 |
| امراض صدريه |
ألم في الجانب الأيمن فوق الثدي. عندما يشعر الإنسان بألم في مكان ما، فإن تحديد هذا المكان قد يساعد في معرفة سبب الألم الكامن وعلاجه والتخلص منه. عندما يكون الثدي هو مصدر الألم، فهذا يدل على بعض المشاكل الصحية المختلفة، وهو ما سنتعرف عليه في هذا المقال. الموضوع.
ألم في الجانب الأيمن فوق الثدي
إذا كنتِ تعانين من ألم في الجانب الأيمن فوق الثدي، فهذا يدل على الأمور التالية التي تسببت في هذا الألم:
إصابة الثدي الأيمن
- من الممكن أن يتعرض الثدي من الجهة اليمنى للإصابة لأي سبب من الأسباب، مثل الاصطدام بشيء صلب أثناء ممارسة الرياضة، أو نتيجة التدخل الجراحي، أو غيرها من الأسباب.
- قد يكون ألم الثدي حاداً وقوياً عند حدوثه، ومن الممكن أن تشعري بالألم فقط عند الجس. وفي هذه الحالة يزول هذا الألم بعد بضعة أيام أو بعد بضعة أسابيع.
- في حالة إصابة الثدي الأيمن، لا بد من استشارة الطبيب المختص فوراً، خاصة في حالة حدوث بعض أو إحدى المشاكل الصحية.
ومن هذه المشاكل الصحية ما يلي:
إقرأ أيضا:هل علاج الكوليسترول مدى الحياة؟ انظر حولك- استمرار المعاناة من آلام الثدي التي لا تتحسن مع مرور الوقت.
- يصبح الثدي المؤلم منتفخًا بشدة.
- ظهور شيء صلب في الثدي، مثل كتلة.
- ظهور الثدي باللون الأحمر والساخن، مما يدل على وجود عدوى.
- كدمة في الثدي لا تختفي مع مرور الوقت.
طرق تخفيف آلام الثدي في حالة الإصابة به
في الغالب يختفي الألم البسيط الناتج عن إصابة الثدي خلال أيام قليلة، وهناك طرق تساعد في تخفيف هذا الألم حتى يختفي تماماً، وهي كالتالي:
- تناول مسكنات الألم الآمنة والتي لا تتطلب استشارة الطبيب، مثل النابروكسين والإيبوبروفين.
- وضع كمادات الثلج أو الكمادات الساخنة على المكان الذي يأتي منه الألم من الجانب الأيمن فوق الثدي.
- استخدمي حمالات صدر عالية الجودة وخالية من الأسلاك حتى يشعر الثديين بالراحة.
انظر أيضاً: ألم في الثدي الأيمن مع الكتف والذراع
التغيرات الهرمونية
- تعاني النساء باستمرار من آلام في ثدي واحد أو واحد فقط نتيجة تغير الهرمونات في الجسم.
- قد تكون هذه التغيرات الهرمونية مرتبطة بحدوث حمل جديد، أو اقتراب موعد الدورة الشهرية.
- تسبب التقلبات الهرمونية داخل الجسم آلام الثدي إذا أثرت على الغدة المنتجة للحليب أو تسببت في تورمها أو احتباس السوائل في الثدي.
- ويزداد الشعور بألم الثدي الناتج عن التغيرات الهرمونية بعد نضوج الفتاة ووصولها إلى سن البلوغ، أو بعد توقف الدورة الشهرية.
- التغير في مستويات هرموني الاستروجين والبروجسترون في الجسم قد يؤدي إلى الشعور بألم في الثدي الأيمن، مع ظهور علامات أخرى مصاحبة للألم.
ومن هذه العلامات ما يلي:
إقرأ أيضا:أسماء أدوية توسيع الشرايين – مقال انظر حولك- يبدو الثدي منتفخًا.
- ظهور كتل في الثدي.
علاج آلام الثدي الناتجة عن التغيرات الهرمونية
عندما يظهر الألم في الجانب الأيمن فوق الثدي نتيجة التغيرات الهرمونية، فإن التغيير في العادات اليومية مع تناول بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية قد يساعد في تقليل الشعور بالألم. وفيما يلي سنقدم الوسائل التي يمكن أن تقلل من هذا الألم:
- تناول الأدوية المسكنة للألم والتي يمكن تناولها دون استشارة الطبيب، أما إذا كانت المصابة حاملاً أو مرضعة فيجب عليها استشارة طبيبها أولاً قبل تناول أي دواء لتخفيف آلام الثدي.
- تطبيق كمادات باردة أو ساخنة، أيهما أكثر فعالية في تقليل الألم في مكان الإصابة.
- الابتعاد عن الأطعمة والسوائل الغنية بالكافيين.
- لا تلمسي الثدي بأي وسيلة.
- اشتري حمالة صدر كبيرة وارتديها لتجنب إزعاج الثدي.
- تجنبي إضافة الملح إلى الأطعمة التي تتناولينها لتجنب احتباس السوائل في الجسم، وبالتالي تقليل ظهور تورم الثدي.
- تجنب العمل المجهد والمرهق والشعور بالراحة والاسترخاء.
قد تكون مهتمًا بـ: متى يكون ألم الثدي خطيرًا؟
الرضاعة الطبيعية
- قد تسبب الرضاعة الطبيعية ألماً في الجانب الأيمن فوق الثدي عند النساء المرضعات.
- لا تعتبر الرضاعة الطبيعية هي السبب الرئيسي لآلام الثدي، ولكن هناك أسباب رئيسية لهذا الألم إذا كانت الأنثى ترضع طفلها حديث الولادة، ومن هذه الأسباب ما يلي:
احتقان الثدي
- يسبب احتقان الثدي ألمًا في الثدي لدى المرأة التي ترضع طفلها.
- وقد يصاحب هذا الألم تصلب في الثدي، مع ملاحظة أن الحلمة صلبة وفي حالة استرخاء، وقد يخرج منها الألم.
- تشعر المرأة باحتقان الثدي نتيجة تراكم كمية كبيرة من الحليب فيه، أو لأسباب عديدة أخرى.
- ولمنع احتقان الثدي، يجب على المرأة إرضاع طفلها بانتظام لإفراغ ثديها من الحليب باستمرار.
وهناك طرق أخرى لتخفيف احتقان الثدي، وهي كالتالي:
إقرأ أيضا:كم مدة الراحة بعد عملية المرارة بالمنظار انظر حولك- استخدمي اليد لإخراج حليب الثدي وشفطه بدرجة محدودة.
- اشتري حمالة صدر مناسبة لمقاسك الجديد وارتديها.
- استخدمي كمادات الماء الدافئ من خلال وضعها على الثدي المؤلم قبل شفط الحليب منه.
- اذهبي إلى الطبيب ليصف لك دواءً مسكناً للألم وأكثر أماناً على الرضاعة الطبيعية.
- اسمح لمولودك الجديد بالرضاعة الطبيعية لفترة كافية من الوقت قبل التحول إلى الثدي الآخر.
انسداد قنوات حليب الثدي
- إذا لم يخرج حليب الثدي بشكل صحيح أثناء إرضاع الطفل، فقد يتسبب ذلك في انسداد قنوات الحليب في الثدي.
- وفي هذه الحالة يجب معالجة هذا الأمر بسرعة للوقاية من التهاب الثدي.
- إذا ظهر الألم في الجانب الأيمن فوق الثدي نتيجة انسداد قنوات حليب الثدي، فيجب اتباع بعض التعليمات لتخفيف هذا الألم.
وتتلخص هذه التعليمات في النقاط التالية:
- ضعي قطعة قماش مبللة بالماء الدافئ على ثديك المؤلم الذي يعاني من انسداد قنوات الحليب، قبل إرضاع الطفل مباشرة، لأن ذلك يساعد على مرور الحليب عبر قنوات الثدي بسلاسة.
- تأكدي من إفراغ الثدي من الحليب تماماً قبل إنهاء جلسة الرضاعة.
- تغيير وضعية الرضاعة الطبيعية.
- قم بتدليك ثديك بلطف عن طريق الضغط بلطف على القناة المسدودة أثناء إرضاع الطفل.
- استمري في إرضاع طفلك ولا تتوقفي عنه.
التهاب الضرع
- ذكرنا في الفقرة السابقة أن علاج انسداد قنوات الحليب في الثدي بشكل سريع يساعد على الوقاية من التهاب الثدي.
- لكن إذا لم يتم علاج هذه المشكلة بسرعة وحدث التهاب الثدي، فإن ذلك سيؤدي إلى ظهور أعراض هذا الالتهاب.
تتضمن أمثلة أعراض التهاب الضرع ما يلي:
- حساسية الثدي عند لمسه، كما يبدو ساخناً.
- ظهور بقع حمراء اللون على الجلد.
- يبدو الثدي منتفخًا.
- ظهور كتل في الثدي وزيادة حجمها.
- الشعور بأعراض تشبه أعراض الأنفلونزا.
- ألم وحرقان في الثدي.
- الإصابة بالحمى.
اخترنا لك: ألم في الثدي عند الضغط عليه
التهاب الغضروف الضلعي
- قد يسبب التهاب الغضروف المفصلي ألمًا في الجانب الأيمن فوق الثدي.
- يحدث هذا الالتهاب في الغضروف الذي يربط أحد الأضلاع في الجسم بعظم القص.
تشمل خصائص الألم في الجانب الأيمن فوق الثدي الناتج عن التهاب الغضروف الضلعي ما يلي:
- ينعكس الألم في الأضلاع الأخرى.
- ويزداد الشعور بالألم إذا أخذت نفساً عميقاً أو سعالاً.
- قد يظهر الألم في الثدي الأيمن أو الأيسر ولكن من الأسفل.
وفي نهاية الموضوع وفي مقال موقع المقال بعد أن تعرفنا على أسباب الألم في الجانب الأيمن فوق الثدي.
ما عليك سوى مشاركة هذا الموضوع على جميع وسائل التواصل الاجتماعي.