التجاوز إلى المحتوى
موقع انظر حولك
  • الأسره والطفل
    • أعراض السحر والعين

    • افرازات مائيه للحامل: الأسباب والعلاج الفعّال

    • هل الأملاح تسبب الم في الأرجل وعلاجها بالأعشابب انظر حولك

    • أعراض حساسية العين وعلاجها – مقال انظر حولك

    • أسباب فقاعات القدم السكري وكيفية الوقاية منها انظر حولك

    • ما سبب حساسية الأنف – مقال انظر حولك

  • الصحه العامه
    • أعراض السحر والعين

    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

  • آلام الظهر والرقبة
    • علاج تضيق العمود الفقري – مقال انظر حولك

    • علاج إنزلاق الغضروفي القطني بالتمارين والأعشاب انظر حولك

    • كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولك

    • هل الآلام خشونة الرقبة تسبب الصداع الشديد للمريض انظر حولك

    • فوائد لصقات الظهر للرجال – مقال انظر حولك

    • أسباب وجود حرقان في الكتف الأيسر والرقبة وكيفيه علاجه انظر…

  • ارتفاع الحرارة والحمى
    • علاج السخونة الداخلية للجسم بالأعشاب انظر حولك

    • الأكل والفاكهة الممنوعة عند ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • طرق الوقاية من ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • أين أماكن وضع الكمادات لخفض الحرارة انظر حولك

    • طرق استخدام البصل لخفض الحرارة انظر حولك

    • أعراض حمى النفاس وعلاجها – -انظر حولك

  • اضطرابات النوم
    • أضرار خطيرة يسببها قلة النوم انظر حولك

    • سيلان اللعاب أثناء النوم وكيفية علاجه انظر حولك

    • النوم بعد الأكل بكم ساعة، مع أضرار النوم مباشرة انظر…

    • حل مشكلة المشي أثناء النوم عند الأطفال انظر حولك

    • علاج عدم القدرة على النوم بالأعشاب انظر حولك

    • أهم المشروبات التي تساعد على النوم بدون أرق انظر حولك

  • الام الراس
    • أسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان انظر حولك

    • 5 طرق لعلاج الصداع في المنزل انظر حولك

    • أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه انظر حولك

    • أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف طويلًا وطرق علاجها انظر حولك

    • علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب انظر حولك

    • علاج لفحة الهواء في الرأس بزيت الزيتون والأعشاب انظر حولك

  • الصحة النفسية
    • مضادات الاكتئاب الطبيعية بدون وصفة طبية انظر حولك

    • أسباب الصراع النفسي وأنواعه – مقال انظر حولك

    • الفرق بين ازدواج الشخصية وانفصام الشخصية في علم النفس انظر…

    • معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس انظر حولك

    • أسباب الرهاب الإجتماعي و أعراضه الجسدية انظر حولك

    • أنواع الدوافع في علم النفس انظر حولك

  • المتلازمات
    • أخطر أنواع متلازمة داون – -انظر حولك

    • هل يتزوج الرجل المنغولي؟ – -انظر حولك

    • علامات متلازمة داون عند المواليد انظر حولك

    • ما هي متلازمة لازاروس ؟ انظر حولك

    • ما هي درجات الطفل المنغولي؟ انظر حولك

    • سمات التوحد وكيفية التعامل معها انظر حولك

  • تحاليل طبية
    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

    • هل تحليل الحمل الرقمي يخطئ انظر حولك

  • جراحة عامة
    • النسبة الطبيعية crp عند الكبار انظر حولك

    • فوائد استئصال اللوزتين للكبار – -انظر حولك

    • جراحات تطويل العظام – -انظر حولك

    • أنواع عمليات تطويل القامة – -انظر حولك

    • كيفية عمل عملية منظار المعدة انظر حولك

    • ماهي اضرار عملية تحويل مسار المعدة ؟ انظر حولك

  • صحة الفم والأسنان
    • إزالة الجير من الأسنان بالطب البديل وبدون طبيب انظر حولك

    • كيف تعالج تسوس الأسنان بدون طبيب في المنزل انظر حولك

    • مراحل تسوس الاسنان عند الاطفال بالتفصيل انظر حولك

    • كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج التآكل انظر حولك

    • علاج تآكل اللثة وهروبها عن الأسنان بالأعشاب انظر حولك

    • حل مشكلة اللسان الأبيض ورائحة الفم الكريهة انظر حولك

  • ضغط الدم
    • طريقة قياس الضغط بالجهاز الزئبقي اليدوي انظر حولك

    • 9 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة انظر حولك

    • علاج ضغط الدم المنخفض بالأطعمة الصحية انظر حولك

    • فوائد مشروب الخروب لمرضي الضغط والسكر انظر حولك

    • أضرار شرش الزلوع على الضغط العالي انظر حولك

    • أسباب ارتفاع وانخفاض ضغط الدم بالتفصيل انظر حولك

  • مرض السرطان
    • أعراض سرطان القولون بالتفصيل – مقال انظر حولك

    • أعراض مرض سرطان الثدي عند النساء بالتفصيل انظر حولك

    • تفسير رؤية مرض السرطان في المنام لابن سيرين انظر حولك

    • عبارات تشجيعية وإرشادية عن سرطان الثدي انظر حولك

    • نقص الصفائح الدموية وسرطان الدم وعلاجه بالغذاء انظر حولك

    • ماهي أعراض سرطان العظام الحميد والخبيث انظر حولك

  • مرض السكري
    • رجيم صحي لمرضى السكر – مقال انظر حولك

    • أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولك

    • فوائد عصير قصب السكر لمرضي السكري انظر حولك

    • فوائد المورينجا لمرضى السكر وطريقة الإستعمال انظر حولك

    • مريض السكر والجماع، هل معدي، هل يؤثر على الإنجاب انظر…

    • ما هي مضاعفات مرض السكر المفاجئة انظر حولك

  • الفنون
    • Kingdom of the Planet of the Apes (2024)

    • مشاهده فيلم عمهم محمد امام

    • مشاهده فيلم John Wick Chapter 4

    • مشاهدة فيلم Fast X 2023 مترجم

    • فريقbackstreet boys الامركي

    • مصر الفرعونية تاريخ 7000 عام

  • دليل السعودية الشامل
    • طريقة معرفة رصيد موبايلي | 6 طرق لمعرفة الرصيد في…

  • سفر وسياحة
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • السياحة في افريقيا
    • طرق السياحة في بابوا غينيا الجديدة انظر حولك

    • أسماء أجمل 15 مكان رائع في تنزانيا انظر حولك

    • أغرب عادات وثقافات الشعوب حول العالم انظر حولك

    • المحيط الهندي في أي قاره انظر حولك

    • جزر الكناري أين تقع؟ – -انظر حولك

    • جزر موريشيوس في أي قارة؟ انظر حولك

  • السياحة في الدول الأجنبية
    • اهم الأماكن السياحية في إسطنبول وكيفية الوصول اليها انظر حولك

    • أجمل فنادق السلطان أحمد للعرسان والعوائل انظر حولك

    • أبرز الأماكن الترفيهية في جيثورن الهولندية انظر حولك

    • أفضل وأسرع طرق السياحة إلى البوسنة انظر حولك

    • أفضل منتزهات جزر فرسان – -انظر حولك

    • أسماء 9 جزر سياحية رخيصة في تركيا انظر حولك

  • السياحة في الدول العربية
    • أجمل 5 شواطئ في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الاماكن السياحية والمتنزهات في ابها للعوائل انظر حولك

    • أجمل أماكن للإحتفال برأس السنة في دبي انظر حولك

    • أجمل الأماكن الطبيعية الخلابة في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في المغرب للعوائل انظر حولك

    • 7 أماكن يمكن زيارتها في جزيرة النخلة انظر حولك

  • السياحة في اوروبا
    • أجمل 10 شواطئ سياحية في أوروبا انظر حولك

    • أفضل 10 مدن شاطئية في أوروبا انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في العالم بالصور انظر حولك

    • أجمل 7 أماكن سياحية في سريلانكا انظر حولك

    • معالم السياحة في كمبوديا، ونصائح هامة لمن يريد السفر انظر…

    • طرق الهجرة إلى دولة أيسلندا انظر حولك

  • السياحة في ايطاليا
    • أجمل 5 بحيرات في إيطاليا انظر حولك

    • معلومات عن بولونيا وإقتصادها – -انظر حولك

    • فنادق كاتدرائية فلورنسا – -انظر حولك

    • أين تقع مدينة بورتوفينو ؟ انظر حولك

    • معلومات عن إقليم توسكانا – -انظر حولك

  • السياحة في تايلاند
    • أجمل 5 جزر سياحية في تايلاند انظر حولك

    • أجمل المناظر الرائعة لجزيرة جيمس بوند بوكيت انظر حولك

    • تكلفة السفر إلى جزر المالديف من مصر انظر حولك

  • السياحة في تركيا
    • أجمل 10 وجهات سياحية في تركيا انظر حولك

    • أفضل وأرخص الرحلات السياحية في مرسين تركيا انظر حولك

    • أشهر فنادق راديسون بلو اسطنبول في بيرا انظر حولك

    • ما أشهر العادات التي يشتهر بها سكان تركيا انظر حولك

    • أفضل وأجمل مناطق تركيا الريفية للعوائل انظر حولك

    • أجمل ملاهي أطفال فيا لاند في تركيا انظر حولك

  • السياحة في ماليزيا
    • أفضل 10 وجهات سياحية في ماليزيا انظر حولك

    • أفخم المعالم السياحية الموجودة في بينانج ماليزيا انظر حولك

    • أفضل 8 فنادق كوالالمبور الشهيرة للعوائل انظر حولك

    • معلومات عن لنكاوي بالتفصيل – -انظر حولك

    • جزر المالديف وأسعارها – -انظر حولك

    • موقع جزر المالديف على الخريطة انظر حولك

  • السياحة في مصر
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • شخصيات
    • فريقbackstreet boys الامركي

    • أحمد خالد توفيق الكاتب والطبيب

    • الطاقة الشمسية 3.6.9

    • اشكال الانوناكي 9

    • الدهب 2022

    • النظام العالمي الجديد والحكومه الخفية NWO 1

  • طيور وحيوانات
    • اقتناء كلب جديد مناسب لأسرتك 2022

    • الحصان العربي الأصيل – الخيول 2022

    • كل ما تود معرفته عن طائر الهدهد – upupa 5

    • الباندا معلومات كامله عن حيوان الباندا 2

    • معلومات عن الكلاب الجيرمن شيبرد وطرق تدريبها 3

    • أسرار وحقائق عن النسر 7

  • الحمل والرضاعه
    • حامل بصبي. شكل بطن المرأة الحامل بولد

    • شكل الجنين في الشهر الرابع

    • أسباب المغص أثناء الحمل – مقال

    • أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين خفيفة

    • متى يجف الحليب بعد الفطام؟

    • نبض مزدوج في كيس واحد

  • تقنيه
    • كيف أغير اسمي في لوكيت؟

    • تعرف على Imei لجهاز iPhone المقفل – مقال

    • كيف أقوم بتخصيص سناب شات – مقال

    • كيف أعرف من يشاهد آخر ظهور لي؟

    • أنواع الجرائم الإلكترونية في المملكة العربية السعودية

    • كيفية حذف حساب Instagram نهائيًا على iPhone

تسجيل الدخول

  • فقدت كلمة المرور؟
  • الأسره والطفل
  • الصحه العامه
  • آلام الظهر والرقبة
  • ارتفاع الحرارة والحمى
  • اضطرابات النوم
  • الام الراس
  • الصحة النفسية
  • المتلازمات
  • تحاليل طبية
  • جراحة عامة
  • صحة الفم والأسنان
  • ضغط الدم
  • مرض السرطان
  • مرض السكري
  • الفنون
  • دليل السعودية الشامل
  • سفر وسياحة
  • السياحة في افريقيا
  • السياحة في الدول الأجنبية
  • السياحة في الدول العربية
  • السياحة في اوروبا
  • السياحة في ايطاليا
  • السياحة في تايلاند
  • السياحة في تركيا
  • السياحة في ماليزيا
  • السياحة في مصر
  • شخصيات
  • طيور وحيوانات
  • الحمل والرضاعه
  • تقنيه

أعراض الانهيار العصبي الحاد المفاجئ انظر حولك

ما هو هرمون النورادرينالين – مقال انظر حولك

أشهر مكان رومانسي في مصر انظر حولك

اسم أفضل 25 دكتور نفسي في المعادي انظر حولك

نسبة الشفاء من ورم سرطان النخاع الشوكي انظر حولك

الرئيسية ⁄ الصحه العامه ⁄ كيفية التخلص من سموم الكبد انظر حولك

الصحه العامه

كيفية التخلص من سموم الكبد انظر حولك

anzurhawlik
16 أكتوبر، 2023
شارك على
فيس بوك تويترواتساب

إقرأ أيضا

امراض الكبد

أعراض فيروس الكبد وطرق العلاج والوقاية انظر حولك

https://mqall.org/treating-nerve-endings/

الية حدوث مرض باركنسون – مقال انظر حولك

اسباب ضيق التنفس والكتمه وعلاجها

اسباب ضيق التنفس والكتمه وعلاجها انظر حولك

امراض الكبد
امراض الكبد

 

كيفية التخلص من سموم الكبد

كيفية التخلص من سموم الكبد. الوزن الطبيعي للكبد في جسم الإنسان هو 1.2 إلى 1.5 كجم. ولذلك تعتبر من أكبر أعضاء الجسم، وأكبر غدة في جسم الإنسان أيضاً. ومن بين الوظائف التي تؤديها وظائف الغدد الأقنوية والغدد الصماء.

موقعه في الجسم أسفل الجانب الأيمن من الحجاب الحاجز وأسفل القفص الأيمن السفلي. خلال الدقيقة الواحدة يتدفق ألف وخمسمائة مل من الدم عبر الكبد، وذلك لضمان كفاءة عمله.

ويعتبر الكبد أيضًا أحد المواقع الرئيسية لانتشار السرطان النقيلي. يعتبر الكبد من أهم الأعضاء التي تقوم بأهم الوظائف في الجسم، وأكثرها عدداً، ومن هذه الوظائف تنقية الجسم من السموم، وفي حالة الإصابة بسموم الكبد تظهر العديد من الأعراض يظهر.

لا توجد منتجات تساعد على تطهير الكبد من السموم لأن أغلب هذه المنتجات لا تخضع للرقابة الغذائية والأدوية مما يسبب خطراً أكبر على الكبد. معًا سوف نتعلم الكثير من المعلومات حول هذا الموضوع.

إقرأ أيضا:ما هو علاج مرض كاواساكي انظر حولك

كيفية التخلص من سموم الكبد

  • يعتبر شرب كميات كبيرة من الكحول من أهم العوامل المسببة للعديد من أمراض الكبد.
  • حرق الدهون الثلاثية من خلال ممارسة الرياضة وتحويلها إلى طاقة للجسم يقلل من دهون الكبد.
  • اتباع نظام غذائي يحتوي على الألياف والفواكه والخضروات والأرز والخبز.
  • يجب عليك اختيار الحليب قليل الدسم وكميات صغيرة من الجبن.
  • تجنب تناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على السعرات الحرارية والكربوهيدرات المكررة والسكريات والدهون المشبعة.
  • – التقليل من تناول اللحوم الحمراء.
  • وينصح بتناول الكثير من المكسرات والأسماك والزيوت النباتية.
  • الحفاظ على وزن صحي للجسم، حيث أن الوزن الزائد يعتبر من أخطر ما يسبب الكبد الدهني.
  • ويجب الحرص على عدم استخدام الإبر والأدوات الحادة غير المعقمة.
  • تجنب تناول الأدوية لأن لها تأثير سيء جداً على الكبد.
  • احذر من الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً، وذلك بالابتعاد عن العلاقات الجنسية غير الشرعية.
  • بعد استخدام الحمام أو تغيير الحفاضات يجب غسل اليدين جيداً بالماء والصابون وقبل تناول الطعام وإعداده.
  • لا تستخدم الأغراض الشخصية لشخص آخر، مثل فرشاة الأسنان، ومقص الأظافر، وأدوات الحلاقة.
  • تجنب التعرض للدهانات والمبيدات الحشرية، لأنها تحتوي على مواد كيميائية تؤدي إلى أمراض الكبد.
  • اشرب الكثير من الماء.
  • التأكد من خلو الفواكه والخضروات من المبيدات الحشرية، وذلك بغسلها جيداً قبل تناولها.
  • لا تهمل أخذ تطعيمات التهاب الكبد، خاصة عند السفر إلى الخارج.
  • عدم الإفراط في تناول المسكنات والأدوية العشوائية.
  • أشارت بعض الدراسات إلى أن بعض الأطعمة والمشروبات قد تساعد في تعزيز صحة الكبد، ومنها (القهوة، الثوم، العنب، الأسماك الدهنية، زيت الزيتون، والمكسرات).

أنظر أيضا: سرطان الكبد الثانوي وأعراضه

إقرأ أيضا:ماهي مصادر فيتامين د وطرق الحصول عليه 12

أعراض أمراض الكبد

  • من وقت لآخر يحدث ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
  • يحدث تغير في اللسان، حيث يتغير لونه وتتكون طبقة بيضاء على اللسان.
  • انتفاخ البطن نتيجة تراكم السموم.
  • ظهور الحبوب والبثور، بالإضافة إلى جفاف الجلد والبشرة.
  • الشعور الدائم بالحاجة إلى النوم.
  • الشعور بإرهاق شديد في الجسم وعدم القدرة على فعل أي شيء.
  • استنشاق العوادم والملوثات الموجودة في الهواء، مما يسبب احتقان الأنف.

ننصحك بقراءة: ماذا يعني احتقان الكبد؟

فوائد تنظيف الكبد من السموم للبشرة

  • تخليص البشرة من البقع الداكنة والجروح القديمة والشوائب.

بعض الوصفات لتنظيف الكبد

عصير العنب والتوت

  • يعتبر العنب والتوت من الفواكه التي تحتوي على أعلى نسبة من الأحماض العضوية التي تساعد على خفض نسبة السكر في الدم، مما يقلل من خطر تراكم الدهون فوق الكبد لأنها تحد من نسبة الكولسترول الضار في جسم الإنسان.

طريقة تحضير هذا المشروب

  • نحضر 3 حبات توت وحفنة صغيرة من العنب.
  • أحضري ملعقتين من العسل.
  • ثم نخلط المكونات جيداً ثم نصفيها، ويصبح المشروب جاهزاً للشرب.

انظر أيضاً: حصوات في الكبد

إقرأ أيضا:العصب الخامس وأعراضه – مقال انظر حولك

مشروب الكركم

  • ويعتبر هذا النوع من التوابل له خصائص مذهلة في علاج الإنزيمات التي يفرزها الكبد، مما يساهم في التخلص من السموم الموجودة في الجسم.
  • كما أنه يساعد في التخلص من الدهون المتراكمة على الكبد ويتميز بقدرته على تنظيم مستوى الكولسترول في الدم.

طريقة تحضير مشروب الكركم

  • أولاً نقوم بغلي ملعقة صغيرة من الكركم في كوب ونصف من الماء.
  • ثانياً، اتركيه لبعض الوقت حتى يبرد قليلاً ويصبح المشروب جاهزاً للشرب.

مشروب الكزبرة وقشر الرمان

تعتبر هذه الوصفة من أكثر الوصفات فعالية وسرعة وتعطي نتيجة رائعة في التخلص من سموم الكبد والجراثيم والميكروبات، كما أنها تساعد في تنظيف الكبد.

طريقة تحضير هذا المشروب

  • أولاً نحضر ملعقتين كبيرتين من الكزبرة المجففة، وربع كوب من قشر الرمان المطحون، وملعقة كبيرة من القرفة.
  • ثانياً: نضيف كل هذه المكونات ونخلطها جيداً ونضعها في وعاء مغلق.

شاهد أيضاً: ما هي أمراض الكبد في جسم الإنسان؟

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X
شارك على
فيس بوك تويترواتساب
السابق
أدوية تؤدي إلى توقف عضلة القلب انظر حولك
التالي
جدول الأكل الصحي لمرضى السكري انظر حولك
ddd