غذاء ما بعد عملية استئصال المرارة انظر حولك

الغذاء بعد استئصال المرارة. تعتبر عملية استئصال المرارة من العمليات الجراحية الشائعة. وفي هذه الحالة يتم إجراء هذه العملية للتخلص من الحصوات الموجودة في المرارة والتي تعيق العصارة الصفراوية. ولكن هناك طعام بعد عملية استئصال المرارة يجب تناوله لتجنب حدوث مضاعفات خطيرة، وهذا ما سنوضحه لك.

استئصال المرارة

المرارة هي جزء داخلي من الجسم يقع تحديدًا تحت الكبد. تعتبر المرارة بمثابة خزان لتجميع الصفراء التي تفرز من الكبد بعد تناول الأطعمة الدهنية.

تقوم المرارة بإطلاق الصفراء إلى الأمعاء، وهذا العصير يساعد على إتمام عملية الهضم. قد تتشكل حصوات في المرارة، وهذا الالتهاب قد يسبب انسداد المرارة وقد يؤدي إلى التهاب البنكرياس.

إقرأ أيضاً: تفتيت حصوات المرارة طبيعياً

أسباب مشكلة حصوات المرارة

هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى تكون حصوات المرارة، ومنها:

• العامل الوراثي: ويحدث إذا كان أحد أقارب الدرجة الأولى قد أصيب بهذه المشكلة من قبل.
• وزن الجسم الزائد.
• استخدام بعض أنواع حبوب الحمل لدى النساء.
• تزداد نسبة الإصابة بحصوات المرارة مع التقدم في السن.
• يحدث نتيجة تناول بعض الأدوية الطبية.

مضاعفات ما بعد جراحة المرارة

قد يتعرض المريض لمضاعفات نتيجة استئصال المرارة، ومنها:

• وجود التهابات في الجرح الداخلي مما يؤدي إلى ألم شديد وتورم في مكان الجرح.
• تسرب الصفراء إلى البطن، مما يؤدي إلى تقلصات في المعدة.
• إصابة القنوات الصفراوية نتيجة العملية، مما يؤدي إلى إصابة الأمعاء الدقيقة
• قد تتعرض بعض الفئات لمشكلة جلطات القدم.
• وجود بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي قد تؤدي إلى الإسهال.
• درجة حرارة عالية.
• اصفرار الجلد والعينين.
• عسر الهضم وزيادة كمية الغازات.
• قد يحدث تلف لبعض أجزاء أجهزة الجسم إذا لم يتم تنفيذ الإجراء بشكل صحيح.

التغذية بعد استئصال المرارة

ويجب الاهتمام باختيار الغذاء المناسب بعد عملية استئصال المرارة، والذي يحمي الجسم من المضاعفات بعد العملية. ومن أمثلة الأطعمة المناسبة ما يلي:

• ويجب الاهتمام بتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، مثل الخضار والفواكه الطازجة.
• ويجب الاهتمام بتناول وجبات صغيرة، ويجب أن تحتوي كل وجبة على كمية من البروتين والفيتامينات والمعادن.
• وينصح بالإكثار من تناول الحساء، ولكن يجب أن يكون هذا الحساء خالياً من الدهون.
• تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الأوميجا 3، مثل المكسرات والكتان.
• يمكنك شرب المشروبات العشبية التي تعمل على تسكين الألم وتقليل الالتهاب، مثل النعناع والبابونج وغيرها.

الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها بعد عملية استئصال المرارة

هناك بعض أنواع الأطعمة التي يجب تجنبها بعد عملية استئصال المرارة، وهي:

• يجب عليك تناول كميات زائدة من الدهون والأطعمة المقلية، لأن الدهون تستغرق وقتاً أطول في الهضم، ويجب عدم تناول هذه الأطعمة لمدة أسبوع بعد العملية.
• يجب تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، مثل القهوة والشاي وغيرها.
• الابتعاد عن الأطعمة الحامضة مثل البرتقال والليمون وغيرها، كما يجب الابتعاد عن الأطعمة المالحة.
• ويجب الابتعاد عن الأطعمة التي تهيج الغشاء المخاطي، مثل البصل والثوم واللحوم الحمراء وغيرها.
• يجب الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب الانتفاخ مثل الملفوف وغيره.
• تجنب تناول البهارات والبهارات الحارة.

أنظر أيضا: أسباب حصوات المرارة وطرق علاجها

الشوكولاتة بعد جراحة المرارة

كما أشرنا إلى أنه بعد إجراء عملية استئصال المرارة يجب على المريض اتباع نظام غذائي صحي، ويجب أن يكون هذا النظام الغذائي خاليًا من الدهون.

ولأن الشوكولاتة من الأطعمة التي تحتوي على نسبة من الدهون، فلا ينصح بتناولها مباشرة بعد عملية استئصال المرارة. أما إذا مرت مدة لا تقل عن شهر على العملية فلا مانع من تناول الشوكولاتة.

نصائح بعد استئصال المرارة بالمنظار

• يمكن للمريض شرب المشروبات والماء بشكل طبيعي بعد استئصال المرارة، ولكن بشرط عدم القيء بعد العملية.
• قد يشعر المريض ببعض الألم بعد العملية، ومن الممكن أن يزول هذا الألم مع استخدام المسكنات، وقد يستمر لعدة أيام بعد العملية.
• قد يشعر المريض بألم في الكتف الأيمن. وهذا أمر طبيعي ولا يستمر أكثر من 24 ساعة بعد العملية.
• يجب عدم الاستحمام بعد عملية استئصال المرارة قبل مرور يومين، وإذا استحممت بعد يومين فاحرص على عدم تبليل ضمادات الجرح، ووضع ضمادة جديدة إذا تبلت القديمة.
• ينصح المريض بممارسة المشي أو أي أنشطة بسيطة في نفس يوم إجراء العملية.
• يستطيع الشخص قيادة السيارة بشكل طبيعي بعد أسبوع من العملية، لكن هذا فقط إذا لم يشعر بالألم.
• يجب أن تكون الوجبات المتناولة قليلة الكمية، ويجب تجنب الوجبات الدهنية تماماً، لأن الجسم لم يعد قادراً على تخزين كمية الصفراء التي كان عليها من قبل.

الحالات التي يجب فيها استشارة الطبيب المختص

هناك بعض الحالات التي يجب فيها مراجعة الطبيب فورًا، ومنها:

• في حالة الألم الشديد في منطقة البطن.
• اصفرار الجلد والعينين.
• إذا لم يشعر الشخص بألم في الأمعاء لمدة تزيد عن ثلاثة أيام.
• إذا كان الشخص يعاني من الإسهال المتكرر لأكثر من ثلاثة أيام متتالية.

قد يهمك أيضًا: علاج التهاب المرارة والقولون بالأعشاب

وفي نهاية رحلتنا مع الطعام بعد استئصال المرارة، بعد أن أوضحنا لكم الأطعمة بعد استئصال المرارة والأطعمة التي يجب تجنبها بعد استئصال المرارة، نأمل أن ينال هذا الموضوع إعجابكم.