هل الغازات تسبب ألم في البطن انظر حولك

هل الغازات تسبب آلام في البطن؟ الشعور بألم في البطن أمر شائع يعاني منه أي شخص، وغالباً ما يكون السبب بعض الاضطرابات الهضمية، بما في ذلك غازات البطن. ولذلك يتساءل البعض هل الغازات تسبب آلام البطن؟

هل الغازات تسبب آلام في البطن؟

• تعتبر عملية الهضم التي تحدث مع الطعام داخل المعدة والأمعاء عملية مهمة.
  • مما يساعد الإنسان على الحصول على الطاقة والمواد المغذية.
• وهكذا تستمر عملية الهضم بشكل طبيعي بسبب إفراز الهرمونات.
  • وكذلك وجود البكتيريا النافعة داخل المعدة.
• كما تتسبب عملية هضم الطعام في إنتاج بعض الغازات في المعدة.
  • والتي يتخلص منها الإنسان بخروج الريح.
• ولكن عندما يكون هناك زيادة في تراكم الغازات داخل البطن، فإن الشخص يعاني من بعض الآثار الجانبية.
• ولذلك يتساءل البعض: هل الغازات تسبب آلام البطن؟ والجواب هو نعم.
• من أكثر الآثار الجانبية شيوعاً التي تحدث بسبب تراكم الغازات هي آلام البطن.
  • هذا بسبب اضطرابات الجهاز الهضمي.
• بالإضافة إلى ذلك، تسبب غازات القولون زيادة الضغط على الجانب الأيسر من البطن.
  • مما يسبب الألم الشديد.
• كما تسبب الغازات التي تتراكم في البطن العديد من الآثار الجانبية.
  • مثل انتفاخ البطن أو الإسهال.
• ويمكن التعرف على تراكم الغازات في البطن عن طريق إخراج الريح بمعدل أقل من المعتاد.
  • المعدل الطبيعي لخروج الرياح يتراوح بين 14 إلى 23 مرة في اليوم.
• لذلك لا بد من طرد الغازات من الجسم للتخلص من آلام البطن المزعجة.
• ولكن يجب التوضيح أن آلام البطن تكون نتيجة لعدة أسباب غير الغازات.
• وينصح باستشارة الطبيب لتحديد السبب، خاصة إذا ظهرت بعض الأعراض الخطيرة.
  • مثل وجود دم في البراز أو تقلصات شديدة في البطن.
  • وكذلك ظهور دم في القيء.
• لأنه من الممكن أن يكون ألم البطن ناتجًا عن بعض الأمراض الجسدية.
  • مثل سرطان المعدة والقولون وغيرها.
• كما أن علاج آلام البطن مبكراً يساهم في تقليل فرصة الإصابة بالأمراض الخبيثة.

لا تفوت قراءة مقالنا عن: علاج القولون الهضمي والغازات

إقرأ أيضا:ما الذي يحدد حجم البؤبؤ في العين ؟ انظر حولك

أسباب غازات المعدة

كجزء من رحلتنا في الحديث عما إذا كانت الغازات تسبب آلام البطن، سنناقش الأسباب المختلفة لغازات البطن على النحو التالي:

1- تناول بعض الأطعمة

• مع أنه من المهم تناول الخضار والفواكه الطازجة للحصول على الفيتامينات والمواد المغذية.
  • ومع ذلك، هناك بعض الخضروات التي تسبب غازات المعدة.
  • مثل البروكلي، والملفوف، والقرنبيط، والبصل، وغيرها.
• كما أن الأطعمة التي يصعب هضمها وامتصاصها تسبب تراكم الغازات.
  • وهذا هو الحال أيضاً مع الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات، وأشهرها البقوليات.
  • مثل البازلاء والفول والعدس والحمص وغيرها.
• هناك أطعمة تسبب رائحة المعدة الكريهة، والتي تحتوي على الكبريت، مثل الملفوف.
• وكذلك الأطعمة التي تتكون من السكريات البسيطة أو المعقدة، مثل الخبز والبطاطس.
• كما أن الوجبات السريعة أو الأطعمة الغنية بالدهون والزيوت تسبب تراكم الغازات.
  • وذلك لأن هذه الأطعمة تستغرق وقتا طويلا للهضم.
• وكذلك الأغذية التي يتم تحضيرها من مكونات مصنعة، مثل العلكة التي تحتوي على الكالكوربيتول.

2- بعض المشروبات

• يعاني الأشخاص الذين يشربون المشروبات الغازية من تراكم الغازات بشكل مفرط.
• القهوة والمشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين.
• كما أن المشروبات والعصائر التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر من أسباب تراكم الغازات.

3- ابتلاع الهواء

يعد ابتلاع الهواء من أبرز أسباب غازات البطن التي تسبب آلام المعدة. وينتج ذلك عن بعض الشروط التالية:

إقرأ أيضا:فوائد الكرياتين للجسم – مقال انظر حولك

• علكة.
• مص الحلويات.
• ابتلاع الطعام دون مضغه.
• فتح الفم أثناء تناول الطعام.
• التدخين.

4- المعاناة من الإمساك

عسر الهضم من الأشياء التي تسبب الإمساك، مما يزيد من تراكم الغازات في البطن. يصاب الإنسان بالإمساك للأسباب التالية:

• عدم حصول الجسم على كمية كافية من الألياف الغذائية.
• وكذلك عدم شرب الماء الذي يساعد على هضم الطعام.
• خلل في حركة الأمعاء الدقيقة.

5- مرض الاضطرابات الهضمية

• هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في هضم الغلوتين.
  • والتي توجد في الشعير أو الأرز.
  • مما يسبب تراكم الغازات إذا تناولت هذه الأطعمة.
• ومن الجدير بالذكر أن هذه الحالة تُعرف بمرض الاضطرابات الهضمية، والذي يُعرف أيضًا باسم مرض الاضطرابات الهضمية.
• وهو أيضًا مرض في الجهاز الهضمي ينتج عنه آلام في البطن وإسهال.

6- الإصابة بداء الجيارديا

داء الجيارديات هو مرض في الجهاز الهضمي ناجم عن عدوى طفيلية تسبب بعض الآثار الجانبية، مثل:

• غازات المعدة.
• انتفاخ.
• اسهال حاد.

7- متلازمة القولون العصبي

• متلازمة القولون العصبي هي مشكلة في الجهاز الهضمي تسبب الألم في الجزء الأيسر من البطن.
  • هذا بسبب تراكم الغازات.
• تزداد أعراض القولون العصبي بعد تناول أنواع من الأطعمة الدهنية.
  • يحتوي على كمية كبيرة من الزيوت مما يصعب عملية هضمه.

8- عدم تحمل اللاكتوز

• عدم تحمل اللاكتوز هو أحد الأسباب التي تؤدي إلى تراكم الغازات في البطن.
• يعاني الأشخاص الذين يعانون من هذه الحساسية من صعوبة في هضم اللاكتوز.
  • والتي توجد في الحليب ومشتقاته.

9- العدوى

• عندما يصاب الأشخاص بالعدوى البكتيرية أو الفيروسية، تسوء عمليات الهضم.
• مما يؤدي إلى تراكم الغازات في البطن والإسهال وغيرها.
• العدوى التي تصيب الجهاز الهضمي تسبب أيضًا اضطرابًا في حركة الأمعاء.
  • وبالتالي يؤثر على عملية هضم الطعام.

10- تناول الأدوية الطبية

يعاني بعض الأشخاص من غازات المعدة نتيجة تناول بعض الأدوية، مثل:

إقرأ أيضا:قسطرة القلب وتركيب دعامة – مقال انظر حولك

• الأدوية التي تقلل من حموضة المعدة، مثل ثلاثي سيليكات المغنيسيوم.
• وكذلك الأدوية التي تعمل على خفض مستويات السكر في الدم، مثل الميتفورمين.

11- كثرة وجود البكتيريا

• عندما يكون هناك تواجد زائد للبكتيريا المفيدة في المعدة، فإن ذلك يسبب غازات البطن.
• غالبًا ما تكون الزيادة في عدد البكتيريا المفيدة ناجمة عن عدوى بكتيرية.

12- أمراض الأمعاء الالتهابية

• يعد التهاب القولون التقرحي ومرض كرون وغيرهما من أمثلة أمراض الأمعاء الالتهابية.
  • ويعتبر من الأمراض المزمنة التي تصيب أجزاء من الجهاز الهضمي.
• تسبب هذه الأمراض تقرحات في المعدة وبطانة الأمعاء.
  • مما يؤدي إلى صعوبة عملية الهضم وتراكم الغازات في البطن.

إقرأ هنا عن: علاج أصوات البطن والغازات بالأعشاب

أعراض غازات البطن

وضمن موضوع الحديث عن ما إذا كانت الغازات تسبب آلاماً في البطن، سنتحدث عن الآثار الجانبية وهي كما يلي:

• خروج الريح طوعا أو لا إراديا وبشكل مستمر.
• التجشؤ.
• وجود آلام في فقرات الظهر.
• فقدان الوزن.
• زيادة حجم البطن بسبب الانتفاخ.
• ظهور بعض المخاط أثناء إخراج البراز.
• ألم الثدي.
• وجود آلام في البطن.
• عدم القدرة على النوم بانتظام بسبب الأرق.
• المعاناة من الاكتئاب والقلق.
• وخز في الصدر.
• حدوث بعض التشنجات والتقلصات.

علاج غازات المعدة بالأعشاب

وفيما يتعلق بموضوع الحديث عن ما إذا كانت الغازات تسبب آلام البطن، سنوضح بعض أنواع الأعشاب لعلاج الغازات على النحو التالي:

1- أعشاب البابونج

• تحتوي أعشاب البابونج على مضادات الأكسدة التي تعمل على تخفيف آلام البطن الناتجة عن الغازات.
• كما أن العناصر المهدئة الموجودة في أعشاب البابونج تخفف من تقلصات المعدة.
• بالإضافة إلى ذلك فإن مشروب البابونج يحمي من الالتهابات البكتيرية والفيروسية التي تسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي.

وطريقة تحضير مشروب البابونج هي كما يلي:

المكونات

• أعشاب البابونج .
• كوب من الماء.
• ملعقة عسل.

طريقة الإعداد

1. ضعي كوباً من الماء على النار حتى يغلي.
2. ثم نضيف الماء الساخن إلى أعشاب البابونج.
3. اترك الأعشاب في الماء الساخن لمدة 10 دقائق.
4. ثم نصفي المشروب ونضيف إليه ملعقة من العسل.

2- بذور البقدونس

• ويمكن علاج الغازات من خلال تناول مغلي بذور البقدونس.
• وذلك لقدرته على إدرار البول، مما يقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي.
• كما تساعد بذور البقدونس على تحفيز عملية الهضم.

طريقة تحضير مشروب بذور البقدونس هي كما يلي:

المكونات

• بذور البقدونس.
• كوب من الماء.
• ملعقة عسل.

طريقة الإعداد

1. نضع كوباً من الماء على النار.
2. ثم أضيفي ملعقة من بذور البقدونس إلى الماء.
3. نترك الماء ليغلي لمدة 10 دقائق على النار.
4. ثم نقوم بتصفية المشروب في كوب فارغ.
5. للتحلية، أضيفي ملعقة من العسل.

3- الزنجبيل

• الزنجبيل من الأعشاب التي تخفف غازات المعدة وآلامها.
• كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي.

وطريقة تحضير مشروب الزنجبيل هي كما يلي:

المكونات

• شرائح الزنجبيل.
• كوب من الماء.
• ملعقة عسل.

طريقة الإعداد

1. نضع كوباً من الماء على النار.
2. ثم أضيفي شرائح الزنجبيل إلى الماء.
3. نترك الماء على النار لمدة 5 دقائق.
4. ثم نصفي المشروب ونضيف إليه ملعقة من العسل.

لا تتردد في زيارة مقالتنا حول: هل الغازات تسبب نبض في البطن والظهر؟

وفي ختام مقالنا قدمنا ​​لكم إجابة سؤال: هل الغازات تسبب آلام البطن، وما هي الأعشاب الطبيعية التي تعالج الغازات؟