متلازمة القولون العصبي وعلاجها – مقال انظر حولك

متلازمة القولون العصبي وعلاجها. إذا شعرت يومًا بالانتفاخ وألم شديد في المعدة، فمن المحتمل أن يكون السبب هو متلازمة القولون العصبي التي أدت إلى كل هذا. وهو مرض يصيب أي شخص في أي عمر، لذا كن حذرا من مزاجك اليومي لأنه من الممكن أن تعاني منه إذا تغير. .

متلازمة القولون المتهيّج

• هو مرض شائع يصيب الجهاز الهضمي ويؤثر على الأمعاء الغليظة.
• هذه مشكلة مزمنة، وعادة ما تبدأ متلازمة القولون العصبي في سن المراهقة وتستمر حتى العشرينات.
• قد يسبب تشنجات في البطن وتغيرات في حركية الجهاز الهضمي، مثل الإسهال أو الإمساك أو كليهما.
• يعاني عدد قليل فقط من الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي من علامات وأعراض خطيرة.
• يمكن لبعض الأشخاص التحكم في أعراضهم من خلال إدارة نظامهم الغذائي وأسلوب حياتهم والضغط النفسي. يمكن علاج الأعراض الأكثر شدة بالأدوية والاستشارة.
• لا تسبب متلازمة القولون العصبي تغيرات في أنسجة الأمعاء، كما أنها لا تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون.
• لا يوجد سبب واضح ومعلن لمتلازمة القولون العصبي.

أسماء متلازمة القولون العصبي

• متلازمة القولون المتهيّج.
• متلازمة القولون المتهيّج.
• تشنج القولون.
• قالون.
• متلازمة القولون المتهيّج.
• التهاب القولون المخاطي.
• القولون المتعاقد عليه.

متلازمة القولون المتهيّج

• وهو جزء من الجهاز الهضمي ويساعد على امتصاص الماء والمعادن والتخلص من الفضلات. يشمل الجهاز الهضمي أيضًا الفم والمريء والمعدة والأمعاء الدقيقة.
• يلعب كل عضو من أعضاء الجهاز الهضمي دوراً فعالاً وحيوياً في تفكيك وامتصاص السعرات الحرارية والعناصر الغذائية من الطعام، وهو أمر حيوي للجسم.
• يشبه القولون الأنبوب، فهو عبارة عن هيكل طويل يشبه الأنبوب يلتف في تجويف البطن في المنتصف.
• يبلغ طوله عند الشخص البالغ تقريباً (154 إلى 182) سنتيمتراً، ويتصل القولون من جهة بالأمعاء الدقيقة، ومن جهة أخرى بالمستقيم.
• بعد تناول الطعام، يسمح انقباض واسترخاء العضلات اللاإرادي للطعام بالمرور عبر الجهاز الهضمي.
• عندما يمر الطعام عبر الأمعاء الدقيقة، يمتص الجسم العناصر الغذائية والسعرات الحرارية، ويدخل البراز السائل إلى القولون، ويستخرج القولون الماء من البراز من أجل موازنة درجة الحموضة في الجسم.

تشخيص متلازمة القولون العصبي

• في السنوات العشر الماضية، صدرت مؤشرات لتشخيص مرض القولون العصبي، تسمى مؤشر روما، وهي عبارة عن مجموعة نموذجية من الأعراض وفقًا لبعض الاختبارات الأساسية، مثل اختبارات الدم والبراز.
• إذا لم تكن هناك أعراض مناسبة ولا توجد علامات على وجود المرض أو أعراضه، فمن الضروري إجراء المزيد من الأبحاث والفحوصات، مثل الانخفاض الحاد في الوزن أو الحمى أو فقر الدم، والتي يمكن التأكد من 98٪ من هذه الأعراض.
• قد يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي أحيانًا من آلام في أجهزة الجسم الأخرى، مثل آلام المفاصل والعضلات.
• وتبين في السنوات الأخيرة أن حوالي 17% من حالات القولون العصبي تبدأ بعدوى بكتيرية حادة في الأمعاء.
• ومن المعروف أيضًا أن المرضى الذين يعانون من متلازمة الأمعاء يخضعون لعمليات جراحية، مثل استئصال الزائدة الدودية. على الأقل في بعض هذه العمليات لم يكن هناك أي دليل على المرض، لكن العملية أجريت فقط بسبب الألم الحاد الذي يعاني منه المريض.

أعراض متلازمة القولون العصبي

• تشنجات وألم في البطن.
• الغازات الزائدة.
• الإسهال أو الإمساك.
• الشعور بالشبع.
• فقدان الشهية.
• مخاط في البراز.
• انتفاخ البطن.

الحالات التي يجب عليك فيها الذهاب للطبيب

• إذا استمرت حالة الأمعاء أو علامات وأعراض القولون العصبي الأخرى، فراجع طبيبك، لأن هذا قد يشير إلى حالة أكثر خطورة، مثل سرطان القولون.
• فقدان الوزن.
• الإسهال في الليل.
• نزيف من فتحة الشرج.
• فقر الدم المصاحب لنقص الحديد.
• القيء كثيرًا دون سبب معروف.
• صعوبة في البلع.
• ألم مستمر لا يهدأ بعد إخراج الغازات أو التبرز.
• البواسير الناتجة عن الإسهال المفرط.

أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي

• جدار الأمعاء مبطن بطبقات من العضلات التي تنقبض أثناء تحرك الطعام عبر الجهاز الهضمي. الانقباضات التي تكون أقوى من المعتاد وتستمر لفترة أطول يمكن أن تسبب الغازات والانتفاخ والإسهال.
• يؤدي ضعف تقلصات الأمعاء إلى إبطاء مرور الطعام ويسبب برازًا جافًا وصلبًا.
• زيادة البكتيريا الطبيعية الموجودة في الأمعاء.
• عندما تنتفخ المعدة بسبب الغازات أو البراز، يمكن أن يسبب ذلك تشوهات في أعصاب الجهاز الهضمي، مما يجعلك تشعر بعدم الراحة.
• تؤدي الإشارات المنسقة بشكل سيء بين الدماغ والأمعاء إلى المبالغة في رد فعل الجسم تجاه هذه التغييرات، مما قد يسبب الألم أو الإسهال أو الإمساك.
• – بعض المشاكل النفسية مثل: الاكتئاب، والقلق، وغيرها.
• إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من القولون العصبي، مثل الأب أو الجد، فمن المحتمل أن تعاني من القولون العصبي، لأنه يأتي من خلال الوراثة.
• نتيجة للإسهال الشديد الناجم عن البكتيريا أو الفيروسات، يمكن أن ترتبط متلازمة القولون العصبي أيضًا بزيادة البكتيريا في الأمعاء.
• يعاني بعض مرضى القولون العصبي من زيادة عدد خلايا الجهاز المناعي في الأمعاء، مما قد يسبب لهم الألم والإسهال، وهذا ما يسمى بالتهاب الأمعاء.
• يعاني معظم الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي من أعراض وعلامات ضعيفة، أو غالبًا ما ينتكسون عندما يزداد التوتر. الضغط النفسي قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
• تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة القولون العصبي مقارنة بالرجال، حيث تلعب التغيرات الهرمونية دورًا مهمًا في ذلك. تتفاقم الأعراض أثناء الدورة الشهرية أو بالقرب منها.
• يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض القولون العصبي عند تناولهم لبعض الأطعمة أو المشروبات، مثل (القمح، ومنتجات الألبان، والحمضيات، والبقوليات، والحليب، والمشروبات الغازية).

العلاج المنزلي لمتلازمة القولون العصبي

• وبما أنه لا يوجد سبب واضح، فإن العلاج عادة ما يعتمد على تخفيف الأعراض، للتمكن من تحملها، لأن معظم الأعراض يمكن السيطرة عليها عن طريق تعديل نمط الحياة في بعض الحالات البسيطة.
• تجنب بعض الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات التي يصعب هضمها.
• تجنب الأطعمة التي تزيد الغازات (القرنبيط والملفوف)
• التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية.
• شرب الكثير من السوائل.
• ممارسة الرياضة بانتظام، حيث أن ممارسة الرياضة تعمل على تنشيط أجهزة الجسم، مما يعمل على تنشيط القولون من جديد.
• الحصول على قسط كاف من النوم يوميا.
• الابتعاد عن الأطعمة التي قد تسبب الغازات التي تهيج القولون العصبي، مثل الكافيين (الشاي والقهوة ومشروبات الطاقة)، ​​والسكريات، والمشروبات الغازية، والمحليات الصناعية، والأطعمة الغنية بالدهون.
• في بعض الأحيان قد يكون من المفيد تجنب الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين.
• الإقلاع عن التدخين.
• الحذر عند تناول منتجات الألبان لمن يعانون من عدم تحمل اللاكتوز.

علاج متلازمة القولون العصبي بالأدوية

• الأدوية الملينة.
• مسكنات الألم التي قد تساعد في تخفيف الألم.
• في حالة حدوث تقلصات في المعدة، يمكنك تناول الأدوية المضادة للتشنج، والتي يتم تناولها بالقرب من وجبات الطعام.
• وفي حالات الإسهال يتم إعطاء أدوية مضادة للإسهال لتقليل الإسهال الذي قد يؤدي إلى أمراض أخرى مثل الجفاف وغيره. ويعتبر الإسهال الشديد من الطرق المؤدية إلى الوفاة.
• دواء يشجع نشاط القولون. في حالات الإمساك، يتم العلاج بالألياف الغذائية لتحفيز القولون ليعود إلى وظيفته الطبيعية.
• مضادات الاكتئاب في حالة القلق والاكتئاب. تناول مضادات الاكتئاب قد يقلل من شدة متلازمة القولون العصبي.

تم شرح جميع المعلومات ذات الصلة بمقالتنا متلازمة القولون المتهيّج من حيث أعراضه وأسبابه وطرق علاجه، فإن مرض القولون العصبي ليس من الأشياء التي يجب إهمالها. والإهمال فيها قد يؤدي إلى كوارث في البدن، فاحذروا تلك الأمانة.

إقرأ أيضا:علاج ضيق التنفس في البيت بطرق مختلفة وأسبابه انظر حولك