 |
| امراض القولون |
هل القولون هو الأمعاء الغليظة في الجسم؟ يعتبر القولون من أكثر الأمراض شيوعاً، ويعتقد البعض أنه الأمعاء الغليظة بأكملها، ولكن الصحيح أن القولون هو في الواقع جزء من الأمعاء الغليظة والوظيفة الأساسية للقولون هي أنه يمتص ما تبقى منه. الماء وكذلك الأملاح المتبقية وفضلات الطعام. ز
ثم يطردها من الجسم. يُسمى القولون أحيانًا بالأمعاء الغليظة، أو بالأمعاء الغليظة. عندما يعاني الإنسان من اضطرابات في الأمعاء الغليظة، فهذه شكوى من القولون.
هل القولون في الواقع جزء من الأمعاء الغليظة؟
القولون ليس الأمعاء الغليظة. ويعتبر جزءاً منه، والأمعاء الغليظة هي جزء من الجهاز الهضمي. يبلغ طول الأمعاء الغليظة 150 سم، وعرضها 6.5 سم. ويمتد بين فتحة الشرج واللفائفي. ومن وظائف الأمعاء الغليظة ما يلي:
يكمل عملية الامتصاص، ويكوّن البراز ويتخلص منه أيضاً، ويصنع الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان. هناك ثلاثة أقسام من الأمعاء الغليظة:
القسم الاول:
وسمي الأعور بذلك لأنه له فتحة واحدة وطوله ثمانية سنتيمترات.
إقرأ أيضا:مكونات الجهاز الهضمي ووظائفه – مقال انظر حولكالقسم الثاني:
وللقولون عدة أقسام سنشرحها لاحقا.
القسم الثالث:
يبلغ طول المستقيم أكثر من ثمانية عشر سنتيمتراً، وهو متصل بالقناة الشرجية، وهي القسم الأخير من الأمعاء الغليظة.
أنظر أيضا: إجراء تنظير القولون
ما هي الأقسام الرئيسية للقولون؟
أولاً، القولون الصاعد:
- ويلتقي القولون الصاعد مباشرة بعد الأعور ويصل طوله إلى ثلاثة عشر سنتيمترا. يقع على السطح السفلي للكبد على اليمين.
ثانيا القولون النازل:
- وهو على الأغلب ممتد عموديا إلى الجانب الأيسر من البطن ويصل طوله إلى أكثر من ثلاثة وعشرين سنتيمترا.
ثالثا، القولون المستعرض:
- ويصل طوله ما بين ستة وثلاثين أو ثمانية وثلاثين سنتيمتراً، ويمتد عبر منتصف البطن.
رابعاً: القولون الحوضي:
- ويتصل طرفه بالمستقيم، ويتكون على أحد الحروف وهو حرف السين
كيف يعمل القولون؟
- تصطف جدران وأوعية القولون بملايين المستقبلات العصبية الواردة، وهي بمثابة جهاز حساس يحدد أنواع الطعام التي تصل إليه.
- ثم يبدأ بإرسال إشارات عصبية عبر الدماغ، ويستجيب لهذه الإشارات.
- كما ذكرنا فإن القولون يمتص كميات هائلة من الماء من الأطعمة، مما يشكل الماء الزائد، وهذه من أهم وظائف القولون. ومن ثم تتحكم الأعصاب في طرد أو طرد هذه المياه والتخلص منها نهائياً.
أنظر أيضا: فوائد الكمون للغازات والقولون
إقرأ أيضا:علاج الأزمة القلبية في البيت انظر حولكطرق علاج القولون بالأعشاب الطبيعية
أولا، اليانسون النجمي
- يعتبر مشروب اليانسون من المشروبات التي تعمل بشكل أفضل على القولون. ويتم شربه من خلال وضع ملعقة من الينسون النجمي في كوب، ثم غلي الماء وسكبه فوقه. ثم يغطى الكوب لعدة دقائق ويشرب قبل النوم وهو دافئ.
ثانيا البابونج
- وبما أن زهرة البابونج من الأعشاب الطبيعية الفعالة للقولون، يتم تحضير وصفتها من خلال أخذ ملعقة من البابونج المطحون، وملعقة من عصير الليمون الطازج، ووضعهما في كوب وسكب الماء المغلي فوقهما. يمكنك تناول هذه الوصفة مرتين خلال اليوم الواحد.
ثالثا الشمر
- تعتبر عشبة الشمر من الأعشاب الطبيعية الفعالة جداً في تخفيف آلام القولون. وهي من أكثر الطرق أمانا ونتائجها مضمونة. ويتم ذلك عن طريق شرب مغلي الشمر أكثر من مرة خلال اليوم، أي عند الضرورة.
رابعا النعناع
- من المعروف أن النعناع مهدئ عام للجسم كما أنه يعمل على تهدئة القولون.
- وخاصة القولون الذي يسبب القولون العصبي. والوصفة هي أخذ كوب من الماء المغلي وإضافة أربع قطرات من زيت النعناع إليه.
- وصفة أخرى هي صب الماء المغلي على أوراق النعناع الطازجة أو مسحوق النعناع. يمكنك تناول هاتين الوصفتين أكثر من مرتين في اليوم.
أعراض مرض القولون
هناك مجموعة من الأعراض التي تشير إلى إصابة الشخص بمرض القولون، والذي ينتج عنه بعض الألم، ومن هذه الأعراض ما يلي:
إقرأ أيضا:أسباب غباش العين عند الاستيقاظ انظر حولك- الإبلاغ المستمر عن انتفاخ البطن، خاصة بعد تناول الأطعمة التي يصعب على الجسم هضمها.
- الشعور بألم في أسفل البطن ويعادل نفس الألم في أسفل الظهر.
- صداع متكرر.
- إذا كان الشخص غير قادر على التنفس بشكل طبيعي.
- الشعور وكأن هناك إحساسًا بالوخز المستمر في المعدة.
نصائح للوقاية من مرض القولون وتجعلك تتجنبه
- ومن الضروري تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف.
- على سبيل المثال، تناول الخبز الأسود بالإضافة إلى أنواع مختلفة من المعكرونة.
- من الضروري تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون أو الدهون بشكل عام.
- لأنها تؤدي إلى تدهور حالة مريض القولون.
- يجب على مريض القولون الابتعاد عن شرب الكافيين، لأنه يعرضه لمشاكل أكبر تتعلق بالقولون.
- الامتناع عن شرب جميع المشروبات الغازية، فهي من أكثر الأشياء التي تهيج القولون وتسبب انتفاخ البطن.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على البقوليات، مثل الفول، والعدس، أو حتى الملفوف.
- يجب على مريض القولون أن يشرب كميات كبيرة من الماء بما لا يقل عن تسعة أكواب يومياً.
- الحرص على ممارسة التمارين الرياضية التي تخص البطن، فهي تجعل المريض يشعر بالراحة.
شاهدي أيضاً: هل القولون يسبب آلام الظهر؟
وفي ختام هذا المقال نتمنى عزيزي القارئ أن تكون قد استفدت استفادة كاملة من هذا المقال، ونتمنى لك الشفاء العاجل.