التنفس هو ما يحتاجه الإنسان ليكمل حياته. إنه أهم شيء يملكه الإنسان الحي، ولذلك نحن بحاجة ماسة إلى الأكسجين.
لكي نكمل حياتنا بشكل طبيعي، وبالتالي عند فقدان غاز الأكسجين هذا، لا يستطيع الإنسان إكمال حياته، فماذا يعني التهوية الرئوية؟
وهذا ما سنتعرف عليه في موضوعنا التالي، فتابعوا معنا هذا المقال على موقعنا المتميز دائمًا المقال mqall.org.
تعريف التهوية الرئوية
- تتضمن عملية التنفس في الكائنات الحية طريقتين: الشهيق والزفير عن طريق استنشاق غاز الأكسجين من الهواء الطلق.
- ثم يتم إطلاق غاز ثاني أكسيد الكربون من الجسم إلى الهواء الطلق، وبالتالي فإن الشهيق هو أخذ غاز الأكسجين من الهواء وإخراجه مع الزفير.
- وهو إطلاق غاز ثاني أكسيد الكربون مرة أخرى إلى الهواء الطلق، وتتم كلتا العمليتين من خلال الرئتين.
- التهوية الرئوية هي تبادل الغازات بين الرئتين وهواء الغلاف الجوي، من خلال عمليتي الشهيق والزفير.
- يتم قياس معدل التهوية الرئوية باللتر في الدقيقة.
- كما أنه أثناء عملية الاستنشاق يتوسع القفص الصدري، والذي يصاحبه زيادة في حجم الرئتين أثناء توسعهما.
- ويؤدي ذلك إلى انخفاض الضغط في الرئتين، مما يجذب الهواء إلى الرئتين.
- أثناء عملية الزفير تعمل العضلات التي تعمل على رفع الأضلاع على الاسترخاء بالإضافة إلى الحجاب الحاجز.
- مما يؤدي إلى الضغط على الرئتين.
- زيادة الضغط المرتفع على الرئتين، مما يؤدي إلى خروج الهواء خارج الجسم نفسه، كما أن التهوية الرئوية مهمة جداً لصحة الإنسان.
- وبدون عملية التنفس لا يستطيع الإنسان أن يعيش، إذ إن عملية التنفس تدخل بشكل كبير في مجموعة من العمليات الأخرى.
- وبالإضافة إلى عملية التهوية الرئوية فإن التنفس يتم عن طريق الدماغ الذي يحتوي على مجموعة مراكز للتنفس.
- فنجد أحدهما مسؤولاً عن الشهيق والآخر مسؤولاً عن الزفير.
- وتتأثر المراكز بدورها بمستوى وتركيز غازي ثاني أكسيد الكربون والأكسجين ودرجة الحموضة الموجودة في الدم.
- هناك مستقبلات كيميائية تتأثر وتحفز مراكز التنفس في الدماغ.
- كما أن هناك عوالم نفسية تؤثر بشكل كبير على عملية التنفس، وأهمها الحزن، والتوتر، والفرح.
- ونجد أيضًا التحكم الطوعي في التنفس.
إقرأ أيضاً: كيف نحافظ على صحة وسلامة الجهاز التنفسي
إقرأ أيضا:كيف أتخلص من الخوف بطرق فعالة للأبد؟أهداف التهوية الرئوية
- إنه تدفق الهواء إلى الداخل والخارج بين الغلاف الجوي والحويصلات الهوائية.
- تنظيم التهوية وجوانب التنفس الأخرى.
- نقل ثاني أكسيد الكربون والأكسجين في الدم وسوائل الجسم من وإلى الخلايا.
- انتشار غازي الأكسجين وثاني أكسيد الكربون بين الحويصلات الهوائية والدم.
وظيفة التهوية الرئوية
- هي عملية طبيعية لدخول الهواء وخروجه، أي عمليتي الشهيق والزفير، وكلتا عمليتي الشهيق والزفير.
- وهي أيضًا عملية لا إرادية يقوم بها الجسم تلقائيًا، وتعمل العضلات تلقائيًا من تلقاء نفسها في الحالة الطبيعية.
- ونظراً للطبيعة المرنة لأنسجة الرئة، تعمل العضلات أثناء الزفير القوي مثل السعال.
- الشهيق والزفير، حيث أن عملية الشهيق هي عملية نشطة تتطلب جهداً من الشخص.
- وخاصة أعضاء الجهاز التنفسي وخاصة عضلات الحجاب الحاجز والصدر.
- من أجل إدخال الهواء إلى الرئتين.
- أما الزفير فهو عملية سلبية لا إرادية تتم عن طريق إخراج الهواء من الرئتين في الحالة الطبيعية.
- بسبب الطبيعة المرنة للرئتين.
- تبادل الغازات، وذلك من خلال دخول الهواء المحمل بالأكسجين إلى الرئتين، وخاصة إلى الحويصلات الهوائية.
- تبدأ عملية التبادل الغازي بين هواء الحويصلات الهوائية المشبع بالأكسجين، ودم الشعيرات الدموية المحيطة بالحويصلات الهوائية.
- وهو محمل بغاز ثاني أكسيد الكربون، حيث ينتقل الأكسجين من الحويصلات الهوائية إلى الدم حتى يتم نقله إلى أنسجة الجسم.
- وينتقل غاز ثاني أكسيد الكربون أيضًا من الدم إلى الحويصلات الهوائية، حتى يتم التخلص منه أثناء الزفير.
- الحفاظ على التوازن القلوي أو الحمضي، وذلك للحفاظ على مستويات الأكسجين وثاني أكسيد الكربون ضمن الحدود الطبيعية.
- المساعدة في وظيفة الكلام، حيث يأتي الكلام من الحنجرة بعد تدفق الهواء من الرئتين.
- كما أنه يلعب دوراً رئيسياً في حماية القلب من أي مرض.
العوامل التي تؤثر على عملية التنفس
- يتحدث.
- الغناء.
- البلع.
- درجة حرارة.
- الكحول.
- العطس.
- ينام.
قد يهمك: ما هي أسباب ضيق التنفس؟ وكيفية علاجها
إقرأ أيضا:حساسية الفراولة وعلاجها – مقال انظر حولكمصادر تتلقى مدخلات من مركز الجهاز التنفسي
المستقبلات الكيميائية
- وهي مستقبلات المايلين والأوعية الدموية، ويقع الشريان السباتي في الأوعية الدموية.
- وهو ما يتم الكشف عنه في مستويات الرقم الهيدروجيني والضغط الجزيئي لغاز ثاني أكسيد الكربون الموجود في الدم ويشير إلى النخاع.
- من أجل تصحيح هذه التغييرات.
المستقبلات الميكانيكية
والذي يرتبط باستجابة الإنسان للمشي السريع والجري والأحمال الثقيلة وتغيرات الضغط الجوي.
القشرة الدماغية
والذي يمثله منطقة ما تحت المهاد، وذلك من أجل تنظيم معدل وعمق التنفس.
أهمية التنفس بشكل صحيح
- وله أهمية بارزة حيث يتم التنفس الصحيح عن طريق إيصال الأكسجين اللازم إلى أعضاء الجسم المختلفة.
- حتى يتمكن الجسم من القيام بالجهود المفروضة عليه بالشكل الصحيح.
- التنفس الصحيح يساعد بشكل كبير في التخلص من التوتر والاكتئاب.
- كما أنه يحسن أداء الفرد وطريقة عمل الجهاز المناعي، مع القضاء على حالات القلق ونوبات الخوف.
انظر أيضاً: أسباب صعوبة التنفس وخفقان القلب المستمر
إقرأ أيضا:أسباب وجع القلب بالليل – مقال انظر حولكوفي النهاية قدمنا لكم كل ما يتعلق بالتهوية الرئوية وأهم طرق وجودها وكيفية القيام بها، فنتمنى أن تكونوا قد استفدتم من هذا الموضوع.
ننتظر تعليقاتكم وآرائكم حول هذا المقال واتركوا أي أسئلة ترغبون بها في التعليقات أسفل الموضوع. أتمنى أن تكونوا بخير.
