التجاوز إلى المحتوى
موقع انظر حولك
  • الأسره والطفل
    • أعراض السحر والعين

    • افرازات مائيه للحامل: الأسباب والعلاج الفعّال

    • هل الأملاح تسبب الم في الأرجل وعلاجها بالأعشابب انظر حولك

    • أعراض حساسية العين وعلاجها – مقال انظر حولك

    • أسباب فقاعات القدم السكري وكيفية الوقاية منها انظر حولك

    • ما سبب حساسية الأنف – مقال انظر حولك

  • الصحه العامه
    • أعراض السحر والعين

    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

  • آلام الظهر والرقبة
    • علاج تضيق العمود الفقري – مقال انظر حولك

    • علاج إنزلاق الغضروفي القطني بالتمارين والأعشاب انظر حولك

    • كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولك

    • هل الآلام خشونة الرقبة تسبب الصداع الشديد للمريض انظر حولك

    • فوائد لصقات الظهر للرجال – مقال انظر حولك

    • أسباب وجود حرقان في الكتف الأيسر والرقبة وكيفيه علاجه انظر…

  • ارتفاع الحرارة والحمى
    • علاج السخونة الداخلية للجسم بالأعشاب انظر حولك

    • الأكل والفاكهة الممنوعة عند ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • طرق الوقاية من ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • أين أماكن وضع الكمادات لخفض الحرارة انظر حولك

    • طرق استخدام البصل لخفض الحرارة انظر حولك

    • أعراض حمى النفاس وعلاجها – -انظر حولك

  • اضطرابات النوم
    • أضرار خطيرة يسببها قلة النوم انظر حولك

    • سيلان اللعاب أثناء النوم وكيفية علاجه انظر حولك

    • النوم بعد الأكل بكم ساعة، مع أضرار النوم مباشرة انظر…

    • حل مشكلة المشي أثناء النوم عند الأطفال انظر حولك

    • علاج عدم القدرة على النوم بالأعشاب انظر حولك

    • أهم المشروبات التي تساعد على النوم بدون أرق انظر حولك

  • الام الراس
    • أسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان انظر حولك

    • 5 طرق لعلاج الصداع في المنزل انظر حولك

    • أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه انظر حولك

    • أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف طويلًا وطرق علاجها انظر حولك

    • علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب انظر حولك

    • علاج لفحة الهواء في الرأس بزيت الزيتون والأعشاب انظر حولك

  • الصحة النفسية
    • مضادات الاكتئاب الطبيعية بدون وصفة طبية انظر حولك

    • أسباب الصراع النفسي وأنواعه – مقال انظر حولك

    • الفرق بين ازدواج الشخصية وانفصام الشخصية في علم النفس انظر…

    • معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس انظر حولك

    • أسباب الرهاب الإجتماعي و أعراضه الجسدية انظر حولك

    • أنواع الدوافع في علم النفس انظر حولك

  • المتلازمات
    • أخطر أنواع متلازمة داون – -انظر حولك

    • هل يتزوج الرجل المنغولي؟ – -انظر حولك

    • علامات متلازمة داون عند المواليد انظر حولك

    • ما هي متلازمة لازاروس ؟ انظر حولك

    • ما هي درجات الطفل المنغولي؟ انظر حولك

    • سمات التوحد وكيفية التعامل معها انظر حولك

  • تحاليل طبية
    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

    • هل تحليل الحمل الرقمي يخطئ انظر حولك

  • جراحة عامة
    • النسبة الطبيعية crp عند الكبار انظر حولك

    • فوائد استئصال اللوزتين للكبار – -انظر حولك

    • جراحات تطويل العظام – -انظر حولك

    • أنواع عمليات تطويل القامة – -انظر حولك

    • كيفية عمل عملية منظار المعدة انظر حولك

    • ماهي اضرار عملية تحويل مسار المعدة ؟ انظر حولك

  • صحة الفم والأسنان
    • إزالة الجير من الأسنان بالطب البديل وبدون طبيب انظر حولك

    • كيف تعالج تسوس الأسنان بدون طبيب في المنزل انظر حولك

    • مراحل تسوس الاسنان عند الاطفال بالتفصيل انظر حولك

    • كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج التآكل انظر حولك

    • علاج تآكل اللثة وهروبها عن الأسنان بالأعشاب انظر حولك

    • حل مشكلة اللسان الأبيض ورائحة الفم الكريهة انظر حولك

  • ضغط الدم
    • طريقة قياس الضغط بالجهاز الزئبقي اليدوي انظر حولك

    • 9 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة انظر حولك

    • علاج ضغط الدم المنخفض بالأطعمة الصحية انظر حولك

    • فوائد مشروب الخروب لمرضي الضغط والسكر انظر حولك

    • أضرار شرش الزلوع على الضغط العالي انظر حولك

    • أسباب ارتفاع وانخفاض ضغط الدم بالتفصيل انظر حولك

  • مرض السرطان
    • أعراض سرطان القولون بالتفصيل – مقال انظر حولك

    • أعراض مرض سرطان الثدي عند النساء بالتفصيل انظر حولك

    • تفسير رؤية مرض السرطان في المنام لابن سيرين انظر حولك

    • عبارات تشجيعية وإرشادية عن سرطان الثدي انظر حولك

    • نقص الصفائح الدموية وسرطان الدم وعلاجه بالغذاء انظر حولك

    • ماهي أعراض سرطان العظام الحميد والخبيث انظر حولك

  • مرض السكري
    • رجيم صحي لمرضى السكر – مقال انظر حولك

    • أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولك

    • فوائد عصير قصب السكر لمرضي السكري انظر حولك

    • فوائد المورينجا لمرضى السكر وطريقة الإستعمال انظر حولك

    • مريض السكر والجماع، هل معدي، هل يؤثر على الإنجاب انظر…

    • ما هي مضاعفات مرض السكر المفاجئة انظر حولك

  • الفنون
    • Kingdom of the Planet of the Apes (2024)

    • مشاهده فيلم عمهم محمد امام

    • مشاهده فيلم John Wick Chapter 4

    • مشاهدة فيلم Fast X 2023 مترجم

    • فريقbackstreet boys الامركي

    • مصر الفرعونية تاريخ 7000 عام

  • دليل السعودية الشامل
    • طريقة معرفة رصيد موبايلي | 6 طرق لمعرفة الرصيد في…

  • سفر وسياحة
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • السياحة في افريقيا
    • طرق السياحة في بابوا غينيا الجديدة انظر حولك

    • أسماء أجمل 15 مكان رائع في تنزانيا انظر حولك

    • أغرب عادات وثقافات الشعوب حول العالم انظر حولك

    • المحيط الهندي في أي قاره انظر حولك

    • جزر الكناري أين تقع؟ – -انظر حولك

    • جزر موريشيوس في أي قارة؟ انظر حولك

  • السياحة في الدول الأجنبية
    • اهم الأماكن السياحية في إسطنبول وكيفية الوصول اليها انظر حولك

    • أجمل فنادق السلطان أحمد للعرسان والعوائل انظر حولك

    • أبرز الأماكن الترفيهية في جيثورن الهولندية انظر حولك

    • أفضل وأسرع طرق السياحة إلى البوسنة انظر حولك

    • أفضل منتزهات جزر فرسان – -انظر حولك

    • أسماء 9 جزر سياحية رخيصة في تركيا انظر حولك

  • السياحة في الدول العربية
    • أجمل 5 شواطئ في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الاماكن السياحية والمتنزهات في ابها للعوائل انظر حولك

    • أجمل أماكن للإحتفال برأس السنة في دبي انظر حولك

    • أجمل الأماكن الطبيعية الخلابة في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في المغرب للعوائل انظر حولك

    • 7 أماكن يمكن زيارتها في جزيرة النخلة انظر حولك

  • السياحة في اوروبا
    • أجمل 10 شواطئ سياحية في أوروبا انظر حولك

    • أفضل 10 مدن شاطئية في أوروبا انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في العالم بالصور انظر حولك

    • أجمل 7 أماكن سياحية في سريلانكا انظر حولك

    • معالم السياحة في كمبوديا، ونصائح هامة لمن يريد السفر انظر…

    • طرق الهجرة إلى دولة أيسلندا انظر حولك

  • السياحة في ايطاليا
    • أجمل 5 بحيرات في إيطاليا انظر حولك

    • معلومات عن بولونيا وإقتصادها – -انظر حولك

    • فنادق كاتدرائية فلورنسا – -انظر حولك

    • أين تقع مدينة بورتوفينو ؟ انظر حولك

    • معلومات عن إقليم توسكانا – -انظر حولك

  • السياحة في تايلاند
    • أجمل 5 جزر سياحية في تايلاند انظر حولك

    • أجمل المناظر الرائعة لجزيرة جيمس بوند بوكيت انظر حولك

    • تكلفة السفر إلى جزر المالديف من مصر انظر حولك

  • السياحة في تركيا
    • أجمل 10 وجهات سياحية في تركيا انظر حولك

    • أفضل وأرخص الرحلات السياحية في مرسين تركيا انظر حولك

    • أشهر فنادق راديسون بلو اسطنبول في بيرا انظر حولك

    • ما أشهر العادات التي يشتهر بها سكان تركيا انظر حولك

    • أفضل وأجمل مناطق تركيا الريفية للعوائل انظر حولك

    • أجمل ملاهي أطفال فيا لاند في تركيا انظر حولك

  • السياحة في ماليزيا
    • أفضل 10 وجهات سياحية في ماليزيا انظر حولك

    • أفخم المعالم السياحية الموجودة في بينانج ماليزيا انظر حولك

    • أفضل 8 فنادق كوالالمبور الشهيرة للعوائل انظر حولك

    • معلومات عن لنكاوي بالتفصيل – -انظر حولك

    • جزر المالديف وأسعارها – -انظر حولك

    • موقع جزر المالديف على الخريطة انظر حولك

  • السياحة في مصر
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • شخصيات
    • فريقbackstreet boys الامركي

    • أحمد خالد توفيق الكاتب والطبيب

    • الطاقة الشمسية 3.6.9

    • اشكال الانوناكي 9

    • الدهب 2022

    • النظام العالمي الجديد والحكومه الخفية NWO 1

  • طيور وحيوانات
    • اقتناء كلب جديد مناسب لأسرتك 2022

    • الحصان العربي الأصيل – الخيول 2022

    • كل ما تود معرفته عن طائر الهدهد – upupa 5

    • الباندا معلومات كامله عن حيوان الباندا 2

    • معلومات عن الكلاب الجيرمن شيبرد وطرق تدريبها 3

    • أسرار وحقائق عن النسر 7

  • الحمل والرضاعه
    • حامل بصبي. شكل بطن المرأة الحامل بولد

    • شكل الجنين في الشهر الرابع

    • أسباب المغص أثناء الحمل – مقال

    • أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين خفيفة

    • متى يجف الحليب بعد الفطام؟

    • نبض مزدوج في كيس واحد

  • تقنيه
    • كيف أغير اسمي في لوكيت؟

    • تعرف على Imei لجهاز iPhone المقفل – مقال

    • كيف أقوم بتخصيص سناب شات – مقال

    • كيف أعرف من يشاهد آخر ظهور لي؟

    • أنواع الجرائم الإلكترونية في المملكة العربية السعودية

    • كيفية حذف حساب Instagram نهائيًا على iPhone

تسجيل الدخول

  • فقدت كلمة المرور؟
  • الأسره والطفل
  • الصحه العامه
  • آلام الظهر والرقبة
  • ارتفاع الحرارة والحمى
  • اضطرابات النوم
  • الام الراس
  • الصحة النفسية
  • المتلازمات
  • تحاليل طبية
  • جراحة عامة
  • صحة الفم والأسنان
  • ضغط الدم
  • مرض السرطان
  • مرض السكري
  • الفنون
  • دليل السعودية الشامل
  • سفر وسياحة
  • السياحة في افريقيا
  • السياحة في الدول الأجنبية
  • السياحة في الدول العربية
  • السياحة في اوروبا
  • السياحة في ايطاليا
  • السياحة في تايلاند
  • السياحة في تركيا
  • السياحة في ماليزيا
  • السياحة في مصر
  • شخصيات
  • طيور وحيوانات
  • الحمل والرضاعه
  • تقنيه

علاج تمزق أربطة الركبة بالأعشاب الطبيعية انظر حولك

طرق الوقاية من أمراض الحساسية – انظر حولك

الآثار الجانبية بعد عملية القسطرة انظر حولك

علاج رائحة الفم الكريهة الصادرة من المعدة انظر حولك

أعراض الحمل في الأيام العشرة الأولى

الرئيسية ⁄ الصحه العامه ⁄ كيفية المحافظة على الكبد من التلف انظر حولك

الصحه العامه

كيفية المحافظة على الكبد من التلف انظر حولك

anzurhawlik
17 أكتوبر، 2023
شارك على
فيس بوك تويترواتساب

إقرأ أيضا

امراض صدريه

كيفية علاج السعال التحسسي الجاف انظر حولك

ماهي علامات الشفاء من الصرع؟

ماهي علامات الشفاء من الصرع؟ انظر حولك

امراض القلب

نسبة نجاح عملية انسداد الشرايين انظر حولك

امراض الكبد
امراض الكبد

 

كيفية حماية الكبد من التلف. وبطبيعة الحال، يعتبر الكبد من الأعضاء المهمة جداً في الجسم، حيث يقوم بالعديد من الوظائف المختلفة. يعمل كالمصفاة أو الفلتر، إذ ينقي الدم من السموم المختلفة. ومن المعروف أن خلاياه تجدد نفسها وهذا ما يميزه عن باقي أعضاء الجسم.

يفرز الكبد أيضًا الصفراء، والتي يمكن تخزينها في المرارة. ويعمل هذا العصير بدوره على تفتيت الدهون الموجودة في الطعام ليساعد على امتصاص الفيتامينات منه. ولذلك يجب أن نوضح كيفية حماية الكبد من التلف نظراً للفوائد الكثيرة التي يقدمها لنا.

كيفية حماية الكبد من التلف

بالطبع كما وضحنا أعلاه فإن الكبد يقوم بالعديد من الوظائف وهو من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان، لذلك يجب أن نوضح كيفية حماية الكبد من التلف من خلال ما يلي:-

الثوم

ويستخدم الثوم بشكل عام في علاج العديد من الأمراض. أما بالنسبة للكبد، فالثوم يحتوي على العديد من المواد التي يمكنها تنشيط الكبد. كما يساعد الثوم الكبد على إفراز الإنزيمات التي تساعد على تنظيفه.

إقرأ أيضا:أعراض المرارة الخفيفة – مقال انظر حولك

شاي أخضر

يحتوي هذا الشاي على مواد تعمل على تفكيك السموم التي يمكن أن تتراكم في الكبد.

الخضروات الورقية الخضراء

تعمل هذه الخضار على امتصاص السموم من الدم، كما أنها تعمل على توفير حماية جيدة ضد المعادن الثقيلة.

إقرأ أيضاً: ما هو علاج الدهون على الكبد؟

تفاح

يحتوي التفاح على نسبة عالية من المركبات الكيميائية الضرورية لتطهير الجسم من السموم.

زيت الزيتون

يتمتع زيت الزيتون بقدرة هائلة على امتصاص السموم، وبالتالي يسهل عمل الكبد.

ليمون

يحتوي الليمون على فيتامين C الذي يساعد الجسم على تكسير السموم وتحويلها إلى مواد يمكن أن تذوب في الماء.

كرنب

هناك العديد من المواد الموجودة في الملفوف والتي تعمل على تنشيط عملية إفراز الكبد للإنزيمات التي من خلالها يمكن طرد السموم، وكانت هذه طريقة حماية الكبد من التلف.

الحفاظ على الكبد بالأعشاب

وكما وضحنا كيفية الحفاظ على الكبد من التلف بالطرق الطبيعية، يمكن أيضاً توضيح أنه يمكن الحفاظ على الكبد بالأعشاب، ومن هذه الأعشاب ما يلي:-

الثوم

يحتوي الثوم على الكبريت الذي ينشط إنزيمات الكبد المسؤولة عن طرد السموم. كما أنه يحتوي على مادتين يمكنهما حماية الكبد من التلف.

إقرأ أيضا:ما هو علاج الدهون على الكبد انظر حولك

نعناع

يعمل النعناع على تحفيز الصفراء التي يفرزها الكبد في القناة الصفراوية، كما أنه يعمل على تعزيز تفتيت الدهون.

عشبة شوك الحليب

يمكن لهذه العشبة أن تحمي الكبد من الأضرار التي يمكن أن تسببها السموم وتساعد الكبد أيضًا على الحفاظ على المادة التي تحميه من السمية.

كُركُم

يعمل الكركم على تجديد الخلايا التالفة، كما يعمل على حماية الكبد من التلف. تمتلك هذه العشبة خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات، وتعمل على حماية الكبد من العدوى.

الهندباء

يتميز هذا النبات بأزهاره الزرقاء. كما أنه يعمل على تنظيف الكبد، وقد استخدم لعلاج العديد من الأمراض منذ قرون عديدة. وهذه بعض الأعشاب التي تعمل على الحفاظ على الكبد بالأعشاب.

انظر أيضاً: أضرار الحبة السوداء على الكبد والكلى بالتفصيل

حماية الكبد من الأمراض

وشرحنا أيضًا كيفية حماية الكبد من التلف. يمكن حماية الكبد من الأمراض، حيث أن هناك العديد من العوامل المختلفة التي يمكن أن تسبب العديد من الأمراض للكبد، لذلك سنشرح لك بعض طرق حماية الكبد من الأمراض، ومنها ما يلي:-

  • يجب على المرء أن يحاول الابتعاد عن الأدوية إلا عند الضرورة، حيث أن هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تضر الكبد.
  • يجب على الفرد عدم تناول أي أدوية إلا بعد استشارة الطبيب، حتى لا يتعرض لأي آثار جانبية.
  • يجب تجنب شرب المشروبات الكحولية بكميات كبيرة والابتعاد عن التدخين، لأن ذلك يؤدي إلى تليف الكبد.
  • ويجب الحرص على عدم استنشاق مواد التنظيف، فهي تزيد من تراكم السموم في الجسم، لذا يجب استخدامها بحذر وارتداء الكمامة عند استخدامها.
  • كما يجب الحرص على تناول الأمصال الخاصة بأمراض الكبد، كما يجب زيارة الطبيب بشكل منتظم للتأكد من صحة الكبد. وهذه بعض الطرق التي تعمل على حماية الكبد من الأمراض.

كيفية تنشيط وظائف الكبد من جديد

أما فيما يتعلق بكيفية تنشيط وظائف الكبد فيمكن تناول العديد من المواد، ومن هذه المواد ما يلي:

إقرأ أيضا:علاج حساسية العين واحمرارها في المنزل انظر حولك
  • شرب كوب كبير من قهوة الشعير، التي تعمل على تنشيط وظائف الكبد، بالإضافة إلى تقويته وتنظيفه.
  • يمكن غلي البرباريس وتناوله مرتين يومياً، فهو ينشط وظائف الكبد ويطرد أيضاً حصوات المرارة.
  • ويمكن شرب عصير قمر الدين وعرق السوس مرتين في اليوم.
  • يمكن شرب عصير الأناناس بعد الوجبات.
  • تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون بعد الأكل.
  • تناول الفستق والتين يمكن أن يحفز الكبد أيضًا.
  • يمكن تناول الجزر فهو من المواد التي تعمل على سرعة شفاء الكبد وتطهيره.
  • تناول الخرشوف يعمل على تنشيط الكبد وتنشيطه، كما أنه يعمل على تقليل الدهون والكوليسترول في الدم.
  • كما يمكن تناول الثوم الذي يستخدم في علاج العديد من الأمراض، وهكذا فهو يحفز وظائف الكبد.

كيفية الحفاظ على الكلى

أما بالنسبة لكيفية الحفاظ على الكلى، فيمكن القيام بذلك بسهولة شديدة، حيث أنه عندما تتأثر الكلى بأي شيء، فإن ذلك يؤثر مباشرة على الكبد، ولا يقل أهمية عن أهمية الكلى. يجب اتباع ما يلي فقط:

  • يجب عليك شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً، لأن ذلك يساعد في الحفاظ على صحة الكلى والحفاظ عليها.
  • هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تؤثر على الكلى، لذا يجب التقليل من الأدوية والمسكنات التي يتم تناولها بكثرة.
  • ويجب التخلي عن الكحول والتدخين، فهما يضران الكلى بآثار عديدة ومختلفة.
  • الكثير من الملح يمكن أن يضر الكلى، لذلك يجب أن تحاول تقليل الملح في الطعام وعدم إضافة كميات كبيرة.
  • يجب تناول الخضار الخالية من النشويات، فهي تسبب ضرراً كبيراً على الكلى.
  • تناول المواد الغنية بالبروتين مهم للحفاظ على الكلى، والتي يمكن تمثيلها باللحوم.
  • يجب الإقلال من تناول البقوليات بأنواعها حتى يكون الكبد في حالة صحية، وكانت هذه بعض الطرق المسؤولة عن كيفية الحفاظ على الكلى.

مواضيع ذات صلة بالكبد

وفي نهاية الموضوع نود أن تكون قد استفدت من الموضوع على أكمل وجه. كما نأمل منكم الحذر من التعرض لتليف الكبد. وننتظر دائمًا تعليقاتكم واقتراحاتكم المتنوعة وأفكاركم الجديدة التي يمكننا من خلالها إضافة الكثير. كما يمكنكم مشاركة المقال على الصفحات. مختلف.

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X
شارك على
فيس بوك تويترواتساب
السابق
ما هي انزيمات القلب المرتفعه؟ انظر حولك
التالي
ما هو علاج تنميل الرجل اليسرى انظر حولك
ddd