كيف أوقف الكحة المستمرة؟ – مقال انظر حولك

كيف أوقف السعال المستمر؟ وبعد الحمد لله والصلاة والسلام على أشرف الخلق سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم لقوله (لكل داء دواء).

موضوعنا اليوم على موقع المقال mqall.org هو إجابة سؤال: كيف أتوقف عن السعال المستمر بأنواعه وطرق الوقاية منه؟

كيف أوقف السعال المستمر؟

• يعاني الإنسان من السعال معظم حياته، وخاصة في فصل الشتاء، لذلك لا بد من معرفة علاجه وأسبابه للوقاية منه.
• وعلى الرغم من معدل تأثيره على العديد من الأفراد، إلا أنه يختلف في شدته وتأثيره من شخص لآخر، وكذلك نوعه.

إقرأي أيضاً: 10 وصفات طبيعية لعلاج السعال الجاف نهائياً

سعال جاف

• قبل الشروع في كيفية علاج السعال الجاف، لا بد من معرفة هويته، وهو السعال الذي لا يصاحبه وجود بلغم في الفم.
  • لكن قد يرتبط وجوده بوجود أشياء أخرى، مثل وجود ورم في منطقة الحلق، وكذلك التهاب الحلق، أو قد لا يكون مرتبطًا بهما.
• لذلك، وللإجابة على سؤال كيفية إيقاف السعال المستمر في هذه الحالة، هناك عدة طرق لذلك، وهي كما يلي:
  • زيارة الطبيب المختص لفحص الحالة، والذي سيصف لك أدوية تساعد الشخص على تقليل وإيقاف السعال.
  • كما يمكن للشخص المصاب بالسعال الجاف أن يستنشق البخار الساخن، والذي بدوره يساعد في تقليل هذا السعال.

العلاج المنزلي للسعال المستمر

العلاج المنزلي من أهم الأمور التي نستخدمها جميعاً في هذه الحالة، وفي السطور التالية سنذكر أهم هذه الطرق وكيفية القيام بها:

• أولاً، يعتبر الزنجبيل من أهم النباتات التي يتم استخدامها في كثير من الحالات، وتحديداً فيما يتعلق بمسألة كيفية إيقاف السعال المستمر.
  • يعتبر الزنجبيل مسكناً طبيعياً، وقد استخدمه الناس منذ القدم في حالة السعال المستمر، كما يمكن تناوله كمشروب ساخن.
  • ويتم ذلك بعد غليه في الماء، حيث يعمل بعد ذلك على تخفيف السعال الجاف المستمر، وينتهي بعد ذلك بفضل الله.
• وسيلة أخرى مهمة للإجابة على سؤال حول كيفية إيقاف السعال المستمر هي نبات عرق السوس.
  • والذي له دور كبير جداً في عملية التخفيف والقضاء على السعال المستمر، وذلك بعد غليه أيضاً في الماء.
  • يتم استخدام نبات العرقسوس بعد تجفيفه، وغليه مع الماء، ووضعه في كوب لمدة ربع ساعة تقريباً قبل شربه.
• الطريقة الثالثة للعلاج المنزلي هي عملية تسمى الغرغرة، وهي عبارة عن استخدام محلول الماء والملح معًا.
  • يتم وضعها في الفم ثم يتغرغر بها الشخص لمدة دقيقة تقريباً، وهذا بدوره يعمل على إيقاف السعال المستمر.
• كما أن من الطرق الجيدة لعلاج السعال هو العسل الذي يحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات التي تتشكل في الجسم.
  • مما يجعله دواءً جيداً في حالة السعال الجاف المستمر، حيث يعمل على التخفيف منه. ويتم استخدامه عن طريق مزجه مع كوب من الشاي وشربه.
• إذا كنت تبحث عن إجابة لسؤال كيفية إيقاف السعال المستمر، فلا بد من ذكر هذا النبات المضاد للميكروبات والفيروسات.
  • كما أنه نبات مضاد للجراثيم، وهذا النبات هو الثوم، ونظراً لاحتوائه على الأليسين فهو دواء جيد للسعال المستمر.
  • فهو يقللها ويساعد على إيقافها.
• ولكن يجب أن نعلم أن هذه الطرق قد لا تنجح في بعض الحالات.
  • وفي هذه الحالة لا بد من زيارة الطبيب المختص للإشراف على الحالة ووصف الأدوية التي تساعد على وقف السعال المستمر.

سعال مزمن

• السعال بشكل عام ليس مرضا، بل هو أحد أعراض المرض، الذي قد يكون حساسية أو مرض آخر يكون السعال أحد أعراضه.
  • ولذلك من الممكن أن يعاني الإنسان من السعال لفترة معينة قد تتراوح بين يوم أو يومين، أو أسبوع، أو أكثر.
• وهنا ننتقل إلى نوع آخر من السعال، ومرحلة أخرى، وهي السعال المزمن، أي أن المريض يعاني من سعال دائم.
  • وفور ملاحظة ذلك يجب التوجه إلى الطبيب المختص لمتابعة الحالة وفحصها لمعرفة السبب وراء تلك السعال.
  • ويتم ذلك من خلال الأشعة والفحوصات، وقد يرتبط هذا السعال بمشاكل في النوم أو فقدان الوزن لدى الشخص المصاب.

يمكنك أيضًا التعرف على: علاج السعال وأسباب وأنواع السعال عند الرضع

طرق الحد من السعال المزمن

• تعمل هذه الطرق بشكل أساسي على تقليل السعال المستمر، وأول هذه الطرق هو شرب كميات كبيرة من الماء.
• طريقة أخرى مهمة هي شرب السوائل الدافئة، التي تقلل السعال وتساعد على منع التهاب الحلق.
• إذا كان المريض يعاني من مرض ارتجاع المريء، فيجب عليه عدم تناول أي شيء يحفز هذا المرض، والذي سيؤثر بدوره على السعال.
• هناك العديد من الإجابات على سؤال كيفية إيقاف السعال المستمر، ومن أهم هذه الطرق الحفاظ على الرطوبة حول الشخص المصاب.
• كما ينصح بالاستحمام بالماء الدافئ ويستنشق الشخص بخاره مما يخفف من السعال ويساعد على إيقافه.
• كما أنه من الأفضل للشخص المدخن أن يقلع عن التدخين، نظراً لما يسببه من تدهور في صحته، وأبرزها السعال المزمن.

السعال الليلي وعلاجه

ومن الظواهر الغريبة للسعال أنه يزداد ليلاً، ويسمى هذا السعال بالسعال الليلي. وفيما يلي طرق علاجها:

• وفيما يتعلق بالإجابات التي ذكرناها عن سؤال كيفية إيقاف السعال المستمر، فمن أهم الطرق هنا الشاي مع العسل.
• وكذلك جلسات البخار التي تساعد الإنسان على التقليل من السعال.
• ضع أيضًا كل ما تحتاجه بجانبك، أي أن كل شيء في متناول يدك وقريب منك، كما يمكنك وضع جهاز البخار بجانب سريرك أثناء نومك في حالة السعال الليلي.
• ومن أهم الطرق أيضاً رفع الرأس أثناء النوم، حيث أنه في الليل يتجمع المخاط في منطقة الحلق مما يهيج هذه المنطقة.
  • وهذا يزيد من السعال أثناء الليل ولا يساعد على إيقافه، لذا يرجى رفع رأسك أثناء النوم لتقليل السعال.

طرق علاج السعال في المنزل

• هناك بعض الأدوات الأساسية التي يمكن استخدامها لعلاج السعال في المنزل، وهي تعطي نتائج جيدة في القضاء على السعال.
• وأهمها استخدام المنتجات التي تحتوي على البروبيوتيك، فهي تعمل على توازن البكتيريا المفيدة في الأمعاء.
  • وبالتالي فهو يحارب أسباب السعال.
• ومن الأمور الهامة أيضاً في مكافحة السعال فاكهة الأناناس لما لها من فائدة عظيمة.
  • يحتوي على إنزيم البروميلين الذي له خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على تقليل السعال.
• أما النعناع فهو من المواد التي تساعد في التخلص من نزلات البرد والتهابات الحلق، وله فوائد أخرى عديدة.
  • ويتم تناوله بعد غليه في الماء، أو عن طريق استخدام بضع قطرات من زيت النعناع في الماء للمساعدة في علاج مشكلة السعال.

الوقاية من السعال

• وكما تعلمنا ونحن صغار أن الوقاية خير من العلاج، وفيما يلي سنذكر بعض الطرق التي تحمي الإنسان من الإصابة بالسعال.
• أول وأهم هذه الخطوات هو عدم الاتصال المباشر بالأشخاص الذين يعانون من السعال أو نزلات البرد.
• كما يجب تغطية الفم والأنف عند السعال، والاستمرار في شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل الدافئة يومياً.
• تطهير المناطق التي قد تتواجد فيها البكتيريا في المنزل، وغسل اليدين بانتظام للتخلص من الميكروبات.

يمكنك أيضًا الاطلاع على: معلومات صحية عن علاج السعال

وبذلك نكون قد أجبنا على سؤال يتكرر في أذهان البعض وهو كيفية إيقاف السعال المستمر. وقد قمنا بشرح أنواع السعال وطرق علاجها وأيضا طرق الوقاية حتى لا يصاب بها أحد.