 |
| امراض القولون |
هل القولون يسبب القلق والخوف؟ تعتبر آلام البطن، وخاصة آلام القولون، من الأمور المزعجة التي تسبب عدم الراحة، ويعتبر مرضى القولون من أكثر الأشخاص الذين يعانون في حياتهم.
ويمنعون عن أغلب أنواع الأكل والشرب، إضافة إلى عدم قدرتهم على القيام بأعمالهم اليومية نتيجة الإرهاق الذي يصيبهم. فماذا تعرف عن أمراض القولون وكيف تقي نفسك منها؟
أمراض القولون
- أولا عند النظر إلى القولون من وجهة نظر عامة نجد أن البعض يعرف الأمعاء الغليظة، ولكن ما يجهله معظمنا هو أن القولون هو نفسه الأمعاء الغليظة، وهي أحد الأعضاء الجهاز الهضمي ويقع خلف غشاء يحميه يسمى غشاء البروتون.
- ونجد أن وظيفة القولون هي تخزين الفضلات من الأطعمة المهضومة، وتحتوي هذه الأطعمة على كميات هائلة من البكتيريا الضارة، والتي قد تكون سبباً في أمراض القولون. إذن ما هي أمراض القولون؟
- أمراض في القولون قد تكون التهابات. ويحدث ذلك عندما تمر الأطعمة وتتلامس مع جدران القولون من الداخل مسببة نهايته، وقد يكون التهابًا حادًا يحدث فجأة.
- أو قد يستمر لفترة طويلة جدًا مما يسبب زيادة في الاستجابات الشاملة، مما يؤدي إلى تحوله من الالتهاب الحاد إلى الالتهاب المزمن، وهو الأمر الأسوأ حيث أنه يستمر لفترات طويلة جدًا، مما يسبب انزعاجًا كبيرًا داخل البطن.
- وبعد ذلك قد يسبب تقرحات في جدار المعدة، وقد يسبب تقرحات حادة أو تقرحات مزمنة. كما أن المرض الأكثر شيوعًا الذي يعرفه الجميع هو مرض القولون العصبي، أو القولون التشنجي.
شاهدي أيضاً: هل يسبب مرض القولون حالة نفسية؟
إقرأ أيضا:أسباب الإسهال بعد الأكل – مقال انظر حولكأسباب أمراض القولون
أولاً أسباب التهاب القولون
- نجد أن أسباب التهاب القولون تحدث نتيجة أسباب معينة منها أولا البكتيريا الضارة التي تسبب إطلاق بعض السموم منه، وأشهرها البكتيريا المعروفة باسم (h.pylori) والتي تؤدي إلى لاختراق بعض طبقات غشاء الجدار الداخلي، مما يثير جهاز المناعة لدى الإنسان، ويسبب الالتهابات.
- والذي قد يحدث في البداية كالتهاب حاد قد ينتهي أو قد يستمر لفترة أطول، مسبباً التهاباً مزمناً، قد تحدث نتيجة له العديد من السرطانات، بالإضافة إلى مقاومة الجهاز المناعي لبعض الخلايا الموجودة في الغشاء، الذي يسبب الالتهاب.
ثانيا أسباب القولون التشنجي
- أما بالنسبة للقولون التشنجي فنجد أن السبب الأرجح هو الاعتقالات العصبية، حيث أن القولون متصل بمجموعة من الأعصاب. هذه الأعصاب هي المسؤولة عن الحركة المنتظمة للقولون، مما يؤدي إلى خروج الفضلات بشكل طبيعي.
- ولكن عندما يحدث اعتلال الأعصاب في إحدى مناطق القولون، فإنه يسبب تشنجها، مما يسبب تقلصات متتالية، أو استرخاء تام لفترات طويلة، مما يسبب عدم انتظام حركة الأمعاء. وقد يتسبب في طرد الطعام بسرعة مما يسبب الإسهال، أو يقلل من حركة الأمعاء مما يسبب الإمساك والانسداد في الأمعاء.
الأسباب الأخرى لأمراض القولون
- وهناك أسباب أخرى لأمراض القولون وهي النظام الغذائي. يتهيج القولون بسبب الأطعمة الحارة أو التي تحتوي على نسبة غير معقولة من البهارات. هناك بعض الأشخاص يصابون باضطرابات القولون عندما يتناولون الطعام من المطاعم.
- كما أن الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الدهنية تسبب اضطرابات القولون، وكذلك شرب السجائر والكحول.
- كما أن المشروبات مثل الشاي والقهوة تسبب حموضة المعدة وتهيج القولون. ولا ينبغي أن نتجاهل الأمراض الوراثية، فمتلازمة القولون العصبي هو مرض وراثي موجود في عائلات معينة.
انظر أيضاً: ما هو مرض القولون؟
إقرأ أيضا:أعراض زيادة نشاط الجهاز العصبي السمبثاوي والباراسمبثاوي انظر حولكهل القولون يسبب القلق والخوف؟
- وقد وجد أن لأمراض القولون علاقة كبيرة بالأمراض النفسية.
- تؤدي اضطرابات القولون إلى تغيرات في المزاج، وتلعب الهرمونات دوراً كبيراً في ذلك.
- حيث أن المرأة تتعرض خلال الدورة الشهرية إلى اضطرابات القولون المزعجة، مما يسبب لها العديد من الأمراض النفسية والعصبية.
- إن المشكلة التي تسبب المغص عادة ما تكون بسبب الأعصاب، لذا فهي تسبب أيضاً حالات من القلق والخوف، كل منهما ينجم عن الآخر.
- ولذلك نجد أنه في بعض الأحيان يلجأ المصابون بمتلازمة القولون العصبي إلى ممارسة بعض التمارين الرياضية للمساعدة على الاسترخاء.
- كالتأمل واليوغا، ينصح الأطباء مرضى القولون بالابتعاد عن العصبية المفرطة والتوتر والقلق.
الطرق الطبيعية لعلاج أمراض القولون
- أما بالنسبة للطرق الطبيعية أو الطرق التي لا تشمل العلاجات الدوائية.
- يمكنك استخدام الأعشاب مثل بذور الكتان أو الشيا، لأنها تحتوي على الألياف.
- هذه الألياف معروفة بقدرتها على امتصاص الماء.
- وبذلك نتجنب بعض حالات الإمساك ونسهل حركة الفضلات عبر القولون.
- بالإضافة إلى العلاجات النفسية، كالابتعاد عن عوامل القلق والتوتر، والراحة والسكون.
- الراحة تؤدي إلى راحة القولون، حيث نجد أن الحركة المفرطة تسبب اضطرابات القولون وآلاماً مزعجة في البطن.
- بالإضافة إلى ضرورة اتباع نظام غذائي صحي، مثل تجنب الدهون الثلاثية.
- الطعام الحار وتناول كميات كبيرة من الخضار والفواكه لاحتوائها على مادة السليلوز.
- تجنب شرب الكحول، وتجنب شرب الشاي والقهوة، وشرب الحليب بكميات كبيرة.
طرق العلاج للتخلص من أمراض القولون
- يتم علاج أمراض القولون بالطرق العلاجية المختلفة.
- إلا أن هذه الخطوة تتم بعد الانتهاء من المرحلة الأولى من العلاج، وهي مرحلة العلاج الطبيعي غير الدوائي.
- أما بالنسبة لأدوية علاج أمراض القولون، فإذا كنت تريد علاج الالتهاب، فيجب عليك القضاء على البكتيريا المسببة له.
- ويتم ذلك عن طريق استخدام المضادات الحيوية مثل الأموكسيسيلين، أو عند علاج حالات الإمساك يمكن استخدام الملينات وأهمها الجلسرين.
- كما يمكن علاج اضطرابات البطن مثل القيء باستخدام أدوية القيء.
- هناك العديد من الأدوية لعلاج اضطرابات الأمعاء، ولكن يجب استشارة الطبيب.
أنظر أيضا: احتباس الغازات في القولون
إقرأ أيضا:هرمون التستوستيرون اين يوجد وفوائده وطرق زيادته؟ انظر حولك