اسباب ضمور الدماغ والأعصاب – مقال انظر حولك

أسباب ضمور الدماغ والأعصاب. يعتبر الدماغ أحد أجزاء الجهاز العصبي للإنسان لأنه يقع داخل الجمجمة. قد يتعرض الدماغ للعديد من الأمراض التي تسبب فقدان أجزاء من الخلايا العصبية داخل الدماغ وبالتالي تؤدي إلى ضمور الدماغ.

أسباب ضمور الدماغ والأعصاب

ومن الأسباب التي تؤدي إلى ضمور خلايا المخ والأعصاب ما يلي:

• يتعرض الإنسان إلى السكتة الدماغية، والتي تحدث غالباً بسبب عدم وصول الدم إلى أجزاء من الدماغ.
• ولا تصل الكمية اللازمة من الأكسجين إلى الدماغ وبالتالي يؤدي إلى دخول الخلايا العصبية داخل الدماغ، مما يسبب خللاً في بعض الوظائف التي يؤديها الدماغ ويصبح الإنسان غير قادر على الحركة أو الكلام.
• تعرض الإنسان لإصابة شديدة في الدماغ، والتي تحدث غالبًا عند تعرض الشخص لحادث سيارة خطير، أو السقوط من مكان مرتفع، أو تعرضه لضربة قوية في الدماغ.
• من أسباب ضمور الدماغ إصابة الإنسان بمرض الزهايمر، وذلك نتيجة فقدان خلايا الدماغ تدريجياً القدرة على التواصل مع بعضها البعض.
• ويؤدي ذلك إلى ما يسمى بالخرف وفقدان الذاكرة، ويصبح الإنسان غير قادر على التفكير والتذكر. يصيب هذا المرض عادة كبار السن.

انظر أيضاً: أعراض أورام الرأس والأعصاب المبكرة

الأسباب الأكثر شيوعًا لضمور الدماغ والعضلات

• من أسباب ضمور الدماغ والعضلات هو الشلل الدماغي، والذي ينتج عن اضطرابات الحركة الناتجة عن نمو الدماغ لدى الإنسان، وخاصة أثناء فترة الحمل.
• وبالتالي يؤدي إلى خلل في التوافق العصبي والفكري للطفل، بالإضافة إلى عدم القدرة على المشي.
• المعاناة من بعض الأمراض الوراثية، مثل مرض هنتنغتون الذي يعتبر من الأمراض الوراثية التي تؤدي إلى إصابة الخلايا العصبية للإنسان وتدميرها تدريجياً.
• ولذلك فهي تؤثر على قدرات الإنسان العقلية والبدنية بعد فترة من الزمن، وغالباً ما تبدأ هذه الإصابة في منتصف حياة الإنسان.

أسباب ضمور الدماغ

• في بعض الأحيان يظهر على الشخص المصاب بمرض هنتنغتون أعراض مثل الإصابة بالاكتئاب الشديد والقيام بالعديد من الحركات الخارجة عن سيطرة الشخص، وهو ما يسمى بالحركات الرقصية.
• وجود ضمور وخلل في المادة البيضاء. غالبا ما تبدأ هذه الحالة في سن مبكرة، وخاصة في مرحلة الطفولة.
• تتعرض المادة البيضاء المحيطة بالخلايا العصبية في الدماغ، والتي تسمى المايلين، للعديد من الاضطرابات الوراثية التي تؤدي إلى تلف هذه المادة.
• يتعرض الإنسان للعديد من المشاكل في الذاكرة والسلوك والقدرة على الحركة، بالإضافة إلى مشاكل في الرؤية والسمع.
• يعتبر مرض التصلب المتعدد من الأمراض المناعية التي تصيب الإنسان خلال فترة البلوغ، وتتأثر النساء بمرض التصلب المتعدد أكثر من الرجال.
• يقوم الجهاز المناعي للإنسان بمهاجمة المادة المحيطة بالخلايا العصبية في الدماغ، مما يؤدي إلى ضمور هذه الخلايا مع مرور الوقت.
• وبالتالي يؤدي إلى اضطراب في حركة الشخص وذاكرته وسلوكه، كما يمكن أن يؤدي مرض التصلب المتعدد إلى مضاعفات خطيرة مثل ضمور الدماغ والزهايمر.
• يعاني الإنسان من التهابات الدماغ، والتي تحدث نتيجة إصابة الشخص ببعض الأمراض الفيروسية مثل الهربس البسيط وفيروس زيكا، لأن هذه الفيروسات تؤدي إلى خلل في الخلايا العصبية داخل الدماغ.
• متلازمة نقص المناعة أو الإيدز، حيث يتضمن هذا المرض مهاجمة الفيروس لجهاز المناعة البشري ولا يهاجم الخلايا العصبية بشكل مباشر.

تعريف ضمور الدماغ والأعصاب

• هو مرض يصيب الخلايا العصبية الموجودة في الدماغ، مما يؤدي إلى فقدان جزئي لخلايا الدماغ وموتها.
• ومن الممكن أن تصاب جميع أعضاء الجسم بالضمور التام، وفي بعض الأحيان قد تصاب أجزاء كاملة من الدماغ بالضمور.
• ومن الممكن أن يكون الضمور بؤرياً، نتيجة موت الخلايا العصبية في جزء محدد من الدماغ، مما يؤدي إلى خلل في وظائف المنطقة المصابة.
• تختلف أعراض ضمور الدماغ حسب المنطقة المصابة، ويعتبر الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن الستين عامًا أكثر تأثراً بضمور الدماغ والأعصاب.

أعراض ضمور الدماغ والأعصاب

تختلف أعراض ضمور الدماغ والأعصاب حسب المنطقة المصابة ووظيفتها. وأهم هذه الأعراض هي:

• الخرف هو نوع مختلف من مرض الزهايمر يؤثر على قدرة الشخص على التذكر والتعلم والتفكير.
• يصبح الشخص غير قادر على القيام بجميع أنشطته اليومية، كما أن هذا المرض يصبح أكثر خطورة على الشخص إذا كانت المنطقة المصابة كبيرة.
• يتعرض الإنسان إلى التشنجات والصعوبات التي تحدث نتيجة الزيادة غير الطبيعية في كمية الكهرباء في الدماغ.
• وبالتالي فإن بعض الحركات في الدماغ تتكرر باستمرار، مما يؤدي إلى تشنجات شديدة وأحياناً فقدان الوعي.
• ومن أعراض ضمور الدماغ والعضلات أيضًا الإصابة بالحبسة الكلامية، حيث يتعرض الشخص لمجموعة من الاضطرابات التي تسبب ضعف النطق وصعوبة فهم اللغة.
• هناك نوعان من الحبسة: الحبسة الانقباضية، والتي تجعل الشخص المصاب غير قادر على الفهم، والحبسة التعبيرية، والتي تنعكس في اختيار الفرد للكلمات التعبيرية.
• كما أن هناك بعض الأعراض الخطيرة التي تتطلب استشارة الطبيب فورًا، ومن هذه الأعراض أن الشخص قد يصاب بفقدان كامل للرؤية.
• يتعرض الإنسان لحالة من الاكتئاب الحاد والشديد، مما يدفع الشخص إلى الانتحار، وفي بعض الأحيان قد يعرض حياة من حوله للخطر.
• من الأعراض الخطيرة الأخرى حدوث التشنجات بشكل مستمر وانخفاض مستوى الإدراك لدى الشخص. وفي هذه الحالة يجب التوجه فوراً إلى الطبيب.

الأطعمة المفضلة للأشخاص الذين يعانون من ضمور المخ والأعصاب

هناك العديد من الأطعمة التي ينصح الأشخاص المصابين بالضمور الدماغي بتناولها، ومنها:

1- ماء

• يجب على الشخص الذي يعاني من ضمور الدماغ والأعصاب أن يشرب كمية كبيرة من الماء، تصل إلى حوالي عشرة أكواب من الماء، على مدار اليوم.
• وذلك حتى لا يتعرض الشخص المصاب للجفاف الذي يحفز إفراز هرمون الكورتيزول مما يسبب زيادة الضغط النفسي وبالتالي يؤدي إلى موت الخلايا العصبية.

أنظر أيضا: أعراض الورم الحميد في المخ والأعصاب

2- الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة

• هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مثل الفواكه والخضروات.
• الفراولة والكيوي والكرز والبروكلي والسبانخ والأفوكادو وغيرها من الفواكه والخضروات غنية بمضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الدماغ والعضلات.

3- الكربوهيدرات

• تعتبر الكربوهيدرات من أهم الأطعمة التي ينصح بها للأشخاص الذين يعانون من ضمور الدماغ والأعصاب، وخاصة الكربوهيدرات المعقدة.
• والتي توجد بكثرة في الحبوب الكاملة، والفواكه، والخضروات، والنشويات، فهي تمد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بوظائفه الحيوية. بالإضافة إلى أنه يعمل على إمداد الدماغ بكمية الجلوكوز التي يحتاجها.

4- سمكة

• تحتوي الأسماك على نسبة عالية من الأوميجا 3، الذي يعتبر من العناصر الغذائية المهمة والمفيدة لصحة وبنية الدماغ.
• ولذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من ضمور الدماغ والأعصاب تناول ما لا يقل عن 100 جرام من أوميغا 3 خلال يوم واحد.
• كما يمكن تناوله على شكل مكملات غذائية للأشخاص الذين لا يتناولون الأسماك، ويمكن الحصول على الأوميغا 3 من خلال مصادر غذائية أخرى مثل المكسرات والجوز.

5- شاي أخضر

• يحتوي الشاي الأخضر على مجموعة من المكونات التي تعمل على تقليل تراكم اللويحات الناتجة عن رواسب الأميلويد.
• وتوجد هذه المكونات بكميات صغيرة جداً في الشاي الأسود.

علاج ضمور الدماغ والأعصاب

• لا يوجد علاج محدد يستخدم لعلاج ضمور الدماغ والعضلات والتخلص منه بشكل كامل، ولكن يمكن اتباع بعض الطرق الصحيحة التي تعمل على تقليل الأسباب التي تؤدي إلى حدوث مضاعفات للشخص المصاب.
• يتضمن علاج ضمور الدماغ والأعصاب محاولة التحكم في ضغط دم الشخص المصاب.
• بالإضافة إلى ذلك، يجب اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ومتكامل يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية والألياف اللازمة للحفاظ على صحة وبنية الدماغ والأعصاب.
• كذلك القيام ببعض التمارين والأنشطة الرياضية التي لها دور فعال في إبطاء ضمور الدماغ والأعصاب.

كيفية الحفاظ على صحة الدماغ والأعصاب

هناك العديد من النصائح التي يجب على الإنسان اتباعها للحفاظ على صحة وبنية الدماغ والأعصاب، ومنها:

• ويجب على الإنسان أن يحافظ على مستوى نشاط الدماغ من خلال القيام بأنشطة متعددة المستويات.
• ويتم ذلك من خلال جمع الكثير من المعلومات ومحاولة إعادتها إلى المعلومات بشكل جديد، كما ينصح بالقيام بمثل هذه الأنشطة باستمرار للحفاظ على صحة الدماغ.
• ومن طرق الحفاظ على صحة الدماغ والأعصاب أيضاً المداومة والمداومة على القراءة المفيدة، مما يتطلب من الإنسان التعمق والتفكير، وبالتالي يؤدي إلى تنشيط خلايا الدماغ.

أفضل الطرق للحفاظ على الدماغ

• يجب على الإنسان أن يبتعد عن الوحدة ويتحدث مع الآخرين لأن ذلك يعمل على تعزيز قوة الدماغ.
• بينما الوحدة تؤثر سلباً على كافة وظائف المخ وبالتالي تؤدي إلى مشاكل في الخلايا العصبية داخل الدماغ.
• يجب على الإنسان تحفيز وتنشيط الدماغ من خلال التعرف على أشياء جديدة ومختلفة والقيام بها، مثل تعلم بعض اللغات الجديدة والمختلفة، وتركيب الكلمات المتقاطعة، فكل ذلك يساعد في الحفاظ على صحة الدماغ.

انظر أيضاً: علاج أمراض الدماغ والأعصاب

وفي نهاية المقال عن أسباب ضمور الدماغ والأعصاب قدمنا ​​كافة المعلومات عن أسباب ضمور الدماغ والأعصاب وكيفية المحافظة على صحة الدماغ.