التجاوز إلى المحتوى
موقع انظر حولك
  • الأسره والطفل
    • أعراض السحر والعين

    • افرازات مائيه للحامل: الأسباب والعلاج الفعّال

    • هل الأملاح تسبب الم في الأرجل وعلاجها بالأعشابب انظر حولك

    • أعراض حساسية العين وعلاجها – مقال انظر حولك

    • أسباب فقاعات القدم السكري وكيفية الوقاية منها انظر حولك

    • ما سبب حساسية الأنف – مقال انظر حولك

  • الصحه العامه
    • أعراض السحر والعين

    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

  • آلام الظهر والرقبة
    • علاج تضيق العمود الفقري – مقال انظر حولك

    • علاج إنزلاق الغضروفي القطني بالتمارين والأعشاب انظر حولك

    • كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولك

    • هل الآلام خشونة الرقبة تسبب الصداع الشديد للمريض انظر حولك

    • فوائد لصقات الظهر للرجال – مقال انظر حولك

    • أسباب وجود حرقان في الكتف الأيسر والرقبة وكيفيه علاجه انظر…

  • ارتفاع الحرارة والحمى
    • علاج السخونة الداخلية للجسم بالأعشاب انظر حولك

    • الأكل والفاكهة الممنوعة عند ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • طرق الوقاية من ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • أين أماكن وضع الكمادات لخفض الحرارة انظر حولك

    • طرق استخدام البصل لخفض الحرارة انظر حولك

    • أعراض حمى النفاس وعلاجها – -انظر حولك

  • اضطرابات النوم
    • أضرار خطيرة يسببها قلة النوم انظر حولك

    • سيلان اللعاب أثناء النوم وكيفية علاجه انظر حولك

    • النوم بعد الأكل بكم ساعة، مع أضرار النوم مباشرة انظر…

    • حل مشكلة المشي أثناء النوم عند الأطفال انظر حولك

    • علاج عدم القدرة على النوم بالأعشاب انظر حولك

    • أهم المشروبات التي تساعد على النوم بدون أرق انظر حولك

  • الام الراس
    • أسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان انظر حولك

    • 5 طرق لعلاج الصداع في المنزل انظر حولك

    • أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه انظر حولك

    • أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف طويلًا وطرق علاجها انظر حولك

    • علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب انظر حولك

    • علاج لفحة الهواء في الرأس بزيت الزيتون والأعشاب انظر حولك

  • الصحة النفسية
    • مضادات الاكتئاب الطبيعية بدون وصفة طبية انظر حولك

    • أسباب الصراع النفسي وأنواعه – مقال انظر حولك

    • الفرق بين ازدواج الشخصية وانفصام الشخصية في علم النفس انظر…

    • معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس انظر حولك

    • أسباب الرهاب الإجتماعي و أعراضه الجسدية انظر حولك

    • أنواع الدوافع في علم النفس انظر حولك

  • المتلازمات
    • أخطر أنواع متلازمة داون – -انظر حولك

    • هل يتزوج الرجل المنغولي؟ – -انظر حولك

    • علامات متلازمة داون عند المواليد انظر حولك

    • ما هي متلازمة لازاروس ؟ انظر حولك

    • ما هي درجات الطفل المنغولي؟ انظر حولك

    • سمات التوحد وكيفية التعامل معها انظر حولك

  • تحاليل طبية
    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

    • هل تحليل الحمل الرقمي يخطئ انظر حولك

  • جراحة عامة
    • النسبة الطبيعية crp عند الكبار انظر حولك

    • فوائد استئصال اللوزتين للكبار – -انظر حولك

    • جراحات تطويل العظام – -انظر حولك

    • أنواع عمليات تطويل القامة – -انظر حولك

    • كيفية عمل عملية منظار المعدة انظر حولك

    • ماهي اضرار عملية تحويل مسار المعدة ؟ انظر حولك

  • صحة الفم والأسنان
    • إزالة الجير من الأسنان بالطب البديل وبدون طبيب انظر حولك

    • كيف تعالج تسوس الأسنان بدون طبيب في المنزل انظر حولك

    • مراحل تسوس الاسنان عند الاطفال بالتفصيل انظر حولك

    • كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج التآكل انظر حولك

    • علاج تآكل اللثة وهروبها عن الأسنان بالأعشاب انظر حولك

    • حل مشكلة اللسان الأبيض ورائحة الفم الكريهة انظر حولك

  • ضغط الدم
    • طريقة قياس الضغط بالجهاز الزئبقي اليدوي انظر حولك

    • 9 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة انظر حولك

    • علاج ضغط الدم المنخفض بالأطعمة الصحية انظر حولك

    • فوائد مشروب الخروب لمرضي الضغط والسكر انظر حولك

    • أضرار شرش الزلوع على الضغط العالي انظر حولك

    • أسباب ارتفاع وانخفاض ضغط الدم بالتفصيل انظر حولك

  • مرض السرطان
    • أعراض سرطان القولون بالتفصيل – مقال انظر حولك

    • أعراض مرض سرطان الثدي عند النساء بالتفصيل انظر حولك

    • تفسير رؤية مرض السرطان في المنام لابن سيرين انظر حولك

    • عبارات تشجيعية وإرشادية عن سرطان الثدي انظر حولك

    • نقص الصفائح الدموية وسرطان الدم وعلاجه بالغذاء انظر حولك

    • ماهي أعراض سرطان العظام الحميد والخبيث انظر حولك

  • مرض السكري
    • رجيم صحي لمرضى السكر – مقال انظر حولك

    • أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولك

    • فوائد عصير قصب السكر لمرضي السكري انظر حولك

    • فوائد المورينجا لمرضى السكر وطريقة الإستعمال انظر حولك

    • مريض السكر والجماع، هل معدي، هل يؤثر على الإنجاب انظر…

    • ما هي مضاعفات مرض السكر المفاجئة انظر حولك

  • الفنون
    • Kingdom of the Planet of the Apes (2024)

    • مشاهده فيلم عمهم محمد امام

    • مشاهده فيلم John Wick Chapter 4

    • مشاهدة فيلم Fast X 2023 مترجم

    • فريقbackstreet boys الامركي

    • مصر الفرعونية تاريخ 7000 عام

  • دليل السعودية الشامل
    • طريقة معرفة رصيد موبايلي | 6 طرق لمعرفة الرصيد في…

  • سفر وسياحة
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • السياحة في افريقيا
    • طرق السياحة في بابوا غينيا الجديدة انظر حولك

    • أسماء أجمل 15 مكان رائع في تنزانيا انظر حولك

    • أغرب عادات وثقافات الشعوب حول العالم انظر حولك

    • المحيط الهندي في أي قاره انظر حولك

    • جزر الكناري أين تقع؟ – -انظر حولك

    • جزر موريشيوس في أي قارة؟ انظر حولك

  • السياحة في الدول الأجنبية
    • اهم الأماكن السياحية في إسطنبول وكيفية الوصول اليها انظر حولك

    • أجمل فنادق السلطان أحمد للعرسان والعوائل انظر حولك

    • أبرز الأماكن الترفيهية في جيثورن الهولندية انظر حولك

    • أفضل وأسرع طرق السياحة إلى البوسنة انظر حولك

    • أفضل منتزهات جزر فرسان – -انظر حولك

    • أسماء 9 جزر سياحية رخيصة في تركيا انظر حولك

  • السياحة في الدول العربية
    • أجمل 5 شواطئ في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الاماكن السياحية والمتنزهات في ابها للعوائل انظر حولك

    • أجمل أماكن للإحتفال برأس السنة في دبي انظر حولك

    • أجمل الأماكن الطبيعية الخلابة في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في المغرب للعوائل انظر حولك

    • 7 أماكن يمكن زيارتها في جزيرة النخلة انظر حولك

  • السياحة في اوروبا
    • أجمل 10 شواطئ سياحية في أوروبا انظر حولك

    • أفضل 10 مدن شاطئية في أوروبا انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في العالم بالصور انظر حولك

    • أجمل 7 أماكن سياحية في سريلانكا انظر حولك

    • معالم السياحة في كمبوديا، ونصائح هامة لمن يريد السفر انظر…

    • طرق الهجرة إلى دولة أيسلندا انظر حولك

  • السياحة في ايطاليا
    • أجمل 5 بحيرات في إيطاليا انظر حولك

    • معلومات عن بولونيا وإقتصادها – -انظر حولك

    • فنادق كاتدرائية فلورنسا – -انظر حولك

    • أين تقع مدينة بورتوفينو ؟ انظر حولك

    • معلومات عن إقليم توسكانا – -انظر حولك

  • السياحة في تايلاند
    • أجمل 5 جزر سياحية في تايلاند انظر حولك

    • أجمل المناظر الرائعة لجزيرة جيمس بوند بوكيت انظر حولك

    • تكلفة السفر إلى جزر المالديف من مصر انظر حولك

  • السياحة في تركيا
    • أجمل 10 وجهات سياحية في تركيا انظر حولك

    • أفضل وأرخص الرحلات السياحية في مرسين تركيا انظر حولك

    • أشهر فنادق راديسون بلو اسطنبول في بيرا انظر حولك

    • ما أشهر العادات التي يشتهر بها سكان تركيا انظر حولك

    • أفضل وأجمل مناطق تركيا الريفية للعوائل انظر حولك

    • أجمل ملاهي أطفال فيا لاند في تركيا انظر حولك

  • السياحة في ماليزيا
    • أفضل 10 وجهات سياحية في ماليزيا انظر حولك

    • أفخم المعالم السياحية الموجودة في بينانج ماليزيا انظر حولك

    • أفضل 8 فنادق كوالالمبور الشهيرة للعوائل انظر حولك

    • معلومات عن لنكاوي بالتفصيل – -انظر حولك

    • جزر المالديف وأسعارها – -انظر حولك

    • موقع جزر المالديف على الخريطة انظر حولك

  • السياحة في مصر
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • شخصيات
    • فريقbackstreet boys الامركي

    • أحمد خالد توفيق الكاتب والطبيب

    • الطاقة الشمسية 3.6.9

    • اشكال الانوناكي 9

    • الدهب 2022

    • النظام العالمي الجديد والحكومه الخفية NWO 1

  • طيور وحيوانات
    • اقتناء كلب جديد مناسب لأسرتك 2022

    • الحصان العربي الأصيل – الخيول 2022

    • كل ما تود معرفته عن طائر الهدهد – upupa 5

    • الباندا معلومات كامله عن حيوان الباندا 2

    • معلومات عن الكلاب الجيرمن شيبرد وطرق تدريبها 3

    • أسرار وحقائق عن النسر 7

  • الحمل والرضاعه
    • حامل بصبي. شكل بطن المرأة الحامل بولد

    • شكل الجنين في الشهر الرابع

    • أسباب المغص أثناء الحمل – مقال

    • أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين خفيفة

    • متى يجف الحليب بعد الفطام؟

    • نبض مزدوج في كيس واحد

  • تقنيه
    • كيف أغير اسمي في لوكيت؟

    • تعرف على Imei لجهاز iPhone المقفل – مقال

    • كيف أقوم بتخصيص سناب شات – مقال

    • كيف أعرف من يشاهد آخر ظهور لي؟

    • أنواع الجرائم الإلكترونية في المملكة العربية السعودية

    • كيفية حذف حساب Instagram نهائيًا على iPhone

تسجيل الدخول

  • فقدت كلمة المرور؟
  • الأسره والطفل
  • الصحه العامه
  • آلام الظهر والرقبة
  • ارتفاع الحرارة والحمى
  • اضطرابات النوم
  • الام الراس
  • الصحة النفسية
  • المتلازمات
  • تحاليل طبية
  • جراحة عامة
  • صحة الفم والأسنان
  • ضغط الدم
  • مرض السرطان
  • مرض السكري
  • الفنون
  • دليل السعودية الشامل
  • سفر وسياحة
  • السياحة في افريقيا
  • السياحة في الدول الأجنبية
  • السياحة في الدول العربية
  • السياحة في اوروبا
  • السياحة في ايطاليا
  • السياحة في تايلاند
  • السياحة في تركيا
  • السياحة في ماليزيا
  • السياحة في مصر
  • شخصيات
  • طيور وحيوانات
  • الحمل والرضاعه
  • تقنيه

تجربتي في علاج الضغط بالثوم انظر حولك

أضرار سولفاكس Sulfax gel لخشونة الركبة وأهم التحذيرات انظر حولك

علاج وجع المعدة الشديد – مقال انظر حولك

أهم فوائد البردقوش للرجال والنساء 201

ماذا يحصل عند ارتفاع السكر؟ انظر حولك

الرئيسية ⁄ الصحه العامه ⁄ الصحة النفسية ⁄ ما هو اضطراب تبدد الشخصية؟ انظر حولك

الصحة النفسية

ما هو اضطراب تبدد الشخصية؟ انظر حولك

anzurhawlik
20 أكتوبر، 2023
شارك على
فيس بوك تويترواتساب

إقرأ أيضا

الصحه النفسيه

معلومات عن دواء موتيفال Motival والاحتياطات اللازمة انظر حولك

الصحه النفسيه

معلومات عن  دواء افكسور Effexor لعلاج الاكتئاب واضطراب الهلع انظر حولك

الصحه النفسيه

أنواع الاكتئاب النفسي واعراضه – مقال انظر حولك

الصحه النفسيه

يتساءل البعض ما هو اضطراب تبدد الشخصية؟ هل هو مرض نفسي يهدد استقرار الأوضاع الأسرية بشكل خاص، أو المجتمع؟ وهذا يختلف من مريض إلى آخر. هناك شخص تسببت أزماته في دخوله في حالة انفصال عن الواقع.

هو شعور مستمر ومتكرر يحدث لدى الشخص المصاب؛ كالمشكلة العاطفية، أو الإهمال، أو الضغوطات التي نتعرض لها في حياتنا، ومواجهة المواقف العصيبة، وحدوث نوبات عصبية وتشنجات تفصله عن الواقع المحيط به والتعايش معه.

ما هو اضطراب تبدد الشخصية؟

ونجد أن سؤالاً يتبادر إلى أذهاننا: ما هو اضطراب تبدد الشخصية؟ هل هو مرض كسائر الأمراض التي تصيب الإنسان، أم أنه يعاني من اضطرابات نفسية تسيطر على مشاعره باستمرار، مما يؤدي إلى شعوره بالغربة عما حوله؟

فهو منفصل عن الواقع سواء جسده أو أفكاره العقلية والنفسية التي تنقسم إلى قسمين مختلفين. فهو إما يلاحظ حياته الخارجية (تبدد الشخصية)، أو يشعر بانفصاله عن البيئة التي يدور فيها (تبدد الشخصية).

أنظر أيضا: الخدمات النفسية المقدمة لذوي الاحتياجات الخاصة

أسباب اضطراب تبدد الشخصية

ويبين لنا ما هو اضطراب تبدد الشخصية وتأثيره على الأشخاص الذين يعانون من التوتر، كما في بعض الحالات التي يظهر فيها:

إقرأ أيضا:اضرار حبوب سيتالوبرام والحمل – مقال انظر حولك
  • الإهمال العاطفي خلال مرحلة الطفولة.
  • الاعتداء الجسدي.
  • العنف الأسري والآثار الخطيرة التي يسببها.
  • معاناة الشخص ذو الإعاقة أو المرض النفسي لأحد والديه.
  • الموت المفاجئ لأحد أفراد الأسرة.
  • -الاكتئاب الشديد بسبب العلاقات والعمل.
  • تناول العديد من المخدرات غير المشروعة وغير المعروفة.
  • الحرمان من النوم لفترة طويلة أو التحفيز الحسي.
  • المرور بتجربة خطيرة تهدد استقرار الحياة.
  • الكوارث الطبيعية والتعذيب الجسدي.
  • إدمان المخدرات.
  • التغير الوراثي نتيجة اختلاف الهرمونات التي ينتجها الجسم والدماغ.
  • تؤثر الاضطرابات المعرفية المختلفة على العمليات اللاحقة للإدراك والفهم والانتباه.
  • هناك بعض الأدوية الترويجية التي يتم استخدامها بشكل خاطئ.
  • تغيير الأماكن التي تشعر الإنسان بالقلق والحرمان من النوم.

أعراض اضطراب تبدد الشخصية

تختلف أعراض الشخص الذي يتساءل ما هو اضطراب تبدد الشخصية من حالة إلى أخرى. لقد مر كل إنسان بظروف وصعوبات كثيرة حتى وصل إلى هذه المرحلة من الألم، وقد تستمر لساعات وأحيانا لأيام، ومن أهمها:

  • الشعور بالبعد عن الشخص سواء في الفكر أو العاطفة.
  • الشعور بالملاحظة الخارجية سواء في الجسد أو الأفكار.
  • الأحلام تسيطر على أفكارهم وكأنهم في عالم آخر غير الذي يعيشون فيه.
  • لا يقبل الناس انعكاساتهم أو غربتهم، وكأنهم لا يتحكمون في أجسادهم.
  • يتخيلون أشياء لم تحدث من حولهم.
  • الشعور بالخدر الجسدي والنفسي.
  • الانفصال عن الأشياء المحيطة.
  • يشعر الشخص كما لو أن العالم عديم اللون على نحو غير عادي.
  • الشعور بأنهم لا يتقبلون أنفسهم، كالقلق والتوتر النفسي القاتل.
  • وقد يؤدي ذلك إلى نوبات من القلق والاكتئاب وقلة النوم.
  • وعندما تتكرر النوبات يخشى الأطباء أن يصاب المريض بالجنون ويدخل في مرحلة الهلوسة والانفصال عن من حوله بشكل أشد من ذي قبل.

إقرأ أيضاً: مقدمة في الصحة النفسية

إقرأ أيضا:طرق التخلص من عقدة النقص انظر حولك

تشخيص اضطراب تبدد الشخصية

يجب تشخيص اضطراب تبدد الشخصية من خلال الفحص الدوري، ويتم تحديده على النحو التالي:

  • تقييم الفحص الذي يقوم به الطبيب المعالج، ومحاولة ربطه بالمشاكل الجسدية.
  • إجراء الفحوصات الطبية؛ مثل اختبارات المخدرات والكحول.
  • ضمان الدقة في المقابلات الشخصية المنظمة؛ من خلال استبيان حول مدى خطورة المرض وطريقة العلاج.
  • إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي، والأشعة المقطعية، وتخطيط كهربية الدماغ.
  • تحديد ما إذا كانت النوبات تحدث بشكل متكرر أم لا؛ حتى يتم وضع برنامج العلاج المناسب.
  • وفي بعض الأحيان يدخل المريض في حالة من فقدان الوعي؛ مما يسبب لهم الإزعاج والإحراج بسبب ظهور أعراضهم أمام الآخرين.
  • تستمر نوبات تبدد الشخصية لفترة طويلة وتتكرر بشكل متفاوت. يشعرون أن تجاربهم غير حقيقية، ويعتبرونها غير حقيقية.
  • يجعل الإنسان غير قادر على أداء المواقف الاجتماعية والعملية.
  • نجد أنه من الضروري إجراء فحص البول؛ لأنه يساعد على تحليل الأدوية؛ حتى نتمكن من تطوير العلاج المناسب الذي يناسب الحالة حتى لا تسبب الحساسية فيما بعد.
  • التمييز بين التجارب الداخلية والخارجية، وبين الواقع والخيال العلمي، وهو ما يشبه اضطرابه.

مضاعفات اضطراب تبدد الشخصية

يجب توخي الحذر بشأن ماهية اضطراب تبدد الشخصية؛ لتجنب حدوث مضاعفات خطيرة تهدد استقرار حالة المريض، وذلك من خلال:

إقرأ أيضا:هل مرض الذهان يشفى ؟ انظر حولك
  • وقد ينتهي به الأمر إلى غيبوبة طويلة؛ بسبب الضغوط التي سيطرت على المركز العصبي.
  • يؤدي إلى نوبات صرع مثل نوبات الصرع وأكثر شدة، إذ تفصله تماماً عن الواقع الذي يعيش فيه، ويتعايش مع خياله الذي صوره له عقله، ويصعب علينا علاجه لاحقاً. .
  • استسلم لحلمه اللاإرادي وانعزل فيه لسنوات. لذلك، يجب علاج هؤلاء المرضى بعناية حتى لا يؤذوا أنفسهم.
  • ويتحول إلى قلق، وشعور باليأس، وصعوبة التركيز، والنسيان.
  • وتصل شدة هذا الاضطراب إلى ضغط عصبي شديد، مما يؤدي إلى الانهيار الجسدي.

علاج اضطراب تبدد الشخصية

أصبح علاج اضطراب تبدد الشخصية متاحًا الآن، ومن الأفضل أن تبدأ عندما تلاحظ الأعراض.

ويجب الإسراع بالعلاج، وهو أصح وسيلة للإنقاذ. وذلك من خلال:

  • إذا توافر طبيب جيد مع متابعة عائلية مستمرة حتى يشعر بالأمان والاستقرار.
  • ويطمئن نفسه إلى المخاوف التي دفعته إلى دخول هذه الحالة.
  • تعديل السلوك المرضي واللجوء إلى تشغيل الموسيقى ويفضل القرآن الكريم.
  • كما أن أكثر ما يطمئننا هو أنه ليس شكلاً من أشكال الذهان، ولكن مع مراعاة تناوله بجرعات مناسبة يصفها الطبيب من علاجات القلق والاكتئاب لفترة معينة فقط.
  • وضع قطعة من الثلج على اليد ليشعر الشخص بالأشياء.
  • التنويم المغناطيسي، والذي يساعد الإنسان على الاسترخاء والانتباه وكشف أفكاره العقلية والنفسية.
  • اعتمد في خطة العلاج على أسلوب النصح والترهيب في نفس الوقت، كما أمرنا الله في القرآن الكريم في سورة لقمان.
  • وضع خطة علاجية بديلة، مثل إجراء مناظرة بين الطبيب والمريض، أو المريض وأحد علماء الأزهر، أو حتى سماع عدة آيات قرآنية؛ لتهدئة الروح.

رأي الإسلام في اضطراب تبدد الشخصية

يعتبر هذا السؤال من الأسئلة الشائكة: ما هو اضطراب تبدد الشخصية، وهل هو من الأمراض التي يجب مراعاة المبادئ الدينية والروحية أم لا، والتي تعتمد على طرق العلاج الجسدي والنفسي، وكذلك:

  • إرشاد القيم والمبادئ الروحية والأخلاقية؛ لأنها مبنية على أساس بيولوجي مناسب.
  • ضرورة غرس الإيمان والأمل الصحيحين، ودعم الذات باستمرار.
  • يجب على المرء أن يعترف بذنوبه وخطاياه أمام الله تعالى؛ حتى يؤدب نفسه .
  • ويجب محو أي سلوكيات خاطئة، واكتساب مهارات جديدة، وترسيخ تقبل الذات بشكل جيد، وإقامة علاقات صادقة خالية من الكراهية الخفية.
  • توبوا، واستغفروا، وأكثروا من الدعاء إلى الله؛ للتقليل من الضرر والبلاء الذي يصيب الفرد.
  • الدعوة إلى الله بنية صادقة.
  • ضرورة استخدام العقل والفطرة السليمة؛ دعونا نتعرف على الأفكار غير العقلانية بطريقة أكثر إقناعا.
  • الاهتمام بدراسة السلوك المرضي وكذلك الجانب الديني في علم النفس؛ حتى يتمكن الفرد من التمييز بين الخبرات.
  • اللجوء إلى الحوار المنطقي بالشكل المناسب الذي يقنع صاحبه بالتفكير والصبر.

شاهد هنا: مقدمة عن الضغوط النفسية وطرق مواجهتها

يعد اضطراب تبدد الشخصية مرضًا معقدًا يصعب علاجه. ونظراً للأسباب الكثيرة والمختلفة، كما لو كان مرضاً مزمناً، يجب الحذر في التعامل مع هذه الحالات حتى الشفاء.

يجب علينا بشكل أساسي الابتعاد عن الضغوط النفسية والاجتماعية التي قد تسبب لنا المتاعب وأمراض القلب، والحذر والحرص على عدم استخدام أدوية الاكتئاب، التي تسيطر على الجهاز العصبي المركزي حتى يصبح غير قادر على التحكم في نفسه.

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X
شارك على
فيس بوك تويترواتساب
السابق
فوائد مضغ القرنفل للأسنان واللثة انظر حولك
التالي
اعراض سرطان الرئة المبكرة – مقال انظر حولك
ddd