نبضات القلب أقل من 60 انظر حولك

معدل ضربات القلب أقل من 60. هل هذا خطير أم شيء طبيعي وعابر؟ هذا السؤال يهم الكثير من الناس. وذلك لأهمية القلب لجسم الإنسان، وإذا تعرض لبعض الأضرار فهذا بالتأكيد يدعو للقلق.

معدل ضربات القلب أقل من 60

• معدل ضربات القلب الطبيعي للشخص البالغ هو 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة.
• إذا كان يعاني من بطء القلب، فهذا يعني أن معدل ضربات القلب أقل من 60.
• ولذلك نجد أن انخفاض معدل ضربات القلب عن 60 هو أمر غير طبيعي ويتطلب استشارة الطبيب، لأنه سيسبب لك العديد من المشاكل الخطيرة.
• إذا كان معدل ضربات القلب أقل من 60، فقد يكون سبب ذلك الضغط النفسي أو ربما بعض الأمراض.
• ولذلك نجد أنه من المهم التوجه إلى طبيب متخصص في هذا الأمر، حفاظاً على صحتنا.

من هنا يمكنك التعرف على: معدل ضربات القلب الطبيعي

أعراض بطء القلب

• بسبب الدور الحيوي الذي يلعبه القلب في حصول كل جزء من جسم الإنسان على حقه من الأكسجين.
• وهذا يعني أنه عندما يتباطأ القلب، فهذا يعني أن القلب لا يؤدي دوره بشكل طبيعي.
• وبالتالي فإن جميع أجزاء الجسم تتعرض للضعف، وهذا ما يتم ملاحظته عند الإصابة ببطء ضربات القلب.
• ومن أهم أعراض بطء ضربات القلب هو الشعور بالدوخة، مما قد يؤدي إلى فقدان الوعي والإغماء.
• ومن الممكن أيضًا أن يعاني الشخص المصاب من اضطراب شديد في عملية التنفس، وهذا من أخطر أعراض بطء القلب.
• ومن ناحية أخرى، هناك دائمًا شعور بالتعب الشديد أو الإرهاق عند ممارسة أي نشاط بسيط طوال يومك.
• كما يشعر المصاب بألم شديد في منطقة الصدر، ويعتبر هذا العرض من أكثر أعراض بطء ضربات القلب شيوعًا.

أسباب بطء القلب

• من أبرز أسباب بطء القلب هو حدوث بعض الأضرار في أنسجة القلب.
• ويكون هذا الضرر دائمًا نتيجة لضعف شديد في الأنسجة، نتيجة لتقدم سن الشخص المصاب.
• من الممكن أن يكون هناك بعض المشاكل الخلقية في القلب، والتي تؤدي دائماً إلى بطء ضربات القلب بشكل كبير.
• إذا تعرضت عضلة القلب لالتهاب شديد، فهذا يعني أنها معرضة بشكل دائم لبطء ضربات القلب.
• عندما يعاني الشخص من الرجفان الأذيني، فإنه يعاني دائمًا من بطء ضربات القلب، وهذا أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لبطء القلب.
• عندما يتعرض الشخص لبعض المضاعفات الصحية بعد خضوعه لعملية جراحية، فإنه قد يتعرض لخطر الإصابة ببطء القلب.
• إذا كانت الغدة الدرقية ضعيفة، فهذا يعني أن نبض القلب معرض للضعف بشكل كبير.
• وهناك بعض المعادن إذا اختلت مستوياتها في الدم، فهذا يعني أن القلب سيتباطأ، ومن أبرز المعادن الكالسيوم والبوتاسيوم.
• إذا كان الشخص يعاني من مرض الذئبة الشهير، فهذا يعني أنه معرض بشكل كبير لبطء ضربات القلب.
• إذا كان الشخص يعاني من مرض انسداد الشرايين، فهذا سبب مهم لإصابة الشخص بطء القلب.
• هناك بعض الأمراض التي تلعب دوراً كبيراً في تعرض الإنسان لبطء القلب، وهي مرض لايم وحمى التيفوئيد.
• ومن الممكن أيضًا أن يكون التعرض لدرجة حرارة الجسم المنخفضة بشكل غير طبيعي أحد أبرز أسباب بطء ضربات القلب.

عوامل الخطر لبطء القلب

• تم تحديد عدد من العوامل من قبل أطباء القلب والتي بناءً عليها يزداد خطر إصابة الشخص ببطء ضربات القلب.
• ومن أهم هذه العوامل تعرض الإنسان للإصابة بأمراض القلب التاجية، مما يعني أن هناك احتمالية أكبر للإصابة بطء القلب.
• ومن ناحية أخرى، تعد أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض شيوعًا التي تزيد من فرصة الإصابة ببطء القلب.
• نجد دائمًا أن المدخنين أكثر عرضة لبطء ضربات القلب من غير المدخنين.
• كما أن كبار السن أكثر عرضة لبطء ضربات القلب من الشباب.
• كما أن الأشخاص المدمنين على شرب الكحول هم أكثر عرضة لبطء ضربات القلب، وهذا ما أثبتته لنا العديد من الدراسات.
• ومن ناحية أخرى، فإن الحالة النفسية والمزاجية تزيد من فرصة إصابة الشخص ببطء ضربات القلب.
• وقد أثبتت العديد من الدراسات الطبية أن الأشخاص الذين يعانون من القلق والتوتر المفرط هم الأكثر عرضة لذلك.
• في حين أن الأشخاص الذين يعانون من أي مرض في الكلى هم أكثر عرضة لبطء القلب.

لا تتردد في قراءة مقالتنا عن: الأشياء التي تسبب السكتة القلبية

مضاعفات بطء القلب

• من الممكن أن تحدث بعض المضاعفات الخطيرة عندما يعاني الشخص من بطء ضربات القلب.
• ومن أخطر المضاعفات أن الإنسان قد يموت فجأة.
• ومن الممكن أيضًا أن يصاب الشخص بذبحة صدرية حادة، وهذه من أكثر المضاعفات شيوعًا.
• ومن ناحية أخرى، فإن نوبات الإغماء التي تحدث بشكل متكرر هي من بين أبرز مضاعفات بطء القلب.
• ومن الممكن أن يتفاقم الأمر ويؤدي إلى فشل القلب وأضراره الكبيرة، مما قد يؤدي إلى الوفاة.

تشخيص وعلاج إيقاعات القلب

• ومن أبرز طرق تشخيص نبضات القلب أن يقوم الطبيب بفحصها باستخدام مخطط كهربية القلب.
• ولكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار أمر مهم، وهو أن المريض يجب أن يكون في صحة نفسية مستقرة.
• إذا شعر بضغط نفسي شديد، فهذا سيزيد من صعوبة تشخيص الطبيب.
• وقد يكون هناك حل مثالي للتشخيص، وهو أن يقوم الطبيب بإجراء فحص الدم للمريض، من أجل معرفة السبب الأساسي.
• وعلى أساس التشخيص يبدأ الطبيب بالخطوات الأولى في علاج بطء القلب، ويمكنه وصف العلاج المناسب للمريض حسب حالته.

طرق الوقاية من بطء القلب

• تم تحديد بعض الطرق لحماية قلبك من التباطؤ بشكل كبير، كما كشفت التجارب الشخصية.
• ومن أهم طرق الوقاية هي ممارسة بعض التمارين الرياضية، والتي بدورها تقوي عضلة القلب بشكل كبير وتحميها من التباطؤ.
• كما أن الاعتماد على تناول الغذاء الصحي الخالي من الدهون والسكريات والأملاح يساعد بشكل كبير.
• انتبهي دائماً لوزنك، فالوزن الزائد يساهم بشكل كبير في تباطؤ ضربات القلب.
• ومن أهم هذه الطرق الامتناع التام عن التدخين، لأنه يعتبر السبب الرئيسي لتباطؤ القلب.
• يجب أن تنأى بنفسك عن الضغط العصبي والنفسي الزائد، لأن ذلك يسبب بطء شديد في ضربات القلب.
• الراحة النفسية من الأمور التي تساهم في الحفاظ على صحة القلب والجسد بشكل ملحوظ.
• كما يفضل إجراء بعض الفحوصات بشكل دوري، للاطمئنان على صحة قلبك وصحتك بشكل عام.

كما أدعوك للتعرف على: ما هي علامات ضعف عضلة القلب؟

وفي ختام رحلتنا مع موقع مقلل.org، ربما نكون قد روينا لكم بدقة ووضوح السؤال الأهم الذي يشغل الكثير من الناس، وهو هل معدل ضربات القلب الأقل من 60 طبيعي أم لا، كما وضحنا أن هذا فالأمر قد يؤدي إلى مخاطر كثيرة، لذا يجب الذهاب إلى الطبيب. في الحال.