التجاوز إلى المحتوى
موقع انظر حولك
  • الأسره والطفل
    • أعراض السحر والعين

    • افرازات مائيه للحامل: الأسباب والعلاج الفعّال

    • هل الأملاح تسبب الم في الأرجل وعلاجها بالأعشابب انظر حولك

    • أعراض حساسية العين وعلاجها – مقال انظر حولك

    • أسباب فقاعات القدم السكري وكيفية الوقاية منها انظر حولك

    • ما سبب حساسية الأنف – مقال انظر حولك

  • الصحه العامه
    • أعراض السحر والعين

    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

  • آلام الظهر والرقبة
    • علاج تضيق العمود الفقري – مقال انظر حولك

    • علاج إنزلاق الغضروفي القطني بالتمارين والأعشاب انظر حولك

    • كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولك

    • هل الآلام خشونة الرقبة تسبب الصداع الشديد للمريض انظر حولك

    • فوائد لصقات الظهر للرجال – مقال انظر حولك

    • أسباب وجود حرقان في الكتف الأيسر والرقبة وكيفيه علاجه انظر…

  • ارتفاع الحرارة والحمى
    • علاج السخونة الداخلية للجسم بالأعشاب انظر حولك

    • الأكل والفاكهة الممنوعة عند ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • طرق الوقاية من ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • أين أماكن وضع الكمادات لخفض الحرارة انظر حولك

    • طرق استخدام البصل لخفض الحرارة انظر حولك

    • أعراض حمى النفاس وعلاجها – -انظر حولك

  • اضطرابات النوم
    • أضرار خطيرة يسببها قلة النوم انظر حولك

    • سيلان اللعاب أثناء النوم وكيفية علاجه انظر حولك

    • النوم بعد الأكل بكم ساعة، مع أضرار النوم مباشرة انظر…

    • حل مشكلة المشي أثناء النوم عند الأطفال انظر حولك

    • علاج عدم القدرة على النوم بالأعشاب انظر حولك

    • أهم المشروبات التي تساعد على النوم بدون أرق انظر حولك

  • الام الراس
    • أسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان انظر حولك

    • 5 طرق لعلاج الصداع في المنزل انظر حولك

    • أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه انظر حولك

    • أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف طويلًا وطرق علاجها انظر حولك

    • علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب انظر حولك

    • علاج لفحة الهواء في الرأس بزيت الزيتون والأعشاب انظر حولك

  • الصحة النفسية
    • مضادات الاكتئاب الطبيعية بدون وصفة طبية انظر حولك

    • أسباب الصراع النفسي وأنواعه – مقال انظر حولك

    • الفرق بين ازدواج الشخصية وانفصام الشخصية في علم النفس انظر…

    • معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس انظر حولك

    • أسباب الرهاب الإجتماعي و أعراضه الجسدية انظر حولك

    • أنواع الدوافع في علم النفس انظر حولك

  • المتلازمات
    • أخطر أنواع متلازمة داون – -انظر حولك

    • هل يتزوج الرجل المنغولي؟ – -انظر حولك

    • علامات متلازمة داون عند المواليد انظر حولك

    • ما هي متلازمة لازاروس ؟ انظر حولك

    • ما هي درجات الطفل المنغولي؟ انظر حولك

    • سمات التوحد وكيفية التعامل معها انظر حولك

  • تحاليل طبية
    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

    • هل تحليل الحمل الرقمي يخطئ انظر حولك

  • جراحة عامة
    • النسبة الطبيعية crp عند الكبار انظر حولك

    • فوائد استئصال اللوزتين للكبار – -انظر حولك

    • جراحات تطويل العظام – -انظر حولك

    • أنواع عمليات تطويل القامة – -انظر حولك

    • كيفية عمل عملية منظار المعدة انظر حولك

    • ماهي اضرار عملية تحويل مسار المعدة ؟ انظر حولك

  • صحة الفم والأسنان
    • إزالة الجير من الأسنان بالطب البديل وبدون طبيب انظر حولك

    • كيف تعالج تسوس الأسنان بدون طبيب في المنزل انظر حولك

    • مراحل تسوس الاسنان عند الاطفال بالتفصيل انظر حولك

    • كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج التآكل انظر حولك

    • علاج تآكل اللثة وهروبها عن الأسنان بالأعشاب انظر حولك

    • حل مشكلة اللسان الأبيض ورائحة الفم الكريهة انظر حولك

  • ضغط الدم
    • طريقة قياس الضغط بالجهاز الزئبقي اليدوي انظر حولك

    • 9 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة انظر حولك

    • علاج ضغط الدم المنخفض بالأطعمة الصحية انظر حولك

    • فوائد مشروب الخروب لمرضي الضغط والسكر انظر حولك

    • أضرار شرش الزلوع على الضغط العالي انظر حولك

    • أسباب ارتفاع وانخفاض ضغط الدم بالتفصيل انظر حولك

  • مرض السرطان
    • أعراض سرطان القولون بالتفصيل – مقال انظر حولك

    • أعراض مرض سرطان الثدي عند النساء بالتفصيل انظر حولك

    • تفسير رؤية مرض السرطان في المنام لابن سيرين انظر حولك

    • عبارات تشجيعية وإرشادية عن سرطان الثدي انظر حولك

    • نقص الصفائح الدموية وسرطان الدم وعلاجه بالغذاء انظر حولك

    • ماهي أعراض سرطان العظام الحميد والخبيث انظر حولك

  • مرض السكري
    • رجيم صحي لمرضى السكر – مقال انظر حولك

    • أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولك

    • فوائد عصير قصب السكر لمرضي السكري انظر حولك

    • فوائد المورينجا لمرضى السكر وطريقة الإستعمال انظر حولك

    • مريض السكر والجماع، هل معدي، هل يؤثر على الإنجاب انظر…

    • ما هي مضاعفات مرض السكر المفاجئة انظر حولك

  • الفنون
    • Kingdom of the Planet of the Apes (2024)

    • مشاهده فيلم عمهم محمد امام

    • مشاهده فيلم John Wick Chapter 4

    • مشاهدة فيلم Fast X 2023 مترجم

    • فريقbackstreet boys الامركي

    • مصر الفرعونية تاريخ 7000 عام

  • دليل السعودية الشامل
    • طريقة معرفة رصيد موبايلي | 6 طرق لمعرفة الرصيد في…

  • سفر وسياحة
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • السياحة في افريقيا
    • طرق السياحة في بابوا غينيا الجديدة انظر حولك

    • أسماء أجمل 15 مكان رائع في تنزانيا انظر حولك

    • أغرب عادات وثقافات الشعوب حول العالم انظر حولك

    • المحيط الهندي في أي قاره انظر حولك

    • جزر الكناري أين تقع؟ – -انظر حولك

    • جزر موريشيوس في أي قارة؟ انظر حولك

  • السياحة في الدول الأجنبية
    • اهم الأماكن السياحية في إسطنبول وكيفية الوصول اليها انظر حولك

    • أجمل فنادق السلطان أحمد للعرسان والعوائل انظر حولك

    • أبرز الأماكن الترفيهية في جيثورن الهولندية انظر حولك

    • أفضل وأسرع طرق السياحة إلى البوسنة انظر حولك

    • أفضل منتزهات جزر فرسان – -انظر حولك

    • أسماء 9 جزر سياحية رخيصة في تركيا انظر حولك

  • السياحة في الدول العربية
    • أجمل 5 شواطئ في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الاماكن السياحية والمتنزهات في ابها للعوائل انظر حولك

    • أجمل أماكن للإحتفال برأس السنة في دبي انظر حولك

    • أجمل الأماكن الطبيعية الخلابة في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في المغرب للعوائل انظر حولك

    • 7 أماكن يمكن زيارتها في جزيرة النخلة انظر حولك

  • السياحة في اوروبا
    • أجمل 10 شواطئ سياحية في أوروبا انظر حولك

    • أفضل 10 مدن شاطئية في أوروبا انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في العالم بالصور انظر حولك

    • أجمل 7 أماكن سياحية في سريلانكا انظر حولك

    • معالم السياحة في كمبوديا، ونصائح هامة لمن يريد السفر انظر…

    • طرق الهجرة إلى دولة أيسلندا انظر حولك

  • السياحة في ايطاليا
    • أجمل 5 بحيرات في إيطاليا انظر حولك

    • معلومات عن بولونيا وإقتصادها – -انظر حولك

    • فنادق كاتدرائية فلورنسا – -انظر حولك

    • أين تقع مدينة بورتوفينو ؟ انظر حولك

    • معلومات عن إقليم توسكانا – -انظر حولك

  • السياحة في تايلاند
    • أجمل 5 جزر سياحية في تايلاند انظر حولك

    • أجمل المناظر الرائعة لجزيرة جيمس بوند بوكيت انظر حولك

    • تكلفة السفر إلى جزر المالديف من مصر انظر حولك

  • السياحة في تركيا
    • أجمل 10 وجهات سياحية في تركيا انظر حولك

    • أفضل وأرخص الرحلات السياحية في مرسين تركيا انظر حولك

    • أشهر فنادق راديسون بلو اسطنبول في بيرا انظر حولك

    • ما أشهر العادات التي يشتهر بها سكان تركيا انظر حولك

    • أفضل وأجمل مناطق تركيا الريفية للعوائل انظر حولك

    • أجمل ملاهي أطفال فيا لاند في تركيا انظر حولك

  • السياحة في ماليزيا
    • أفضل 10 وجهات سياحية في ماليزيا انظر حولك

    • أفخم المعالم السياحية الموجودة في بينانج ماليزيا انظر حولك

    • أفضل 8 فنادق كوالالمبور الشهيرة للعوائل انظر حولك

    • معلومات عن لنكاوي بالتفصيل – -انظر حولك

    • جزر المالديف وأسعارها – -انظر حولك

    • موقع جزر المالديف على الخريطة انظر حولك

  • السياحة في مصر
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • شخصيات
    • فريقbackstreet boys الامركي

    • أحمد خالد توفيق الكاتب والطبيب

    • الطاقة الشمسية 3.6.9

    • اشكال الانوناكي 9

    • الدهب 2022

    • النظام العالمي الجديد والحكومه الخفية NWO 1

  • طيور وحيوانات
    • اقتناء كلب جديد مناسب لأسرتك 2022

    • الحصان العربي الأصيل – الخيول 2022

    • كل ما تود معرفته عن طائر الهدهد – upupa 5

    • الباندا معلومات كامله عن حيوان الباندا 2

    • معلومات عن الكلاب الجيرمن شيبرد وطرق تدريبها 3

    • أسرار وحقائق عن النسر 7

  • الحمل والرضاعه
    • حامل بصبي. شكل بطن المرأة الحامل بولد

    • شكل الجنين في الشهر الرابع

    • أسباب المغص أثناء الحمل – مقال

    • أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين خفيفة

    • متى يجف الحليب بعد الفطام؟

    • نبض مزدوج في كيس واحد

  • تقنيه
    • كيف أغير اسمي في لوكيت؟

    • تعرف على Imei لجهاز iPhone المقفل – مقال

    • كيف أقوم بتخصيص سناب شات – مقال

    • كيف أعرف من يشاهد آخر ظهور لي؟

    • أنواع الجرائم الإلكترونية في المملكة العربية السعودية

    • كيفية حذف حساب Instagram نهائيًا على iPhone

تسجيل الدخول

  • فقدت كلمة المرور؟
  • الأسره والطفل
  • الصحه العامه
  • آلام الظهر والرقبة
  • ارتفاع الحرارة والحمى
  • اضطرابات النوم
  • الام الراس
  • الصحة النفسية
  • المتلازمات
  • تحاليل طبية
  • جراحة عامة
  • صحة الفم والأسنان
  • ضغط الدم
  • مرض السرطان
  • مرض السكري
  • الفنون
  • دليل السعودية الشامل
  • سفر وسياحة
  • السياحة في افريقيا
  • السياحة في الدول الأجنبية
  • السياحة في الدول العربية
  • السياحة في اوروبا
  • السياحة في ايطاليا
  • السياحة في تايلاند
  • السياحة في تركيا
  • السياحة في ماليزيا
  • السياحة في مصر
  • شخصيات
  • طيور وحيوانات
  • الحمل والرضاعه
  • تقنيه

أعشاب طارد للبلغم وموسع للشعب الهوائية

مستوى السكر في الدم للأطفال انظر حولك

معلومات صحية عن أعراض غضروف الرقبة انظر حولك

تفسير حلم الزغاريد في المنام للمتزوجة أو العزباء أو المطلقة

ما هو عرق النسا وطرق علاجه ؟ انظر حولك

الرئيسية ⁄ الصحه العامه ⁄ آلام الظهر والرقبة ⁄ انحناء العمود الفقري وتأثيره على الحمل انظر حولك

آلام الظهر والرقبة

انحناء العمود الفقري وتأثيره على الحمل انظر حولك

anzurhawlik
17 أكتوبر، 2023
شارك على
فيس بوك تويترواتساب

إقرأ أيضا

علاج غضروف الرقبة بالأعشاب – مقال انظر حولك

الكيس الدهني في الظهر وما هي أعراضه وأسبابه؟ انظر حولك

الام العمود الفقري

أسباب آلام الظهر العلوي – مقال انظر حولك

الام العمود الفقري

انحناء العمود الفقري وتأثيره على الحمل

انحناء العمود الفقري وتأثيره على الحمل. عند البلوغ تحدث بعض التغيرات في جسم الفتاة، ومن أغرب هذه التغيرات هو انحراف العمود الفقري. تعاني الكثير من النساء من هذا الانحراف ولكن بدرجة قليلة، لكن السؤال هنا: هل يؤثر هذا الانحراف على صحة المرأة الإنجابية؟

بعد الزواج هل يؤثر على الحمل؟ تابعينا في هذا المقال لتتعرفي أكثر على انحناء العمود الفقري وتأثيره على الحمل.

انحناء العمود الفقري

  • يسمى انحناء العمود الفقري أو اختلاله بالجنف.
  • انحناء العمود الفقري هو أحد الظواهر التي تحدث عند النساء خلال فترة البلوغ.
  • يمكن أن يحدث هذا الانحناء نتيجة الشلل الدماغي وضمور العضلات.
  • لكن السبب الرئيسي لانحناء العمود الفقري لم يتم إثباته بعد.
  • يعاني 3% من المراهقين من انحناء العمود الفقري، ولكن هذه نسبة قليلة، ومن الممكن أن يتطور هذا الأمر ويصبح أكثر تعقيداً مع التقدم في السن.
  • والأخطر من ذلك أن هذا الانحناء يقلل من مساحة عظام القفص الصدري، مما يجعل الرئتين غير قادرتين على التنفس والحركة بشكل طبيعي، وهذا يمثل خطرا على حياة الإنسان.

أنظر أيضا هنا: الجنف البسيط

إقرأ أيضا:سعر حزام تصحيح تقوس الظهر في مصر انظر حولك

دراسة توضح تأثير انحناء العمود الفقري على النساء

  • أجريت بعض الدراسات على مجموعة من النساء الحوامل. وبلغ عدد النساء الحوامل 118، منهن 64 يعانين من مشكلة انحناء العمود الفقري، وثلث هذه المجموعة يعانين من انحناء يزيد عن 60 درجة.
  • وفي هذه الدراسات وجدوا أن 17% من هذه المجموعة يعانون من ضيق في التنفس.
  • ووجدوا أيضًا أن 21% من الأشخاص كانوا يعانون من آلام الظهر.
  • بالإضافة إلى ذلك، اكتشفوا أن انحناء العمود الفقري لا يؤثر على الولادة الطبيعية.
  • ونستنتج من هذه الدراسة أن انحناء العمود الفقري ليس له أي تأثير على التنفس أو الولادة، وليس له أي تأثير على الحمل أيضاً.

تأثير انحناء العمود الفقري على الحامل والجنين

  • العديد من النساء المصابات بالجنف يخافن من الحمل.
  • كما تخشى النساء الحوامل من تأثير الجنف على حملهن وعلى أطفالهن. وتخشى النساء الحوامل من الإجهاض أو تشوه الجنين نتيجة هذا التشوه.
  • وقد أثبت العلماء أن هذا لا أساس له من الصحة، إذ ليس لانحناء العمود الفقري أي تأثير على الخصوبة أو نمو الجنين أو الولادة.

النقل الوراثي لانحناء العمود الفقري

  • أظهرت الدراسات أن 30% من المصابين بالجنف لديهم عدد من الأشخاص في عائلاتهم مصابون بنفس المرض.
  • كما ثبت أن هذا المرض ينتقل بين الإناث بنسبة 29%، وينتقل بين الذكور بنسبة 9%.
  • ولا تزال هذه الدراسات في نطاق البحث، ولم يثبت بعد أن الشخص الذي يعاني من انحناء العمود الفقري أو مرض جانبي يعني ضرورة نقله إلى أبنائه أو أقاربه.

اتبع هنا أيضاً: آلام العمود الفقري والمفاصل

إقرأ أيضا:أسباب ألم العصعص عند البنات انظر حولك

العلاقة بين الحمل وزيادة انحناء العمود الفقري

  • هناك سؤال يتبادر إلى ذهن جميع النساء اللاتي يعانين من انحناء العمود الفقري وعلى وشك الحمل في نفس الوقت، وهو: هل يزيد الحمل من نسبة انحناء العمود الفقري؟
  • ولم يثبت بعد أن الحمل يزيد من انحناء العمود الفقري. بل لوحظ أن زيادة الوزن الناتجة عن الحمل لا تؤثر على انحناء العمود الفقري إطلاقاً ولا تؤدي إلى تطور الحالة. وقد طمأن هذا الأمر العديد من النساء المقبلات على الحمل اللاتي يعانين من مرض انحناء العمود الفقري. .
  • ولكن لا بد من استشارة الطبيب في هذا الأمر حتى يتمكن المرأة من التغلب على هذا الأمر واتخاذ القرار المناسب الذي لا يضر أحداً.

كم من الوقت يجب أن ننتظر بعد جراحة انحناء العمود الفقري لاتخاذ قرار الحمل؟

  • بعد إجراء عملية انحناء العمود الفقري يجب الانتظار فترة كافية لاتخاذ قرار الحمل.
  • قرر الأطباء أنه من الضروري الانتظار فترة زمنية لا تقل عن ستة أشهر بعد إجراء عملية الجنف حتى تتمكن المرأة من اتخاذ قرار الحمل.

أعراض انحناء العمود الفقري (الجنف) أثناء الحمل

  • زيادة الألم الألم الذي تشعر به الحامل التي تعاني من انحناء العمود الفقري أكبر من الألم الذي تشعر به المرأة الحامل التي لا تعاني من انحناء العمود الفقري.
  • صعوبة في التنفس ومن المعروف أن المرأة الحامل الطبيعية تعاني من صعوبة في التنفس، أما الحامل التي تعاني من انحناء العمود الفقري فتعاني من صعوبة في التنفس.
  • ولأن انحناء العمود الفقري يشكل ضغطاً على عظام القفص الصدري، مما يزيد المشكلة تعقيداً، فلا بد من استشارة الطبيب في هذه الحالة.
  • صعوبة في الحركة تؤدي مشكلة انحناء العمود الفقري إلى وجود اختلاف في المفصل بين الساقين، مما يجعل الحركة صعبة. بالإضافة إلى ذلك، يزيد الحمل من الوزن ويجعل الحركة صعبة أيضًا. فماذا لو اجتمع كلاهما، من المتوقع أن يصبح الأمر أكثر تعقيدا.
  • تعتبر هذه المشاكل مؤثرة على حياة المرأة الحامل التي تعاني من انحناء العمود الفقري، إلا أنه لا توجد مشكلة؛ لذلك لا بد من استشارة الطبيب باستمرار ومراقبة الحالة منذ بداية الحمل وحتى نهايته.

مرحلة الولادة عند النساء الحوامل المصابات بانحناء العمود الفقري

  • في البداية، لجأ الأطباء إلى الجراحة القيصرية في حالة انحناء العمود الفقري.
  • ولكن بعد ذلك وجدوا أنه لا توجد مشكلة في الولادة الطبيعية، فهي لا تشكل أي خطر مع انحناء العمود الفقري، ولكن من الممكن فقط أن تواجه المرأة بعض الصعوبة عند دفع الطفل.

تخدير مريضة تعاني من انحناء العمود الفقري أثناء الولادة

  • إذا كانت المرأة الحامل تعاني من انحناء العمود الفقري، فمن الأفضل استخدام التخدير النخاعي أثناء الولادة.
  • في كثير من حالات انحناء العمود الفقري، يخلق هذا الانحناء مساحة فارغة تسهل دخول حقنة التخدير، مما يجعل التخدير الشوكي أسهل.
  • لكن القرار المناسب يقع في النهاية على عاتق طبيب التخدير.

كيفية الاهتمام بصحة الأم والجنين إذا كانت الأم تعاني من انحناء العمود الفقري

  • تعتبر ممارسة الرياضة من أفضل الأشياء التي يمكن أن تقوم بها المرأة خلال فترة الحمل، سواء كانت تعاني من انحناء العمود الفقري أم لا.
  • بالإضافة إلى ذلك، فإن هذه التمارين تجعل من فترة الحمل فترة آمنة بالنسبة للمرأة الحامل.
  • تساعد ممارسة تمارين التمدد على تخفيف آلام العمود الفقري، مما يقلل الألم بالنسبة للحامل التي تعاني من انحناء العمود الفقري.
  • ممارسة تمارين تقوية الحوض تسهل عملية الولادة على المرأة، سواء كانت المرأة تعاني من انحناء العمود الفقري أم لا.
  • ومن الضروري أيضًا الجلوس بشكل مستقيم وبالوضعية الصحيحة أثناء الحمل، مع إبقاء القدمين متباعدتين أثناء الوقوف، وعدم حمل الأشياء الثقيلة أثناء الحمل.
  • بالإضافة إلى الحرص على اختيار مرتبة مناسبة للنوم ليست ناعمة أو صلبة، بل ذات تماسك متوسط ​​بينهما.
  • ومن ناحية أخرى، من الضروري أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالتعب. كما ننصح بالنوم على الجانب وليس الظهر لتقليل الألم.

اقرأ أيضاً من هنا: كم عدد الفقرات الموجودة في العمود الفقري؟ ما هي وظيفة العمود الفقري؟

إقرأ أيضا:أسباب انتفاخ بين الرقبة والكتف الأيمن انظر حولك

وفي النهاية وضحنا لكِ تأثير انحناء العمود الفقري على الحمل. لقد أوضحنا أيضًا المعدل الجيني لانتقال انحناء العمود الفقري بين الأجيال. بالإضافة إلى ذلك، قمنا بشرح كيفية العناية بالأم والجنين أثناء الحمل وأثناء الولادة.

نتمنى أن ينال هذا المقال إعجابكم، كما نأمل منكم نشر هذا المقال على مواقع التواصل الاجتماعي حتى تعم الفائدة.

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X
شارك على
فيس بوك تويترواتساب
السابق
أسباب ثقل الرأس عند الاستيقاظ من النوم وطرق علاجه انظر حولك
التالي
ما بعد العلاج الكيماوي – مقال انظر حولك
ddd