 |
| امراض القولون |
7 وصفات طبيعية لعلاج القولون نهائيا. وسنعرض لك 7 وصفات طبيعية لعلاج القولون نهائياً.
وذلك لأن الوصفات الطبيعية أكثر أماناً من الوصفات الطبية التي تحتوي على مواد كيميائية. وفي هذا المقال سنتناول هذه الوصفات الطبيعية في محاولة لتحقيق علاج دائم للقولون.
العوامل التي تسبب التهاب القولون
- تناول المياه الملوثة وانتقال الأمراض الموجودة فيها إلى الإنسان.
- العدوى من أي شخص مصاب بالفيروسات والبكتيريا الطفيلية.
- السالمونيلا.
- تسمم غذائي.
اقرأ أيضًا لتتعرف على: العلاج بالأعشاب المثبتة لمتلازمة القولون العصبي…أسماء أدوية علاج القولون العصبي
أنواع التهاب القولون
التهاب القولون التقرحي
- هو التهاب حاد في الأمعاء قد يسبب سرطان القولون، وفي هذه المرحلة يجب التدخل الجراحي فوراً.
- يسبب تقرحات في بطانة الأمعاء الغليظة.
التهاب القولون الإقفاري
- ويحدث عندما ينخفض تدفق الدم إلى القولون، مما يمنع الخلايا في الجهاز الهضمي من الحصول على الأكسجين.
- وتشمل أعراضه الشعور بألم في الجانب الأيسر من البطن.
متلازمة القولون المتهيّج
- وهو أحد الأنواع الأكثر شيوعًا ويحدث في كثير من الأحيان، حتى عند الأطفال أكثر من البالغين.
- في هذا النوع، يكون التهاب القولون مجرد رد فعل للبروتينات الموجودة في الحليب والأطعمة.
- يعاني الشخص من تهيج في البطن، ووجود بعض الغازات، وفي بعض الحالات، دم أو مخاط أثناء التبرز.
- أحد العوامل الأكثر شيوعًا لالتهاب القولون العصبي هو فقر الدم.
التهاب القولون المجهري
- وهو التهاب لا نستطيع رؤيته إلا بالمجهر.
- يعمل على زيادة الخلايا الليمفاوية، وهي خلايا الدم البيضاء الموجودة في بطانة القولون.
قد يهمك أيضًا: أين تقع متلازمة القولون العصبي؟
إقرأ أيضا:هل يزيد الوزن بعد استئصال الغدة الدرقية انظر حولكما هي أعراض التهاب القولون؟
- الإسهال، سواء كان مؤلمًا أو غير مؤلم.
- الشعور بالتشنج في البطن والشعور بالألم فيه.
- الشعور الدائم بالرغبة في الذهاب إلى الحمام.
- غثيان.
- يتم تقليل الوزن بشكل ملحوظ.
- حمى.
- الانتفاخ.
كما أدعوك للتعرف على: مشاكل القولون وعلاجها
وصفات طبيعية لعلاج القولون نهائيا
وفي النقاط التالية سنتناول أفضل 7 وصفات طبيعية لعلاج القولون نهائياً باستخدام الأعشاب الطبية المتوفرة بكثرة في الأسواق، بحيث لا تحتوي على أي عنصر كيميائي يضر بالصحة العامة للجسم:
وصفة الشاي بالنعناع لعلاج القولون العصبي
طريقة تحضير الشاي بالنعناع
- يمكننا غلي أوراق النعناع الأخضر ونشربه.
- نقوم بنقع أوراق النعناع الأخضر في الماء لمدة 15 دقيقة ونشربه بعد ذلك.
- يمكنك إضافة زيت النعناع إلى حوض الاستحمام المملوء بالماء الساخن لتخفيف التوتر الذي يصيب القولون.
أهمية الشاي بالنعناع للقولون
- يعتبر الشاي بالنعناع من المشروبات التي يحب الكثير منا شربها. شاي النعناع مفضل ومحبوب لدى الجميع ويعتبر من أشهر الأعشاب لعلاج القولون لأنه يريح الجهاز الهضمي ويساعد على استرخاء العضلات.
- يقلل من الشعور بالانتفاخ والألم الناتج عن تشنجات المعدة.
- كما أنه يطرد الغازات.
- لأوراق النعناع رائحة مميزة، والتي عند استنشاقها تخفف التوتر.
وصفة شاي اليانسون للتخلص من القولون العصبي
طريقة تحضير شاي اليانسون
- من خلال نقع ملعقة كبيرة من بذور اليانسون في وعاء يحتوي على كوب من الماء، وتركه حتى يغلي، وتصفيته مع وضعه في الكوب.
- في وعاء يحتوي على 2 كوب من الماء، ضعي ملعقتين كبيرتين من اليانسون المطحون وورقتين من النعناع الأخضر، واتركيهم حتى يغلي، ثم اسكبيهم في الأكواب.
أهمية شاي اليانسون للقولون
- يستخدم اليانسون في علاج العديد من المشاكل الصحية، ومن أهمها مشاكل الجهاز الهضمي والمعدة، لما له من تأثير مهدئ على الجسم، وخاصة القولون.
- يمكننا استخدام زيت اليانسون لعلاج الإمساك، وهو أحد أعراض القولون، وذلك لاحتوائه على عناصر مضادة للالتهابات تساعد في حل مشكلة الإمساك.
وصفة شاي الشمر
طريقة تحضير شاي الشمر
- ضعي ملعقتين كبيرتين من الشمر في كوب من الماء الساخن في قدر واتركيه على النار حتى يغلي لمدة 10 دقائق على الأقل، أو استخدمي الأكياس المتوفرة في الأسواق والتي تحتوي على الشمر.
- قومي بخلط ملعقة صغيرة من زيت الشمر مع ربع ملعقة من الكركم المطحون في كوب من الماء الدافئ ويشرب هذا الخليط وهو دافئ.
- كذلك قومي بخلط ملعقة من الشمر، وملعقة من بذور الكراوية، وورقتين من النعناع الأخضر في كوب من الماء الساخن وتحليته حسب الرغبة.
أهمية شاي الشمر للقولون
- يطرد شاي الشمر الغازات ويقلل الانتفاخات وأي اضطرابات معوية لأنه يساعد على استرخاء عضلات الأمعاء ويعالج الإمساك أيضاً.
- خليط من زيت الشمر والكركم يعمل على تقليل الأعراض الناتجة عن التهاب القولون والتقليل من آلام البطن.
- ولبذور الشمر مع الكراوية والنعناع أهمية كبيرة في علاج القولون العصبي بشكل خاص.
وصفة شاي البابونج
كيفية تحضير شاي البابونج
- استخدمي بذور أو أكياس البابونج المجففة، وذلك بوضعها في وعاء يحتوي على كوب من الماء، وتركها حتى تغلي، ثم تركها لتبرد وشربها دافئة.
- يخلط البابونج مع ملعقة من اليانسون في كوب حراري ويشرب عند الحاجة.
أهمية شاي البابونج للقولون
- زهرة البابونج هي زهرة بيضاء ذات رائحة مميزة ولها العديد من الفوائد المهمة لصحة الجسم بشكل عام والقولون بشكل خاص.
- أثبتت دراسة أن لزهرة البابونج العديد من الخصائص المضادة للالتهابات ولها تأثير قوي في استرخاء الأمعاء وطرد الغازات.
وصفة شاي الكركم
طريقة تحضير شاي الكركم
- يمكننا تحضير شاي الكركم من خلال وضع ملعقة صغيرة من الكركم في وعاء يحتوي على 2 كوب من الماء، ووضعه على النار لمدة لا تقل عن 4 دقائق، ثم وضعه في كوب الشرب، وتركه لفترة قصيرة حتى يبرد، ثم شربه.
- ضعي القليل من الكركم على القليل من الفلفل الأسود واستخدميه أثناء طهي الطعام للحصول على أقصى استفادة من الكركمين.
أهمية شاي الكركم للقولون
- لشاي الكركم العديد من المزايا التي تساعد في علاج التهاب القولون، وذلك لاحتوائه على عناصر تساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي.
- ويعمل الكركمين الموجود في الكركم كمضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة، مما يساعد في تخفيف آلام القولون.
- هناك كبسولات الكركم الطبيعية التي تعمل على تخفيف أعراض القولون بشكل ملحوظ والتخلص من آلام البطن والاضطراب المعوي عند الاستمرار في تناولها لمدة لا تقل عن 8 أسابيع.
وصفة الشاي الأخضر
كيفية تحضير الشاي الأخضر
من خلال وضع كيس من أكياس الشاي الأخضر المتوفرة في الأسواق على كوب من الماء الساخن وتركه لفترة قصيرة حتى يبرد، يمكنك شرب الشاي الأخضر من مرة إلى ثلاث مرات فقط في اليوم.
إقرأ أيضا:تعريف مرض سوء التغذية – مقال انظر حولكأهمية الشاي الأخضر للقولون
يعتبر الشاي الأخضر من الأعشاب التي تهدئ التهابات القولون، وخاصة متلازمة القولون العصبي، وذلك لاحتوائه على عناصر مهدئة ويساعد الجسم في عملية الهضم، مما يقلل من الانتفاخ.
وصفة شاي الاعشاب
كيفية تحضير شاي الاعشاب
وذلك من خلال استخدام شاي الأعشاب المتوفر في الأسواق، والذي يتكون من الزنجبيل، والشاي الأخضر، والكركم، والبابونج، والنعناع، والشمر، ووضع كيس من هذه الأعشاب في كوب من الماء الدافئ وتركه لفترة قصيرة.
أهمية شاي الأعشاب للقولون
شاي الأعشاب هو خليط من جميع الأعشاب السابقة. كل عشبة مهمة للقولون، لذا فإن جمع هذه الكمية من الأعشاب في كوب واحد يعتبر علاجاً قوياً لالتهاب القولون وتخفيف جميع أعراض التهاب القولون.
إقرأ أيضا:دواعي استعمال امريزول Amrizole مطهر معوي ومضاد للطفيليات انظر حولككما يمكنك الاطلاع على المزيد في: فوائد الزعتر للمعدة والقولون وكيفية استخدامه
وأخيرا، يعتبر التهاب القولون من الأمراض الشائعة، ولكي نتجنبه يجب أن نحافظ على صحة ونوعية الطعام، وممارسة الرياضة، وشرب الكثير من الماء، وتجنب التوتر والقلق قدر الإمكان.
