افضل ادوية لعلاج الانتفاخ والغازات انظر حولك

أفضل الأدوية لعلاج الانتفاخ والغازات انتفاخ البطن والغازات من أكثر المشاكل المزعجة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص. وتتنوع الأسباب المؤدية إليها، وقد تكون هذه الانتفاخات والغازات مجرد عرض لفترة مؤقتة.

وقد تمر أو قد تكون مزمنة، وهذا ما سنتحدث عنه خلال هذا المقال وعن أدوية علاج الانتفاخ والغازات.

انتفاخ البطن والغازات

• يتم إنتاج بعض الغازات في جسم كل إنسان كنتيجة طبيعية لعملية هضم الطعام، ومن أمثلة هذه الغازات غاز الهيدروجين.
  • غاز الميثان، وغاز النيتروجين، وغاز ثاني أكسيد الكربون.
• يتم إطلاق بعض هذه الغازات خارج الجسم، وقد تكون بكميات قليلة لا يستطيع الإنسان ملاحظتها.
  • وقد تكون بكمية كبيرة، مما يزعج الإنسان ويدفعه إلى إيجاد الحلول للتخلص من هذه الغازات.

انظر أيضاً: مشروب لعلاج الانتفاخ

إقرأ أيضا:مدة تأخر الدورة الشهرية لمعرفة الحمل

أسباب انتفاخ البطن والغازات

في معظم الحالات، يكون ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام هو السبب الرئيسي لانتفاخ البطن والغازات.

وهذا هو الهواء الذي لا يخرج عن طريق التجشؤ، فيبدأ الشعور بالانتفاخ والغازات المزعجة.

الضغوطات عند وصول بعض الغازات إلى الأمعاء الغليظة، ومن أسباب الانتفاخ والغازات في الجهاز الهضمي ما يلي:

• إذا كان الشخص يعاني من بعض أنواع الحساسية تجاه بعض أنواع الطعام.
  • ومن ثم يتم تناول هذا الطعام، ويصدر الجهاز المناعي بعض ردود الفعل.
  • بسبب عدم قدرة الجسم على التعامل مع الغلوتين.
• غالبا ما يكون السبب الانتفاخ والغازات هو عدم قيام الجسم بتحليل الطعام بشكل صحيح.
  • عندما لا يستطيع الإنسان تحمل بعض أنواع الأطعمة بسبب نقص الإنزيمات اللازمة لهضم تلك الأطعمة.
  • على سبيل المثال، يتم إنتاج غاز الهيدروجين بكميات كبيرة عند الأشخاص الذين لا تستطيع أجسامهم تحمل اللاكتوز، وهو سكر الحليب.
• يؤثر خزل المعدة على قدرة المعدة على إفراغ محتوياتها.
  • وتتأثر أيضًا السرعة المعتادة التي يتحرك بها الطعام عبر المعدة والأمعاء، وتصبح أبطأ من المعتاد.
  • وقد يؤدي ذلك إلى توقف عضلات المعدة بشكل مفاجئ عن القيام بعملها الطبيعي.
• تسبب متلازمة القولون العصبي العديد من الظواهر الفسيولوجية الناجمة عن ضعف نشاط الأمعاء.
  • ويحدث أيضًا نتيجة حدوث بعض الاضطرابات أثناء عملية هضم الطعام داخل الأمعاء، كما أن التوتر أو أي ضغط نفسي يزيد من هذه الاضطرابات أيضًا.

أسباب انتفاخ البطن والغازات

• هناك بعض الأطعمة المعروفة بشكل عام بأنها تسبب انتفاخ البطن والغازات في الجهاز الهضمي.
  • ومن المؤكد أنه يفضل تجنب هذه الأطعمة قدر الإمكان، بما في ذلك الملفوف والبروكلي والقرنبيط.
  • سواء كانت مطبوخة أو تؤكل طازجة، وكذلك الفواكه المجففة مثل الخوخ والمشمش والزبيب والتين.
• كما تزيد البقوليات… الانتفاخ والغازات مثل العدس والحمص والبازلاء والفول.
  • تشمل الأطعمة الأخرى فول الصويا والباذنجان والبصل والخس ومنتجات الألبان والمحليات الصناعية والسمن والكعك والصلصات والزبدة.
• كما تلعب الألياف دوراً مهماً في إحداث الانتفاخ والغازات، حيث أن تقليل كميتها أو زيادتها يؤدي إلى الشعور بالراحة.
  • ولذلك يجب تناولها باعتدال، دون الإفراط فيها أو التقليل منها بشكل مفرط.
  • ومن أمثلة الأطعمة التي تحتوي على الألياف الأرز البني والحبوب والفواكه والخضروات غير المقشرة.
• المشروبات الغازية تزيد الانتفاخ والغازات الجهاز الهضمي، حيث أنه يساعد بشكل كبير في دخول الهواء إلى الجهاز الهضمي.
• استخدام بعض الأدوية التي تحتوي على اللاكتوز، أو الفركتوز، أو السكروز.
  • فهو مثل المضادات الحيوية، يعمل على زيادة الانتفاخ والغازات في الجهاز الهضمي لمن يعانون من الحساسية تجاه هذه المواد.
• مضغ العلكة والتدخين يتسببان في دخول الهواء بكميات كبيرة إلى الجهاز الهضمي، وبالتالي زيادة الانتفاخ والغازات.
• تؤدي بعض الأمراض المختلفة إلى زيادة الانتفاخات والغازات في الجهاز الهضمي، مثل تليف الكبد.
  • الأمراض السرطانية، والالتهابات المعوية التي تتسبب في عدم قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية المختلفة.
• الإفراط في المضافات الغذائية أو ملونات الطعام يزيد من الانتفاخ والغازات.
• كما أن تناول الأطعمة السريعة الجاهزة يسبب زيادة الشعور بالانتفاخ والغازات.

انظر أيضاً: علاج الغازات والانتفاخ في البطن

إقرأ أيضا:ما الفرق بين البواسير وسرطان القولون؟ انظر حولك

علاج الانتفاخ والغازات

• استخدام بعض الأدوية المختلفة، مثل أقراص الفحم المنشط، ومضادات الحموضة، والعديد من الأدوية التي تساعد في التخلص من الانتفاخ والغازات.
• حاول الابتعاد عن التوتر وأي ضغوط نفسية.
• يمكن استخدام بعض الأعشاب الطبيعية المعروفة بتهدئة المعدة والتخلص من قرحة المعدة الانتفاخ والغازات.
  • مثل الزنجبيل، والبابونج، والصبار، والكزبرة، والحشيشة، ولكن يتم استخدام هذه الأعشاب بعد استشارة الطبيب.
• محاولة زيادة النشاط البدني للشخص.
• تغيير العادات السيئة في النظام الغذائي بشكل عام وفي طريقة تناول الطعام بشكل خاص.
  • يجب تناول الطعام ببطء، وتناوله على شكل قضمات صغيرة.
  • لا تمارس أي نشاط أثناء تناول الطعام أو مشاهدة التلفاز أو التحدث في الهاتف.
• من الضروري علاج الإمساك، فهو سبب رئيسي للانتفاخ والغازات. احتجاز الغازات خلف البراز في القولون، مما يزيد من الشعور بالانتفاخ.

بعض الأدوية المفيدة في علاج الانتفاخ والغازات

هناك بعض أنواع الأدوية التي تساعد في التخلص من الانتفاخ والغازات ولا تحتاج إلى استشارة الطبيب، مثل:

إقرأ أيضا:هل جرثومة المعدة تسبب مرارة في الفم انظر حولك

• الأدوية التي تساعد على تفكيك الكربوهيدرات الموجودة في بعض الخضروات، مثل الفول، حيث تساعد في تخليص الجهاز الهضمي من الانتفاخ والغازات.
• تناول مكملات اللاكتوز يساعد بشكل كبير في هضم السكر الموجود في منتجات الألبان. يساعد الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز على التخلص من… الانتفاخ والغازات.
• كما يمكن تناول دواء سيميثيكون، نظراً لقدرته الفائقة على تفتيت فقاعات الغازات، مما يؤدي إلى مرور الغازات إلى الجهاز الهضمي.
• دواء الفحم المنشط إذا تم تناوله قبل الأكل أو بعده يساعد بشكل كبير في التخلص من الانتفاخ والغازات.

بعض الوصفات المنزلية التي تساعد في التخلص من الانتفاخ والغازات

يلجأ الكثيرون إلى استخدام الأعشاب الطبيعية لعمل بعض الوصفات التي تساعد في التخلص من الانتفاخ والغازات، مثل:

• يساعد شرب شاي النعناع على التقليل من أعراض القولون العصبي والتقليل من الغازات الناتجة عنه.
• يعتبر شاي البابونج من أكثر الوصفات المستخدمة للتخلص من عسر الهضم والغازات المحتبسة في البطن.
  • وإذا تم تناوله قبل الطعام بنصف ساعة، أو قبل النوم، فإنه يساعد بشكل كبير في التخلص من الانتفاخ والغازات.
• يساعد زيت القرنفل بشكل كبير في التخلص من الشعور بالانتفاخ والغازات، وذلك لأن القرنفل يفرز إنزيمات تساعد في عملية الهضم.
  • ويتم استخدامه عن طريق وضع 4 قطرات من زيت القرنفل في كوب من الماء.
  • بعد تناول كل وجبة، قم بشرب هذا الخليط لتقليل فقدان الوزن الانتفاخ والغازات.
• عند تناوله مباشرة قبل الطعام، يساعد خل التفاح على تخفيف الانتفاخ والغازات.
  • ويمكن تناوله ثلاث مرات يومياً قبل كل وجبة، ويتم تحضير هذا المشروب.
  • أضف ملعقتين صغيرتين من خل التفاح إلى كوب من الماء، أو كوب من الشاي، أو أي مشروب مفضل لديك.

انظر أيضاً: علاج الانتفاخ والغازات والإمساك

وبهذا نكون قد وصلنا إلى خاتمة مقالنا عن علاج الانتفاخ والغازات، وقد أوضحنا أفضل الأدوية التي يمكن استخدامها للتخلص من هذه المشكلة المزعجة.

كما قمنا بشرح أسباب زيادة الانتفاخات والغازات لتجنبها قدر الإمكان وشرحنا بعض الوصفات التي تساعد على تهدئة المعدة. نأمل أن تكون قد أعجبتك المقالة.