هل دهون الكبد خطيرة؟ – مقال انظر حولك

هل الكبد الدهني خطير؟ هو سؤال يتكرر لدى الكثير من الأفراد في المراحل المتوسطة من العمر، ويبحثون عن أهم الأعراض والأسباب بالإضافة إلى طرق علاج السمنة، وهو ما نعرضه على موقع مقلل.org في المقال .

هل الكبد الدهني خطير؟

يمكن أن تسبب الدهون الموجودة على الكبد الكثير من المخاطر الجسيمة، وتختلف باختلاف المرحلة العمرية للشخص المصاب، ومن مخاطرها ما يلي:

• تسمى الدهون الموجودة على الكبد بالكبد الدهني في الطب لأنها تحدث بسبب التخزين الزائد الكلي لجميع الدهون التي تدخل الجسم من خلال الأطعمة المختلفة.
• والحقيقة أن الدهون المتراكمة على الكبد تمثل خطراً كبيراً إذا لم يتم الاهتمام بالفحوصات والأدوية التي يصفها الطبيب.
• إذا كنت تعاني من السمنة أو عدوى مثل التهاب الكبد C، فقد تكون الحالة خطيرة على المريض.
• ويمكن القول أن دهون الكبد تعتبر من الدهون الخطرة لأنها تؤثر على الكبد الذي يعد من أهم وأكبر أعضاء جسم الإنسان.
• يقوم الكبد بالعديد من الوظائف في الغذاء وتجهيز الدهون الثلاثية التي تدخل في الطعام والشراب، بالإضافة إلى تنقية الدم من أي سموم قد تصل إليه من الأطعمة.
• ويمكن القول أنه إذا كانت هناك زيادة في الدهون في الكبد فإن الأمر يصبح صعبا لأنها في تلك المرحلة تؤثر على بعض الأعضاء الأخرى، ويؤدي الأمر إلى انسداد واضح في الشريان التاجي.
• كما أن الدهون الموجودة على الكبد قد تجعل الإنسان غير قادر على القيام ببعض الأنشطة البسيطة دون التوقف أكثر من مرة.

لا تفوت قراءة مقالنا عن: أسهل طريقة لإزالة دهون الكبد

أسباب تراكم الدهون على الكبد

لا شك أن هناك عدة أسباب تؤدي إلى تراكم الكثير من الدهون على الكبد، ومن هذه الأسباب ما يلي:

• هناك بعض العوامل الوراثية التي تؤكد مدى تعرض الفرد للإصابة بأمراض الكبد.
• كما أن هناك بعض الأسباب لتناول المشروبات الكحولية بكميات كبيرة، مما يجعل الكبد يفشل في التخلص من الدهون.
• وجود الحديد الزائد نتيجة تناول بعض أدوية الحديد دون حاجة الجسم لها.
• تعرض الجسم للسمنة المفرطة، والتي تتسبب في تسرب الدهون إلى عضو الكبد.
• وجود نظام غذائي ينتج عنه تناول بعض الأطعمة بغرض الرجيم ولكنها تنتج الكثير من الدهون.

مضاعفات تراكم الدهون على الكبد

هناك العديد من المضاعفات التي تنتج عن تراكم الدهون على الكبد، ومنها ما يلي:

• حدوث التهاب مرتبط بالكبد الدهني: وهذه إحدى المراحل التي تسبب تواجد الدهون بشكل مستمر على الكبد.
• كما تسبب الدهون بعض الالتهابات والتورمات في الكبد، مما يجعل المريض معرضًا لتلف الأنسجة.
• تليف الكبد: حيث تبدأ بعض الأنسجة الندبية بالتشكل، مما يعرض الكبد للتلف.
• حدوث تليف الكبد: والذي يؤدي إلى تواجد الأنسجة بالقرب من الأنسجة السليمة، مما يؤدي إلى تلف العضو بشكل عام.
• ومن الممكن أيضًا أن تحدث بعض المضاعفات في الكبد، وقد يفشل العضو في أداء بعض المهام على مدار اليوم.

أعراض الكبد الدهني

هناك العديد من الأعراض التي تشير إلى إصابة الفرد بالكبد الدهني، ومنها ما يلي:

• الشعور بالتعب والإرهاق طوال اليوم، وعدم الرغبة في القيام بأي أنشطة على الإطلاق.
• فقدان الكثير من الوزن دون اتباع أي نظام صحي.
• حدوث بعض الأرق في المساء، وعدم انتظام فترات النوم.
• ضعف وكسل في الجسم، وعدم القدرة على النهوض من السرير.
• التعرض لفقدان الشهية بشكل كامل، وعدم الرغبة في تناول الأطعمة المفضلة لدى المريض أيضًا.
• التعرض للغثيان المستمر، وبعض الارتباك في الجسم والرأس.
• فقدان القدرة على التفكير المنتظم، وبعض المشاكل في التركيز والانتباه.
• حدوث بعض التشنجات في المعدة، خاصة في الجانب الأيمن من المعدة.
• التعرض لبعض تضخمات الكبد.
• هناك بعض البقع التي تميل إلى اللون البني الداكن، وتنتشر بشكل واسع في منطقة الرقبة.
• ضمور العضلات وعدم القدرة على إمساك بعض الأشياء باليد.

لا تتردد في زيارة مقالتنا حول: ما علاج الدهون على الكبد

اختبارات الدهون في الكبد

هناك بعض الفحوصات التي يجب على المريض إجراؤها بشكل دوري للتأكد من عدم وجود دهون على الكبد، ومنها ما يلي:

• هناك بعض اختبارات التصوير الخاصة عن طريق إجراء الأشعة السينية أو تصوير المعدة باستخدام الموجات فوق الصوتية.
• إجراء خزعة الكبد من خلال إخضاع المريض للتخدير الموضعي من خلال إعطائه إبرة تحت الجلد، وفحص العينة تحت المجهر.
• – إجراء بعض الفحوصات المخبرية التي توضح حقيقة الدهون وكثافتها على الكبد.

كيفية الوقاية من مرض الكبد الدهني

يمكن للشخص الطبيعي أن يحمي نفسه من تراكم الدهون على الكبد من خلال مجموعة من النصائح أهمها ما يلي:

• شرب الكثير من الماء على مدار اليوم، لأنه ينجح في إذابة الدهون الثلاثية التي تتشكل في الكبد أو في الجسم بشكل عام.
• كذلك، لا تفرط في تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة.
• التخلص من الوزن الزائد أولاً باتباع نظام غذائي خاص.
• ممارسة الرياضة فوراً، وعدم النوم بعد الأكل مباشرة.
• تجنب تناول الوجبات الثقيلة في وجبة الغداء فقط.
• تناول الكثير من الخضروات والأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الحديد والكالسيوم.
• إذا كنت تعاني من مرض السكري، عليك الانتباه إلى تناول الأدوية في مواعيدها.
• لا داعي لتناول الأطعمة السريعة لأنها تحتوي على نسبة عالية من المواد الحافظة.
• يمكن استبدال الأطعمة المقلية أو المشوية بالمشوية لأن مرحلة الشوي تقلل نسبة الدهون في الأطعمة سواء في الأسماك أو اللحوم.
• الابتعاد عن شرب المشروبات الكحولية.
• عدم الإفراط في تناول أدوية نقص الحديد دون إجراء الفحوصات المخبرية التي تقيس نسبة الحديد في الجسم.

طرق الوقاية من أضرار الكبد الدهني

هناك العديد من الطرق لتجنب أي مشكلة أو مضاعفات قد تحدث للمريض في حالة تراكم الدهون، ومنها ما يلي:

• ومن الأفضل أن يحرص المريض على فقدان الوزن بشكل عام، وعدم زيادة الوزن مرة أخرى، وإلا تعرض العضو للتلف.
• ومن الأفضل أن يحرص المريض أثناء اتباع نظام صحي لإنقاص الوزن على عدم فقدان أكثر من نصف كيلو أسبوعيًا، حتى يتأكد من فقدان الدهون.
• عدم تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على نسب معينة من الكربوهيدرات التي تتكرر في الأطعمة.
• شرب العصائر الطبيعية، وعدم تناول كميات كبيرة من السكر أو الدهون الثلاثية في الدم.
• احرص دائمًا على عدم شرب المشروبات الكحولية.
• ومن الضروري ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة على الأقل يوميا لخسارة الدهون.
• تناول الأدوية التي يصفها الطبيب بانتظام، ولا تهمل أدوية السكري في حالة الإصابة بالسكري أيضًا.
• ومن الضروري إجراء فحوصات دورية لدهون الكبد لتجنب أي مضاعفات قد تحدث.

إقرأ هنا عن: أفضل طريقة للتخلص من دهون الكبد

أجبنا على السؤال: هل دهون الكبد خطرة؟ وعرضنا أهم المضاعفات والأسباب التي تؤدي إلى تراكم الدهون على الكبد، كما تحدثنا عن طرق الوقاية من دهون الكبد والدهون.