|
أضرار التدخين
التدخين
أسم لمع في عالم التدخين , هو السفير الفرنسي في ليشبونة بمدينة فرنسا “جان نيكوت” الذي زرع التبغ في حديقة منزله , ثم جرب تأثيره على نفسه , فتوهم أن التبغ علاجاََ شافيأَ من كل داء , وتخيل دخانه طلسمأَ يشفي من الأمراض, وهكذا اشتُقت كلمة “نيكوتين” من أسمه.
إن التدخين عادة سيئة وضارة بصحة الإنسان وهذه العادة تؤدي إلى الالتهابات المزمنة في الجهاز التنفسي كمرض الأنفزيام , وسرطان الرئة.
وللتدخين أضرار كثيرة , ويسبب مخاطر كبيرة علي صحة الإنسان.عادة ما يقوم المراهق بالبدء في التدخين ليتباهى امام الجميع من الأصدقاء والأقرباء أنه أصبح رجلا. ومع الوقت يصبح متعلقا بالسيجارة , معتبرا أنها البداية لحياته المستقلة وفق اعتقاده وظنه.
وقد تلجأ بعض الفتيات للتدخين وقد يكون الدافع هو التقليد , حيث تري أمها أو اختها الكبيرة تدخنان فترغب في تقليدهما كما هو الحال في التقليد بإستعمال أدوات التجميل و غيرها.
وقد تسير الفنتاه مع فتيات يُدخن فتتماشى والهوى وتبدأ حياتهما الجديدة مع ” السيجارة”.
في بداية هذا القرن كان التدخين عادة خاصة بالرجال , ولكن في نهاية العشرينات بدأت النساء بالتدخين , ومن ذلك الوقت بدأ عددهن في التزايد تدريجياََ.ومن الإعتقاد الخاطئ ان النيكوتين يمد المُدخن بأداة نفسية قوية تقع على قلبه برداََ وسلاماََ.
مكونات السيجارة
- تحتوي السيجارة عند تدخينها علي اكثر من 8600 مادة سامة ومنها :
- البيريدين , النيكوتين , المواد الفينولية , الأسس الأزوتية , الأحماض الطيارة , حامض البروسيك , الهيدروجين المكبرت , حامض الفحم , البيرول , مائيات الفحم العطرية , غاز الميثلامين , الفورفوراك وغيرها الكثير من المواد السامة التي تؤثر بدورها تأثيراً شديداََ علي صحة المُدخن ومن حوله.
- واعلم ان تبغ السجائر يُصنع من الأوراق والسيقان المجففة لنبات التبغ ( نيكوتيانا تاباكيوم) (Nicotiana Tabacum), والموطن الأصلي لهذا النبات أمريكا الشمالية, لكنه يُزرع الان في مختلف أنحاء العالم.
- النيكويتن هو أحد المواد الكيميائية العديدة التي يحتوي عليها التبغ, وهو مخدر قوى وسام للأعصاب.
- حيث يُمكن القول أن حوالى نقطتين إلى ثلاثة من هذه المادة الكيميائية اللعينة كافية لقتل أي شخص.
- ويتم سحق أوراق التبغ لكى يتم استخدامها في السيجار , وهي غالبا ما تكون كبيرة في السن الأمر الذي يُزيد من خطورة هذا التبغ علي صحة الإنسان.
أخطر المواد الموجودة في الدخان
هذه هي المواد التي تحتويها سيجارتك , هي مواد سامة تؤدي إلى أكثر من سبعين مرضا خطيرا و مميتا , يضرب جسدك. ومنها :
النيكوتين:
مادة سامة تُستخرج من نبات التبغ وتدخل في الأدوية المبيدة للحشرات بسبب شدة سًمها , إذ أن مقدار (70) ملغ منها كافية لقتل الإنسان متوسط الوزن , إذا أخذ منها جرعة واحدة.
حيث يصل النيكوتين إلى الدماغ خلال سبع ثوان, يتراكم ببطء في الجسم, فيسرع ضربات القلب , ويضيق الأوعية الدموية , فيؤدي إلي ارتفاع ضغط الدم وتهيئة القلب لحدوث الجلطات.
النيكوتين هو مادة إدمانيه تجعل الشخص أسيرا لها. حيث تُعد مادة النيكوتين مادة منبهة ومنشطة للجهاز العصبي , حيث تضع الجسم في حال توتر نفسى دائم.
القطران:
مادة مسرطنة , يحتوي على ما يزيد عن أربعة الاف مُركب كيميائي , يتحول بعضها إلى غازات مؤذية عند احتراق التبغ, وعند إجراء تجربة باستخدام مادة القطران لتدليك جلد فأر عدة مرات , وجد بعد فترة أن أُصيب هذا الفأر بالسرطان , حيث أن القطران يدخل إلى القصبات والحويصلات الرئوية فيكويها ويمعن خرابا في الأهداب , خلايا القصبات , فيهيئ للإصابة بالسرطان في الأماكن التي يمر بها.
أول أكسيد الكربون:
هو غاز سام , لا لون له ولا رائحة , ويتمثل تأثيره الضار في انه يحل محل الأكسجين في خضاب الدم الموجود في الكريات الحمراء , مما يحرم الجسم من كمية الأكسجين اللازمة لقيام الأعضاء بوظائفها , كما انه يُساعد على ترسب الشحوم على جدران الشرايين , وهذا الغاز له ولع بكريات الدم , فيتحد معها ويمنع بذلك إنتقال أوكسجين الهواء اليها , وبذلك يزيد نسبة الإصابة بأمراض الشرايين التاجية القلبية.
ومن المشاكل التي يسببها غاز أول أكسيد الكربون أيضا للإنسان , هي الخمول والنعاس وتشوية الرؤية وتناقص القدرة على التركيز الذهني والحد من القدرات للأداء الأمثل.
أنواع التدخين
يوجد نوعان رئيسيان من التدخين هما التدخين الإيجابى والتدخين السلبي وسوف نستعرض معلومات عن كلاََ منهما في السطور التالية.
التدخين الإيجابي:
هو التدخين المباشر والذى ينفثه المُدخن وتجري تصفيته في الرئة , عن طريق تدخين السيجارة مباشرة.
التدخين السلبى:
هو التدخين غير المباشر وهو عبارة عن الدخان المنفوث الذى يستنشقه الناس بعدم رغبة منهم نتيجة تواجدهم في نفس المكان الذي يُدخن فيه الشخص السيجارة.
اقرأ ايضاً عن الصحة العامة
أضرار التدخين
للتدخين أضرار كثيرة لا حصر لها في مقال واحد وسوف نسرد بعضا منها على النحو التالي :
-
يسبب التدخين سرطان الرئة , فثبت أن التدخين الفعلي للسيجارة يُسبب ما بين 500 إلى 5000 سرطان رئة في السنة.
-
تدخين السيجارة يُساعد علي تهيج أغشية العين وتدميع العين واحمرارها.
-
يُساعد التدخين السلبي علي تهيج الجهاز التنفسي لغير المُدخن.
-
يُساعد علي ظهور أعراض الربو الشعبي وامراض الحساسية.
-
يسبب التدخين امراض الشريان التاجي والذبحة الصدرية.
-
يُعرض الأطفال الصغار للخطر , إذ تزداد نسبة الإصابة بالالتهابات الشعبية والتهاب الأذن الوسطى والالتهاب الرئوي.
-
يُعرض الأطفال الصغار الي تأخر نمو الرئة لديهم.
-
يسبب سرطان الرئة للأطفال اللذين ينمون في جو به دخان كثيف.
-
استنشاق الدخان نتيجة التدخين السلبي يُزيد بصورة كبيرة من احتمالات الإصابة بأمراض القلب.
-
تزيد احتمالات الإصابة بأمراض القلب في حالة التدخين السلبي يزيادة عدد السنين التي يتعرض خلالها غير المدخنين للدخان الذي ينفثه الأخرون.
-
قد يؤدي تهيج أغشية العين والتهابها بسبب التدخين الي العمى الليلي المفاجئ للمدخن بعد تقدمه في مرحلة من العمر.
-
أكد أطباء العيون أن التدخين يؤدي الي اضعاف حاسة الرؤية ويقول هؤلاء الأطباء ان التهاب عصب البصر وحالات العمي الليلي وتوسع بؤبؤ العين وضعف القدرة علي التبئير , كلها نتائج مترتبة علي التدخين الكثيف.
-
يُسبب التدخين سُعال و أوجاع في الحلق وذلك لاحتواء التبغ علي مواد كيميائية تؤدي الي إصابة القنوات الهوائية للرئة بالحساسية.
-
يعمل علي اضطراب النوم بسبب السعال المتكرر وصعوبة التنفس أثناء النوم نتيجة نقص الأكسجين في الرئة نتيجة التدخين.
-
يؤثر التدخين في الأنف والحلق و تتكثف الأغشية التي تحوط الحلق في شكل غير طبيعي , وقد يسبب التدخين سرطان الحلق.
-
عند كثرة التدخين , يفقد المرء حاسة التذوق ولا يعود يميز نكهة الأطعمة والأشربة.
-
يسبب التوتر والعصبية والقلق المستمر واضطرابات النوم.
-
يُسبب التدخين السل الرئوي , حيث يعمل التدخين علي احداث خلل في عملية تبادل غازي الأوكسجين وثاني أوكسيد الكربون التي تجري في الرئتين, ويؤثر هذا الأمر تأثيرا بالغا في الإصابة بمرض السل الرئوي.
-
يُسبب التدخين السرطان الرئوي , حيث الكثير من المواد التي يقوم المُدخن باستنشاقها يُشكل طبقة من القطران اللزج علي الأغشية التي تُبطن الحلق والقصبات وجريبات الهواء في الرئتين, والقطران كما هو معروف عنه , غنى بالمواد الكيميائية المسببة للسرطان.
فلا فائدة واحدة من تدخين السيجارة فأنجو بحياتك وحياة أطفالك وأسرتك من شبح التدخين وأضراره وتوقف حالا عن التدخين لتتجنب مخاطرة وأمراضه الفتاكة شديدة الخطورة.