فوائد الشاي المر لالتهاب العينيعتبر الشاي من أشهر وألذ المشروبات المحبوبة حول العالم.
وينسب في الأصل إلى شجرة صينية دائمة الخضرة، وتسمى شجرة الشاي، ويعتبر الشاي من أشهر وألذ المشروبات في العالم.
للشاي فوائد كثيرة جدًا، بما في ذلك مضادات الأكسدة، والتي تسمى الفلافونويد، والكافيين أيضًا.
يمكنكم متابعة المزيد عنه فوائد الشاي المر لالتهاب العين من خلال الموقع الإلكتروني شرط.
كيفية تحضير الشاي المر
- بعد قطف أوراق الشاي يتم تحضيره من خلال فرده على قطعة من القماش لمدة 48 ساعة حتى تجف الأوراق وتزال الرطوبة منه تماماً.
- بعد ذلك نغلفها ونضغط عليها جيداً لتتخمر. كلما استغرقنا وقتًا أطول، كانت النتيجة أفضل وكلما حصلنا على كمية أكبر من الميلانين، مما يساهم في اللون الداكن للشاي.
- هناك العديد من أنواع وأصناف الشاي، حسب الذوق، ويعتبر الشاي الأسود من أشهر الأنواع حول العالم.
- وفي الصين بشكل خاص، يشتهر به الشاي الأخضر أيضاً، وتشتهر به كل من الصين والمغرب. كلما طالت فترة التخمير، كلما كانت نكهة الشاي وطعمه أقوى.
- وغالباً ما يتم استهلاك الشاي الأبيض، الذي يتم استخلاصه من نبات الكاميليا، بنكهة مثل الشاي بنكهة الياسمين أو القرفة أو أي نكهات أخرى حسب الرغبة.
أنظر أيضا: متى نشرب شاي الماتشا
إقرأ أيضا:طرق انتقال الملاريا – مقال انظر حولكالشاي وقيمته الغذائية
جميع أنواع الشاي تأتي من نفس الشجرة، واسمها العلمي كاميليا سينينسيس.
ونحصل أيضًا على العديد من أنواع الشاي، وذلك من خلال معالجة أوراق الشاي بعدة طرق مختلفة.
يتم تحضير الشاي الأخضر عن طريق إعادة ترطيب أوراق الشاي المطهوة على البخار، ويتم سحق الشاي الأسود وتخمير الأوراق.
الشاي هو مشروب خفيف خالي من السعرات الحرارية، وغني بمجموعة معينة من المواد الكيميائية تسمى الميثيل زانتينات والثيوفيلين والكافيين.
كما يحتوي الشاي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة مثل البوليفينول والفلافونويد.
مما يساعد على تقليل الأضرار التي قد تسببها الجذور الحرة المسؤولة عن العديد من الأمراض المزمنة.
فوائد الشاي المر للعيون
الشاي له فوائد عظيمة للعيون. يساعد على تقليل احمرار العين وتورمها ويساعد في علاج حساسية العين. ويتم تحضيره بالطريقة التالية:
- نضع الشاي في الماء المغلي ونتركه ليبرد تماماً. ثم نضع حبيبات الشاي على الجفن كمادة أو داخل كرة من القطن، أو نستخدمها أيضاً داخل قطارة نظيفة، وتقطر بها العين.
- نلاحظ على الفور الفرق في استخدامه. يخفف الاحمرار والاحتقان سريعاً، ويزيل السواد تحت العينين أو الانتفاخ، بتكرار هذه العملية ثلاث مرات يومياً.
اخترنا لك: تجارب شاي البرسيم الأحمر
إقرأ أيضا:ما هي فوائد دبس الرمان للقولون انظر حولكلماذا الشاي مفيد للعيون؟
- كمادات الشاي للعين مفيدة جدًا. وهو بارد ومرير، وذلك لاحتوائه على مادة الكافيين، ويعمل الكافيين على حماية الأوعية الدموية في العين.
- كما أنه يساعد على إزالة آثار التعب والإجهاد الناتج عن السهر.
- يعمل على تهدئة الأعصاب، كما يساعد في علاج العيون المصابة بالحساسية والاحمرار، إذا تم وضعه بالقطارة داخل العين.
- كما أنه يساعد في التخلص من بلادة العين وإعادة البريق إليها. كما يساعد من خلال تطبيقه ككمادة على الوجه على التخلص من التجاعيد وإزالة الهالات السوداء تحت العينين.
- كما أنه يساعد في التخلص من الجفاف الذي يسبب حرقان داخل العين (حرقان).
- يمكن وضعه في أكياس في الثلاجة لبضع دقائق، ويجب الحرص على غسل الوجه جيداً قبل استخدامه على عينيك.
- ويمكن تركه لمدة عشر إلى عشرين دقيقة، ويفضل تركه أثناء الاسترخاء خلال هذه الفترة.
- كما أنه يساعد على إزالة المكياج المتراكم حول العينين.
إقرأ أيضاً : طريقة تحضير الشاي المغربي
الفوائد العامة للشاي
- يساعد الشاي على حرق الدهون وإنقاص الوزن، ويسرع عملية التمثيل الغذائي، كما يحمي من تجلط الدم وتكوين جلطات الدم.
- كما أنه يساعد في خفض نسبة الكولسترول الذي يضر الجسم، كما أنه يخفض ضغط الدم المرتفع.
- كما أنه يزيد من تنظيم نسبة الكولسترول في الدم، كما يساعد على تقليل خطر الإصابة بالسرطان.
- كما يستخدم لتنظيف مسام البشرة ويساعد في علاج حب الشباب والمشاكل التي تتبعه من الحبة السوداء، ويعيد الحيوية للبشرة ويكشف عن جمالها.
- ويمكن استخدامه كماسك للوجه، بشرط أن يكون الوجه نظيفاً، ويتم غسل الوجه جيداً من الأتربة، وتجفيفه والتصاق الزيوت في الجلد.
- كما أن للشاي الأخضر دور فعال في علاج مشاكل البشرة. كما أنه يساعد في التخلص من الصداع المزمن، وله دور في تهدئة الأعصاب.
تعليمات عند استخدام الشاي للعيون
استشر طبيبك قبل تناول الشاي، عندما تلاحظ طفح جلدي منتفخ أو منتفخ أو ملتهب.
إقرأ أيضا:أسباب وجع القلب وضيق التنفس انظر حولكوقد يكون ذلك علامة على أمراض تم تشخيصها من قبل الطبيب وعلاجها حتى لا تتفاقم الحالة.
تابعي أيضاً: فوائد الشاي الأخضر للشعر
كانت هذه نظرة عامة على فوائد الشاي المر لالتهاب العينحيث يمكنك التعرف على فوائد الشاي للعين والجسم، كما يمكنك التعرف على أنواع الشاي المختلفة وقيمته الغذائية.