التجاوز إلى المحتوى
موقع انظر حولك
  • الأسره والطفل
    • أعراض السحر والعين

    • افرازات مائيه للحامل: الأسباب والعلاج الفعّال

    • هل الأملاح تسبب الم في الأرجل وعلاجها بالأعشابب انظر حولك

    • أعراض حساسية العين وعلاجها – مقال انظر حولك

    • أسباب فقاعات القدم السكري وكيفية الوقاية منها انظر حولك

    • ما سبب حساسية الأنف – مقال انظر حولك

  • الصحه العامه
    • أعراض السحر والعين

    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

  • آلام الظهر والرقبة
    • علاج تضيق العمود الفقري – مقال انظر حولك

    • علاج إنزلاق الغضروفي القطني بالتمارين والأعشاب انظر حولك

    • كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولك

    • هل الآلام خشونة الرقبة تسبب الصداع الشديد للمريض انظر حولك

    • فوائد لصقات الظهر للرجال – مقال انظر حولك

    • أسباب وجود حرقان في الكتف الأيسر والرقبة وكيفيه علاجه انظر…

  • ارتفاع الحرارة والحمى
    • علاج السخونة الداخلية للجسم بالأعشاب انظر حولك

    • الأكل والفاكهة الممنوعة عند ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • طرق الوقاية من ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • أين أماكن وضع الكمادات لخفض الحرارة انظر حولك

    • طرق استخدام البصل لخفض الحرارة انظر حولك

    • أعراض حمى النفاس وعلاجها – -انظر حولك

  • اضطرابات النوم
    • أضرار خطيرة يسببها قلة النوم انظر حولك

    • سيلان اللعاب أثناء النوم وكيفية علاجه انظر حولك

    • النوم بعد الأكل بكم ساعة، مع أضرار النوم مباشرة انظر…

    • حل مشكلة المشي أثناء النوم عند الأطفال انظر حولك

    • علاج عدم القدرة على النوم بالأعشاب انظر حولك

    • أهم المشروبات التي تساعد على النوم بدون أرق انظر حولك

  • الام الراس
    • أسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان انظر حولك

    • 5 طرق لعلاج الصداع في المنزل انظر حولك

    • أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه انظر حولك

    • أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف طويلًا وطرق علاجها انظر حولك

    • علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب انظر حولك

    • علاج لفحة الهواء في الرأس بزيت الزيتون والأعشاب انظر حولك

  • الصحة النفسية
    • مضادات الاكتئاب الطبيعية بدون وصفة طبية انظر حولك

    • أسباب الصراع النفسي وأنواعه – مقال انظر حولك

    • الفرق بين ازدواج الشخصية وانفصام الشخصية في علم النفس انظر…

    • معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس انظر حولك

    • أسباب الرهاب الإجتماعي و أعراضه الجسدية انظر حولك

    • أنواع الدوافع في علم النفس انظر حولك

  • المتلازمات
    • أخطر أنواع متلازمة داون – -انظر حولك

    • هل يتزوج الرجل المنغولي؟ – -انظر حولك

    • علامات متلازمة داون عند المواليد انظر حولك

    • ما هي متلازمة لازاروس ؟ انظر حولك

    • ما هي درجات الطفل المنغولي؟ انظر حولك

    • سمات التوحد وكيفية التعامل معها انظر حولك

  • تحاليل طبية
    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

    • هل تحليل الحمل الرقمي يخطئ انظر حولك

  • جراحة عامة
    • النسبة الطبيعية crp عند الكبار انظر حولك

    • فوائد استئصال اللوزتين للكبار – -انظر حولك

    • جراحات تطويل العظام – -انظر حولك

    • أنواع عمليات تطويل القامة – -انظر حولك

    • كيفية عمل عملية منظار المعدة انظر حولك

    • ماهي اضرار عملية تحويل مسار المعدة ؟ انظر حولك

  • صحة الفم والأسنان
    • إزالة الجير من الأسنان بالطب البديل وبدون طبيب انظر حولك

    • كيف تعالج تسوس الأسنان بدون طبيب في المنزل انظر حولك

    • مراحل تسوس الاسنان عند الاطفال بالتفصيل انظر حولك

    • كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج التآكل انظر حولك

    • علاج تآكل اللثة وهروبها عن الأسنان بالأعشاب انظر حولك

    • حل مشكلة اللسان الأبيض ورائحة الفم الكريهة انظر حولك

  • ضغط الدم
    • طريقة قياس الضغط بالجهاز الزئبقي اليدوي انظر حولك

    • 9 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة انظر حولك

    • علاج ضغط الدم المنخفض بالأطعمة الصحية انظر حولك

    • فوائد مشروب الخروب لمرضي الضغط والسكر انظر حولك

    • أضرار شرش الزلوع على الضغط العالي انظر حولك

    • أسباب ارتفاع وانخفاض ضغط الدم بالتفصيل انظر حولك

  • مرض السرطان
    • أعراض سرطان القولون بالتفصيل – مقال انظر حولك

    • أعراض مرض سرطان الثدي عند النساء بالتفصيل انظر حولك

    • تفسير رؤية مرض السرطان في المنام لابن سيرين انظر حولك

    • عبارات تشجيعية وإرشادية عن سرطان الثدي انظر حولك

    • نقص الصفائح الدموية وسرطان الدم وعلاجه بالغذاء انظر حولك

    • ماهي أعراض سرطان العظام الحميد والخبيث انظر حولك

  • مرض السكري
    • رجيم صحي لمرضى السكر – مقال انظر حولك

    • أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولك

    • فوائد عصير قصب السكر لمرضي السكري انظر حولك

    • فوائد المورينجا لمرضى السكر وطريقة الإستعمال انظر حولك

    • مريض السكر والجماع، هل معدي، هل يؤثر على الإنجاب انظر…

    • ما هي مضاعفات مرض السكر المفاجئة انظر حولك

  • الفنون
    • Kingdom of the Planet of the Apes (2024)

    • مشاهده فيلم عمهم محمد امام

    • مشاهده فيلم John Wick Chapter 4

    • مشاهدة فيلم Fast X 2023 مترجم

    • فريقbackstreet boys الامركي

    • مصر الفرعونية تاريخ 7000 عام

  • دليل السعودية الشامل
    • طريقة معرفة رصيد موبايلي | 6 طرق لمعرفة الرصيد في…

  • سفر وسياحة
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • السياحة في افريقيا
    • طرق السياحة في بابوا غينيا الجديدة انظر حولك

    • أسماء أجمل 15 مكان رائع في تنزانيا انظر حولك

    • أغرب عادات وثقافات الشعوب حول العالم انظر حولك

    • المحيط الهندي في أي قاره انظر حولك

    • جزر الكناري أين تقع؟ – -انظر حولك

    • جزر موريشيوس في أي قارة؟ انظر حولك

  • السياحة في الدول الأجنبية
    • اهم الأماكن السياحية في إسطنبول وكيفية الوصول اليها انظر حولك

    • أجمل فنادق السلطان أحمد للعرسان والعوائل انظر حولك

    • أبرز الأماكن الترفيهية في جيثورن الهولندية انظر حولك

    • أفضل وأسرع طرق السياحة إلى البوسنة انظر حولك

    • أفضل منتزهات جزر فرسان – -انظر حولك

    • أسماء 9 جزر سياحية رخيصة في تركيا انظر حولك

  • السياحة في الدول العربية
    • أجمل 5 شواطئ في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الاماكن السياحية والمتنزهات في ابها للعوائل انظر حولك

    • أجمل أماكن للإحتفال برأس السنة في دبي انظر حولك

    • أجمل الأماكن الطبيعية الخلابة في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في المغرب للعوائل انظر حولك

    • 7 أماكن يمكن زيارتها في جزيرة النخلة انظر حولك

  • السياحة في اوروبا
    • أجمل 10 شواطئ سياحية في أوروبا انظر حولك

    • أفضل 10 مدن شاطئية في أوروبا انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في العالم بالصور انظر حولك

    • أجمل 7 أماكن سياحية في سريلانكا انظر حولك

    • معالم السياحة في كمبوديا، ونصائح هامة لمن يريد السفر انظر…

    • طرق الهجرة إلى دولة أيسلندا انظر حولك

  • السياحة في ايطاليا
    • أجمل 5 بحيرات في إيطاليا انظر حولك

    • معلومات عن بولونيا وإقتصادها – -انظر حولك

    • فنادق كاتدرائية فلورنسا – -انظر حولك

    • أين تقع مدينة بورتوفينو ؟ انظر حولك

    • معلومات عن إقليم توسكانا – -انظر حولك

  • السياحة في تايلاند
    • أجمل 5 جزر سياحية في تايلاند انظر حولك

    • أجمل المناظر الرائعة لجزيرة جيمس بوند بوكيت انظر حولك

    • تكلفة السفر إلى جزر المالديف من مصر انظر حولك

  • السياحة في تركيا
    • أجمل 10 وجهات سياحية في تركيا انظر حولك

    • أفضل وأرخص الرحلات السياحية في مرسين تركيا انظر حولك

    • أشهر فنادق راديسون بلو اسطنبول في بيرا انظر حولك

    • ما أشهر العادات التي يشتهر بها سكان تركيا انظر حولك

    • أفضل وأجمل مناطق تركيا الريفية للعوائل انظر حولك

    • أجمل ملاهي أطفال فيا لاند في تركيا انظر حولك

  • السياحة في ماليزيا
    • أفضل 10 وجهات سياحية في ماليزيا انظر حولك

    • أفخم المعالم السياحية الموجودة في بينانج ماليزيا انظر حولك

    • أفضل 8 فنادق كوالالمبور الشهيرة للعوائل انظر حولك

    • معلومات عن لنكاوي بالتفصيل – -انظر حولك

    • جزر المالديف وأسعارها – -انظر حولك

    • موقع جزر المالديف على الخريطة انظر حولك

  • السياحة في مصر
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • شخصيات
    • فريقbackstreet boys الامركي

    • أحمد خالد توفيق الكاتب والطبيب

    • الطاقة الشمسية 3.6.9

    • اشكال الانوناكي 9

    • الدهب 2022

    • النظام العالمي الجديد والحكومه الخفية NWO 1

  • طيور وحيوانات
    • اقتناء كلب جديد مناسب لأسرتك 2022

    • الحصان العربي الأصيل – الخيول 2022

    • كل ما تود معرفته عن طائر الهدهد – upupa 5

    • الباندا معلومات كامله عن حيوان الباندا 2

    • معلومات عن الكلاب الجيرمن شيبرد وطرق تدريبها 3

    • أسرار وحقائق عن النسر 7

  • الحمل والرضاعه
    • حامل بصبي. شكل بطن المرأة الحامل بولد

    • شكل الجنين في الشهر الرابع

    • أسباب المغص أثناء الحمل – مقال

    • أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين خفيفة

    • متى يجف الحليب بعد الفطام؟

    • نبض مزدوج في كيس واحد

  • تقنيه
    • كيف أغير اسمي في لوكيت؟

    • تعرف على Imei لجهاز iPhone المقفل – مقال

    • كيف أقوم بتخصيص سناب شات – مقال

    • كيف أعرف من يشاهد آخر ظهور لي؟

    • أنواع الجرائم الإلكترونية في المملكة العربية السعودية

    • كيفية حذف حساب Instagram نهائيًا على iPhone

تسجيل الدخول

  • فقدت كلمة المرور؟
  • الأسره والطفل
  • الصحه العامه
  • آلام الظهر والرقبة
  • ارتفاع الحرارة والحمى
  • اضطرابات النوم
  • الام الراس
  • الصحة النفسية
  • المتلازمات
  • تحاليل طبية
  • جراحة عامة
  • صحة الفم والأسنان
  • ضغط الدم
  • مرض السرطان
  • مرض السكري
  • الفنون
  • دليل السعودية الشامل
  • سفر وسياحة
  • السياحة في افريقيا
  • السياحة في الدول الأجنبية
  • السياحة في الدول العربية
  • السياحة في اوروبا
  • السياحة في ايطاليا
  • السياحة في تايلاند
  • السياحة في تركيا
  • السياحة في ماليزيا
  • السياحة في مصر
  • شخصيات
  • طيور وحيوانات
  • الحمل والرضاعه
  • تقنيه

معرفة كلمة المرور الخاصة بالشبكة التي تتصل بها

كيف أتخلص من الرجفة عند الخوف؟ انظر حولك

أسماء أدوية لتقوية عضلة القلب انظر حولك

طريقة اخفاء المتصلين الان في الواتس اب للاندرويد

كيفية التأكد من سلامة الكبد

الرئيسية ⁄ الصحه العامه ⁄ اسماء ادوية لعلاج ضيق التنفس والكتمه انظر حولك

الصحه العامه

اسماء ادوية لعلاج ضيق التنفس والكتمه انظر حولك

anzurhawlik
15 أكتوبر، 2023
شارك على
فيس بوك تويترواتساب

إقرأ أيضا

أسباب التهاب العصب السابع وعلاجه

أسباب التهاب العصب السابع وعلاجه انظر حولك

امراض صدريه

عوارض الذبحة الصدرية عند النساء انظر حولك

امراض القلب

ما سبب وجع القلب  – مقال انظر حولك

 

أسماء الأدوية المستخدمة لعلاج ضيق التنفس والاحتقان

أسماء الأدوية المستخدمة لعلاج ضيق التنفس والاحتقان. – ضيق في التنفس واحتقان يظهر نتيجة أمراض الرئة في الجهاز التنفسي. لذلك ينصح بتناول الأدوية التي تخفف من ضيق التنفس وتساعد على التنفس.

ضيق في التنفس

  • يُطلق على ضيق التنفس طبيًا اسم ضيق التنفس، ويشكو واحد من كل أربعة ممن يستشيرون الأطباء من ضيق التنفس.
  • هو عدم قدرة الشخص على التنفس بالشكل الكافي، أو بذل مجهود للتنفس، مع الشعور بالاختناق وضيق الصدر.
  • يحدث أحياناً خفقان القلب أو السعال، ويظهر عند بذل مجهود كبير، أو إذا تسلق الشخص الجبال العالية.
  • ومع ذلك، إذا تكرر الأمر بشكل متكرر، فهذا يشير إلى وجود مشكلة تحتاج إلى علاج. أحياناً يتطلب الأمر تدخلاً جراحياً عاجلاً في بعض الحالات، وهي:
  • بعد ممارسة الرياضة، إذا حدث ضيق في التنفس بعد فترة قصيرة من ممارسة الرياضة، فسيكون أقل من المعتاد.
  • عندما يحدث ضيق في التنفس بعد أداء تمارين بسيطة وخفيفة والتي لا تسبب عادة هذا الضيق في التنفس.
  • أو إذا حدث ضيق مفاجئ في التنفس دون بذل أي جهد.

أسباب ضيق التنفس

  • هناك عدة أسباب لضيق التنفس أبرزها مرضى القلب والرئة، لأن أي اضطراب في عملية نقل الأكسجين إلى الجسم يقلل من القدرة على التنفس بشكل صحيح.
  • هناك بعض الاضطرابات، منها: تضيق القصبات الهوائية لدى مريض الربو، ويفقد كمية كبيرة من الدم فجأة.
  • دكاك القلب يعني تراكم السوائل حول القلب، والنوبات القلبية، والتهاب الشغاف، واعتلال عضلة القلب.
  • الالتهاب الرئوي، الانسداد الرئوي، استرواح الصدر، ارتفاع ضغط الدم الرئوي، انخفاض ضغط الدم.
  • التسمم بأول أكسيد الكربون، أو الخناق، أو التهاب الحنجرة، أو القصبة الهوائية، أو التهاب الشعب الهوائية، خاصة عند الأطفال المرضى.
  • انسداد الجهاز التنفسي العلوي، مرض الانسداد الرئوي المزمن، دخول جسم غريب إلى الجهاز التنفسي، السمنة.
  • كسور الأضلاع، وفقر الدم، والتهاب لسان المزمار، ومتلازمة غيلان باريه، والوهن العضلي الوبيل، واضطراب القلق العام.

أعراض ضيق التنفس

  • وجود آلام في منطقة الصدر، وفقدان كبير في الوزن بسبب فقدان الشهية، وسعال قوي ومستمر لفترة طويلة.
  • تورم شديد في الكاحلين والقدمين، والتعرق الزائد، والتعب المستمر، والشعور بالضعف.
  • حدوث ألم شديد في الفك والرقبة، وألم مفاجئ في أحد الذراعين، وسماع صوت صفير عند التنفس.
  • لا يصل الدم إلى الأطراف، فتتحول الأصابع إلى اللون الأزرق.

اسماء ادوية علاج ضيق التنفس

  • إفيدرين، إيفيدرين، كلورفينيرامين، جوايفينيسين، بامبوتيرول، تروفلين، إكسولير، ميتيكورتين، أوراسون، بريدون، ستراتيبريد.
  • بوديارد، بيودينيد، أنيماكورت، إنتوكورت، بولميكورت، رينوكورت، سيمبيكورت، بيتاسال، بيتافال، بيتافال إن.
  • بيتنوفيت، بيتنوفات، ديبرولين، فيوسيكورت، بيكلوفورت، بيكوناز، بريكانيل، بريكانيل، شراب بريكانيل.
  • برونكلين، ديلانيل، نوتيرب، تالين، إيفولين، برونيكوم إليكسير، يوفيلين، إنستينون، تيودور، ثيوفار.
  • ديكزازون، أكوليت، أزماديل، أسماديل، بوتالين، ديسبرون، سلامول، فينتولين، أقراص سيريتيد، أسماء فورتي.
  • أفاميس، كيوتيفيت، أقراص فليكسوتيد، فلوكستيد، فوراديل، إبيكروم، أقراص أسما فورت، جلودين.

أدوية لعلاج ضيق التنفس

يعتمد علاج ضيق التنفس على شدة الحالة ومدى تكرارها. يكون العلاج حسب وصفة الطبيب، وهي كالآتي:

إقرأ أيضا:أسباب تأخر الدورة الشهرية مع عدم وجود حمل – 5 اسباب جوهرية!

1- العلاج بالأكسجين

يتم علاجه للمساعدة على التنفس بشكل أقرب إلى الوضع الطبيعي، إذا كان مستوى الأكسجين في الدم أقل من الطبيعي.

2- التأهيل الرئوي

يقوي عضلات الجهاز التنفسي، ويستخدم لتخفيف الأعراض والحفاظ على النشاط.

3- العلاج بالأدوية

  • الأدوية المضادة للالتهابات التي تقلل من أورام الشعب الهوائية أو السوائل الزائدة في القلب والرئتين.
  • وهناك أدوية أخرى تقلل من القلق وتزيد من الشعور بالهدوء والاسترخاء والطمأنينة.
  • وتشمل هذه الأدوية التي تخفف الأعراض التي تصاحب ضيق التنفس، بما في ذلك:
  • المسكنات: تستخدم المسكنات لتخفيف أعراض ونوبات ضيق التنفس، مثل المورفين.
  • الأدوية المهدئة: تعمل على تقليل وتخفيف نوبات القلق والذعر التي يعاني منها الكثير من مرضى ضيق التنفس.
  • تسبب المنشطات التهاب القصيبات في الرئتين، مما يساعد على تقليل هذا الالتهاب ومن شدة ضيق التنفس.
  • أدوية توسيع القصبات الهوائية، والتي تكون على شكل أقراص، وفي حال تمدد القصبات الهوائية فإن ذلك يؤدي إلى زيادة تدفق الهواء.
  • أو قد يكون عن طريق جهاز الاستنشاق، حيث يعمل ذلك على تحسين إيصال الدواء إلى الرئتين، ويكون الدواء أكثر فعالية في حالة حدوث ضيق في التنفس.
  • يمكن تناول هذه الأدوية من خلال البخاخات، التي تحول الدواء المبتلع إلى رذاذ يمكن من خلاله التنفس بعمق.
  • الماء المالح المعقم، الذي يؤخذ عن طريق البخاخة، يعمل على تخفيف لزوجة البلغم.
  • مدرات البول، إذا كان سبب ضيق التنفس هو تراكم السوائل في الرئتين، فإن هذه الأدوية تساعد على التخلص من السوائل الزائدة، لأنها تعمل على إدرار كمية أكبر من البول.

طرق علاج ضيق التنفس

يحدد الطبيب مجموعة من الأدوية، ولكن بالإضافة إلى ذلك يجب إجراء بعض المؤهلات للعلاج، وهي كما يلي:

إقرأ أيضا:علاج السخونه عند الاطفال
  • ممارسة التمارين الرياضية لتقوية عضلات التنفس، ومن خلال طبيب الصدر يتم إجراء إعادة التأهيل الرئوي.
  • ممارسة تمارين التنفس لأنها تساعد على تقليل الإصابة بضيق التنفس والتخفيف منه.

طرق طبيعية لعلاج ضيق التنفس

  • ويمكن استخدام زيت السمسم عن طريق غلي القليل منه، ثم إضافته إلى كوب من الماء وشربه قبل النوم.
  • خليط من أوراق الجوافة والزعتر، حيث نقوم بطحن كمية مناسبة من أوراق الجوافة ونضيف إليها القليل من العسل ونتناولها مرتين يومياً.
  • ويفضل شرب خليط الحلبة والزنجبيل المطحون مرتين يومياً.

علاج بسيط لضيق التنفس

  • شرب القهوة الداكنة. يساعد شرب كوب من القهوة الداكنة في علاج ضيق التنفس.
  • استنشاق البخار الساخن يرطب ويفتح الجهاز التنفسي ويذيب المخاط المتراكم فيه.
  • يعمل الزنجبيل على طرد البلغم من الصدر، وعلاج احتقان الصدر والأنف، وهذا يقلل من ضيق التنفس.
  • كما أنه يقلل من التهابات الحلق والجهاز التنفسي.
  • الشمندر: إذا كان ضيق التنفس ناجماً عن فقر الدم بسبب نقص الحديد، فإن الشمندر يساعد في علاج نقص الحديد
  • لأنه غني بالحديد، إلى جانب الألياف، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والفيتامينات المختلفة.
  • يساعد الشمر في علاج مشاكل الجهاز التنفسي لأنه يطرد البلغم، كما يعالج فقر الدم لأنه غني بالحديد.

الوقاية من ضيق التنفس

  • محاولة التوقف عن التدخين، وذلك من خلال المتخصصين، أو تناول بعض الأدوية، أو استخدام بعض الاستراتيجيات.
  • تتحسن صحة القلب والرئتين بمجرد التوقف عن التدخين خلال ساعات، مما يعني التنفس بشكل أفضل.
  • الابتعاد عن الأماكن التي يوجد بها تدخين أو الأشخاص الذين يدخنون قدر الإمكان.
  • إذا كان لديك وزن زائد، عليك أن تفقد الوزن الزائد، حتى تتمكن من التنفس وتقليل الجهد على القلب والجهاز التنفسي.
  • حاول تجنب الأشياء ذات الرائحة القوية التي تسبب ضيق التنفس، مثل العطور أو دخان المدفأة الناتج عن حرق الخشب، وخاصة للأشخاص الذين يعانون من الربو.
  • إذا كنت تعمل في أماكن ملوثة أو ينبعث منها دخان، مثل المصانع، فيجب عليك ارتداء قناع لحماية أنفك وفمك حتى تتمكن من التنفس بشكل أكثر صحة وأفضل.
  • إذا كنت من الأشخاص الذين يحبون تسلق الجبال والأماكن المرتفعة، عليك بالصعود تدريجياً حتى يتكيف الجسم مع التغيير.
  • إذا كنت على ارتفاع 5000 قدم، عليك تجنب المجهود البدني والأنشطة الرياضية.

نصائح لعلاج ضيق التنفس

  • إذا كانت هناك مشاكل في النوم يفضل وضع عدة وسائد تحت الركبتين والرأس.
  • حاول معرفة الأوقات التي تعاني فيها من ضيق التنفس، والتعامل معها بعناية وبشكل أفضل لتجنب المضاعفات.
  • وتزداد مشكلة ضيق التنفس في الغرف أو الأماكن التي ترتفع فيها درجات الحرارة.
  • تجنب التعرض للمواد الكيميائية في المكان الذي تتواجد فيه، وشرب كمية مناسبة من الماء قدر الإمكان.
  • عند شعورك بنقص الأكسجين، أو الشعور بألم في الصدر، عليك الذهاب إلى الطبيب واستشارته.
  • حاول أن تشتت انتباهك عن مشكلة ضيق التنفس حتى يتمكن الدماغ من التحكم في التنفس من جديد.
  • إذا شعرت بضيق في التنفس، توقف عما تفعله حتى تشعر أنك طبيعي مرة أخرى.

تحدثنا في هذا الموضوع عن أسماء أدوية علاج ضيق التنفس والاحتقان، بما في ذلك جميع الطرق التي يمكن من خلالها علاج ضيق التنفس والاحتقان، بما في ذلك الأدوية والعلاج الطبيعي والأعشاب وطريقة الوقاية منه.

إقرأ أيضا:أفضل قطرة لعلاج حساسية العين انظر حولك

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X
شارك على
فيس بوك تويترواتساب
السابق
سعر الاشعة المقطعية على البطن انظر حولك
التالي
ما هو مرض كاواساكي وأعراضه؟ انظر حولك
ddd