض بأي مضاعفات أو أعراض جانبية في هذه الحالة، ولا يجب عليه التوقف عن تناول الدواء دون استشارة الطبيب.
  • كما يجب متابعة الجرعة حتى النهاية، وذلك للاستفادة من المادة الفعالة للدواء، ويتم ذلك من خلال متابعة الجرعة بأكملها.
  • كما يفضل تناول الأعشاب التي تنشط الذاكرة مع الأدوية، فهذا يعطي نتيجة أفضل.

قد تكون مهتمًا بـ: علاج تحفيز الذاكرة بالأعشاب

وفي الختام، لقد تعلمنا عن دواء منشط للذاكرة والفوائد والأضرار التي تترتب على تناول هذا الدواء. وعليه يجب تجنب كل من التوتر العصبي والتفكير الزائد لأنه يضعف الذاكرة مع مرور الوقت.

كما يجب تحديد أوقات النوم والوجبات لتنظيم أداء وظائف الجسم.

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X
شارك على
فيس بوك تويترواتساب
السابق
علامات الموت عند مريض الغيبوبة
التالي
هل السكتة الدماغية تسبب الوفاة
ddd