اسباب ارتفاع اليوريك أسيد في الجسم انظر حولك

أسباب ارتفاع حمض اليوريك في الجسميقوم الجسم الطبيعي بإنتاج مركب حمض اليوريك الكيميائي بالكميات التي يحتاجها الجسم، ولكن قد يتناول الشخص بعض الأطعمة التي تحتوي على مركبات تزيد من نسبة حمض اليوريك في الجسم. مما قد يسبب بعض المشاكل الناتجة عن ارتفاع مستويات حمض اليوريك.

وفي هذا ال- سنتعرف بالتفصيل على أسباب ارتفاع حمض اليوريك في الجسم وطرق علاجه والوقاية منه، فتابعونا.

حمض اليوريك

يتكون حمض اليوريك من النيتروجين والهيدروجين والكربون والأكسجين.

يُعرف حمض اليوريك أيضًا باسم “حمض اليوريك” بسبب إفرازه في البول.

يتكون حمض اليوريك في الجسم نتيجة لتحلل مركبات البيورين الموجودة داخل الجسم.

هناك العديد من الأطعمة التي يتناولها الإنسان والتي تحتوي على مركبات البيورين، والتي تزيد من وجود حمض اليوريك في الجسم، مما قد يسبب بعض المشاكل الصحية.

تحدث مشاكل صحية إذا زادت نسبة حمض اليوريك في الجسم عن الحدود المسموح بها، وهي كما يلي:

• يتراوح المستوى المسموح به لحمض البوليك لدى الرجال من 3.4 إلى 7 ملغم / ديسيلتر.
• يتراوح المستوى المسموح به لحمض البوليك لدى النساء من 2.5 إلى 6 ملغم/ديسيلتر.

انظر أيضاً: علاج ارتفاع هرمونات الحمل بعد الإجهاض

إقرأ أيضا:أسباب الترجيع المستمر عند الكبار انظر حولك

أسباب ارتفاع حمض اليوريك في الجسم

هناك عدة أسباب تؤدي إلى ارتفاع نسبة حمض اليوريك في الجسم، سنستعرضها في النقاط التالية:

زيادة مستويات البيورينات

يؤدي الاستهلاك المفرط للأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من البيورينات إلى زيادة مستوى حمض اليوريك في الجسم.

ومن الجدير بالذكر أن البيورينات تتواجد بكثرة في اللحوم الحمراء، كما أنها تتواجد في بعض الأطعمة النباتية مثل البقوليات ومنها الفول بكميات كبيرة أيضاً، مما يسبب زيادة نسبة البيورينات في الجسم والجسم. مما يؤدي إلى زيادة حمض اليوريك أيضًا.

الامراض الوراثية

ارتفاع نسبة حمض اليوريك في الجسم يعتبر من الأمراض الوراثية التي قد تنتقل من جيل إلى جيل عبر الجينات من الآباء إلى الأبناء. وفي بعض الحالات قد لا يكون الأهل مصابين بهذا المرض، إلا أنهم حاملون للمرض وراثياً وينقلونه إلى أطفالهم وراثياً.

طعام غير صحي

الأشخاص الذين لا يتبعون نظاماً غذائياً صحياً وسليماً يفتقرون في جسمهم إلى بعض المركبات المهمة التي يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه الحيوية. قد يؤدي سوء التغذية إلى نقص مادة البيورينات التي يحتاجها الجسم، والتي ذكرتها تساعد في وجود خلل في نسبة حمض اليوريك، مما يسبب مشاكل صحية.

إقرأ أيضا:ما هي أمراض القولون وأعراضها وأسبابها ؟ انظر حولك

الأطعمة عالية الدهون

إن وجود كميات كبيرة من الدهون في الأطعمة التي تدخل الجسم يدفع الجسم إلى زيادة إفراز مركب حمض اليوريك الكيميائي في الجسم حتى يتمكن من تكسير البيورينات الموجودة في هذه الدهون. مما يؤدي إلى زيادة نسبة حمض اليوريك. يذكر الأطباء أن قلة الحركة وممارسة الرياضة تؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم، وهذا أمر معروف للجميع، لكن ما لا يعرفه البعض هو أن تراكم الدهون في الجسم يصاحبه ارتفاع نسبة حمض اليوريك. والتي تصاحبها آثار جانبية تسبب مشاكل صحية خطيرة.

الأمراض المرتبطة

هناك بعض الأمراض التي يصاب بها الإنسان والتي تساعد على زيادة مستوى حمض البوليك في الجسم. تشمل هذه الأمراض:

• الإصابة بمرض السكري.
• مرض ارتفاع ضغط الدم.
• أمراض الغدة الدرقية.
• الأمراض التي تؤثر على الكلى.
• أمراض الكبد.

وعندما يصاب الإنسان بمثل هذه الأمراض يصعب على الجسم التخلص من مادة البيورينات، التي تزيد نسبتها داخل الجسم، مما يؤدي إلى زيادة نسبة حمض اليوريك أيضاً.

الأطعمة التي تحتوي على الفوسفور

الإفراط في تناول المأكولات البحرية التي تحتوي على الفوسفور له تأثير فعال في زيادة نسبة حمض البوليك في الجسم، كما أن الإفراط في تناول المأكولات البحرية الغنية بالفسفور قد يسبب تسمم الفوسفور في الدم.

إقرأ أيضا:أعراض انفجار المرارة في جسم الإنسان انظر حولك

لذلك ينصح بالاعتدال في تناول المأكولات البحرية والطعام بشكل عام.

انظر أيضاً: أسباب ارتفاع الصوديوم في الدم

الأعراض المصاحبة لارتفاع حمض اليوريك في الجسم

هناك بعض الأعراض التي تشير إلى احتمالية إصابة الشخص بارتفاع حمض اليوريك. ونستعرض هذه الأعراض في النقاط التالية:

• آلام العضلات والمفاصل: عند القيام بالحركة يشعر المريض بألم شديد في المفاصل والعضلات، كما يظهر الألم بشكل واضح عند القيام بالحركة بعد الحصول على قسط من الراحة والسكون.
• غثيان: يعاني الشخص الذي يعاني من ارتفاع حمض البوليك في الجسم من الغثيان والميل إلى القيء من وقت لآخر.
• الشعور بالتعب والخمول: يعاني الشخص الذي يعاني من ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الجسم من حالة عامة من الخمول والتعب وعدم القدرة على أداء المهام العادية.
• ارتفاع درجات الحرارة في بعض المناطق: ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الجسم قد يصاحبه ارتفاع في درجة حرارة بعض مناطق الجسم، وقد يتركز في مناطق المفاصل.
• تورم الأطراف: ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الجسم يصاحبه تورم في الأطراف، مثل أصابع القدمين واليدين. وقد يصاحب هذا التورم ألم واحمرار في الأطراف.

مضاعفات ارتفاع حمض اليوريك في الجسم

عند المعاناة من ارتفاع حمض اليوريك في الجسم، تحدث بعض مضاعفات المرض، والتي سنستعرضها في النقاط التالية:

• الإصابة بمرض السكري، وفي بعض الأحيان يؤدي ارتفاع حمض اليوريك في الجسم إلى الإصابة بالسرطان.
• تعتبر حصوات الكلى أحد المضاعفات التي تحدث في المراحل المتقدمة لارتفاع حمض اليوريك في الجسم. والسبب في ذلك هو صعوبة التبول، والتي قد يصاحبها خروج بعض قطرات الدم والألم عند التبول. وفي بعض الحالات المتقدمة قد يحدث فشل كلوي.
• يعتبر النقرس من أكثر الأمراض شيوعا المرتبطة بارتفاع مستويات حمض اليوريك في الجسم. يسبب التهاب المفاصل نتيجة وجود حمض البيورين بنسبة كبيرة يتم تخزينه وتراكمه في المفاصل.
  كما أنه يسبب آلاماً في العضلات والمفاصل، كما أنه يؤثر على عمل وظائف الكلى.
  تشمل الأعراض الأخرى المرتبطة بالنقرس الحكة والتورم واحمرار الأطراف.
• كما يعتبر التهاب العظم من مضاعفات ارتفاع حمض البوليك في الجسم، مما يؤدي إلى التهاب وتورم مستمر في العضلات.

علاج ارتفاع حمض اليوريك في الجسم بالأدوية الطبية

وفي الجدول التالي سنستعرض بعض الأدوية التي تساعد في علاج ارتفاع حمض اليوريك في الجسم وعلاج الأعراض المصاحبة له، وهي:

المشكلة	الدواء الطبي المعالج
التقليل من التهابات المفاصل	الكولشيسين
تقليل إنتاج حمض اليوريك	الوبيورينول
تقليل إنتاج حمض اليوريك	febuxostat
دواء يساعد الكلى على التخلص من حمض اليوريك	بروبينيسيد
يساعد على إخراج حمض اليوريك مع البول	ليسينوراد
مضاد قوي للالتهابات ويساعد على تقليل الألم	الإندوميتاسين
التقليل من التهابات المفاصل	كورتيزون

منع ارتفاع حمض اليوريك في الجسم بطريقة طبيعية

هناك بعض النصائح المهمة التي تساعد في الوقاية من ارتفاع حمض اليوريك في الجسم. ونستعرضها في النقاط التالية:

• عدم الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بمادة البيورينات، والتي تتواجد بكثرة في اللحوم الحمراء والبقوليات، وكذلك عدم الإفراط في تناول المأكولات البحرية التي تحتوي على مركب الفوسفور، الذي يسبب في بعض الحالات تسمم الدم بالفسفور.
• تناول الأطعمة والمشروبات المدرة للبول بشكل مستمر، مثل البطيخ، والخيار، والخس، والجزر، والطماطم.
  وينصح أيضًا بشرب عصير القصب والقرفة والنعناع والشعير والبقدونس.
• الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل المشروبات الغازية، والشاي، والقهوة. والسبب في ذلك هو أن الكافيين يسبب الجفاف، مما يجعل من الصعب على الجسم التخلص من حمض اليوريك.
• وينصح بشرب كميات كافية من الماء خلال اليوم، والتي تقدر بثمانية أكواب، أو ما يعادل لترين، يومياً.
  والسبب في ذلك هو أن شرب الماء يساعد الكلى على القيام بوظائفها بحيث تتمكن من التخلص من ارتفاع مستوى حمض اليوريك وكذلك التخلص من الأملاح.

أنظر أيضا: ارتفاع حمض اليوريك وعلاجه

وفي النهاية نأمل أن نكون قد قدمنا ​​لكم عرضاً مميزاً عن أسباب ارتفاع حمض البوليك في الجسم بالشكل الذي ينال إعجابكم وينال إعجابكم. نأمل منكم مشاركة ال- بين أصدقائك المهتمين بالمحتوى المقدم، عبر البريد الإلكتروني أو على مواقع التواصل الاجتماعي، لتعم الفائدة للجميع، وتذكروا دائمًا أن الخير في العلم ينتشر ويمارس، تحت في رعاية الله وأمانه.