علاج فقاعات مائية في باطن القدم انظر حولك

علاج فقاعات الماء في باطن القدمين، في بعض الأحيان يمكن أن تتعرض القدم لظهور فقاعات الماء لأسباب عديدة تتعلق بصحة الجسم أو ظروف خارجية. وفي السطور التالية سنطلعك على أهم هذه العوامل ونقدم لك بعض النصائح للوقاية من فقاعات القدم وعلاجها في حال ظهورها.

تعرف على الأقدام الفقاعية

التعرق الفقاعي، والمعروف طبيًا بالبثور، هو عبارة عن كيس صغير من السوائل يتشكل في منطقة ما من الجسم. يمكن أن تختلف هذه البثور في الحجم وتحدث لأسباب مختلفة.

• من الممكن أن تصاب بالعدوى بعد حرق الجلد، أو الإصابة بالفطريات أو البكتيريا، أو بعد لدغة حشرة، أو صدمة، أو إصابة.
• اعتمادًا على موقعها، قد تمنعك الفقاعات من أداء المهام اليومية العادية، على سبيل المثال:
  • إذا كانت البثرة في قدمك، فقد تواجه صعوبة في المشي أو ممارسة الرياضة أو الوقوف لفترات طويلة.
• هذه البثور شائعة في القدمين، ولحسن الحظ هناك العديد من العلاجات المنزلية.
  • الأمر الذي يمكن أن يخفف الانزعاج ويقلل من خطر تكرار ظهور البثور.

أنظر أيضا: مواقع أعضاء الجسم على باطن القدمين

ما هي أسباب فقاعات الماء في القدمين؟

• يمكن أن يتسبب الاحتكاك في ظهور فقاعات مائية في باطن القدمين أثناء المشي أو الوقوف لعدة ساعات في اليوم.
• يزداد الضغط على الكعبين وأخمص القدمين وأصابع القدمين، وكلما طالت فترة وقوفك خلال النهار، زاد خطر ظهور البثور في قدميك.
• لا شك أن من يمشي أو يقف لفترات طويلة لا يصاب بالفقاعات.
  • في كثير من الحالات، تحدث هذه الفقاعات المملوءة بالسوائل بسبب الأحذية غير المناسبة.
  • يمكن للأحذية الضيقة أو الفضفاضة أن تحتك بالجلد، ونتيجة لذلك تتراكم السوائل تحت الطبقات العليا من الجلد.
• يمكن أن تؤدي الرطوبة الزائدة والتعرق أيضًا إلى ظهور هذه البثور الجلدية.
  • وهو أمر شائع لدى الرياضيين خلال المواسم الحارة، وخاصة العدائين.
  • تتشكل فقاعات صغيرة عندما يسد العرق مسام القدمين بعد حروق الشمس.

تشمل الأسباب المحتملة الأخرى لتقرحات القدمين ما يلي:

• قضمة الصقيع.
• رد فعل تحسسي.
• التعرض للمواد الكيميائية أو المنظفات التجميلية.
• تلوث فطري.
• حُماق.
• عدوى بكتيرية.
• الهربس (الهربس).
• خلل التعرُّق.

بسبب الاحتكاك

• الاحتكاك هو أحد العوامل التي تؤدي إلى ظهور الفقاعات على منطقة القدم.
• وينتج عن الضغط الشديد على جلد القدم، ويمكن أن ينتج هذا الاحتكاك أيضًا عن ارتداء أنواع معينة من الجوارب.
  • أو الأحذية الضيقة التي تتسبب في احتكاك القدم بها، مما يؤدي إلى ظهور هذه الفقاعات في منطقة الساق.

عدوى فيروسية

• تعتبر الإصابة بأنواع معينة من الفيروسات أحد أسباب ظهور البثور في منطقة القدم، حيث يوجد عدد كبير من الفيروسات التي تصيب الجلد وتظهر على شكل فقاعات مائية على القدمين وباقي الجسم أيضًا.

لدغ الحشرات

• قد يكون سبب ظهور البثور في منطقة القدم هو تعرض الشخص لأي نوع من لدغات الحشرات، بما في ذلك الحشرات التي تتغذى على دم الإنسان.
• ولذلك يتسبب في ظهور هذه الفقاعات لأنه يتغذى فقط على منطقة القدم واليد.

تابعي أيضاً: طرق علاج العقدة العصبية في باطن القدم

درجة حرارة

• تعتبر درجات الحرارة من العوامل الرئيسية التي تسبب ظهور الفقاعات على منطقة الساق بالإضافة إلى بعض المناطق الأخرى في الجسم.
  • خاصة إذا كانت درجات الحرارة مرتفعة وملامسة سطح ساخن يعرض الجلد للتلف والحروق
• مما يؤدي إلى ظهور فقاعات الماء، لكن في حالة الطقس البارد قد يتسبب الطقس في تعرض القدمين للبرد لعدة أيام، مما يتسبب في ظهور هذه الفقاعات على منطقة الساق.

حساس

• تعتبر الحساسية من العوامل التي تؤدي إلى ظهور البثور في باطن القدمين، وخاصة الحساسية تجاه بعض المواد مثل الأصباغ أو أنواع معينة من الصابون.
• وكذلك بعض الزيوت، بسبب الحساسية لهذه المكونات، يصاحبها رغبة في حك المنطقة المصابة.

السكري

• يمكن أن يصاب العديد من مرضى السكر بظهور هذه البثور في منطقة القدم، والتي تحدث نتيجة تشققات في طبقة الجلد، ثم تتشكل السوائل وتتجمع، وتظهر هذه البثور.
• غالبًا ما يُشفى من تلقاء نفسه، لكن في بعض الحالات يتطلب إجراء عملية جراحية.

الحروق

• الحروق من الأشياء التي تسبب فقاعات في الساق، نتيجة التعرض للماء الساخن أو ارتفاع درجة الحرارة، وتختلف درجة الحروق من شخص لآخر حسب نوع الحرق.

كيفية تشخيص فقاعات الماء في باطن القدمين

• عادةً ما تختفي البثور الموجودة في القدمين الناتجة عن الاحتكاك خلال بضعة أيام باستخدام العلاجات المنزلية.
  • لسوء الحظ، بعض البثور لا تستجيب للعلاجات المنزلية أو قد تتفاقم مع مرور الوقت.
• يجب عليك مراجعة طبيبك إذا كانت البثور تسبب لك ألمًا شديدًا أو تمنعك من المشي.
  • يجب عليك أيضًا مراجعة طبيبك إذا كانت البثور مصحوبة بحمى أو غثيان أو قشعريرة، لأن ذلك قد يكون علامة على وجود عدوى.
• يمكن لطبيبك إفراغ العبوة بإبرة معقمة، وفي حالة الاشتباه في وجود عدوى، يمكنه فحص عينة من السائل الموجود في العبوة لتحديد سبب العدوى.

إقرأ أيضاً: تأثير الأملاح على كعب القدمين

طرق علاج فقاعات الماء في باطن القدمين في المنزل

• قد تميل إلى ثقب البثرة أو فقعها للتخلص منها، لكن في الواقع يجب عليك تركها سليمة لأن البثرة المفتوحة يمكن أن تتحول إلى عدوى.
• إن تغطية البثرة بضمادة لاصقة قد يساعد في حمايتها أثناء مراحل الشفاء. إذا تركت البثرة مفتوحة، فسوف تتصلب وتختفي في النهاية.
• وإلى أن يحدث ذلك، يمكن أن تكون الفقاعة غير مريحة اعتمادًا على حجمها. ورغم أن الفقاعة لا ينبغي لها أن تنفجر، فإن إفراغها بأمان من الممكن أن يوفر الراحة.

فيما يلي الخطوات التي يجب اتباعها لتصريف الفقاعة بشكل صحيح في المنزل:

• يجب عليك غسل يديك بالماء الفاتر والصابون المضاد للبكتيريا.
• استخدم قطعة قطن وإبرة معقمة بالكحول المحمر.
• تنظيف العبوة بالمطهرات.
• اصنع ثقبًا صغيرًا في الفقاعة بالإبرة.
• دع كل السائل يستنزف من الفقاعة.
• ضع مرهمًا أو كريمًا مطهرًا على البثرة.
• قم بتغطية البثرة بضمادة أو شاش.
• قم بتنظيفه بالمرهم والمطهر ثم أعد وضعه يوميًا، مع إبقائه مغطى حتى يشفى.
• يمكن علاج بثور القدمين باستخدام أنواع معينة من الزيوت الطبيعية، والتي تقطع شوطا طويلا في إزالة بثور الماء بشكل طبيعي، وليس لها أي آثار جانبية.

كيفية منع ظهور فقاعات الماء في باطن القدمين

لمنع ظهور البثور على قدميك، تحتاج إلى علاج السبب الكامن وراءها.

• إذا كان الاحتكاك هو السبب، فإن ارتداء الحذاء المناسب سيكون خط دفاعك الأول.
• إذا لمست قدمك منطقة معينة من حذائك، فإن ارتداء النعل الداخلي سيمنحك توسيدًا إضافيًا ويقلل الاحتكاك.
• إذا كنت رياضيًا، فتأكد من الحفاظ على جفاف قدميك، أو استخدم مسحوق القدم لتقليل التعرق، أو ارتداء جوارب ماصة للرطوبة مصممة للرياضيين لأن هذه الجوارب تجف بشكل أسرع وتقلل أيضًا من الرطوبة.
• إذا كانت مستحضرات التجميل مثل البودرة أو الصابون أو أي مسببات للحساسية تسبب ظهور بثور على قدميك، فإن تجنب المهيجات يقلل من خطر ظهور بثور جديدة.
• بالنسبة للبثور الناتجة عن حالة طبية معينة، ناقش العلاجات الممكنة مع طبيبك، حيث أن المشكلة الأساسية يمكن أن تقلل من خطر تكوين البثور.

وبذلك نكون قد أوضحنا لكم في هذا المقال المبسط علاج فقاعات الماء في باطن القدمين، وتعرفنا على أهم أسباب وأعراض فقاعات القدم، بالإضافة إلى طرق التخلص من الماء وعلاجه فقاعات في باطن القدمين.

نأمل أن نكون قد أجبنا على جميع أسئلتكم ونشكركم على الاستماع إلينا. ودمتم في رعاية الله .