 |
| امراض القلب |
ضيق الشرايين مشكلة تواجه عدد كبير من الأشخاص، والمقصود بذلك عدم قدرة الشرايين على نقل الدم بشكل سليم من القلب إلى باقي أعضاء الجسم.
والسبب الرئيسي وراء ذلك هو تراكم الدهون على الجدران الداخلية للشرايين. وما أهم أعراض هذه الشرايين الضيقة وطرق التخلص منها؟
وهذا ما سنتعرف عليه في موضوعنا القادم، فتابعوا موقعنا المتميز دائماً مقالة mqall.org.
أنواع الشرايين
الشرايين التاجية
هذه هي الشرايين التي تساعد على إيصال الدم إلى القلب، وعندما لا نجد كمية كافية من الدم للوصول إلى القلب بشكل سليم، نجد حدوث مشاكل مختلفة.
والتي تشمل الأزمة القلبية والذبحة الصدرية، بالإضافة إلى تصلب الشرايين التاجية.
إقرأ أيضاً: فوائد زيت الزيتون للقلب والشرايين
الشرايين السباتية
وهو ما يعمل على إيصال الدم إلى الدماغ، وبالتالي في حال لم نجد الدم يصل إلى الدماغ بشكل سليم وطبيعي.
وقد يسبب أيضًا سكتة دماغية.
شرايين الكلى
يعمل على إيصال الدم إلى الكليتين، لكن إذا لم يتمكن الدم من الوصول إلى الكليتين بشكل سليم.
إقرأ أيضا:انتفاخ الخصيتين بعد عملية الدوالي انظر حولكوكالعادة، تحدث مشاكل أخرى، وهي مرض الكلى المزمن.
أعراض ضيق الشرايين
الشرايين التاجية
- ألم صدر.
- القيء أيضا.
- القلق والتوتر الشديدين.
- بجانب السعال.
- وأيضا حالات الإغماء.
شرايين الكلى
- صعوبة بالغة في التركيز.
- وأيضاً فقدان الشهية.
- كما يظهر انتفاخ وتورم واضح في اليدين والقدمين.
الشرايين السباتية
- صعوبة في التنفس.
- بالإضافة إلى الضعف الشديد في الجسم.
- يحدث الصداع.
- بالإضافة إلى تنميل في الوجه.
- وأيضا الشلل.
طرق تشخيص ضيق الشرايين
الاختبارات التي يتم إجراؤها
- تصوير الصدر بالأشعة السينية، والذي يلعب دوراً مهماً في التعرف على البنية الداخلية.
- من خلال القلب والرئتين والأوعية الدموية.
- وأيضا إجراء مخطط كهربية القلب والذي يلعب دورا كبيرا في التعرف على مدى النشاط الكهربائي للقلب.
- ويتم تسجيله للتعرف على سرعة نبضات القلب.
- وكذلك إجراء فحوصات الدم المختلفة، من خلال التعرف على مستويات أشياء معينة في الجسم، وأهمها تحليل مستويات السكر في الدم.
- ضغط الدم وأيضا مستوى الدهون في الدم، والتي تعمل على الكشف عن مدى تصلب الشرايين.
- بالإضافة إلى إجراء فحوصات أخرى أبرزها التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية.
- كما يستخدم تصوير الأوعية الصبغة والأشعة السينية لتحديد ما هو موجود داخل الشرايين.
- مما يوضح نسبة الدهون الموجودة داخل تلك الشرايين، ومكان الانسداد داخل تلك الشرايين.
قد يهمك: أعراض تصلب الشرايين الطرفية وعلاجها بالأعشاب
إقرأ أيضا:عملية إستئصال المرارة بالمنظار – مقال انظر حولكعلاج ضيق الشرايين بالأعشاب
بذور الكتان
- فهو مصدر قوي لحمض يسمى ألفا لينولينيك، والذي يلعب دوراً رئيسياً في خفض ضغط الدم.
- مما يساهم في سهولة مرور الدم في الشرايين.
- ويتم تناولها كما هي من خلال وضعها في الأطعمة، والسلطات، والعصائر الطبيعية، أو يتم استخدامها.
- عن طريق تناوله عن طريق الخطأ.
- ويتم ذلك من خلال تناول ملعقة أو ملعقتين كبيرتين منه يومياً، مما يجنبك مشكلة ضيق الشرايين.
الليمون والزنجبيل
- وذلك بوضع هذه المكونات وهي الليمون، وذلك بوضع خمس ليمونات مع قطعة من الزنجبيل الطازج.
- وأيضاً حوالي ثلاثة فصوص من الثوم. نقطع الليمون والزنجبيل والثوم إلى قطع كبيرة.
- ونضعه أيضاً في قدر على النار، ونضيف إليه أربعة أكواب من الماء، ونتركه على النار حتى يغلي، ثم نرفعه.
- دعها تبرد تماما.
- يتم خلط هذه المكونات أيضاً في الخلاط الكهربائي، حتى يصبح لها قوام ناعم، ومن ثم نضيف إليها القرفة إذا توفرت لديك.
- كذلك، قومي بخلطها جيداً، حتى تمتزج جميع المكونات، وضعي هذا الخليط في الثلاجة.
- ويجب أن تؤخذ ثلاث مرات يوميا.
بذور الحلبة
- له دور كبير في خفض نسبة الكولسترول في الدم، وذلك لاحتواء بذوره على الألياف.
- أفضل طريقة للقيام بذلك هي نقع ملعقة صغيرة من بذور الحلبة في الماء المنقوع.
- تناوله أيضًا على معدة فارغة، تناوله مرة واحدة يوميًا وتحليته بالعسل.
انظر أيضاً: أضرار ارتفاع الكولسترول في الجسم
إقرأ أيضا:ما هي العوامل المؤثرة بتحسس القمح انظر حولكوفي النهاية فإن أفضل طريقة للوقاية من ضيق الشرايين هي ممارسة الرياضة من أجل الحفاظ على وزن صحي.
منع تراكم الدهون في الجسم بشكل عام وفي الأوعية الدموية والشرايين بشكل خاص، مما يخلصك تماماً من مشاكل الشرايين. دمتم بخير.