أسباب الربو وعلاجه بالأعشاب الطبيعية انظر حولك

الربو هو مرض يصيب الكثير من الأشخاص حول العالم في جميع مراحل الحياة المختلفة. تعود حساسية الصدر أو الربو إلى أسباب عديدة، مثل العوامل الوراثية، وتلوث الهواء، وارتفاع الأبخرة في كثير من الأماكن. تسبب نفس مسببات الحساسية العطس وإدماع العيون، ويمكن أن تسبب حساسية الصدر، ونوبة الربو.

الربو التحسسي

• الربو التحسسي هو أكثر أنواع الربو الصدري شيوعاً والمعروفة لدى الجميع.
  • يعاني حوالي 90% من الأطفال المصابين بالربو في مرحلة الطفولة من الربو التحسسي، مقارنة بحوالي 50% من البالغين المصابين بالربو.
• تظهر الأعراض المصاحبة للربو التحسسي بعد استنشاق أشياء تسمى مسببات الحساسية (أو مسببات الحساسية).
  • مثل حبوب اللقاح، أو الغبار، أو العفن، أو الأبخرة بأنواعها المختلفة، مثل دخان السجائر ودخان المصانع.
• إذا كنت تعاني من الربو (حساسي أو غير تحسسي)، فعادةً ما يزداد الأمر سوءًا بعد ممارسة الرياضة في الهواء البارد.
  • أو بعد استنشاق الدخان والغبار والأبخرة، وأحياناً حتى لو كانت الرائحة قوية.
• نظرًا لأن المواد المسببة للحساسية موجودة في كل مكان، فمن المهم أن يعرف الأشخاص المصابون بالربو التحسسي مسبباتها، وأن يتعلموا كيفية منع الأبخرة من مهاجمة الصدر مباشرة.

إقرأ أيضاً: الأمراض الصدرية وعلاجها

ما هو الربو التحسسي؟

إذا كنت تعاني من الربو التحسسي، وهو أن مجاريك الهوائية حساسة جدًا لبعض مسببات الحساسية، وبمجرد دخولها إلى جسمك، وهو ما يبالغ في رد فعل جهاز المناعة لديك، تلتهب أيضًا مجاريك الهوائية، وبمرور الوقت تصبح مليئة بالمخاط السميك.

إذا كنت تعاني من الربو التحسسي وكانت الأعراض متشابهة بشكل عام، فمن المحتمل أن تعاني من:

• سعال.
• سيلان الأنف.
• ضيق في التنفس.
• تنفس بسرعة.
• ضيق تشعر به في صدرك.

الأسباب الشائعة للربو التحسسي

المواد المسببة للحساسية، صغيرة بما يكفي للتنفس بعمق في الرئتين، وتشمل:

1. غبار الأشجار والأعشاب الضارة والأعشاب الضارة.
2. جراثيم العفن وشظايا المصنع.
3. وبر الحيوانات (الشعر، الجلد، أو الريش)، ولعاب الحيوانات.
4. البراز والغبار.
5. رائحة البراز.

انظر أيضاً: علاج البلغم في الصدر

ضع في اعتبارك أن مسببات الحساسية ليست هي الشيء الوحيد الذي يمكن أن يجعل الربو التحسسي أسوأ. قد تستمر المهيجات في إثارة نوبة الربو، على الرغم من أنها لا تسبب رد فعل تحسسي. وتشمل هذه:

1. الدخان الناتج عن التبغ أو الموقد أو الشموع أو البخور أو الألعاب النارية.
2. تلوث الهواء.
3. الهواء بارد.
4. ممارسة الرياضة في الهواء البارد.
5. الروائح الكيميائية القوية أو الأبخرة.
6. العطور أو معطرات الجو أو غيرها من المنتجات المعطرة.

كيفية علاج الربو في المنزل بالأعشاب

مردقوش

• البردقوش هو عشب طبيعي يحتوي على خصائص طبيعية مضادة للالتهابات.
  • وخاصةً لالتهابات الجهاز التنفسي والشعب الهوائية، يمكن تناول البردقوش دافئاً 3 مرات يومياً.

زنجبيل

• يحتوي الزنجبيل على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجهاز التنفسي والوقاية من الالتهابات.
• كما أنه مفيد لمرضى الحساسية والربو. يجب عليك شرب مشروب الزنجبيل الدافئ.
  • أو خلط الزنجبيل مع عصير الرمان والعسل، ويفضل ثلاث مرات في اليوم.

الثوم لعلاج الربو

• يعتبر الثوم أفضل علاج للربو لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات. كما أنه يقوي جهاز المناعة ويحارب العدوى.
  • يمكنك تناول القليل من فصوص الثوم مع كوب من الحليب الدافئ.

علاج الربو نهائياً بعرق السوس

• عرق السوس من الأعشاب الطبيعية التي لها تأثير قوي على الجهاز التنفسي، فهو مضاد قوي للالتهابات والربو.
• كما أنه يساعد على تهدئة الجهاز التنفسي واستعادة التنفس الطبيعي مرة أخرى.

علاج الربو والتهابات الجهاز التنفسي بالزعتر

• يعتبر الزعتر من أقوى علاجات السعال والربو، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات.

اليانسون لعلاج الربو وحساسية الصدر

• ويلعب اليانسون دورًا رئيسيًا في علاج أمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية، أو الربو، أو حساسية الصدر.
• لأنه يحتوي على خصائص رائعة مضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات.

أوراق شجرة الكينا

• تقلل أوراق الكافور من الالتهابات في القصبة الهوائية، حيث تعتبر أفضل مضاد قوي للالتهابات.

علاج الربو بالأدوية

أدوية السيطرة على الربو على المدى الطويل:

• الكورتيكوستيرويدات المستنشقة: مضادات التهاب الشعب الهوائية مثل:
  • (فلوتيكاسون) (بوديسونيد) (فلونيسوليد) (سيكلوسينيد)
• معدلات الليكوترين: تساعد في تخفيف أعراض الربو لمدة تصل إلى 24 ساعة
• (مونتيلوكاست) (سينجولير) (زيليوتون)
• تعمل منبهات بيتا طويلة المفعول على توسيع القصبات الهوائية، مثل:
• (سالميتيرول) (ديكورات الخادمة)
• يعمل الثيوفيلين على توسيع القصبات الهوائية (الثيوفيلين)

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

• عندما يحدث ضيق شديد في التنفس ويصعب على الشخص الكلام أو الأكل أو النوم.
• إذا لم تساعد الأدوية في تخفيف أعراض النوبة.
• إذا بدأت الأعراض تتفاقم.
• عند الشعور بالمرض والتعب.
• إذا كان المريض بحاجة إلى استخدام الأدوية سريعة المفعول بشكل مستمر.
  • يجب عليه إبلاغ الطبيب، لأنه قد يحتاج إلى إجراء تعديلات على الأدوية طويلة المفعول.

مواضيع ذات صلة بالصدر

غالبًا ما يتم دمج مزيلات احتقان الأنف عن طريق الفم مع مضادات الهيستامين أو مثبطات السعال أو المسكنات في علاج أعراض البرد/الأنفلونزا/الحساسية.

إقرأ أيضا:الأمراض المعدية وكيفية الوقاية منها انظر حولك