التجاوز إلى المحتوى
موقع انظر حولك
  • الأسره والطفل
    • أعراض السحر والعين

    • افرازات مائيه للحامل: الأسباب والعلاج الفعّال

    • هل الأملاح تسبب الم في الأرجل وعلاجها بالأعشابب انظر حولك

    • أعراض حساسية العين وعلاجها – مقال انظر حولك

    • أسباب فقاعات القدم السكري وكيفية الوقاية منها انظر حولك

    • ما سبب حساسية الأنف – مقال انظر حولك

  • الصحه العامه
    • أعراض السحر والعين

    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

  • آلام الظهر والرقبة
    • علاج تضيق العمود الفقري – مقال انظر حولك

    • علاج إنزلاق الغضروفي القطني بالتمارين والأعشاب انظر حولك

    • كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولك

    • هل الآلام خشونة الرقبة تسبب الصداع الشديد للمريض انظر حولك

    • فوائد لصقات الظهر للرجال – مقال انظر حولك

    • أسباب وجود حرقان في الكتف الأيسر والرقبة وكيفيه علاجه انظر…

  • ارتفاع الحرارة والحمى
    • علاج السخونة الداخلية للجسم بالأعشاب انظر حولك

    • الأكل والفاكهة الممنوعة عند ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • طرق الوقاية من ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • أين أماكن وضع الكمادات لخفض الحرارة انظر حولك

    • طرق استخدام البصل لخفض الحرارة انظر حولك

    • أعراض حمى النفاس وعلاجها – -انظر حولك

  • اضطرابات النوم
    • أضرار خطيرة يسببها قلة النوم انظر حولك

    • سيلان اللعاب أثناء النوم وكيفية علاجه انظر حولك

    • النوم بعد الأكل بكم ساعة، مع أضرار النوم مباشرة انظر…

    • حل مشكلة المشي أثناء النوم عند الأطفال انظر حولك

    • علاج عدم القدرة على النوم بالأعشاب انظر حولك

    • أهم المشروبات التي تساعد على النوم بدون أرق انظر حولك

  • الام الراس
    • أسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان انظر حولك

    • 5 طرق لعلاج الصداع في المنزل انظر حولك

    • أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه انظر حولك

    • أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف طويلًا وطرق علاجها انظر حولك

    • علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب انظر حولك

    • علاج لفحة الهواء في الرأس بزيت الزيتون والأعشاب انظر حولك

  • الصحة النفسية
    • مضادات الاكتئاب الطبيعية بدون وصفة طبية انظر حولك

    • أسباب الصراع النفسي وأنواعه – مقال انظر حولك

    • الفرق بين ازدواج الشخصية وانفصام الشخصية في علم النفس انظر…

    • معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس انظر حولك

    • أسباب الرهاب الإجتماعي و أعراضه الجسدية انظر حولك

    • أنواع الدوافع في علم النفس انظر حولك

  • المتلازمات
    • أخطر أنواع متلازمة داون – -انظر حولك

    • هل يتزوج الرجل المنغولي؟ – -انظر حولك

    • علامات متلازمة داون عند المواليد انظر حولك

    • ما هي متلازمة لازاروس ؟ انظر حولك

    • ما هي درجات الطفل المنغولي؟ انظر حولك

    • سمات التوحد وكيفية التعامل معها انظر حولك

  • تحاليل طبية
    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

    • هل تحليل الحمل الرقمي يخطئ انظر حولك

  • جراحة عامة
    • النسبة الطبيعية crp عند الكبار انظر حولك

    • فوائد استئصال اللوزتين للكبار – -انظر حولك

    • جراحات تطويل العظام – -انظر حولك

    • أنواع عمليات تطويل القامة – -انظر حولك

    • كيفية عمل عملية منظار المعدة انظر حولك

    • ماهي اضرار عملية تحويل مسار المعدة ؟ انظر حولك

  • صحة الفم والأسنان
    • إزالة الجير من الأسنان بالطب البديل وبدون طبيب انظر حولك

    • كيف تعالج تسوس الأسنان بدون طبيب في المنزل انظر حولك

    • مراحل تسوس الاسنان عند الاطفال بالتفصيل انظر حولك

    • كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج التآكل انظر حولك

    • علاج تآكل اللثة وهروبها عن الأسنان بالأعشاب انظر حولك

    • حل مشكلة اللسان الأبيض ورائحة الفم الكريهة انظر حولك

  • ضغط الدم
    • طريقة قياس الضغط بالجهاز الزئبقي اليدوي انظر حولك

    • 9 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة انظر حولك

    • علاج ضغط الدم المنخفض بالأطعمة الصحية انظر حولك

    • فوائد مشروب الخروب لمرضي الضغط والسكر انظر حولك

    • أضرار شرش الزلوع على الضغط العالي انظر حولك

    • أسباب ارتفاع وانخفاض ضغط الدم بالتفصيل انظر حولك

  • مرض السرطان
    • أعراض سرطان القولون بالتفصيل – مقال انظر حولك

    • أعراض مرض سرطان الثدي عند النساء بالتفصيل انظر حولك

    • تفسير رؤية مرض السرطان في المنام لابن سيرين انظر حولك

    • عبارات تشجيعية وإرشادية عن سرطان الثدي انظر حولك

    • نقص الصفائح الدموية وسرطان الدم وعلاجه بالغذاء انظر حولك

    • ماهي أعراض سرطان العظام الحميد والخبيث انظر حولك

  • مرض السكري
    • رجيم صحي لمرضى السكر – مقال انظر حولك

    • أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولك

    • فوائد عصير قصب السكر لمرضي السكري انظر حولك

    • فوائد المورينجا لمرضى السكر وطريقة الإستعمال انظر حولك

    • مريض السكر والجماع، هل معدي، هل يؤثر على الإنجاب انظر…

    • ما هي مضاعفات مرض السكر المفاجئة انظر حولك

  • الفنون
    • Kingdom of the Planet of the Apes (2024)

    • مشاهده فيلم عمهم محمد امام

    • مشاهده فيلم John Wick Chapter 4

    • مشاهدة فيلم Fast X 2023 مترجم

    • فريقbackstreet boys الامركي

    • مصر الفرعونية تاريخ 7000 عام

  • دليل السعودية الشامل
    • طريقة معرفة رصيد موبايلي | 6 طرق لمعرفة الرصيد في…

  • سفر وسياحة
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • السياحة في افريقيا
    • طرق السياحة في بابوا غينيا الجديدة انظر حولك

    • أسماء أجمل 15 مكان رائع في تنزانيا انظر حولك

    • أغرب عادات وثقافات الشعوب حول العالم انظر حولك

    • المحيط الهندي في أي قاره انظر حولك

    • جزر الكناري أين تقع؟ – -انظر حولك

    • جزر موريشيوس في أي قارة؟ انظر حولك

  • السياحة في الدول الأجنبية
    • اهم الأماكن السياحية في إسطنبول وكيفية الوصول اليها انظر حولك

    • أجمل فنادق السلطان أحمد للعرسان والعوائل انظر حولك

    • أبرز الأماكن الترفيهية في جيثورن الهولندية انظر حولك

    • أفضل وأسرع طرق السياحة إلى البوسنة انظر حولك

    • أفضل منتزهات جزر فرسان – -انظر حولك

    • أسماء 9 جزر سياحية رخيصة في تركيا انظر حولك

  • السياحة في الدول العربية
    • أجمل 5 شواطئ في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الاماكن السياحية والمتنزهات في ابها للعوائل انظر حولك

    • أجمل أماكن للإحتفال برأس السنة في دبي انظر حولك

    • أجمل الأماكن الطبيعية الخلابة في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في المغرب للعوائل انظر حولك

    • 7 أماكن يمكن زيارتها في جزيرة النخلة انظر حولك

  • السياحة في اوروبا
    • أجمل 10 شواطئ سياحية في أوروبا انظر حولك

    • أفضل 10 مدن شاطئية في أوروبا انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في العالم بالصور انظر حولك

    • أجمل 7 أماكن سياحية في سريلانكا انظر حولك

    • معالم السياحة في كمبوديا، ونصائح هامة لمن يريد السفر انظر…

    • طرق الهجرة إلى دولة أيسلندا انظر حولك

  • السياحة في ايطاليا
    • أجمل 5 بحيرات في إيطاليا انظر حولك

    • معلومات عن بولونيا وإقتصادها – -انظر حولك

    • فنادق كاتدرائية فلورنسا – -انظر حولك

    • أين تقع مدينة بورتوفينو ؟ انظر حولك

    • معلومات عن إقليم توسكانا – -انظر حولك

  • السياحة في تايلاند
    • أجمل 5 جزر سياحية في تايلاند انظر حولك

    • أجمل المناظر الرائعة لجزيرة جيمس بوند بوكيت انظر حولك

    • تكلفة السفر إلى جزر المالديف من مصر انظر حولك

  • السياحة في تركيا
    • أجمل 10 وجهات سياحية في تركيا انظر حولك

    • أفضل وأرخص الرحلات السياحية في مرسين تركيا انظر حولك

    • أشهر فنادق راديسون بلو اسطنبول في بيرا انظر حولك

    • ما أشهر العادات التي يشتهر بها سكان تركيا انظر حولك

    • أفضل وأجمل مناطق تركيا الريفية للعوائل انظر حولك

    • أجمل ملاهي أطفال فيا لاند في تركيا انظر حولك

  • السياحة في ماليزيا
    • أفضل 10 وجهات سياحية في ماليزيا انظر حولك

    • أفخم المعالم السياحية الموجودة في بينانج ماليزيا انظر حولك

    • أفضل 8 فنادق كوالالمبور الشهيرة للعوائل انظر حولك

    • معلومات عن لنكاوي بالتفصيل – -انظر حولك

    • جزر المالديف وأسعارها – -انظر حولك

    • موقع جزر المالديف على الخريطة انظر حولك

  • السياحة في مصر
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • شخصيات
    • فريقbackstreet boys الامركي

    • أحمد خالد توفيق الكاتب والطبيب

    • الطاقة الشمسية 3.6.9

    • اشكال الانوناكي 9

    • الدهب 2022

    • النظام العالمي الجديد والحكومه الخفية NWO 1

  • طيور وحيوانات
    • اقتناء كلب جديد مناسب لأسرتك 2022

    • الحصان العربي الأصيل – الخيول 2022

    • كل ما تود معرفته عن طائر الهدهد – upupa 5

    • الباندا معلومات كامله عن حيوان الباندا 2

    • معلومات عن الكلاب الجيرمن شيبرد وطرق تدريبها 3

    • أسرار وحقائق عن النسر 7

  • الحمل والرضاعه
    • حامل بصبي. شكل بطن المرأة الحامل بولد

    • شكل الجنين في الشهر الرابع

    • أسباب المغص أثناء الحمل – مقال

    • أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين خفيفة

    • متى يجف الحليب بعد الفطام؟

    • نبض مزدوج في كيس واحد

  • تقنيه
    • كيف أغير اسمي في لوكيت؟

    • تعرف على Imei لجهاز iPhone المقفل – مقال

    • كيف أقوم بتخصيص سناب شات – مقال

    • كيف أعرف من يشاهد آخر ظهور لي؟

    • أنواع الجرائم الإلكترونية في المملكة العربية السعودية

    • كيفية حذف حساب Instagram نهائيًا على iPhone

تسجيل الدخول

  • فقدت كلمة المرور؟
  • الأسره والطفل
  • الصحه العامه
  • آلام الظهر والرقبة
  • ارتفاع الحرارة والحمى
  • اضطرابات النوم
  • الام الراس
  • الصحة النفسية
  • المتلازمات
  • تحاليل طبية
  • جراحة عامة
  • صحة الفم والأسنان
  • ضغط الدم
  • مرض السرطان
  • مرض السكري
  • الفنون
  • دليل السعودية الشامل
  • سفر وسياحة
  • السياحة في افريقيا
  • السياحة في الدول الأجنبية
  • السياحة في الدول العربية
  • السياحة في اوروبا
  • السياحة في ايطاليا
  • السياحة في تايلاند
  • السياحة في تركيا
  • السياحة في ماليزيا
  • السياحة في مصر
  • شخصيات
  • طيور وحيوانات
  • الحمل والرضاعه
  • تقنيه

افضل محل مساج شرق الرياض

رجيم الزبادي فقط كم ينزل

أوقات زيارة قصر عابدين – -انظر حولك

أعراض مرض الأعصاب النفسي – مقال انظر حولك

ما هي أضرار الفلفل الأسود على الكبد انظر حولك

الرئيسية ⁄ الصحه العامه ⁄ كيف اتخلص من الهواء داخل البطن ؟ انظر حولك

الصحه العامه

كيف اتخلص من الهواء داخل البطن ؟ انظر حولك

anzurhawlik
16 أكتوبر، 2023
شارك على
فيس بوك تويترواتساب

إقرأ أيضا

معلومات عن التراسولف Ultra solve ودواعي الاستعمال

معلومات عن التراسولف Ultra solve ودواعي الاستعمال انظر حولك

بعد كم يوم من انقطاع الدورة يبين الحمل

متى تنزل افرازات الحمل | تعرفي على توقيت نزول افرازات الحمل

امراض القولون

فوائد الزبيب للمعدة والقولون – مقال انظر حولك

الجهاز الهضمي
الجهاز الهضمي 

 

كيف أتخلص من الهواء داخل البطن؟

كيف أتخلص من الهواء داخل البطن؟ الهواء الموجود في البطن، أو الانتفاخات والغازات التي يعاني منها الكثيرون، أمر مزعج ومحرج للغاية. وفي هذا المقال نوضح كيف أتخلص من الهواء داخل البطن؟ بالإضافة إلى شرح أسباب وجود الهواء في البطن وكيفية الوقاية منه لتقديم معلومات مفيدة. إلى جميع متابعي صفحتنا الأعزاء.

دخول الهواء إلى البطن

  • يعتبر الهواء الموجود في البطن أو ما يعرف بالغازات مشكلة شائعة بين الكثير من الأشخاص، حيث يعاني الإنسان من الانتفاخ وعدم الراحة، وذلك بسبب زيادة الانتفاخ في المعدة، نتيجة زيادة نسبة النيتروجين في المعدة. الهواء الطبيعي في المعدة.
  • مع العلم أن الإنسان الطبيعي يفرز يومياً حوالي 600 ملليلتر من الغازات الزائدة في الجسم، وذلك عن طريق التجشؤ، أو إخراجها عن طريق الرئتين، أو عن طريق فتحة الشرج.

انظر أيضاً: آلام البطن المتكررة ومعانيها

إقرأ أيضا:عملية المرارة بالجراحة المفتوحة – مقال انظر حولك

أسباب وجود الهواء داخل البطن

  • أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لدخول الهواء إلى البطن هو مضغ العلكة.
  • التدخين المتكرر.
  • السمنة المفرطة، وخاصة في حالة تراكم الدهون بشكل مفرط في منطقة البطن.
  • الإفراط في تناول المشروبات الغازية.
  • انسداد معوي.
  • متلازمة القولون المتهيّج.
  • أثناء الحمل عند النساء.
  • الإمساك، حيث أن عدم إخراج البراز يؤدي إلى تراكم الغازات خلفه، مما يسبب الانتفاخ الشديد.
  • قد يحدث الانتفاخ أو الهواء في البطن أيضًا بسبب تناول بعض الأدوية، مثل الأكاربوز لعلاج مرض السكري.
  • يؤدي التقدم في العمر إلى زيادة الانتفاخ بسبب تخمر الفضلات، لأن الأمعاء تصبح غير قادرة على هضم الطعام بشكل جيد.
  • تناول الأطعمة الحارة.
  • التعرض للتوتر والضغوط النفسية.

الأمراض التي تسبب الهواء في البطن

  • كما أن هناك بعض الأمراض التي تؤثر على الجهاز الهضمي وتسبب زيادة الانتفاخ والهواء داخل البطن، ومنها ما يلي:

1- متلازمة القولون المتهيّج

  • القولون العصبي هو اضطراب في حركة الأمعاء الغليظة نتيجة التوتر العصبي أو تناول أطعمة معينة، مما يسبب زيادة الانتفاخ والهواء داخل البطن، بالإضافة إلى الإسهال أو الإمساك.

2- التهاب الأمعاء

  • يحدث التهاب الأمعاء في أغلب الأحيان بسبب مرضين، مرض كرون والتهاب القولون التقرحي، والذي ينتج عنه التهاب بطانة الجهاز الهضمي، وظهور بعض الأعراض، مثل الانتفاخ، والغازات، وآلام البطن، والإسهال، وفقدان الوزن. وأحياناً حدوث نزيف أثناء القيء أو التغوط. .

3- مرض الاضطرابات الهضمية

  • مرض السيلياك أو حساسية القمح كما يعرفها البعض، هو أحد أمراض المناعة الذاتية، حيث يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة أنسجة الأمعاء، مسببا التهابها نتيجة دخول البروتين الحلو، مما يسبب ظهور بعض الأعراض، مثل الانتفاخ، القيء والإسهال وغيرها.

4- سرطان

  • كما تؤدي بعض أنواع سرطانات الجهاز الهضمي إلى زيادة الانتفاخ والهواء في البطن، مثل سرطان القولون والمستقيم، وسرطان البنكرياس، وسرطان المعدة.

إقرئي أيضاً: كيف تتخلصين من أصوات المعدة المحرجة

إقرأ أيضا:هل الالتهاب الرئوي معدي؟ – مقال انظر حولك

كيف أتخلص من الهواء داخل البطن؟

  • يخلص الجسم من الغازات والهواء الزائد في البطن بشكل طبيعي، وذلك عن طريق فتحة الشرج أو التجشؤ. ولكن هناك بعض الحالات التي تتطلب تناول الأدوية أو ممارسة بعض الأساليب والخطوات لتحفيز المعدة للتخلص من هذا الهواء. وتشمل هذه الأساليب ما يلي:
  • يعتبر المشي من التمارين الرياضية الفعالة للتخلص من الغازات والهواء المتراكم في البطن، حيث يساعد المشي على تحريك الأمعاء وتحفيزها على التخلص من الفضلات، كما يساعد المشي في علاج الإمساك.
  • ممارسة اليوغا، حيث أن هناك بعض الوضعيات في تمارين اليوغا تساعد الجسم على التخلص من الهواء المتراكم في البطن، ويمكن الاستعانة بمتخصصي اليوغا للتعرف على هذه الوضعيات.
  • تدليك البطن، حيث يساعد التدليك على تحريك الأمعاء والتخلص من الهواء المتراكم بداخلها. كما يمكن استخدام بعض أنواع الزيوت الطبيعية في عملية التدليك.
  • الاستحمام بالماء الدافئ، حيث يساعد الماء الدافئ على استرخاء عضلات البطن وتخفيف الألم الناتج عن الانتفاخ والغازات. كما يساعد الماء الدافئ على التخلص من التوتر الذي يؤثر سلباً على الجهاز الهضمي.
  • تناول كبسولات زيت النعناع، ​​التي تساعد في التخلص من الانتفاخ والغازات. كما أنها تساعد في علاج عسر الهضم وتخليص الجسم من الفضلات.
  • تناول الأدوية التي تساعد على امتصاص الغازات وتخفيفها، مثل الأدوية التي تحتوي على مادة سيميثيكون، وقد نجدها في الصيدليات على شكل أدوية شرب أو أقراص.
  • تناول الأدوية التي تحفز عملية هضم الطعام، والتي تساعد على تحويل الكربوهيدرات إلى سكريات يسهل على الجسم امتصاصها. ويمكن الحصول على هذه الأدوية من الصيدليات على شكل أقراص.
  • تناول أقراص الفحم المنشط من الصيدليات لتقليل الغازات والهواء داخل البطن.

طرق الوقاية من انتفاخ البطن

  • كما أن هناك بعض الإجراءات الوقائية التي يمكن اتباعها لتجنب تراكم الهواء في البطن والشعور بالانتفاخ وكثرة الغازات، ومنها ما يلي:
  • تجنب تناول بعض أنواع الأطعمة التي تسبب عسر الهضم والانتفاخ، مثل الفول والعدس والفول.
  • تجنب الإفراط في تناول الحليب لأنه يحتوي على اللاكتوز الذي يسبب اضطرابات في المعدة.
  • تجنب تناول الحبوب الكاملة لأنها تسبب عسر الهضم.
  • تجنب تناول بعض أنواع الخضار والفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من النشويات والسكريات التي لا تستطيع المعدة هضمها بسهولة، مثل الخوخ، والمشمش، والقرنبيط، والجزر.
  • تجنب مضغ العلكة كثيراً.
  • تجنب شرب المشروبات الغازية.

شاهدي أيضاً: ما أسباب حرارة البطن؟

إقرأ أيضا:معلومات عن مرض الحساسية – مقال انظر حولك

وفي ختام المقال كيف أتخلص من الهواء داخل البطن؟ ونتمنى أن نكون قد قدمنا ​​موضوعا مفيدا للجميع، حيث قدمنا ​​مقالا شاملا عن الهواء داخل البطن أو ما يعرف بالغازات من حيث الأسباب وطرق العلاج وكيفية الوقاية. ترقبوا مقالات جديدة قريبا.

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X
شارك على
فيس بوك تويترواتساب
السابق
أسماء حقن لعلاج تليف الكبد في الصيدليات انظر حولك
التالي
التشنج العصبي أثناء النوم – مقال انظر حولك
ddd