ألم في القلب وخلف الظهر انظر حولك

ألم في القلب وخلف الظهر، يقدم لكم موقع المقال مقلل.org هذا الموضوع، حيث يشعر بعض الأشخاص بألم في القلب وخلف الظهر ولا يعرفون ما أسبابه أو ما هي أضرار ذلك الألم، وهنا وسنتحدث بالتفصيل عن هذا الألم.

ألم في القلب وخلف الظهر

قد تكون هناك عدة أسباب لألم القلب وخلف الظهر، وسنتعرف الآن على تلك الأسباب:

• إذا كان هناك آلام في العضلات.
• إذا كان هناك قرص.
• وأيضًا إذا كانت هناك مشكلة جلدية مثل القوباء المنطقية.
• إذا كانت هناك حرقة شديدة في المعدة، فقد تؤدي إلى ألم بين الكتفين.
• يمكننا القول أن هناك مشكلة في القلب أو الرئتين إذا حدث ألم شديد وحاد وكان هذا الألم مصحوبًا بفقدان الوعي.

لا تفوت قراءة مقالنا عن: متى تكون النوبة القلبية خطيرة؟

أسباب الألم في منتصف الظهر والصدر

قد تكون هناك أسباب أخرى تؤدي إلى آلام القلب وخلف الظهر، ومن هذه الأسباب ما يلي:

• النوبة القلبية: سبب النوبة القلبية هو عدم وصول الدم إلى أنسجة القلب بسبب تجلط الدم، أو تكون الدهون على شرايين القلب.
  • وعندما لا يصل الدم إلى الأنسجة تشعر بألم في الظهر، وقد يمتد الألم إلى الظهر والأكتاف والرقبة.
• الذبحة الصدرية: عندما لا تحصل أنسجة القلب على كمية كافية من الدم، غالبًا ما يكون العمل الشاق هو سبب الذبحة الصدرية.
  • قد تكون الذبحة الصدرية علامة تحذيرية لاحتمال الإصابة بنوبة قلبية.
• حرقة المعدة: عندما يرتد حمض المعدة إلى المريء، قد يؤدي ذلك إلى الإحساس بالحرقة.
  • إذا أصبحت حرقة المعدة شديدة، فقد تؤدي إلى ألم خلف القفص الصدري.
• مشاكل العمود الفقري: قد يكون ألم الصدر ناجماً عن ضغط العصب الموجود في الجزء العلوي من العمود الفقري.
  • وقد يؤدي أيضًا إلى آلام في الأطراف ووسط الظهر.
• الانسداد الرئوي: قد يحدث هذا الانسداد عند تجلط الدم في أحد شرايين الرئة، وقد يؤدي ذلك إلى ألم في الصدر وخلف الظهر.
• سرطان الرئة: قد يسبب ألماً في الصدر، خاصة عند التنفس بعمق أو عند الضحك، كما يمكن أن يسبب آلام الظهر.

أعراض مشاكل القلب

قد تكون أعراض مشاكل القلب كثيرة، لكننا سنتحدث بشكل خاص عن آلام القلب وخلف الظهر:

• ألم في الصدر: قد يكون هذا علامة شائعة للنوبة القلبية، ويمكن أن يحدث هذا الألم فجأة في بعض الأحيان.
  • وفي بعض الأحيان قد يكون الأمر تدريجيًا، وقد يؤدي إهماله إلى تفاقم المشكلة.
  • وقد يكون لهذا الألم أسباب أخرى غير مشاكل القلب، وهي التعب أو أمراض أخرى.
• آلام الذراع أو الظهر: قد يشعر الرجال بألم في الذراع اليسرى عند حدوث مشاكل في القلب، بينما قد تشعر النساء بألم في كلتا اليدين.
  • إذا كان الألم شديدا فيجب الحذر لأنه دليل على الذبحة الصدرية أو الأزمة القلبية.

الأمور التي تتطلب العودة إلى الطبيب

• عند الشعور بألم في القلب والظهر، خاصة إذا كان الألم شديدا، عليك الذهاب إلى الطبيب لأنه قد يصاحبه ذبحة صدرية.
• إذا كانت هناك أعراض أخرى غير مرغوب فيها بالإضافة إلى ألم في القلب وخلف الظهر.

اقرأ هنا: ما هي علامات ضعف عضلة القلب؟

عوامل الخطر لتطوير آلام القلب والظهر

قد يتعرض الجميع لآلام القلب والظهر، ولكن هناك أيضًا عوامل تزيد من فرصة الإصابة:

• إذا كنت مدخنًا، فإن التدخين قد يؤثر سلبًا على التدفق الطبيعي للدم إلى الجسم، مما يؤدي إلى عدم تغذية الأعضاء الداخلية مثل القلب والظهر بشكل جيد.
• قد يؤثر القلق أو التوتر سلبًا على حالتك، مما يؤدي إلى آلام الظهر.
• إذا قمت برفع شيء ثقيل بطريقة خاطئة فإن ذلك يؤثر على فقرات الظهر.
• إذا كنت من الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة، فقد يؤدي ذلك إلى ضعف عضلات الجسم.

طرق علاج آلام القلب والظهر

إذا اتبعت هذه التعليمات، يمكنك المساعدة في علاج نفسك من آلام القلب والظهر عن طريق:

• خذ حمامًا دافئًا للاسترخاء والشعور بالراحة.
• إذا تناولت بعض المسكنات.
• يجب عليك أخذ قسط كافي من الراحة، وهذا سوف يقلل من الشعور بالألم.
• ومن الممكن أيضًا أنك إذا كنت تنام على جانب واحد، فهذا يساعد على تقليل الضغط على العمود الفقري، مما يقلل الشعور بالألم.

منع الألم في القلب وخلف الظهر

يمكنك أيضًا الوقاية من آلام القلب والظهر إذا قمت بتغيير بعض العادات التي تقوم بها خلال يومك:

• يجب عليك الابتعاد عن التدخين حتى تحمي نفسك من تأثيره السلبي على جسمك.
• حافظ على ثبات وزنك والوصول إلى الوزن المثالي، فهذا يقلل من خطر الإصابة بالأمراض.
• لتقوية عضلات القلب، قومي بتمارين البطن والظهر.

إقرأ أيضاً: ما أسباب آلام أسفل البطن والظهر عند الرجال وعلاجها بالأعشاب؟

وهنا نكون قد وصلنا إلى نهاية حديثنا عن آلام القلب وخلف الظهر، وتعلمنا كيفية الوقاية من الألم وعلاجه وأسبابه. ويجب ملاحظة أسباب الألم جيداً حتى نعرف الوقت المناسب للذهاب إلى الطبيب وحتى لا نتعرض لمخاطر ذلك الألم.